Laura Wolf Geprüfte Personal Trainerin in Würzburg Frauenland

Über die Trainerin

Ich bin Laura Wolf, studierte&lizensierte Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin und Gründerin. 2019-2022 studierte ich an der Fachhochschule des Mittelstands Bamberg Medical Sports and Health Mngt und erlangte meinen gleichnamigen Bachelor of Arts. 2023 gründete ich meine Firma AccessEnervation-by Laura Wolf für Personal Training, Ernährungsberatung und Gesundheitsförderung in Unternehmen. Ich glaube an den Wert und die Kraft, die Bewegung & Training in unserem Leben für uns bereit halten und freue mich riesig, dich davon zu begeistern!

Kontakt zu Laura

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Bewegung ist wie eine Türe in ein selbstbestimmtes und energiereiches Leben.

Mit den Anforderungen des Alltags kann diese auch mal klemmen. 

Als Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin helfe ich dir, sie wieder zu öffnen und gemeinsam mit dir deine Ziele zu erreichen.

Deinen Trainingsprozess zu begleiten, zu beobachten wie du dich weiterentwickelst und wächst, ist für mich als Trainerin die wichtigste Belohnung meiner Arbeit. Diese Entfaltung eines Menschen unterstütze ich mit meinem wahnsinnigen Herzblut und meiner Fachexpertise für Bewegung, positiver Energie, Zuverlässigkeit und Loyalität gegenüber meiner Kundinnen und Kunden. 

Das sagen meine Kunden über meine Arbeit:

"Durch Laura entdeckt man den Sport wieder neu und der Spaßfaktor steigt gewaltig" (Anton, 39 Jahre alt)

"Seit dem Personal Training mit Laura habe ich neue Lebensenergie, Zuversicht und Selbstvertrauen gewonnen" (Andreas, 56 Jahre alt)

"Laura bietet für jeden, der seine Leistung und sein Körpergefühl verbessern möchte, das optimale Konzept. Sie begeistert mit ihrer offenen und sympathischen Art und versteht es, zu motivieren" (Sandra, 48 Jahre alt)

Auf dem Weg zu deinem Ziel verlieren wir keine Zeit und schaffen in einem persönlichen Gespräch den Rahmen für unsere Zusammenarbeit. 
Hier geht es nur um dich und deine Bedürfnisse. 

Vereinbare jetzt dein unverbindliches Erstgespräch.

Ich freue mich auf alles, was kommt!

Laura 

Lizenzen und Fachgebiete

B.A. Medical Sports & Health ManagementPersonal / Functional TrainerinMedizinische Trainingstherapie/ medizinisches Aufbautraininglizensierte Fitnesstrainerin (A,B,C)Kettlebell InstruktorinStrength & Conditioning Fortbildung NSCA Germany LvL 1
Gesundheit
Betriebliches GesundheitsmanagementBody and MindCoachingFood-CoachingMedizinische Trainingstherapie
Fitness
Bodyweight-TrainingFunctional Trainingfunktioneller KraftsportKettlebell-TrainingMobility-TrainingOutdoortraining
Ernährung
Ernährungsberatung
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)Zuhause
Sprachen
DeutschEnglisch

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Lauras offene und motivierende Art, die das Training zum Spaß macht. Sie zeigt kreative Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Rope oder Kettle Balls, wodurch Kunden sich neuen Herausforderungen stellen und Fortschritte sehen. Besonders hervorzuheben ist ihre Fähigkeit, junge Mütter nach der Schwangerschaft behutsam zu stärken. Mehrere Berichte loben den Anstieg von Fitnesslevel und Selbstvertrauen sowie sichtbare körperliche Veränderungen. Zusammengefasst mit KI.
kreative Übungsgestaltungpostnatale Unterstützungsichtbare Fortschritte
AL
Anton L.
März 2024   
Das Training und die Gespräche mit der Laura sind einfach nur toll. Aufgrund von gesundheitlichen Problemen habe ich mich über lange Zeit beim Training selbst massiv ausgebremst und hatte meist auch keinen so richtigen Spaß dabei. Das hat sich durch das Training mit der Laura massiv geändert. Durch ihr großes Wissen und offene Art steht nun beim Training der Spaßfaktor wieder ganz oben auf der Liste. Egal ob Kraft- oder Mobilitytraining, Laura geht immer auf die aktuellen Bedürfnisse ein und passt das Training entsprechend an. Auch bin immer wieder überrascht was es für tolle Übungen gibt, die ich mir ohne die Anleitung von der Laura nicht zugetraut hätte. Ein Training ohne die Laura kann ich mir eigentlich nicht mehr vorstellen!
NM
Nicole M.
Februar 2024   
Laura ist auch für junge Mamis eine super Begleitung um wieder fit zu werden und seinen Körper zu stärken!
Sie motiviert durch den stetigen Anstieg der Intensität von Woche zu Woche ohne den Körper nach den Schwangerschaften zu überfordern!
Prima!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Laura Wolf - AccessEnervation - by Laura Wolf sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 21.02.2024. Letzte Aktualisierung am 07.11.2025.
Laura Wolf
AccessEnervation - by Laura Wolf
80637 München
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