Anna-Katharina Stühff Geprüfte Personal Trainerin in Lübeck Lübecker Altstadt

Über die Trainerin

Durch ein angeborenes Rückenleiden war es Anna in ihrer Kindheit nicht erlaubt Sport auszuführen. Im frühen Erwachsenenalter wurde es möglich, und von dort an wuchs ihre Begeisterung für Sport. Diese Leidenschaft, neben einem großen Interesse an gesunder Ernährung, machte Anna zum Beruf. Seit vielen Jahren unterstützt sie Menschen ab 35 Jahren mit ihrer Expertise, Empathie, Herz und Spaß, auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl und Selbstbewusstsein.

Fällt es dir schwer in eine sportliche Routine zu kommen, um endlich schmerzfrei zu sein? Hast du Schwierigkeiten dich konstant gesund zu ernähren?

Ich möchte dich unterstützen, dich ganzheitlich besser und vitaler zu fühlen. Eine ausgewogene Ernährung und angepasstes Training werden dir künftig Spaß machen, und ein fester Bestandteil in deinem Leben sein. 

Ich nehme mir in einem kostenlosen, ersten Gespräch, Zeit für dich, deine aktuelle Situation und deine persönlichen Ziele. Entscheidest du dich zu einer Zusammenarbeit,  arbeite ich auf dich zugeschnittene Pläne aus, die zu dir und in deinen Alltag passen. Ich begleite dich auf deinem Weg, auch wenn es mal Herausforderungen gibt, bin ich für dich da. 

Bist du gesund und fit, kannst du alles schaffen! Melde dich noch heute bei mir. Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme!

Lizenzen und Fachgebiete

Fitnesstrainerin A-LizenzFitnesstrainerin B-LizenzErnährungsberaterinPilatestrainerin
Abnehmen & Ernährung
AbnehmenBody-ShapeErnährungsberatungFigurtrainingFood-CoachingGesund und Vital durch optimale, angespasste Nährstoffversorgung.Gesunder Darm.GewichtsmanagementKörperstraffungSporternährungZielgerichtet und nachhaltig abnehmen.
Rücken & Beweglichkeit
FlexibilitätstrainingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingGleichgewichtstrainingGymnastikPilatesRückentrainingStarker Rücken.StretchingWirbelsäulengymnastik
Kraft & Muskelaufbau
BauchmuskeltrainingBodyweight-TrainingCore-TrainingFitness- und KrafttrainingGanzkörpertrainingKrafttrainingMuskelaufbautrainingSelbstbewusst in der Aufrichtung.Trainingsplanung
Mentale Stärke
Body and MindCoachingMental-BalanceMental-CoachingMentale Hürden überwinden und nachhaltig gesunde Routinen integrieren.MotivationstrainingStressmanagementWork-Life-Balance
Ausdauer & Sport
Outdoortraining
Lebensphasen
Fitness für Senioren
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)
Preis
ab 80 € pro Trainingsstunde
Sprachen
DeutschEnglisch

Kundenbewertungen

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Anna-Katharina Stühff - sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 21.10.2024. Letzte Aktualisierung am 21.09.2026.
Anna-Katharina Stühff
23552 Lübeck
Map - Anna-Katharina Stühff

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Höchste Kundenzufriedenheit
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