Für mich ist Sport eine Lebenseinstellung, die meinen persönlichen Alltag sowie meine berufliche Karriere maßgeblich prägt und die ich gerne mit anderen Menschen teile. Zentrum meines sportlichen Engagements ist das Fitness-Studio well.come Nürnberg. Hier biete ich allen Menschen, die sich intensiver mit ihrer eigenen Fitness und ihren sportlichen Möglichkeiten auseinandersetzen möchten eine umfassende partnerschaftliche und gesundheitsorientierte Trainingsbetreuung und -begleitung.

 Lehrer für Fitness, Gesundheit und Sportrehabilitation  Sportheilpraktikerausbildung  Qualifizierter Therapeuth für TCM  CorePerformance Spezialist  Animal Flow Instructor

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Kundenmeinungen

Personal Trainer Thorsten Heinrich
Sehr gut
5 / 5
22 Stimmen
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I've been working with Thorsten Heinrich during 2016 on weekly basis. He´s a great motivator, and guided me all the time through tailored workouts, according to my individual needs.
When I started, I was worried about possible injuries caused by a too aggressive plan; Thorsten selected challenging workouts and exercise variety, which combined perfectly with my nutrition program.
I saw constant and solid results week over week, month over month, reaching at the end of the year great results in terms of strength, stability/balance, flexibility of core muscle groups. I recently moved to a different city, but I´m following Thorsten advice to prepare for half-marathon series and sure to succeed!
He´s very professional, enthusiastic and committed, with extensive knowledge on individualized exercise programs & Core Performance methodologies.
Environment in Nürnberg is very friendly and fun! Definitely a very good choice if you wanna challenge yourself, set high targets and be guided to achieve them in the right way!
Thanks Thorsten and Team!!

19.03.2017 - Roberto Albanese

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Nach einer Erschöpfungsdepression, welche bei mir hauptsächlich auf körperlicher Ebene mit sehr starken Verspannungen vom Kiefer bis zur LWS einherging, habe ich mich für ein Personal Training bei Thorsten entschieden. Mit viel Geduld und Empathie hat mir Thorsten geholfen, meine körperliche Fitness langsam wieder aufzubauen. Mittels anschaulicher Aufklärung über Körperhaltung sowie Aufbau und Funktion der Wirbelsäule und Muskulatur, hat Thorsten mir ein umfassendes Verständnis für unser gemeinsames Training vermittelt. Von effektiven Dehnübungen über Stabilitäts- und Mobilitätstraining bis hin zum sanften Muskelaufbau hat er mich schnell an meine Grenzen gebracht :-) Mit Erfolg ... heute, ein gutes dreiviertel Jahr nach unserer ersten Trainingseinheit, fühle ich mich körperlich wieder fit. Thorsten ist ein TOP-Trainer, der menschlich wie auch fachlich überzeugt. Jederzeit gerne wieder! DANKE!!!

13.09.2016 - Simone

Ich hatte bei Thorsten ein Mobility Coaching. Grund dafür ist meine eingeschränkte Mobilität in den Schultern. Thorsten zeigte mit, dass ich gar nicht in meiner Endposition das Problem habe, sondern ganz woanders. Dazu hat er mir noch einige nützliche Tipps mitgegeben, von denen ich bisher noch nicht mal etwas geahnt hätte. Alle samt sehr effektiv und in kürzester Zeit absolvierbar. Neben dem ganzen Rollen und stretchen kam der Spaß aber nicht zu kurz, so dass ich nebenbei gleich mal mein Zwerchfell vom vielen lachen mittrainieren konnte....wurde auch nicht extra berechnet

27.06.2016 - Roland Forisch

Das Training mit Thorsten hat mich an meine körperlichen Grenzen gebracht aber auch sehr viel Spaß gemacht. Die Übungen waren sehr abwechslungsreich und haben alle Muskelpartien meines Körpers gefordert so wie ich es mir gewünscht hatte. Thorsten ist super freundlich, immer für einen guten Witz zu haben, dabei dennoch professionell und konzentriert. Auch jetzt profitiere ich noch von seinen vielen Tipps.

15.06.2016 - Z. H.

Ich trainiere jetzt schon seit einiger Zeit unter Thorstens Fittiche und egal, welches Ziel ich auch hatte, ob Muskelaufbau oder Mobilitätssteigerung , Thorsten hat immer das passende Rezept parat.
Ich kann jedem , der nicht nur an seiner Strandfigur arbeiten will, sondern auf einen, gesunden, kräftigen und vor allem funktionellen Körper wert legt, das Training mit Thorsten ans Herz legen.
In diesem Sinne danke ich für die spitzen Betreuung und auch die vielen Grenzerfahrungen (ich sag nur 10x10;))!

12.05.2016 - Thomas Mengele

Thorsten versteht es in jedem Training mit neuen Übungen zu überraschen, die einem das gesteckte Ziel leicht erreichen lassen. Dabei vergisst er weder den Spaß noch die wichtigen Entspannungs- und Ernährungstheme. Er dosiert das Training gezielt passend zur Tagesform, immer fordernd, aber nie überfordernd.

11.05.2016 - Frank Kreuzer

Nun sind es schon fast 5 Jahre, die ich von Thorsten trainiert werde. Ich bin selbst seit über 30 Jahren aktiver Leistungssporttrainer im Kampfsport, jedoch fehlte mir immer ein wenig der „letzte Biss“ für mich selbst. Nach einer Herz-OP vor ca. 5 Jahren wollte ich nichts dem Zufall überlassen. Daher war es mir wichtig, von einem Experten trainiert zu werden. Durch seine kompetente Vorgehensweise und der Vielfältigkeit seines Leistungstrainings hat Thorsten den Reiz am Sport bei mir neu entfacht. Ich fühle mich endlich wieder körperlich fit. Thorsten fordert nicht nur - er gibt auch zurück. Ein perfektes Team - Trainer zu Trainer. Danke für die schöne Zeit!

24.02.2016 - Juergen Leitner

Thorsten ist ein ganz toller Trainer. Es schafft es Reha-Training nach meiner OP genau so interessant zu gestalten wie im Anschluß daran das Aufbau- und Funtionaltraining. Ein absolutes Muss für jeden der sinnvoll und richtig trainieren will. Mit Bücher alleine hätte ich das niemals hinkommen. Danke!

22.02.2016 - Wolfgang Rummel

Ich kann mich meinen Vorrednern nur anschliessen. Trainiere seit 6 Jahren mit Thorsten. Das Training ist auf mich zugeschnitten und er passt die Einheit der jeweiligen Situation an. Unabhängig davon, ist das Training langfristig ausgerichtet und ermöglicht mir, weiterzukommen. Ich bin damit für alles gerüstet, sei es das Skifahren im Winter, das Motorradfahren im Sommer, der Klettergarten mit meinen Nichten und Neffen oder das Arbeiten auf einer Hütte in hochalpinem Gelände. Es macht immer Spass und Thorsten fordert mich und bringt mich dadurch weiter. Habe lange überlegt, ob ich das Schreibe, denn ich will meine festen Termine mit ihm ja nicht in Gefahr bringen :-). Er ist hochprofessionell und die Kombination aus sportlichem und gesundheitlichem Know How sowie seiner Empathie und seinem Einfühlungsvermögen ist einfach einmalig.

18.02.2016 - Hanne Baensch

Thorsten ist für mich der optimale Trainer. Jede Einheit ist individuell auf mich abgestimmt und berücksichtigt meine jeweilige körperliche und mentale Situation um dann das optimale Ergebnis zu erzielen. Ein Training, das nicht nur erfolgreich ist, sondern auch Spass macht. Ich trainiere seit 10 Jahren sehr erfolgreich mit Thorsten und schätze sowohl seine fachliche Kompetenz, wie auch seine authentische und integre Persönlichkeit.

15.02.2016 - Erich Stamminger

Trainiere seit 8 Jahren mit Thorsten zusammen. Das Training ist sehr abwechslungsreich, intensiv und macht verdammt viel Spaß, da Thorsten menschlich und fachlich EINMALIG ist. Ich kann jeden die Zusammenarbeit mit Thorsten wärmsten empfehlen. Für mich ganz klar 5 Sterne. Jürgen Wehner

11.01.2016 - Jürgen Wehner

Sehr geehrter Herr Heinrich,
ich möchte Ihnen nur mitteilen, dass Ihre Bemühungen an Bord der MS Europa sehr erfolgreich waren. Ich habe mir inzwischen die Leki-Stöcke besorgt und habe dank Ihres guten Unterrichts grundsätzlich auch keine Schwierigkeiten. Es bedarf allerdings noch weiterer Routine. Also nochmals vielen Dank!

Ihnen alles Gute und freundliche Grüsse
Dr. Ute Gräfin Rothkirch

26.04.2011 - Ute Gräfin von Rothkirch

Herr Heinrich hat es geschafft, dass ich aus meiner Faulheit und Bequemlichkeit aufgewacht bin. Er hat einen sehr angenehmen, freundlichen Umgangston, erklärt die Übungen anschaulich und ist dabei ruhig und geduldig. Zudem kann er eine doch nicht mehr ganz junge Frau wie mich immer noch motivieren, etwas für meinen Körper zu tun. Hoffentlich hält die "Bewegungseuphorie" noch lange an. Vielen Dank, Hilde Weingarten.

17.03.2010 - Hilde Weingarten

Thorsten hat mir entscheidend geholfen innerhalb weniger Monate meine Fitness deutlich zu steigern. Er weiß wie man richtig trainiert und kann dies auch vermitteln. Besten Dank auch seitens meiner Familie da sie auch gemerkt hat, dass ich ein großer Optimist geworden bin, richtig mein Leben genieße und nicht mehr krank bin.

Bis Bald, Thorsten

19.11.2007 - Martin Zimmermann

Herzlichen Dank für Deine Mühe und Geduld. Ohne Dich hätte ich es nicht geschafft. Alles Gute auch für Deine Familie.

G. Eichhammer

24.07.2007 - Gertrud Eichhammer

Vor 16 Jahren hatte ich einen Unfall. Ich lag 3 Tage lang im Koma. Erst im vergangenem Jahr stellte mein HNO-Arzt durch einen Test fest, dass mein Gleichgewichtszentrum linksseitig bei 80% und rechts bei 0% liegt. Von da an habe ich bei Thorsten mein passendes Trainingsprogramm bekommen. Schon nach kurzer Zeit fühlte ich mich im Alltag sicherer, da sich mein Gleichgewicht verbesserte. Seitdem kann ich wieder auf einem Bein stehen, im Auto hinten mitfahren und leichte Drehbewegungen machen.
Aus Neugierde machte ich bei meinem Arzt einen wiederholten Test. Dabei kam heraus, dass nun die linke Seite 140% beträgt und somit die Aufgabe der Rechten mit übernimmt.
Mein Arzt bestätigte mir, dass dieser Erfolg auf die Übungen vom Personaltraining zurückzuführen ist.
Dafür und für seine gute Betreuung bin ich Thorsten unendlich dankbar. Thorsten du bist ein Schatz!
Liebe Grüße I. Dirner

10.02.2006 - Ingrid Dirner

Thorsten ist nur weiter zu empfehlen.
Nachdem ich vor drei Jahren nach längerer Kinderpause mich wieder sportlich betätigen wollte, landete ich im Kangeroo well + aktiv point. Das Programm als auch die Betreuung war super und machte absolut viel Spaß. Da mein 11jähriger Sohn eine leichte spastische Lähmung durch seine Frühgeburt hat dachte ich an ein Training mit Thorsten. Mein Sohn war nach jahrelanger Krankengymnastik "therapiemüde". Seine Muskulatur und seine Sehnen mussten aber weiterhin professionell trainiert werden. Thorsten hat diese Aufgabe übernommen und seit drei Jahren trainiert mein Sohn mit Thorsten. Seine gesamte Muskulatur (Innen- und Außenadaptoren der Beine, Rumpfmuskulatur, Innenrotation der Füße) hat sich herrvorragend gebessert., was der betreuende Orthopäde bereits nach drei Monaten bestätigte. Für meinen Sohn bedeutet das Training mit Thorsten nicht Therapie sondern Spaß pur.
Vielen Dank dafür.

10.10.2005 Gabriele Hofmann

11.10.2005 - Gabriele Hofmann

Thorsten, Thanks for all the training help you have given me. Finally, I was able to avoid any injuries. Derek

10.05.2005 - Derek Vogel

Sachlich, freundlich und kompetent. Gute Beratung. Klasse.

21.12.2004 - Henry Walther

Vor 3 Jahren engagierten mein Mann und ich Thorsten als pers. Fitnesstrainer mit dem Ziel unsere Lebensqualität durch Sport langfristig zu steigern. Thorsten gestaltet seither unser Fitnessprogramm individuell, abwechslungsreich und kurzweilig. In seiner Arbeit setzt er sein breitgefächertes Fachwissen optimal um und hält durch seine menschliche und herzliche Art die Motivation hoch. Durch persönliches Engagement und laufende Weiterbildung bringt er stets neue Ideen und Möglichkeiten ein.
Besonders wichtig für uns ist auch, dass Thorsten mit Kunden aller Altersgruppen und Fitnesslevel optimal und kompetent arbeitet.

23.11.2004 - Angelika Rohm

Bietet ein "volles" und abwechslungsreiches Programm mit exzellente Beratung und Anleitung - fühle mich sehr gut aufgehoben!

05.08.2004 - Jochen Krätschmer

Top! Beratung und Motivation SUPER!
So macht Sport mir wieder Spaß!

03.08.2004 - Jan ---

Kontakt

Thorsten Heinrich ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

Team: Mit diesen Trainern arbeitet Thorsten Heinrich zusammen

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