Am meisten fasziniert mich das tolle Körpergefühl nach dem Sport.
Zu spüren, hey du hast was für Dich getan.
Die Wettkampfsituation reizt mich auch sehr.
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ich habe immer Sport betrieben. Daher war keine Änderung möglich.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein. Schon allein aus dem Wissen und der Überzeugung heraus das der Sport bzw. die Bewegung für uns Menschen unglaublich wichtig ist. Dazu hätte ich ohne Sport keinen Job mehr.
Wie motivierst du dich selbst, wenn die Lust mal fehlt?
Für meinen Sport ist da der Ehrgeiz verantwortlich den nächsten Triathlon besser zu absolvieren und so lang wie möglich für die erste Mannschaft unseres Vereins starten zu können.
Wie hältst du dich selbst fit?
Ja und dies mit viel Freude.
Welche sind deine Lieblingsübungen?
Ich trainiere natürlich sehr viel Radfahren, Laufen und Schwimmen.
Für meine Rumpfmuskulatur arbeite ich sehr viel mit dem Pezzi-Ball und mit dem Stabi-Bar in allen Variationen.
Was hat dich zu diesem Beruf gebracht?
Persönliche Motivation:
Das Hobby zum Beruf machen
Die Verwirklichung eines persönlichen Ziels (Selbständigkeit)
Spaß an der Arbeit haben
Aus Überzeugung:
Gutes für Dritte tun (messbarer und sichtbarer Erfolg für mich und den Kunden)
Das Wissen, dass ich mit meiner Arbeit positive Feedbacks erlange.
Aus Überzeugung, daß ich mit meinen Ideen rund um den Bereich Fitness Erfolg haben werde.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
um halb sechs aufzustehen.
Im Ernst:
Zu sehen wie sich ein Kund durch Sport verändert.
Zu merken, daß ein Kunde seine Einstellung zum Sport wie auch Ernährung verändert und die Bereitschaft entwickelt auch mal wieder sportlich an seine Grenzen zu gelangen.
Und natürlich positive Feedbacks.
Welche sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
...um halb sechs bei Regen und 5 Grad aufzustehen.
Den Kunden klarzumachen, daß die Erfolge nicht nach einer Woche messbar sind und wir als Personal Trainer keine Zauberer sind sondern mit vernünftigen Mitteln (Bewegung und Ernährung) ans gewünschte Ziel gelangen werden.
Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?
Fortbildungen
Fachliteratur
Messen
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
-Gute Vorbereitung der Trainingsstunde
-Volle Konzentration des Trainers auf den Kunden.
-Gezielte Hands on
-Kommunikationsfähigkeit des Trainers
-Vermittlung von Spaß am Sport
-Motivationsfähigkeit
Was geht mit gutem Personal Training leichter als alleine im Studio oder in der Gruppe?
Der Kunde erreicht schneller seine Ziele.
Sei es Gewichtsreduktion, Steigerung der allgemeinen Fitness oder das Realisieren des Marathontraums.
Dies vor allem dadurch, daß der Personal Trainer durch den ständigen Kontakt und der direkten Kommunikation weiß worauf es bei jedem einzelnen Kunden geht. Die Schwachstellen können individuell trainiert werden. Dies ist in einer Gruppe nicht möglich. Dazu erreicht der Kunde durch die Einzelbetreuung ein optimierte Bewegungsausführung beim Kraft- oder Koordinationstraining. Die Abläufe beim Ausdauertraining werden optimert und Trainingspläne können besser umgesetzt werden.
Welche Werte sind dir wichtig?
Positives Denken, Ehrgeiz, Humor, Ehrlichkeit
Welche war die größte Hürde, die du bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern musstest?
Eine Haustür welche nicht geöffnet wurde obwohl ich wußte das der Kunde da war.
Wir haben dann doch noch trainiert.
Er ist immer noch Kunde und inzwischen mit Sport glücklich.
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Mit ihren Zielen, vielen Worten und der Vermittlung von Spaß.
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
nein
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Hohe Gewichtsabnahmen und einen Nichtläufer zum Marathon begleitet zu haben.
Welcher war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
1. Nach einem Marathon das Strahlen von dem Kunden zu sehen und mir die unendlichen Geschichten anzuhören wie er jeden einzelnen Kilometer erlebt hat.
2. Von einer Kundin, welche auf Grund einer schweren rheumatischen Krankheit eine Woche ins Krankenhaus zur Kontrolluntersuchung mußte, den Anruf zu bekommen mit der Aussage, daß die Ärzte sie schon nach dem ersten Tag nach Hause schickten da sie top Werte hatte und dies auf den absolvierten Sport zurückzuführen ist.
Stavro, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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