Seine Trainererfahrungen hat er seit 1998 in diversen Fitnessclubs wie z.B. Holmes Place, Elixia, Ars Vivendi Fitnessclub, Studio 90, centrovital, Aspria u.a. als lizensierter Trainer erworben. Er absolvierte zudem therapeutische Ausbildungen im Bereich der Traditionellen Chinesischen Medizin, Faszientherapie, Chiropraktik und Osteopathie. Schwerpunkte setzt er im Bereich der Stabilität und Beschwerdefreiheit im Bewegungsapparat mit gezielten Behandlungen und funktionellem Training.
Viele Menschen haben körperliche Dysbalancen ohne Beeinträchtigungen. Wenn jedoch Schmerzen und/oder Bewegungseinschränkungen auftreten, wird offensichtlich, dass der Körper aus der Balance geraten ist. Es gibt hierfür eine Vielzahl von möglichen Ursachen. Der menschliche Körper besteht aus vielen einzelnen Bestandteilen und Verbindungen. Störungen oder Dysfunktionen von kleinsten Strukturen können sich auf den gesamten Organismus negativ auswirken. Stress und einseitige Belastungen begünstigen zudem die Entstehung von Beschwerden vorrangig im Bewegungsapparat, wie zum Beispiel Rückenschmerzen. Durch eine effiziente Behandlung und/oder gezieltes funktionelles Training können Beschwerden aufgelöst oder zumindest erheblich reduziert werden. Dabei bin ich Ihnen gerne behilflich...
Mit sportlichen Grüßen
Tobias Christoph
Personal Trainer & Heilpraktiker
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