Energiegeladen und gut gelaunt – die erfahrene Personal Trainerin Stephanie Erdmann (geb. Mand) begleitet seit 2003 Angestellte, Führungskräfte und Unternehmer in den Bereichen Fitnessmotivation, Leistungsoptimierung und Gewichtsmanagement. Für Radiobeiträge und in Printmedien ist sie als Ratgeberin gern gesehener Gast.
ACHTUNG! Derzeit nur noch Termine zwischen (je nach Anfahrt) 08:30-15:00 Uhr frei!
"Mein Training bietet die Möglichkeit, in nur einer Stunde so viel für seinen Körper zu tun wie kaum ein anderes. Wer zu mir kommt, baut in kürzester Zeit Kraft und Ausdauer auf und Fett und Stress ab. Nehmen sie sich 2 -3 mal pro Woche Zeit, und sie werden spüren, wie effektiv und einzigartig Personal Training mit mir ist!"
Deutsch
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Ich habe nicht für möglich gehalten, dass aus mir einmal eine “Sportbegeisterte“ wird.
Stephie hat von Anfang an vermittelt, dass alles möglich ist. „Das schaffe ich nicht“ lässt sie nicht gelten und „Kann ich nicht“ gibt es bei ihr nicht:-)
Training und Coaching mit höchster Motivation und zusätzlich einer Menge Spaß!
Ich freue mich auf noch viele Jahre Training mit dir, Stephie:-)