Alexander Weckert Geprüfter Personal Trainer in Berlin Steglitz-Zehlendorf

Über den Trainer

Aus dem Wunsch nach körperlicher Fitness, entwickelte sich im Laufe der Jahre für Alexander eine Passion. Nach Abschluss seines Bachelor-Studiums entschied er sich, Menschen jeden Alters auf dem Weg zu Ihren Zielen erfolgreich zu begleiten. Als engagierter und kompetenter PT hat Alexander sich auf die Schwerpunkte Rückenfitness und Gewichtsreduktion spezialisiert. Führungskräfte,Leistungsathleten sowie Gesundheitssportler zählen zu seinen erfolgreichen Klienten.

Ich gratuliere Ihnen zu Ihrem Entschluss, sich verändern zu wollen…

Unabhängig davon ob Ihr Antrieb darin besteht, Gewicht zu verlieren, Ihr Rücken Sie Ihren Alltag nur schwer ertragen lässt oder es Ihnen an körperlichem Ausgleich fehlt.

Gesundheit, Leistungsfähigkeit, und inneres, seelisches Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für Ihr Wohlbefinden und Ihren persönlichen Erfolg.

Personal Training ist die effektivste Art Ihr Ziel sicher und dauerhaft zu erreichen.

Nach einer ausführlichen Bestandsaufnahme hole ich Sie dort ab, wo Sie gerade stehen und erstelle Ihnen ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, dass Sie den Spass an der Bewegung wiederentdecken lässt und mit dem Sie Ihre Ziele erreichen werden.

Ihr individuelles, auf Sie, abgestimmtes Trainingsprogramm kann dabei flexibel bei Ihnen zu Hause, im Freien, im Fitnessclub oder im Büro durchgeführt werden.

Gehen Sie noch heute den entscheidenden Schritt und beginnen Sie Ihr Leben aktiv zu verändern.
Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch oder ein Probetraining.

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Qualifikationen und Schwerpunkte

zertifizierter Fitnesstrainer Personal Trainer Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung Gesundheitstrainer Trainer für Sportrehabilitation Cardio-Trainer Ernährungstrainer Bachelor of arts Fitnessökonomie Leistungssport Bodytrainer BSA zertifizierter Kettlebell Instructor Movement Professional (R1 Academy)

Fitness

Core-Training Figurtraining Fitness- und Krafttraining Functional Training Ganzkörpertraining Kettlebell-Training Körperstraffung Krafttraining Muskelaufbautraining TRX Training

Ernährung

Abnehmen Ernährungsberatung Gewichtsmanagement

Gesundheit

Betriebliches Gesundheitsmanagement Bewegungsanalyse Coaching Functional Movement Screen - FMS Gesundheitsorientiertes Training Herz-Kreislauftraining Mental-Coaching Präventionstraining Rehabilitationstraining Rückentraining Triggerpunktbehandlung

Trainingsmöglichkeiten

Outdoor Online-Training Kommt zu dir nach Haus

Kundenbewertungen

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Sandra H.
Januar 2022   
Ich bin auf Alex gestossen aus eigener Kraft und Recherche nach einem Fachkompetenten Personal Trainer im Internet.
Und was soll ich sagen,
ich bin definitiv auf den richtigen gestossen.
Alex ist ein sehr sympathischer, offenherziger Trainer der individuell auf deine Wünsche eingeht und mit ganz viel Anstrengung aber auch so viel Freude an die Arbeit ran geht.
Für mich hätte es kein anderer Trainer sein dürfen!

Dafür danke ich dir sehr, bleib wie du bist,
mach weiter so, denn genau so bist du richtig!
5 von 5 Sternen
VN
Viet Duc N.
Januar 2020   
Ich kam damals sich durch eine Empfehlung zu Alex, weil ich Probleme mit meinen Gelenken hatten und mich kaum bewegen konnte. Zu meiner Überraschung wurde es von Stunde zu Stunde tatsächlich besser. Dabei sind es nicht nur die Trainingsstunden selbst mit ihm, sondern auch seinen Rat und Tipps, die er einem mitgibt. Heute fühle ich mich körperlich wieder fit, wie seit Jahren nicht mehr.
UH
Uli H.
Juni 2019   
Mein Wunsch nach Veränderung sowohl in Bezug auf das Level meiner Leistungsfähigkeit, meiner allgemeinen Resilienz als auch im Gesundheitlichen hat mich zu Alex gebracht - und jede Woche, in der er mich wieder angespornt, mehr aus mir herauszuholen als gedacht, zeigt mir, wie gut es ist, jemanden an seiner Seite zu haben, der einen konkret challengen kann - weil er nämlich nicht vergisst, was man ihm zum Start des Personal Trainings als die eigenen Ziele beschrieben hat! Mit den eigenen Worten und Wünschen konfrontiert kann man ja gar nicht anders, als dran zu bleiben :-)
Spannend zu sehen ist, dass man sich zwar im Berufsleben wunderbar Ziele setzen und verfolgen kann, dies im Privaten aber gerne nicht so konsequent macht - Alex bringt mich dazu, auch die persönlichen Ziele wieder in den Fokus zu rücken. Die Mischung aus Sport und Coaching ist super. Genauso schön finde ich, dass auch Alex sich laufend weiterentwickeln will und deshalb u.a. neue Trainingselemente in die Sessions einbaut.
Fazit: Auf jeden Fall ein sehr empfehlenswerter Trainer, mit dem ich viel erreicht habe (und noch mehr erreichen will) und mit dem man auch wunderbar lachen kann - was ihn nicht davon abhält, trotzdem die Haltung zu korrigieren :-)
OS
Oliver S.
Mai 2019   
Nach einer Stunde mit Alexander weiß ich, dass mein Körper nicht dazu da ist, in einem Büro zu versauern. Wir arbeiten an meiner Fitness, an meiner Stabilität und Beweglichkeit. Da ich viel jogge ist es die perfekte Mischung für mich. Wohl noch nie war ich so fit und fühle mich genauso. Alexander ist unaufgeregt, beobachtet mich aufmerksam, korrigiert mich, treibt mich an. Es macht großen Spaß zu merken, was der Körper plötzlich alles kann.
KR
Karina R.
Mai 2019   
Mit Alex zu trainiren was einfach klasse. Ich musste etwas tun und da ich die Arbeit von Ihm kannte suchte ich den Kontakt. Er half mir mein Ziel zu erreichen und motivierte mich. Jetzt hat sich mein Leben sehr zum positiven verändert. Gesunde Ernährung und Sport passt in jeden Alltag und ist nicht schwer. Und auch wenn man Gesund lebt, heißt dass nicht Hungern.
Vielen Dank für die Hilfe.
Einfach nur Klasse!!!!!!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Alexander Weckert - GRT Health Performance GmbH sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 22.04.2010. Letzte Aktualisierung am 31.07.2023.
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