Sportlich aktiv in der frische Luft und der Natur zu sein ist genau mein Ding, dabei kommt es nicht so viel auf der Aktivität/Sportart an.
Sport und Bewegung haben solange ich denken kann eine Hauptrolle in meinem Leben gespielt. Ich habe als 3-Jährige mit Akrobatik, Ballett und Tanz angefangen und seitdem viele Sportarten ausgeübt.
Immer wieder hat der Sport mich geholfen in schwieriger Phasen meines Lebens wieder neuen Mut und Hoffnung zu schöpfen und positiv in die Zukunft zu schauen!
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein!
Der Sport bringt mir nicht nur große Freude sondern auch ein "Ventil" zum seelischen loslassen und körperlichen Entspannung.
Wie motivierst du dich selbst, wenn die Lust mal fehlt?
Ich bin wahrscheinlich mit dieser Selbstmotivation geboren worden.
Ich weiß einfach, dass sich auch einen schlichten Spaziergang im freien mich so gut tut, dass ich den Tag noch intensiver genießen kann.
Wie hältst du dich selbst fit?
Ja, manchmal schon - obwohl ich mich in der Woche täglich bewege, genieße ich am Wochenende gerne eine Laufrunde alleine. Ich bringe dann meistens neue Inspiration und Ideen mit zurück.
Welche sind deine Lieblingsübungen?
Ohne meinem täglichen "Aufwach-Übungen" fange ich den Tag gar nicht an! Strecken, recken, die Brügge und anschließend der ''Igel'', danach bin ich fit für's aufstehen:-)
Was hat dich zu diesem Beruf gebracht?
Meine lebenslange Leidenschaft für den Sport, die Freude an der Bewegung und welchen positiven Einfluss dies auf mein Leben weiterhin hat - sind meine Argumente um die Menschen in Bewegung zu bringen und sie auf dem Weg zu unterstützen!
Was motiviert dich an deinem Beruf?
"Gesundheit ist ALLES - ohne Gesundheit ist alles nichts!"
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Die Freude meiner Klienten, wenn er/sie Stück für Stück genau das spürt, was ich so gerne mit ihm/sie teilen möchte.
Welche sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Um eine erstklassige Personal Trainer zu sein, solltest du dir die Herausforderungen dieses Berufes bewusst sein und meistern können. Planen ist gut, aus deiner spontane "Werkzeugkiste" etwas herausholen zu können, was den Klienten im Nu braucht, ist noch besser! Erfahrung macht den Meister.
Hattest du mal einen beruflichen Plan B – was wärst du sonst geworden?
Primaballerina :-)
Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?
Über professionelle Sport- und Fitnessportale, Personal Trainer Netzwerke, sowie Weiterbildungslehrgänge und Fachliteratur im Bereich Sport und Ernährung.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Wenn sich deinen Klient nach dem Training herzlich bei dir bedankt, nachdem er geschwitzt, gekämpft und alles gegeben hat ;-)
Was geht mit gutem Personal Training leichter als alleine im Studio oder in der Gruppe?
Dein Fitnessziel und Wunschgewicht in kürzere Zeit erreichen und wertvolles, nachhaltiges Selbstvertrauen und Selbstmotivation für viele Lebensbereiche gewinnen.
Welche Werte sind dir wichtig?
Gesundheit, Freude, Liebe, Respekt, Mut, Freiheit
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Das meine 2 Kinder glücklich und gesund ihren Weg gehen.
Wie würdest du dich selbst beschreiben?
Dänisch ;-) Zuverlässig, extrovertiert, offen, positiv, diszipliniert, humorvoll, begeistert.
Deine drei größten Stärken?
Empatie, Begeisterung, Ausdauer
Was bringt dich zum Lachen?
Sehr viel - ich lache sehr gerne - auch wenn es so kommt; über mich.
Welche Träume oder Ziele möchtest du noch erreichen?
Ein Leben in absoluter Freiheit mit dem Menschen die ich liebe!
Wovon wurdest du zuletzt positiv überrascht?
Einer Klientin hatte die Süßigkeiten von einem Tag zum anderen verbannt und in der gleiche Woche 1 Kg an Körpergewicht verloren.
Wie motivierst du Kunden, die sich eher „schwer“ tun?
Ich öffne ihm die Augen für seine Stärken und baue das Training so auf, dass er kaum merkt, dass er gleichzeitig seine Schwächen trainiert.
Was sagst du Menschen, die glauben, sie seien einfach nicht sportlich?
Nein - gibt es nicht! Der Einstieg in einem sportlich aktives Leben kann bereits im Sitzen anfangen!
Welcher war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Die Erfolge sind so individuell wie die Kunden, die ich betreue.
Mein Erfolg entsteht letztendlich durch den Erfolg des Kunden und für diesen Erfolg setze ich meinen ganzen Leidenschaft ein.
Welcher war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
Ich habe das Glück, dass ich mehrmals täglich die schönsten Momenten mit meinen Klienten teilen darf. Mehr geht nicht!
Pia, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
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Pia geht hier auf mich ein und passt sich meinem Tempo an, sodass ich auch bei Hindernissen nicht aufgebe, sondern immer eine Alternative habe, um das zu machen, was gerade geht. Das finde ich richtig gut. Vielen Dank dafür!