Marco Schmidt steht für ganzheitliche Konzepte im Sport- und Ernährungsbereich – sei es für Fitnessanfänger oder -profis, Unternehmen, Vereine oder soziale Einrichtungen. Mit Herz und Fachwissen kombiniert er Online-Coaching über seine eigene Trainings- und Ernährungsapp mit persönlichem 1-zu-1- oder Gruppentraining. Als qualifizierter Ernährungsberater und Personal Trainer bringt Marco zudem einen Abschluss in Sozialer Arbeit mit. So unterstützt er auch Langzeitarbeitslose und Menschen mit besonderen Bedürfnissen.
Ich freue mich sehr, dass Du Interesse an mir und meinen Angeboten gefunden hast. Vielleicht hast Du noch keine Berührungspunkte mit Fitness gehabt oder möchtest einfach in einem vertrauensvollen Umfeld starten – das ist vollkommen in Ordnung. Auch Senioren sind bei mir herzlich willkommen!
Mit meinen Erfahrungen als Group-Fitness-Trainer, Ernährungsberater und Sozialarbeiter – und nicht zuletzt durch meine eigene Geschichte – möchte ich Dir zeigen, dass es nie zu spät ist, etwas für sich und die eigene Gesundheit zu tun. Vom übergewichtigen Sportmuffel bin ich selbst zum begeisterten Fitness- und Gesundheitsfan geworden und weiß, wie wichtig Vertrauen, Motivation und eine persönliche Ansprache sind. Deshalb biete ich Dir ein Training in der "Du"-Form an – nahbar und auf Augenhöhe.
Ob Online-Coaching, individuelles 1-zu-1-Training oder Gruppentraining – gemeinsam finden wir ein Konzept, das perfekt zu Deinen Zielen, Wünschen und Deinem Budget passt. Mein Ziel ist es, Deine persönlichen Lebensumstände, liebgewonnenen Gewohnheiten und Deine individuellen Bedürfnisse in die Trainings- und Ernährungsplanung einzubeziehen.
Dabei schöpfen wir aus einem breiten Repertoire: von entspannten Trainings wie Pilates und Faszientraining, über Ausdauersportarten wie Jumping, Step, Laufen und Xycling bis hin zu Muskelaufbau mit Gewichten oder funktionalem Training mit TRX, Kettlebells und mehr. Egal, ob Du Fett abbauen, Muskeln aufbauen, Deine Gesundheit stärken oder einfach fitter und vitaler werden möchtest – ich begleite Dich auf diesem Weg.
Solltest Du wenig Zeit haben oder lieber in Deinem gewohnten Umfeld trainieren, komme ich auch gerne zu Dir nach Hause oder an Deinen Arbeitsplatz. So kannst Du effektiv trainieren, ohne Umwege machen zu müssen.
Besuche meine Seite unter www.personaltraining-bochum.com, um mehr über meine Angebote zu erfahren. Im Anschluss lade ich Dich zu einem unverbindlichen und kostenlosen Infogespräch ein. Gemeinsam klären wir, wie wir Deine Ziele erreichen können und ob die Chemie zwischen uns stimmt – denn Vertrauen ist die Basis jeder Zusammenarbeit.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam mit Dir den Weg in ein gesünderes, sportlicheres Leben zu starten – individuell abgestimmt und mit Freude an der Bewegung!
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Sehr geduldig und motivierend.