Christian Kreiss ist ausgebildeter Personaltrainer & Massagetherapeut aus Leidenschaft. Er arbeitet mit seinen Kunden im 1:1 Training, bietet funktionelles Gruppentraining sowie Maßnahmen für betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) an. Er absolvierte seine Ausbildung zum A-Lizenz- / Personaltrainer an der BSA-Akademie der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und bildete sich als Sport- und Massagetherapeut weiter. Seit 2008 arbeitet er erfolgreich in der Sport- und Fitnessbranche, sowie in der Sportreha.
Ihre persönlichen Ziele und Wünsche werden gemeinsam im Erstgespräch festgelegt. Mit individuellen und bedürfnisorientierten Trainingsplänen werden diese Ziele Schritt für Schritt durch funktionelles Training erreicht.
Die funktionellen Übungen lassen sich optimal in Ihre tägliche Routine integrieren und machen Sie fit für Alltag, Beruf und Sport.
Personaltraining bedeutet für mich, Sie in jeder Hinsicht zu unterstützen und an Ihr Ziel zu führen. Ob Sie im Freien trainieren möchten, in der funktionell ausgestatteten Personaltraining- Lounge oder lieber in Ihren eigenen vier Wände, mit Ihrem eigenen Körpergewicht oder zusätzlichen Trainingsgeräten Entscheiden Sie.
Ich unterstütze Sie an jedem Ort.
Gemeinsam erreichen wir Ihr Ziel.
Der erste Termin ist für Sie kostenfrei und bietet uns die Möglichkeit, uns Kennenzulernen und Ihre Ziele abzustecken.
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Beides weltklasse!
Wertvolle Tipps und Übungen sind auch zuhause umsetzbar und hilfreich!
Schade, dass Du so weit weg bist!
Freuen uns auf das Wiedersehen im Sommer