Ania Balicki, 38 Jahre alt, ist zertifizierte Personal- und medizinische Fitnesstrainerin sowie Ernährungsberaterin. Anna Balicki absolvierte mehrere Ausbildungen zur Fitness- und Personaltrainerin sowie Fortbildungen im Ernährungsbereich. Seit 2020 ist Anna Balicki selbstständig als Personal Trainerin und Ernährungscoach in Wiesbaden tätig.
DEIN PERSONAL TRAINER IN WIESBADEN-WESTEND
Dein Körper kann mehr – finde heraus, wie.
Beweglicher werden.
Schmerzen reduzieren.
Leistungsfähigkeit steigern.
Wir starten heute mit deiner persönlichen Veränderung.
Möchtest du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder deinen Körper straffen – und weißt nicht genau, wo du anfangen sollst?
Vielleicht fehlt dir manchmal die Motivation. Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert und kommst trotzdem nicht weiter.
Genau dafür bin ich da.
Ich begleite dich, motiviere dich, unterstütze dich und pushe dich — mit positiver Energie, klarer Struktur und einem Plan, der wirklich zu dir passt.
Körperliche Einschränkungen, alte Verletzungen oder Unsicherheiten sind kein Hindernis — sie werden in dein persönliches Konzept integriert.
Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Trainingsplan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist. Wir achten auf deine Technik, dein persönliches Tempo und darauf, dass du dich sicher und wohl fühlst — während du stärker, beweglicher und fitter wirst.
Ganzheitliche Betreuung statt Standardtraining
Bei mir bekommst du keine 08/15-Programme.
Alles wird individuell auf dich, deinen Alltag und dein Ziel abgestimmt.
Training. Ernährung. Regeneration. Mindset.
Alles greift ineinander — damit echte und nachhaltige Ergebnisse entstehen.
Deine Möglichkeiten:
Kostenlose Erstberatung - Dein unverbindlicher Start — wir lernen uns kennen und finden gemeinsam den richtigen Weg für dich.
Diagnostik & Analyse PRO -Die Basis für nachhaltigen Erfolg.
• 2–2,5 h Session
• Körperanalyse inkl. funktionellem Muskeltest (FTM)
• Lauf- und Fußanalyse
• Sportmassage & Ernährungsberatung
• Persönliche Auswertung
Personal Training - 1:1 Betreuung — individuell & wirksam.
3 Monate Abo oder 10er Karte
• 70 min Training 1:1
• Individueller Trainingsplan
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• Technik- & Bewegungscoaching
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Ernährungscoaching - Deine Ernährung als Schlüssel für Energie & Erfolg.
• Persönliche Ernährungsberatung
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• Online Coaching & To-Do-Liste
• Alltagstauglich & nachhaltig
Warum mit mir?
✔ Ganzheitliche Analyse statt blindem Training
✔ Individuelle Betreuung statt Massenprogramme
✔ Nachhaltige Ergebnisse statt kurzfristiger Erfolge
✔ Persönlich, professionell & messbar
Bereit, etwas zu verändern?
Möchtest du deinen Körper besser verstehen, gezielt aufbauen und dich wieder leistungsfähig fühlen?
Dann starte mit der kostenlosen Erstberatung.
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Dein erster Schritt zu mehr Energie, Beweglichkeit und Stärke.
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