Ich bin 69 Jahre alt und trainiere seit 8 Jahren mit Steffen. Das Training ist sehr abwechslungsreich aufgebaut. Dabei wird jede nicht sauber ausgeführte Bewegung sofort erkannt und korrigiert - immer freundlich, humorvoll, aber bestimmt. Dank Steffens langjähriger Erfahrung und seinen fundierten Kenntnissen der anatomischen, physiologischen und pathologischen Zusammenhänge des Bewegungsapparates ist das Training sehr strukturiert, individuell angepasst und vielseitig.
Seine sympathische und fröhliche Art ist sehr motivierend – ich profitiere von jeder Trainingsstunde, physisch und mental. Das Studio ist mit modernsten Geräten ausgestattet, hell und ansprechend. Darüber hinaus profitiere ich von Steffens intensivem Wissen über Ernährung und ganzheitliches Gesundheitscoaching. Ich freue mich jedes Mal auf das Training!