Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich bin sehr dankbar für die Beratung von Dimitri. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen.

Danke!

Ich war sehr zufrieden mit dem Training und den dazugehörigen Gesprächen und Tipps in einer Phase, in der es mir nicht gut ging. Herr Mutzek stimmte das Training immer nach meiner Verfassung ab, und es ging mir dann auch bald körperlich und geistig wieder deutlich besser.

Ich kann Herrn Mutzek ohne weiteres weiterempfehlen, da alles klar, verständlich und ausgewogen bei ihm abläuft. Ein echter Mehrwert für meine Gesundheit, dafür bin ich ihm sehr dankbar.

Sport frei,
Carsten Rochow aus Dresden

Herr Mutzek hat mich schon einige Male eine Zeit lang begleitet. Ich finde seinen Ansatz perfekt, dass es nicht nur um körperliche Fitness, sondern um das Zusammenspiel von Geist und Körper geht. Ich habe durch Herrn Mutzek einen Zugang zu meiner Wut bekommen, indem wir Kickboxen trainiert haben. Bald fühlte ich auch, dass dieses Zusammenspiel von Armen, Beinen und Kopf genau das Richtige ist, um in meine eigene Kraft zu kommen. Das hat mich nachhaltig beeindruckt.

Beim Coaching habe ich gelernt, meinen Körper zu beobachten und in die Selbstwirksamkeit durch den Geist zu kommen. Die Abwechslung zwischen Coaching und Sport hat mir nicht nur einmal gezeigt, dass körperliche Bewegung den Geist beruhigt und somit neue Lösungsansätze für Probleme oder Situationen möglich sind.

Ich kann Herrn Mutzek nur empfehlen!

Ich habe einige Monate mit Christian zusammen trainiert und bin mehr als zufrieden. Von Anfang an hat er sich die Zeit genommen, meine Ziele und mein Fitnesslevel genau zu verstehen. Sein Fachwissen und seine motivierende Art machen jedes Training zu einer echten Bereicherung.

Er erstellt individuelle Pläne, die perfekt auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt sind, und sorgt dafür, dass man jedes Mal über seine Grenzen hinauswächst. Besonders beeindruckt hat mich seine Fähigkeit, auch in schwierigen Phasen motiviert zu bleiben und immer die richtige Balance zwischen Herausforderung und Unterstützung zu finden.

Wenn du nach einem Trainer suchst, der dich wirklich weiterbringt und dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen, bist du bei Christian genau richtig. Klare Empfehlung!

Amazing trainer, pays attention to details, and really knows how to help you build your muscles the right way! I am totally impressed by his deep knowledge of anatomy and post-surgery rehabilitation. 10/10!

Zum Sport gehen? Keine Zeit! Immer kam was vermeintlich ganz Wichtiges dazwischen. Meine Lösung: Der Sport muss bei mir hartnäckig an der Tür klingeln!

Susanne lässt sich seit mittlerweile 7 Jahren von meinem demotivierten Gesicht beim Türöffnen nicht abschrecken. Im Gegenteil: Mit guter Laune, Geduld und Ausdauer arbeitet sie mit mir an Fitness und Gesundheitserhalt. Zum Ende ihres - immer noch abwechslungsreichen - Trainings ist meine Laune dann deutlich besser! Dank Susanne fühle ich mich fit und freue mich auf die nächsten 7 Jahre mit ihr!

Christoph

In den letzten sechs Monaten hatte ich die Möglichkeit, unter Jans Anleitung ein wöchentliches Training zu absolvieren. Jan ist ein sehr freundlicher, zugewandter und motivierender Trainer, der die Stunden interessant und kurzweilig gestaltet und gern auch Anregungen für zusätzliches Üben außerhalb seines Studios anbietet.

Die Übungen waren in jeder Stunde individuell auf mich und mein Ziel abgestimmt, was auch Erfolg zeigte. Danke, Jan!

Das Training bei Christian ist für mich nicht nur super effektiv, sondern macht auch richtig Spaß. Er geht individuell auf mich ein, motiviert mich immer wieder aufs Neue und schafft es, dass ich über mich hinauswachse, ohne mich überfordert zu fühlen.

Man merkt, dass er viel Ahnung hat und seinen Job mit Leidenschaft macht. Die Einheiten sind abwechslungsreich, und ich sehe sowie spüre echte Fortschritte. Ich fühle mich bei ihm einfach gut aufgehoben.

Ich kann mir keinen besseren Personal Trainer vorstellen und würde ihn jederzeit weiterempfehlen. ☺️

Christian Vogl hat die Fähigkeit, Menschen richtig gut anzuspornen. Er motiviert mit viel Energie und einem feinen Gespür dafür, was jeder Einzelne gerade braucht. :)

Christian ist ein super engagierter Trainer und motiviert viele Menschen zu mehr Spaß am Sport. Mit großartigen Übungen, passendem Warm-up und gezielter Intensität sorgt er dafür, dass alle Freude an der Bewegung haben

Seit Anfang des Jahres ist Christian jetzt mein Coach. Ich bin mehr als happy darüber. Das Einzeltraining ist immer sehr lehrreich und intensiv und bringt vor allem Spaß. Er konzentriert sich zu 100 % auf einen und geht auf alle noch so kleinen Fragen ein.

Auch im Bereich Essen hat er mich sehr viel weitergebracht. Dass er wöchentlich darauf schaut, was ich besser machen kann und wie das Training läuft, motiviert mich sehr und hilft mir dabei, am Ball zu bleiben. Im Ganzen kann ich nur sagen, es macht mega Spaß, mit ihm zusammenzuarbeiten, und es ist sehr lehrreich

Das Training mit Christian ist spitze! Er ist immer top vorbereitet, geht sehr individuell auf einen ein und ist total motivierend. Er fördert einen, ohne auf unangenehme (!) Weise zu pushen.

Dank Christian habe ich echt Fortschritte gemacht und Spaß an intensivem Training entwickelt – etwas, was mir alleine bisher nie gelungen ist. Absolute Empfehlung!

Nach meiner Lendenwirbelversteifung war ich unsicher, wie ich den Weg zurück zu Kraft und Beweglichkeit schaffen sollte. Bei Birdman Performance mit Christian Vogl habe ich genau das richtige Setup gefunden.

Christian hat mir ein hochprofessionelles, individuell abgestimmtes Trainingsprogramm erstellt – präzise auf meine körperliche Situation zugeschnitten. Schritt für Schritt, mit klarer Struktur, Fokus und absoluter Kompetenz. Genau die Mischung aus Anspruch und Kontrolle, die man nach einer OP braucht. Durch seine gezielte Betreuung habe ich nicht nur Kraft aufgebaut, sondern auch wieder volles Vertrauen in meinen Körper gewonnen.

Heute bin ich wieder fit, beweglich und belastbar – ohne Einschränkungen im Alltag oder beim Sport. Wer nach Verletzung oder Operation strukturiert, sicher und leistungsorientiert zurückkommen will, ist hier genau richtig. Vielen Dank für die starke Unterstützung! ?

„Stärker werden – und zu sich selbst finden.“

Vor zwei Jahren stand ich an einem Punkt, an dem ich wusste: Ich will mehr. Mehr Kraft, mehr Stabilität, mehr Sicherheit in meiner eigenen Leistungsfähigkeit. Das Laufen gab mir Ausdauer – doch ich spürte, dass mir etwas Entscheidendes fehlte. Also begann ich mit systematischem Krafttraining.

Was zunächst wie eine körperliche Ergänzung wirkte, wurde zu einer tiefgreifenden Veränderung. Zwei- bis dreimal pro Woche stelle ich mich seitdem neuen Herausforderungen. Jede Einheit fordert mich – nicht nur physisch, sondern auch mental. Dranbleiben, wenn es anstrengend wird. Vertrauen, wenn Zweifel auftauchen. Wachsen, wenn es unbequem ist. Bereits nach drei Monaten spürte ich die Veränderung. Ich wurde stärker – sichtbar und spürbar. Mein Körper fühlte sich stabiler an, meine Bewegungen kraftvoller, meine Haltung aufrechter. Doch die größte Veränderung fand innen statt: Ich gewann Selbstvertrauen, Sicherheit und Präsenz.

Krafttraining bedeutet für mich heute mehr als Muskeln aufzubauen. Es bedeutet, Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen. Es bedeutet, sich selbst zu beweisen, wozu man fähig ist. Ich bin stärker geworden – körperlich und mental. Und dieses Gefühl trägt mich weit über das Training hinaus. Die professionelle, strukturierte und zugleich wertschätzende Begleitung durch Herrn Mutzek war dabei essenziell. Ich wurde gefordert, aber nie überfordert; unterstützt, aber nie abhängig gemacht. Genau diese Balance macht die Zusammenarbeit so besonders

Muskelmasse, da ich spürbar beim Älterwerden (ich bin 85) an Kraft verloren habe. Swetlana hat nach einer gründlichen Anamnese ein ausführliches Trainingsprogramm für mich erstellt: einmal die Woche heftiges Krafttraining, zuhause ein abgeschwächtes Konditions- und Dehnungstraining.

Anfänglich hatte ich bei dem Krafttraining Schwierigkeiten, aber Swetlana hat mich gelobt und angefeuert, sodass ich nach und nach besser wurde! Unterstützt durch die begleitende App hat mir das Zuhause vier Monate lang Spaß gemacht und meine Kondition sowie die Muskelmasse messbar verbessert! Ich werde das sicher wiederholen

Ich durfte mit Dimitri ein tolles Beratungsgespräch führen, und man merkt sofort seine Expertise. Er arbeitet extrem detailliert, vor allem auch mit Blutzucker, ein Thema, mit dem sich leider noch viel zu wenige wirklich tiefgehend beschäftigen. Man spürt direkt, wie viel Erfahrung Dimi mitbringt. Ich hatte sofort Vertrauen und habe mich bei ihm sehr sicher gefühlt.

Ich wünsche ihm weiterhin ganz viel Erfolg und viele tolle Kundinnen. Dimitri arbeitet wirklich mit ganzem Herzen, und man sieht, wie viel Mühe und Leidenschaft er in seine Arbeit steckt. Deshalb hinterlasse ich diese Bewertung sehr gerne

Ich kann das Training mit Diethild Karliczek nur jedem empfehlen – ob Yoga, Kraft- oder Ausdauertraining.

Ich fühle mich sehr gut betreut; vor allen Dingen schätze ich, dass sie absolut flexibel auf mich und die jeweilige Situation eingeht und immer genau das Richtige mit mir trainiert – und das mit großer Umsicht. Das zeigt auch ihre enorme Vielfältigkeit, die einem absolut zugutekommt.

Gabi W

Unkomplizierte Zusammenarbeit, sehr individuelle Beratung und Unterstützung. Höchst kompetente Beratung; man fühlt sich sofort gut aufgehoben. Bin meinen persönlichen Zielen dadurch deutlich nähergekommen

Das Personal Training mit Tom hat großen Spaß gemacht und mir als Neuling den perfekten Einstieg ins Krafttraining ermöglicht.

Er hat mit seiner ansteckend guten Laune und positiven Lebenseinstellung für eine super motivierende und angenehme Trainingsatmosphäre gesorgt. Durch sein ganzheitliches Know-how rund um Gesundheit und Prävention, das er immer wieder hat einfließen lassen, habe ich auch abseits des Trainings meinen Lebensstil viel gesünder ausrichten können.

Toms große Stärke ist es, zu motivieren und zu begeistern. Er schafft es, dass man an sich selbst glaubt, Vertrauen in den eigenen Trainingsprozess entwickelt und stolz auf die eigenen Erfolge ist. Dank ihm habe ich richtig Spaß am Kraftsport gefunden und bleibe auch seit dem Trainingsabschluss weiterhin super motiviert am Ball. ?

Danke, lieber Tom, klare Weiterempfehlung! ?

Das Training mit Rod hat wirklich Spaß gemacht! Er ist supernett, erzeugt eine gute Stimmung in der Gruppe und motiviert alle. Ich werde bestimmt bald wieder einsteigen, nachdem ich die Diskussion mit meinem Schweinehund beendet habe. ;)

Bis bald!

Van ist sehr kompetent und verfügt über ein enormes Fachwissen, das er verständlich und praxisnah vermittelt. Fragen werden immer schnell und ausführlich beantwortet. Er geht individuell auf meine persönlichen Schwerpunkte ein, und das Training wird genau darauf abgestimmt. Bei Problemen mit Übungen nimmt er sich sofort Zeit, erklärt alles verständlich und geduldig und unterstützt so lange, bis wirklich alles korrekt sitzt.

Er ist immer an meinem aktuellen Zustand interessiert und fragt regelmäßig nach, wie es mir geht. Bei Problemen oder Schmerzen reagiert er sofort und passt das Training entsprechend an – man merkt einfach, dass ihm die Gesundheit und der Fortschritt seiner Kunden wirklich am Herzen liegen. Außerdem ist er sehr freundlich, motivierend und positiv. Das Training mit ihm macht jedes Mal aufs Neue Spaß, und ich freue mich auf jede Einheit

Ich habe Van durch Zufall im EVO Fitness gesehen und ihn spontan angesprochen, dass ich Hilfe beim Training benötigte. Ich habe 29 Jahre Handball gespielt und wollte mir nun einen neuen Sport suchen, der flexibel ist zum Planen und keine festen Zeiten mehr hat.

Van hat sich dann recht schnell bei mir zurückgemeldet, und wir führten bald unser Erstgespräch online. Ich wusste sofort, dass es passt und wir zusammenarbeiten können! Ich bin mit vielen Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich bei ihm angefangen. Ich bin Erzieherin im Kindergarten und wollte nun endlich vorbeugen. Ich konnte nie lange stehen, ohne Schmerzen im Rücken und Nacken zu haben. Außerdem hat sich die Migräneproblematik immer mehr gezeigt. Ich musste etwas tun! Denn ich bin nachts davon aufgewacht! Und Schmerzmittel waren für mich ein No-Go!

Van hat festgestellt, dass ich eine Dysbalance habe. Wir haben gemeinsam geschaut, was zu mir passt, und zusammen einen super Trainingsplan erstellt. Van hat die besondere Gabe, die Leute dort abzuholen, wo sie gerade stehen! Er fordert mich, überfordert mich aber nicht. Step by Step sind wir unseren Zielen näher gekommen und was soll ich sagen: - 8 kg und mein Körper hat sich nur durch das Trainieren komplett verbessert! Endlich jemand, der mich versteht und meine Schmerzen genommen hat! Van kann ich von Herzen empfehlen! Ein großartiger Mensch, der sein Herz und seine Seele in seinen Beruf steckt!

Ich habe bei Marco ein Coaching gebucht, weil ich sein Betreuungssystem einmal selbst erleben wollte. Mich hat interessiert, wie er sein Coaching strukturiert, wie das Onboarding abläuft und wie er die gesamte Zusammenarbeit mit seinen Klienten gestaltet. Gerade aus Trainerperspektive war es für mich extrem spannend, das alles nicht nur theoretisch zu hören, sondern praktisch zu durchlaufen.

Das Onboarding ist klar strukturiert und gibt sofort Orientierung. Dazu kommen die vielen Videolektionen, die Blueprints und die zusätzlichen Materialien, die wirklich Mehrwert bieten und nicht einfach nur Beiwerk sind. Alles ist logisch aufgebaut, verständlich erklärt und direkt umsetzbar.

Was mich besonders beeindruckt hat, war die Qualität der Betreuung. Man fühlt sich zu keiner Zeit allein gelassen. Marco ist präsent, aufmerksam und geht individuell auf die Situation ein. Ich habe mich rundum betreut und wirklich gut aufgehoben gefühlt. Für mich als Coach war es unglaublich wertvoll zu sehen, wie er Prozesse gestaltet, wie er kommuniziert und wie er seine Klienten Schritt für Schritt begleitet. Wer großen Wert auf eine strukturierte, persönliche und qualitativ hochwertige Betreuung legt, ist bei Marco genau richtig. Besonders Menschen, die ihrem Rücken etwas Gutes tun wollen oder mit Rückenschmerzen zu kämpfen haben, profitieren enorm von seiner Spezialisierung und seinem Know-how

Auf der Suche nach einem Personal Trainer bin ich auf Sabine Kunz gestoßen und habe mich für sie entschieden. Eine sehr gute Entscheidung! Sie besitzt sehr fundiertes Wissen in den Bereichen Sport und Ernährung, hat eine sehr gute Menschenkenntnis und ist äußerst motivierend, da sie das lebt, wovon sie überzeugt ist. Beeindruckend an ihr ist unter anderem das tiefe Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele und wie diese sich gegenseitig beeinflussen; dass sie jederzeit in der Lage ist, diese Zusammenhänge - insbesondere die sehr komplexen Abläufe im Körper - zu sehen und darauf einzugehen. Ich würde sagen: Ihr Credo ist, Wissen und Begeisterung zu vermitteln als Hilfe zur Selbsthilfe.

Weiter so!

Ich bin absolut begeistert von Malik Mexplosive! Ich habe vor einiger Zeit mit dem Personal Training angefangen und die Ergebnisse sprechen wirklich für sich.

Meine hartnäckigen Beschwerden in der Halswirbelsäule sind deutlich weniger geworden. Ich hätte nicht gedacht, dass wir das so schnell und effektiv in den Griff bekommen. Ich fühle mich insgesamt viel fitter, aber vor allem auch im Alltag und beim Training deutlich sicherer in meinen Bewegungen. Ich bin mehr als zufrieden und kann das Training jedem nur ans Herz legen, der wirklich etwas verändern will. Danke für die tolle Unterstützung!