Van Doan : Geprüfter Personal Trainer in Düsseldorf Stadtbezirk 1

Aktives Coaching im Bereich Gewichtsreduktion (Senkung Körperfettanteil) und Muskelaufbau.

In der Zusammenarbeit mit Van fühle ich mich absolut aufgehoben und am richtigen Platz. Er entwickelt eine Person vollumfänglich weiter, nicht nur in den eigenen gesteckten Zielen – in meinem Fall Abnahme und Muskelaufbau, um im Gesamten fitter zu werden, sondern widmet sich ebenso dem Mindset. Die Nachhaltigkeit steht immer mit vorne an. Es wird jede Frage geklärt und man geht aus jedem Gespräch mit Input weiter auf seinem eingeschlagenen Weg. Er motiviert einen zu seiner besseren Version.

Das Gesamtpaket, das er bietet, ist mega

Van ist sehr kompetent und verfügt über ein enormes Fachwissen, das er verständlich und praxisnah vermittelt. Fragen werden immer schnell und ausführlich beantwortet. Er geht individuell auf meine persönlichen Schwerpunkte ein, und das Training wird genau darauf abgestimmt. Bei Problemen mit Übungen nimmt er sich sofort Zeit, erklärt alles verständlich und geduldig und unterstützt so lange, bis wirklich alles korrekt sitzt.

Er ist immer an meinem aktuellen Zustand interessiert und fragt regelmäßig nach, wie es mir geht. Bei Problemen oder Schmerzen reagiert er sofort und passt das Training entsprechend an – man merkt einfach, dass ihm die Gesundheit und der Fortschritt seiner Kunden wirklich am Herzen liegen. Außerdem ist er sehr freundlich, motivierend und positiv. Das Training mit ihm macht jedes Mal aufs Neue Spaß, und ich freue mich auf jede Einheit

Ich habe Van durch Zufall im EVO Fitness gesehen und ihn spontan angesprochen, dass ich Hilfe beim Training benötigte. Ich habe 29 Jahre Handball gespielt und wollte mir nun einen neuen Sport suchen, der flexibel ist zum Planen und keine festen Zeiten mehr hat.

Van hat sich dann recht schnell bei mir zurückgemeldet, und wir führten bald unser Erstgespräch online. Ich wusste sofort, dass es passt und wir zusammenarbeiten können! Ich bin mit vielen Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich bei ihm angefangen. Ich bin Erzieherin im Kindergarten und wollte nun endlich vorbeugen. Ich konnte nie lange stehen, ohne Schmerzen im Rücken und Nacken zu haben. Außerdem hat sich die Migräneproblematik immer mehr gezeigt. Ich musste etwas tun! Denn ich bin nachts davon aufgewacht! Und Schmerzmittel waren für mich ein No-Go!

Van hat festgestellt, dass ich eine Dysbalance habe. Wir haben gemeinsam geschaut, was zu mir passt, und zusammen einen super Trainingsplan erstellt. Van hat die besondere Gabe, die Leute dort abzuholen, wo sie gerade stehen! Er fordert mich, überfordert mich aber nicht. Step by Step sind wir unseren Zielen näher gekommen und was soll ich sagen: - 8 kg und mein Körper hat sich nur durch das Trainieren komplett verbessert! Endlich jemand, der mich versteht und meine Schmerzen genommen hat! Van kann ich von Herzen empfehlen! Ein großartiger Mensch, der sein Herz und seine Seele in seinen Beruf steckt!

Das Online-Coaching war von Anfang an super unkompliziert und persönlich. Ich habe mich jederzeit gesehen und ernst genommen gefühlt. Auch bei Fragen zwischendurch war Van immer schnell erreichbar und hat sich viel Zeit genommen, um sich wirklich in meine Ernährungsthemen einzuarbeiten und alles individuell abzustimmen.

Dadurch konnte ich Sport wieder fest in meinen Alltag integrieren, fühle mich heute belastbarer, ausgeglichener und traue mir selbst mehr zu. Eine klare Empfehlung!

Van ist super kompetent. Man fühlt sich dort wirklich gut aufgehoben, und er kümmert sich ernsthaft darum, den genauen Trainings- und Ernährungsplan abzustimmen. Es hat sehr viel Spaß gemacht und hat mir enorm viel gebracht.

Vielen Dank und gerne wieder!

Van unterstützt mit gut durchdachten Plänen jedes Ziel, das man sich selbst setzt. Ich konnte nicht nur mein Zielgewicht erreichen, sondern auch meine Kraft deutlich aufbauen. Ich bin jetzt stärker als jemals zuvor und konnte durch eine nachhaltige Ernährungsumstellung mein Wohlbefinden verbessern

Van ist ein toller Trainer! Ich freue mich auf jedes Training und gehe noch besser gelaunt vom Platz! Jedes Training ist abwechslungsreich, individuell und wird mit guter Laune durchgezogen.

Ich bin als Anfängerin mit Van gestartet, aber er hat mir von Anfang an jede Unsicherheit genommen und erklärt alle Übungen leicht und verständlich. Wir haben uns von Training zu Training gesteigert und konnten in kurzer Zeit schon tolle Erfolge erzielen. Auch während des Trainings liefert Van eine Menge Motivation. Und nebenbei ist Van auch noch super sympathisch!

Ich hatte gerade ein Erstgespräch mit Van. In diesem Gespräch hat er mir sehr viel Mehrwert über den Muskelaufbau, Fitness und Ernährung gegeben.

Ich empfehle jedem, der seine Gesundheit und Fitness im Leben weiterbringen möchte, mit Van zu arbeiten.

Ich bedanke mich herzlich für deine Zeit

I recently moved from Asia to Düsseldorf, Germany, and deciding to train with Van was the best decision I made. Over the past seven months, his guidance in setting goals and establishing a comprehensive system, including an exercise and nutrition plan, has been invaluable. Previously, I struggled with high levels of bad cholesterol and low levels of good cholesterol due to bad eating habits. I was not used to eating that many vegetables, but Van started me on the path of eating right with good portion control. He also tailored a workout plan according to my body's capabilities. All of this has really helped me overcome health issues, sluggishness, reduce belly fat, and gradually increase my strength.

Meine Freundin und ich hatten ein gemeinsames Handstand & Core-Training bei Van.
Dabei war er professionell, motivierend und hat sich voll auf unsere spezifischen Bedürfnisse und Ziele eingestellt. Trotz unterschiedlicher Skills, hatten meine Freundin und ich beide das Gefühl, dass wir viel gelernt haben und wir während der Trainingseinheit individuell gefördert wurden. Das Training war abwechslungsreich, herausfordernd und hat wirklich Spaß gemacht. Besonders beeindruckt hat uns, wie genau auf unsere Technik geachtet wurde, um Verletzungen zu vermeiden und in der kurzen Zeit, den bestmöglichen Fortschritt zu erzielen. Das Training bei Van ist absolut empfehlenswert!

Seit Jahren habe ich nach einem Coach gesucht, der mich auf meinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit begleitet – jemanden, der nicht nur Wissen und Erfahrung mitbringt, sondern sich wirklich für mich und meine individuellen Bedürfnisse interessiert. Mit Van habe ich endlich genau diesen Coach gefunden.

Ich leide an Lipödem und Hashimoto, beides chronische Erkrankungen, die eine besondere Herangehensweise erfordern. Anfangs war ich unsicher, ob überhaupt jemand auf meine speziellen gesundheitlichen Herausforderungen eingehen könnte. Doch Van hat mich vom ersten Moment an überzeugt. Er hat sich intensiv mit meinen Erkrankungen auseinandergesetzt und mir gezeigt, dass er nicht nur fachlich kompetent ist, sondern mich auch als Mensch sieht. Sein maßgeschneiderter Ansatz hat mein volles Vertrauen gewonnen.

In nur 12 Wochen habe ich ganze 10 Kilogramm abgenommen – ein Ergebnis, das mich tief berührt hat, da es sich wie ein Wunder anfühlt. Aber was noch wichtiger ist: Van hat mir Werkzeuge und Wissen an die Hand gegeben, die ich jeden Tag mühelos in meinen Alltag integrieren kann. Keine strengen Diäten, kein Verzicht, keine Angst – ich habe gelernt, auf eine gesunde und nachhaltige Weise auf mich zu achten.

Van ist nicht nur ein Coach, er ist eine echte Inspiration. Seine achtsame, aber dennoch fordernde Art hat mich immer wieder motiviert und mir gezeigt, was ich wirklich erreichen kann. Für mich ist er der beste Coach, den man sich wünschen kann – und ich bin ihm unendlich dankbar für die positive Veränderung, die er in mein Leben gebracht hat. Simple the best!!! Immer wieder Van!

Du hast Lust deinen Traumkörper zu erreichen, weißt aber nicht genau wie du das in deinen Alltag integrieren sollst? Genau das Problem hatte ich auch. Van hat mir dabei geholfen, einen Plan zu erstellen, der genau auf mich persönlich zugeschnitten ist. Ich trainiere jetzt seit fast einem Jahr konstant durch und hab schon riesige Fortschritte gemacht! Bei sämtlichen Fragen konnte ich mich immer an dich wenden. Ich wollte mich auf diesem Weg nochmal herzlichst bei dir bedanken! Durch dich konnte ich so unfassbar viel lernen/erreichen.
Hat sich zu 100% gelohnt.

Ich kann Van Doan nur weiterempfehlen. Van nimmt sich die Zeit für die Bearbeitung. Zudem gibt Van sehr gute Tipps im Rahmen einer Ernährungsumstellung. Allein durch die Beratung hat es bei mir schon richtig gut geklappt. Er besitzt ein fundiertes Fachwissen. Auf jeden Fall zu empfehlen.

Van hat mir geholfen, meine als Läufer vorhandenen Dysbalancen und Schwachstellen optimal zu verbessern und auszugleichen. Er hat sich Gedanken gemacht, wie ich mit einfachen, aber hocheffizienten Übungen mein Training ergänzen kann. Die nächste persönliche Bestzeit lässt somit nicht mehr lange auf sich warten.
Egal für welche Sportart, hier ist für jeden etwas dabei!

Das Personaltraining mit Van war super. Man merkt, dass er sich mit seinen Coachees ausführlich beschäftigt und die Übungen genau auf deren Bedürfnisse auslegt. Er ist auf meine Schwachstellen eingegangen und hat mir gezielt Übungen gezeigt, um diese zu verbessern. Meine Technik hat sich schon nach dem ersten Training mit Van verbessert. Durch seine sympathische Art macht das Training mit ihm noch viel mehr Spaß.

Van Doan ist zweifellos einer der besten Personalcoaches, die ich je kennengelernt habe. Seine Zuverlässigkeit und Pünktlichkeit sind bemerkenswert, und ich kann mich stets darauf verlassen, dass er seine Verpflichtungen ernst nimmt. Doch das ist längst nicht alles, was ihn auszeichnet.

Van Doan ist äußerst ideenreich und kreativ in seiner Herangehensweise an das Training. Er hat die Fähigkeit, immer wieder neue und effektive Methoden zu finden, um das Beste aus jedem Training herauszuholen. Seine motivierende Art ist einfach unglaublich. Ich habe noch nie jemanden getroffen, der so inspirierend und energiegeladen ist wie er. Jede Trainingseinheit mit ihm ist ein echtes Erlebnis und treibt mich dazu an, über meine Grenzen hinauszugehen.

Ich kann Van Doan uneingeschränkt empfehlen. Sein charmanter Umgang und seine Fähigkeit, Probleme zu lösen, machen ihn zu einem herausragenden Personalcoach. Er hat meine schmerzende Schulter, die von Ärzten nur noch ignoriert und falsch behandelt wurde, wieder auf Kurs gebracht und mein Leben dadurch um einiges lebenswerter gemacht. Seine Expertise und sein Engagement sind wirklich bewundernswert.

Insgesamt betrachtet ist Van Doan nicht nur ein Personalcoach, sondern auch ein Freund und Unterstützer auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil. Ich bin unendlich dankbar für seine Hilfe und kann ihm nicht genug dafür danken, dass er mir geholfen hat, meine Ziele zu erreichen.

Wir haben Van für einen Zirkusworkshop in unserer Zirkusgruppe für Erfwachsene eingeladen. Er hat uns eine top Toolbox mit Übungen an die Hand gegeben um unser Handstand-training weiter voranzubringen. Im 1zu1 hat er uns allen außerdem wertvolle Tipps gegeben, um unseren persöhnlichen Handstand zu verbessern.

Mit Van erreicht man mehr als nur seine Ziele im Sport Bereich, Van ist gleichzeitig auf meine Einschränkung in der Schulter und Hüfte eingegangen. Dank Van bin ich sportlicher und mobiler geworden.

Van überzeugt durch seine kompetente und authentische Art und ich fühle mich bei ihm in guten Händen!

Definitiv ne Weiterempfehlung!

Sehr sympathischer und offener Umgang. Man fühlt sich direkt sicher und bekommt die volle Aufmerksamkeit.

Hatte ein super Erstgespräch mit Van. Er macht mir einen sympathischen und motivierenden Eindruck mit gutem und fundiertem Fachwissen.

Van ist ein super professioneller Coach. Er hat sehr viel Fachwissen, was einem dabei hilft seine Ziele zu erreichen. Mit seiner ruhigen und authentischen Art vermittelt er sein Wissen weiter und zeigt einem, wie die Übungen richtig durchzuführen sind.

Van hat mir extrem geholfen!
Ein absolut erfahrener und sympathischer Trainer, der Lockerheit und Ruhe versprüht.
Hab mich schon im kennlerngespräch gut aufgehoben gefühlt.

Stay vantastic! :)

Ich habe an einem Handstand-Seminar bei Van teilgenommen und bin begeistert von der Qualität der Session. Van ist ein erfahrener und talentierter Lehrer, der eine großartige Arbeit bei der Vermittlung der richtigen Technik und Übungen für den Handstand geleistet hat. Die Übungen waren herausfordernd, aber dennoch für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Atmosphäre war angenehm und unterstützend, was dazu beigetragen hat, dass ich mich wohl und motiviert gefühlt habe. Van hat mir individuell Tipps und Anleitungen gegeben, um das Beste aus der Einheit herauszuholen.

Insgesamt war das Handstand-Seminar eine großartige Erfahrung und ich würde es jedem empfehlen, der seine Handstand-Fähigkeiten oder seine körperliche Fitness allgemein verbessern möchte. Van ist ein hervorragender Lehrer, der dafür sorgt, dass man sich sicher und erfolgreich fühlt.

Fachlich super kompetent und sehr geduldig. Ich arbeite seit 3 Monaten zusammen mit Van und seine Trainingspläne machen Spaß! Van achtet besonders auf die saubere Ausführung von Übungen und erklärt sehr anschaulich die Übungen. Ich kann Van als Coach absolut weiterempfehlen!

Durch das Beratungsgesprächs mit Van habe ich wertvolle Tipps bekommen, mit denen ich meine Ziele schneller erreichen kann.

Klare Empfehlung

Van hat mir mit seinen wertvollen Tipps und Ratschlägen sehr dabei geholfen meinen Zielen näher zu kommen:).
Er ist ein super sympathischer und kompetenter Coach.

Ganz klare Empfehlung!

Wenn man jemanden sucht, der einen an seine Grenzen bringt ohne dabei den Spaß zu verlieren, dann ist man bei Van goldrichtig! Immer wieder gerne :)

Wertvolle Tipps schon nach einem kurzen Termin. Sehr freundlicher und kompetenter Trainer.

Schreibtischarbeit und Rückenschmerzen gehen leider Hand in Hand. Van's Angebot habe ich auf Empfehlung eines Freundes gefunden und Probiert.

Das Training hat Van nach meinem Tempo gestaltet und seine ruhige Natur, kombiniert mit seinem Know-How und der starken Motivation. Er ist ein absoluter Experte in Calisthenics und sein eigener Antrieb schwabt auf einen über.

Kann ihn nur weiterempfehlen!!!

Van ist ein sympathischer und kompetenter Trainer mit Blick fürs ganze! Klare Empfehlung, Daumen hoch !

Van Doan ist ein sehr zielstrebender Personal Trainer.
Er vermittelt wunderbar sein Wissen und man fühlt sich bestens aufgehoben !
Viele sind davon überzeugt sich ihren Wissen auch durch lesen und Videos zu erlernen, Ich allerdings würde immer wieder das Wissen von Van Doan in Anspruch nehmen !

Im Großen und Ganzen, ist Van Doan für mich der richtige personal Trainer und ich würde Ihn immer wärmsten weiter empfehlen !

Durch das Sitzen vor dem PC hab ich ständig Rückenschmerzen gehabt. Durch sein Training habe ich nicht nur abgenommen, sondern auch keine Rückenschmerzen mehr. Dabei stand er mir stets für alle Rückfragen zur Seite und hat mich bei meiner Transformation begleitet! Vorallem die leckeren Rezepte waren hilfreich, um am Ball zu bleiben.
Durch sein Coaching habe ich was fürs Leben mitgenommen.
Danke dir Van!

Hi all,

Kurze Info ich habe selbst Sport studiert und kann vor Van nur den Hut ziehen!

Sowohl sportlich wie auch menschlich kann ich Van nur weiterempfehlen. Er hat mir geholfen auf ein neues sportliches Level zu kommen und dieses nach und nach immer weiter zu steigen.
Seine ruhige und freundliche Art und Weise macht das Training maximal angenehm und zielführend.

Danke dir für alles ????
Freue mich schon auf das nächste Training

Chris