Personal Trainer in Bergisch-gladbach – Vielfalt an Experten für Fitness und Gesundheit

Meiner Meinung nach, nach 30 Jahren Erfahrung mit unterschiedlichen Trainern im Bereich Aquafitness, ist Erik super! Er bietet ein wechselndes, vielseitiges und intensives Training von Kopf bis Fuß in freundlicher und entspannter Atmosphäre.

Körper und Seele fühlen sich wohl. Besser geht nicht!
Inge
5 Sterne

Absolute Empfehlung – professionelles Personal Training und Health Coaching mit Herz und Verstand.

Ich habe Mitte Juni mit dem Training bei Konstantin begonnen und meine Trainingsphase am 22. August abgeschlossen. In dieser Zeit habe ich 9 Kilo abgenommen und dabei nicht nur körperlich, sondern auch persönlich sehr viel erreicht. Konstantin hat mich von Anfang an professionell begleitet, motiviert und immer wieder aufs Neue gepusht. Auch an Tagen, an denen mir die Motivation gefehlt hat, hat er an mich geglaubt und mich dazu gebracht, trotzdem weiterzumachen. Seine positive und zugleich konsequente Art hat mir sehr geholfen, Disziplin zu entwickeln und meine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

Besonders wertvoll war für mich, dass es nicht ausschließlich um Training ging. Ich habe viel über Ernährung, Bewegung und einen bewussteren Umgang mit meinem Körper gelernt und meine Ernährung nachhaltig umgestellt. Was Konstantin für mich besonders auszeichnet, ist sein großes Engagement – fachlich wie auch menschlich. Er nimmt sich Zeit, geht individuell auf einen ein und schafft es, einen immer wieder zu motivieren und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben. Heute fühle ich mich wieder richtig wohl in meiner Haut und bin sehr dankbar für das, was ich mit seiner Unterstützung erreicht habe. Ich bin wirklich froh, dass ich mich damals an ihn gewandt habe. Danke, Konstantin, für deine Motivation, deine Geduld und vor allem dafür, dass du immer an mich geglaubt hast. Absolute Empfehlung!

Gülüm

Das Training mit Susanne hat mein Leben positiv beeinflusst, weil mein Körper von Mal zu Mal kräftiger und fitter wurde und ich wacher und agiler wurde. Stets pünktlich, mit guter Laune und positiver Ausstrahlung hat Susanne mich in meinen Mittagspausen trainiert. Danach konnte ich frisch weiterarbeiten.

Sie ist eine tolle Personal Trainerin, die mit ihrer Beharrlichkeit und Kompetenz wieder regelmäßigen Sport in mein Leben gebracht hat. Vielen Dank, Susanne!