Als Ernährungswissenschaftlerin und Personal Trainerin legt sie besonders viel Wert auf Gesundheit und Fitness. Sie beschäftigt sich mit naturwissenschaftlich-medizinischen Aspekten sowohl der Ernährung als auch des Sports. Seit mehreren Jahren als Trainerin in vielen Fitnessanlagen in Hamburg tätig. Sie betreut Kunden mit Rückenbeschwerden, Gewichtsproblemen und berät sie bei der Ernährung. Die Kernkompetenzen: Sport und Ernährung in der Schwangerschaft.
Vielleicht gehören Sie zu den Menschen,
die sich schon mehrere Male vorgenommen haben, aktiv zu werden, es alleine auf Dauer aber einfach nicht schaffen?
Das Training mit mir soll Ihnen helfen, Ihren Wunsch nach einem gesunden, wohlgeformten und belastbaren Körper zu erreichen. Voraussetzung ist allerdings, Sie gehen die Sache mit mir konsequent, ernsthaft und überzeugt an.:
-Ziele setzen, die sich auch verwirklichen lassen
-durch ein wissenschaftlich gesichertes Konzept führen lassen
-das Zusammenspiel von Bewegung und Ernährung ans Ziel bringen
-Quantität und Qualität des Trainings optimieren
-zusammen mit Orthopäden und Neurochirurgen
den Rücken stärken
Machen Sie einfach mit!
Alina Drozdowska
Tel.: xxx xxx xxx
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