Barbara Conrad ist über 15 Jahren als Personal Trainerin tätig. Als ehemalige deutsche Profi-Kanurennsportlerin ist Sport seit jeher ein wichtiger Teil Ihres Lebens und Ihre Leidenschaft. Durch viel Trainingsfleiß und Ehrgeiz war es Ihr möglich an mehreren Welt- und Europameisterschaften, sowie Olympischen Spielen, teilzunehmen. Ihre Größen Erfolge sind die Silber-und Bronzemedaille bei den Olympischen Spielen in Los Angeles '84, sowie 34 Deutsche Meisterschaftstitel.
Mit Zuversicht und Kraft in eine neue Zukunft!
Bewegung und Sport während und nach einer Krebstherapie führen erwiesenermaßen zu einer Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit, des Wohlbefindens und der Lebensfreude. Fitness hat ebenfalls Auswirkung auf das seelische Gleichgewicht.
Es ist oft sehr schwierig, während der Krebstherapie oder der Krebsnachsorge, eigene Kräfte aufzubringen, um ein Bewegungsprogramm durchzuführen und am Ball zu bleiben. Das habe ich am eigenen Körper erfahren. An dieser Stelle stehe ich als Personal Trainerin an Ihrer Seite.
Lassen Sie mich diesen Weg mit Ihnen gemeinsam gehen. Mit Einfühlungsvermögen und fachlicher Kompetenz begleite ich Sie auf Ihrer Reise zu neuen Zielen.
Erleben Sie, wie die Kombination aus Bewegung und Entspannung Ihre Lebensqualität und Ihr Wohlbefinden steigert.
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Parallel werden viele Schwachpunkte angegangen - und Schritt für Schritt ausgebessert. Und Spaß macht es auch noch.
Nach mehr als 1.5 Jahren ist Barbara immer noch ein „Lieblingstermin“ in meinem Kalender.