Arne Siebert : Geprüfter Personal Trainer in Hannover Bothfeld-Vahrenheide

Arne ist für mich ein TOP Trainer. Ich trainiere seit 7 Monaten mit ihm und meinem Freund und jedes Mal bekomme ich neue Übungen gezeigt, die mich immer wieder aufs neue herausfordern :) Bauch Beine Po - es wird langsam wieder richtig straff. Meine Rückenprobleme sind viel besser geworden und Arne hat eine unheimlich tolle Art dich zu motivieren, dass du unbedingt die letzte Wiederholung auch noch schaffen willst. Nebenbei gibts Spitzenmusik, HIP HOP aus den guten 90igern, zu der lustigen Übung: Leg das EI! Lohnt sich wirklich!

Sehr motivierend. Grosse Palette an Übungen, vorzugsweise ohne zusätzliche Geräte. Top!

Nachdem ich endlich, vor gut 4 Monaten, mich dazu erschienen habe etwas für meine Gesundheit und somit für mich zu tun, habe ich die Zusammenarbeit mit Arne begonnen.

Losgelöst von den „Fachlichen Skills“ zu denen ich gleich komme darf ich erwähnen, dass Arne eine ausgesprochen freundliche, höfliche, spaßige sowie vielseitige und absolut zuverlässige Type ist. Jede Stunde hat mir was gegeben und Spaß gemacht.
Durch Job & Co. bin ich in den letzten Jahren zu einem latent bewegungsfaulen und bewegungseingeschränkten Menschen mutiert. Durch sein absolut fundiertes Fachwissen und die Gabe sich auf den Menschen einzustellen, habe ich nicht nur rd. 10 KG verloren und deutlich an Beweglichkeit dazu gewonnen, sondern er hat es tatsächlich geschafft die Lust und den Spaß auf Bewegung und Sport mir wieder einzupflanzen. In Abhängigkeit zur jeweiligen Tagesform und Stimmung passt er spontan das Training, von völliger Erschöpfung bis entspanntem Training, an.
Ich kann Arne Siebert uneingeschränkt empfehlen und nutze die Möglichkeit gern, mich für die bisherige Zusammenarbeit zu bedanken ! Für Rückfragen stehe ich gern, jedem zur Verfügung!

...wenn Ihr Euch auf den Weg machen wollt, ist Arne der richtige Mensch, Mann,
Trainer an Eurer Seite. In den besten Jahren ankommen, wollte ich mir auch mal
Unterstützung holen, anstatt immer zu geben-meine Wahl fiel (nach Empfehlung)
auf Arne und ich bin einfach nur..begeistert. Arne ist hervorragend fachlich
qualifiziert, in ständiger Weiterbildung und als Mensch einfach von Innen
strahlend. Er wird Euch helfen Eure eigene Stärke zu (re)aktivieren und ins
Gleichgewicht zurückzukehren. Da ich selbst seit 30 Jahren im Gesundheitswesen
tätig bin, ist mir bewusst, wie wichtig "berufene Menschen" sind. Arne ist so ein
Mensch! Habt Freude an Euch, am Miteinander, an Eurer Körperlichkeit..."
Mens
sana in corpore sano" wird hier gelebt!
Freue mich auf jedes Training, freue mich, dass Arne zu meinem "inner Circle"
gehört.

Seit ca. 7 Monaten trainiere ich mit Arne zusammen. Durch seine stets aktuellen Trainingsmethoden, die individuelle Arbeitsweise und seine motivierende Art schafft er es immer wieder, mich an meine mentalen und körperlichen Grenzen zu bringen. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit:-). Absolut empfehlenswert!

Sympathisch, flexibel, serviceorientiert und ganzheitlich begleitet mich Arne seit 12 Monaten. Mein Fitness-Level ist deutlich gestiegen und fühle ich mich leistungsfähiger für meine täglichen Aufgaben.
Danke für die Begleitung.

Arne Siebert ist ein Top Trainer - super motivierend - ich habe 7 Kilo in 4 Wochen abgenommen und halte das nach einem viertel Jahr immer noch ! Absolut zu Empfehlen , wenn auch sehr schweißtreibend :-)

Arne Siebert versteht es optimal, sich auf die individuellen Kundenbedürfnisse einzustellen, ohne eine dogmatische "Fitnesslehre" zu vertreten. Bemerkenswert ist sein Wissen über die physiologischen Zusammenhänge gerade in Bezug zu Trainingsgestaltung und Ernährung. Aus meiner medizinischen Professionalität heraus kann ich "nur" den Daumen hoch geben, weiter so!!

Sport zu machen ist nicht die Herausforderung, sondern dran zu bleiben, Abwechslung reinzubringen und Spaß zu haben. Genau das schafft Arne. Ich mache bei ihm das Personaltraining und bin immer wieder erstaunt, wo er die Vielfalt im Outdoortraining herholt und es jede Einheit schafft, das richtige Maß an Effektivität und Spaß herzu holen. Ich würde unsere Einheiten konsequent und motivierend beschreiben mit nachhaltigen Effekt (Ich spüren meine Bauchmuskeln sogar beim Brot schneiden ;-)). Ich freue mich auf jede Einheit und gehe zufrieden wieder nach Hause, weil die Einheit auf den aktuellen Gemüts- und Trainingszustand ausgelegt ist. Und das macht einen guten Trainer aus, nicht nach Schema F sein Training durch zu ziehen, sondern individuell auf die einzelnen Bedürfnisse abgestimmt und manchmal auch auf die aktuelle Stimmung einzugehen.

Arne ist ein guter, verständnisvoller Trainer, der es schafft auch einen Sportmuffel wie mich dazu zu bewegen mehr zu tun. Er ist kein Drill-Instruktor, sondern überzeugt mit Fakten und Nachhaltigkeit. Beim Training geht er auf die unterschiedlichen Charaktere ein und achtet auf die Trainingsvorlieben des Einzelnen. Ich kann ihn nur weiter empfehlen!

Unser Büroteam in Barsinghausen wurde über 10 Wochen im Rahmen einer betrieblichen Gesundheitsförderung fit gemacht. Arne kam und durch seine unkomplizierte, offene Art wurde er sofort zum Teamkollegen. Jeden Mittwoch, pünktlich um 08.30 Uhr, haben wir unseren Büroalltag für einige Zeit unterbrechen können. Mit Begeisterung folgten wir ihm munter und fröhlich, die Zeit verging leider viel zu schnell. Bei Arne fühlt man sich wohl und sehr gut beraten, egal ob es um Gesundheit, Ernährung oder den Sport geht. Wir hoffen auf ein Wiedersehen!!!

Wir haben Arne Siebert seit Anfang August 1 x wöchtlich als Lauftrainer und sind alle total begeistert. Er trainiert uns als Kollegengruppe für den Firmenlauf am Maschsee und haben sehr viel Spaß. Neben seiner sehr angenehmen und freundlichen Art zeichnet sich Arne durch seine umfangreichen, fachlichen Kompetenzen in den Bereichen Fitness und Ernährung aus. Wir fühlen uns bei Ihm sehr gut aufgehoben, beraten und betreut - einfach ein perfektes Vorbild. Wir können Arne Siebert auf jeden Fall weiterempfehlen und würden uns jederzeit wieder für ihn entscheiden. :-)

Ich hatte bereits einige Kilos verloren und ging regelmäßig ins Fitnessstudio, doch irgendwann stagnierte mein Gewicht und die Motivation als auch die Zeit ins Fitnessstudio zu gehen wurde immer weniger. Also kam mir der Gedanke, ein Personaltrainer muss her - nicht das ich es unbedingt nötig hätte :-)
Nach kurzem zögern kontaktierte ich aber dann doch Arne und es war die richtige Entscheidung!
Mittlerweile trainiere ich mit Arne seit Anfang des Jahres. Nach einer ausführlichen Anamnese und anderen Test erarbeitete er mir ein individuelles Trainingskonzept aus, welches auf meine Ziele, Wünsche, Bedürfnisse, aber insbesondere auch auf meine Schwachstellen gelegt war.
Nach viel Schweiß in den ersten Wochen konnte ich es trotzdem nicht glauben - ich habe seit längerer Zeit wieder Pfunde verloren, besonders der Fettanteil ist um einiges geschmolzen:-) Das Konzept ging also auf und wir machten weiter.
Da ich eine sehr ehrgeizige und zielstrebige Person bin (allerdings ist das Selbstbild und das Selbstbewusstsein nicht das Beste) und weiß, dass nicht nur Sport ausreicht, musste ich auch was an meiner Ernährung ändern. Auch hier ist Arne ein guter und kompetenter Ansprechpartner gewesen. Durch intensive Beratung, Ideen, Tipps und einem entwickelten Ernährungsplan viel mir die Umstellung auch gar nicht so schwer ;-) und half zusätzlich bei den Kilos.
Arne ist insgesamt ein sehr aufmerksamer und umsichtiger Trainer, der selber viel Spaß am Sport hat und dieses auch bei den Trainingseinheiten rüber bringt. Es gelingt ihm immer wieder mich aufs neue zu motivieren, mich zum Schwitzen zu bringen und mich oftmals mit mir selbst auseinander zu setzen. Zudem baut er häufig neue Übungen als auch Trainingsvarianten abwechselungsreich ein, so dass keine Langeweile aufkommt, ist aber auch offen gegenüber neuen Ideen und Anregungen. Des Weiteren ist Arne sehr flexibel, was auch meinen Arbeitszeiten zugute kommt.
Im Ganzen ist das Personal - Training mit Arne absolut empfehlenswert!!

Ich bin kein Mensch der aufgrund der Figur den Sport nötig hatte, jedoch wollte ich mich fitter und ausgeglichener fühlen, zusätzlich die Problemzonen Bauch, Beine , PO straffen und festigen. Vollzeitjob und Familie ließen mir wenig freie Zeit um in Fitnessstudios zu gehen, außerdem wollte ich schnellen Erfolg mit wenig Aufwand. 30 Minuten täglich, rückenschonend, nicht zu anstrengend -jedoch effektiv sollte es sein.
Arne hat diese Aufgabe mit Bravur gemeistert, nachdem alle Daten erfasst wurden erstellte er mir meinen Plan, individuell auf mich zugeschnitten. Ich konnte es kaum glauben, nach nur einer Woche, sah ich erste Trainingserfolge. Damit hatte ich nun gar nicht gerechnet.
Da ich mich schnell langweile beim Sport, wenn die Übungen zu eintönig sind, gab er mir immer wieder kleine Alltagsübungen, sogar welche die ich auch im Büro absolvieren konnte. Er motivierte mich, wenn bei mir selbst die Motivation nachließ.
Fragen die aufkamen aufgrund von körperlicher Fitness, sowie zu den einzelnen Sportarten, konnte er sachlich und vor allem für nicht Sporterfahrene verständlich erklären.
Fazit: Natürlich würde ich Arne weiter empfehlen- sehr kompetent, aufmerksam und extrem motivierend.

Arne Siebert weiß, was zu tun ist und erstellt das richtige individuelle Programm. Dieses hat zur Folge, dass Sport wieder Spaß macht, weil sichtbare Ergebnisse der schönste Dank sind. Arne motiviert, Ausreden haben keine Chance. Er unterstützt auch, gesundes Essverhalten wieder zu erlernen und somit die körperliche und geistige Fitness zu reaktivieren und zu erhalten. Mir haben 12 Monate mit Arne „Am Ball bleiben“ ein neues Lebens- und Körpergefühl gebracht. Ich kann Arne Siebert in jedem (Problem) Fall empfehlen.

Anfang des Jahres konnte ich gerade so ca 1 Min am Stück laufen, obwohl ich sonst auch viel Sport mache war das Laufen nicht so meine Diziplin. Aber ich wollte unbedingt mal einen10 km Lauf bewältigen. Eigentlich für mich unvorstellbar, zumal wenig Vorbereitungszeit da war. Arne hat es geschafft mich optimal zu motivieren und ich habe es geschafft. Er hat mit viel Spaß jedes Lauftraining abwechslungsreich gestaltet, motivert und meinen Glauben an mich selbst gestärkt.Gemeinam mit ihm möchte ich nächstes Jahr dann den Halbmarathon angehen. Vielleicht wird Laufen durch ihn ja doch noch eine neue Lieblingsdiziplin für mich.