Über den Trainer

Marcel Seidscheck ist Senior Personal Trainer & Inhaber von Urban Athletes sowie Referent an der Deutschen Trainer Akademie. Als hochqualifizierter Trainer mit internationalen Zertifizierungen ist er Spezialist darin, seine Kunden zu einem definierten, muskulösen und ergiegeladenen Körper zu verhelfen. Die besten Trainings-& Ernährungsstrategien, gepaart mit Persönlichkeit, einem erstklassigen Trainingsumfeld und freundschaftlicher Atmosphäre sind dabei der Schlüssel zum Erfolg.

Ich helfe vielbeschäftigten Großstädtern dabei schnell ihre körperlichen Ziele zu erreichen!

GANZHEITLICH.
ERFOLGSORIENTIERT.
FREUNDSCHAFTLICH.

GANZHEITLICH.
Zum bestmöglichen Fortschritt gehört mehr als nur Training.
Ich berate und unterstütze dich über das reine Training hinaus in allen für dein Ziel wichtigen Bereichen. Hierzu gehören vor allem die Anpassung deiner Ernährung, Optimierung deiner Schlafgewohnheiten und kleine Veränderungen im Alltag. Ich hole dich da ab, wo du aktuell stehst – du musst kein Athlet sein um mit mir zu trainieren.

ERFOLGSORIENTIERT.
Dein Erfolg ist mein Ziel. Hierfür setze ich auf eine herausragende fachliche Qualifikation mit rund 10 Jahren Erfahrung als Personal Trainer in Kombination mit einem perfekt ausgestatteten Personal Training Studio. Eine hochkompetente Betreuung in einem bestmöglichen Trainingsumfeld - das ist die optimale Basis für bestmögliche Ergebnisse.

FREUNDSCHAFTLICH.
Neben aller Professionalität & Erfolgsorientierung ist mir eines dennoch enorm wichtig: Dass du dich bei mir wohl fühlst. Ich verstehe mich als freundschaftlichen Begleiter und Unterstützer auf Augenhöhe – nicht als Drill Instructor. Ich bin mir bewusst, dass ich mit einem Menschen, nicht mit einer Maschine arbeite – so wirst du von mir positiv gefordert, aber nicht überfordert!

Wenn Du das Ziel hast Dich endlich wieder attraktiv & energiegeladen zu fühlen, dann nimm jetzt Kontakt zu mir auf!
Ich lade Dich gerne zu einem persönlichen Kennenlernen zu mir ins Studio ein!

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerFitnesstrainer A-LizenzA-Lizenz TrainerMental CoachRückenfitness Trainer

Gesundheit

Betriebliches GesundheitsmanagementBewegungsanalyseCoachingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingHautfaltenmessungMedizinisches FitnesstrainingMental-CoachingPräventionstrainingRückentrainingSeminare und Workshops

Fitness

Athletic-TrainingBauch, Beine und PoBodybuildingFitness- und KrafttrainingFunctional TrainingGanzkörpertrainingKonditionstrainingKörperstraffungKrafttrainingSportartspezifisches TrainingTrainingsplanungTRX Training

Ernährung

AbnehmenErnährungsberatungFigurtrainingGewichtsmanagementSporternährung

Sport

BallsportartenBasketballBetreuung von LeistungssportlernFußballHandballJudoKampfsportartenMarathonMuskelaufbautrainingSnowboardenTennisVolleyballWettkampfvorbereitung

Trainingsorte

Trainerstudio

Sprachen

Deutsch

Memberships und Engagements

Mitglied im BPT e.V.

Bundesverband Personal Training

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Marcels persönliche Betreuung und die motivierende Atmosphäre in seinem Studio. Viele betonen, dass sie durch seine individuellen Trainings- und Ernährungspläne messbare Erfolge wie eine deutliche Reduktion des Körperfettanteils oder den Aufbau von Muskelmasse erzielen konnten. Auch Profisportler profitieren von seinen spezifischen Anpassungen für ihren Sport. Einige Kunden berichten über gesundheitliche Verbesserungen wie das Verschwinden von Knieschmerzen. Negative Aspekte werden kaum erwähnt. Zusammengefasst mit KI.

individuelle Erfolgskontrollespezifisches Training für Profisportlergesundheitliche Verbesserungen

Schildere deine Erfahrungen mit Marcel Seidscheck in ein paar Sätzen

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Denise P.

August 2018

Ich bin durch Zufall auf Marcel und sein Konzept gestoßen, da ich unbedingt abnehmen und meinen Körperfettanteil reduzieren wollte. Der Plan war, das Ganze ca. 3 Monate zu machen. Mittlerweile trainiere ich seit 2 1/2 Jahren bei Marcel, bin motiviert und sportlich wie nie. Marcel ist von Anfang an individuell auf mich eingegangen und wir haben die Ergebnisse immer festgehalten und nachjustiert, um immer wieder neue Erfolge zu verzeichnen. Die Athmosphäre ist super und es schon fast wie eine kleine Familie, die immer wieder Zuwachs erhält. Ich kann das Traning und Marcel als Trainer nur jedem ans Herz legen!

Kris F.

August 2018

Urban Athletes ist für mich ein absolutes Top Studio für Personaltraining. Bevor das Training überhaupt anfängt, wird zunächst über unterschiedlichste Faktoren gesprochen, die die körperliche Leistungsfähigkeit fördern bzw. beeinträchtigen können. Von der Hautfaltenmessung über Tipps zum besseren Schlaf bis hin zu Ernährungstipps ist alles abgedeckt.
Ich habe mich für Urban Athletes und Marcel als Trainer entschieden, da ich als Leistungsfußballer optimales auf mich abgestimmtes und vorallem fußballspezifisches Training gesucht- und gefunden habe! Das Training ist individuell, und macht unglaublich viel Spaß. Auch die ersten Ergebnisse sind nach kürzester Zeit festzustellen.
Alles in allem ein zu 100% empfehlenswertes Personaltraining!

Christoph R.

August 2018

Seit zwei Jahren trainiere ich bei Urban Athletes und Marcel Seidscheck. Ich war vorher auch in einem normalen Studio angemeldet, allerdings bin ich, wie so viele, dort nicht hingegangen. Denn ich hatte keine Ahnung dadurch keinen Erfolg und keine Spass. All das hat sich bei Marcel völlig geändert. In einem persönlichen Vorgespräch wurden die gegenseitigen Erwartungen geklärt und mein gegenwärtiger Stand analysiert. Marcel geht individuell auf jeden Kunden ein. Er entwickelt ein persönliches Trainingskonzept und schließt die Themen Ernährung, Supplements, Schlaf und Lifestyle mit ein. Das tolle bei Marcel ist, dass er sich ständig weiterbildet und neueste Erkenntnisse mit in das Training einbindet. Dazu kommt, dass das Training mit Marcel fordernd ist, aber immer Spass macht. Die Atmosphäre bei Urban Athletes ist persönlich und motivierend. Mit meinem Ergebnis bin ich bisher mehr als zufrieden. Mein Gesundheitszustand hat sich radikal ins positive verändert. Dafür sage ich gerne Danke. Ich kann das Personal Training bei Marcel nur empfehlen.

Katharina F.

August 2018

Hi ihr Lieben,

ich möchte meinem Trainer an dieser Stelle ein riesengroßes Kompliment und Lob aussprechen. Es ist das erste Mal in meiner Laufbahn, dass ich ein genau auf mich und meine Bedürfnisse abgestimmtes Personal Training absolviert habe. Und ich kann nach den 10 Wochen klar sagen: Es hat sich total gelohnt, und ich kann meinen Trainer sehr empfehlen. Nach einer Körperanalyse erhielt ich einen aus meiner Sicht perfekten Trainings- und Ernährungsplan, der genau auf meine Ziele ausgerichtet war. Als Profisportlerin (Basketballnationalspielerin) war es natürlich ein sportspezifisches Training mit individueller Betreuung während der Trainingseinheiten. Sehr gut fand ich den ganzheitlichen Ansatz: Es ging nicht nur um Sport und Muskelaufbau, sondern auch um Details wie die Ernährung oder auch der richtige Schlaf. Da mein Trainer ein eigenes Fitnessstudio besitzt, war ein konzentriertes Trainieren und Arbeiten in Ruhe möglich, das war sehr angenehm – genau wie die immer freundliche Atmosphäre und der menschliche Umgang miteinander. Mein Fazit: Wer an ein Personal Training denkt, ist bei Marcel sehr gut aufgehoben – ich habe ganz viele neue Dinge gelernt, die ich für meinen Sport, aber auch mein weiteres Leben mit Blick auf Bewegung, Ernährung und vieles mehr mitnehmen werde.

Katharina Fikiel

Joachim S.

August 2018

Ich trainiere seit ca. 2 Jahren bei Marcel. Ich bin mit dem Ziel zu ihm gekommen nicht nur einfach Sport zu machen, das hatte ich schon durch Jogging etc., sondern konkret an einigen Schwachstellen zu arbeiten. In Summe ging es vor allem darum den Körperfettanteil zu reduzieren und gleichzeitig Kraft aufzubauen. Durch Marcels klare Strategie (zusammengefasst: Ernährung umstellen und Gas geben) und individuelle Trainingspläne haben sich sehr schnelle erste Erfolge eingestellt, was mich insgesamt weiter motiviert mir immer weitere Ziele zu stecken und mit Marcel daran zu arbeiten.
Zudem genieße ich die freundschaftliche Atmosphere bei urban athletes mit allen Trainern und Kunden. Das "Trainieren unter Freunden" erweist sich immer wieder als sehr guter Motivations-Push.
Daher vielen Dank an Marcel für seine "rundum Betreuung" beim Training aber auch Themen wir Ernährung, die direkten Einfluss auf mein Wohlbefinden und Lifestyle haben.
Wir sehen uns heute Abend :-)

Ann-Kathrin K.

August 2018

Nach Jahren im billig Fitnessstudio plagten mich starke Knieschmerzen. Der Rat des Arztes war, mit dem Krafttraining aufzuhören.
Auf Grund der Homepage und dem tollen Erstgespräch habe ich mich dann für das Training bei Marcel entschieden.

Wir haben meine "Studio Leistung" ignoriert und alle Übungen und Bewegungsabläufe noch einmal komplett neu erlernt.
Die Knieschmerzen waren nach einigen Wochen nicht mehr vorhanden und Kniebeugen gingen immer besser.
Mitlerweile ist von den Problemen durch die eigene "Unwissenheit" nichts mehr übrig.

Marcel passt das Training individuell an, nimmt sich deiner Probleme und Wünsche an, dazu gehört auch an seinen Schwächen zu arbeiten.
Alles in allem hätte es mich nicht besser treffen könnne, mit Trainer, Studio und den anderen Kunden.
Wenn man in Köln und Umgebung auf der Suche nach einem guten PT ist, kann ich Marcel nur empfehlen.

Till H.

August 2018

Vor einem Jahr habe ich nach einem Studio mit guter Betreuung gesucht. Das habe ich bei Marcel gefunden. Das Studio ist sehr gut ausgestattet, die Atmosphäre ist sehr angenehm und motivierend und die Betreuung durch Marcel ist super. Ich bin rundrum zufrieden!

Judith R.

August 2018

Meine gezielte Zusammenarbeit mit Marcel startete in 2016 als ich für meine Hochzeit "in shape" kommen wollte. Besondere Rahmenbedingung waren der begrenzte Zeitraum und meine vegane Ernährung. Nach ausgiebiger Analyse meines aktuellen Status Quos bezogen auf Körperzusammensetzung und Leistungsfähigkeit sowie unter Berücksichtigung weiterer Voraussetzungen wie meiner Präferenzen und Persönlichkeitsmerkmale, hat Marcel ein strukturiertes Trainings- und Ernährungsprogramm erstellt. Durch regelmäßige Check-ups habe ich viele Daten zu meinem Entwicklung erhalten und Marcel hat, wenn notwendig, Anpassungen an der Strategie vorgenommen. Am Ende konnte ich mit Stolz sagen, dass ich mein anfänglich formuliertes Ziel weit überschritten hatte! In einem Zeitraum von 12 Wochen hatte ich nicht nur mein Körperfett um 5,9% gesenkt, sondern auch 1,1kg Muskelmasse aufgebaut und war in der Lage 10 Klimmzüge sauber auszuführen. Das war ein großartiger Erfolg für mich. Ohne Marcels Coaching und Unterstützung hätte ich das niemals geschafft.

Hanna L.

August 2018

Marcel überzeugt durch seine hochprofessionelle und individuelle Betreuung sowie mit absoluter Fachkompetenz und einem top ausgestatteten Studio.
Die Atmosphäre bei Urban Athletes ist super angenehm. Marcel schafft es mich immer wieder aufs Neue zu motivieren mein Bestes zu geben, sodass ich mich nach jedem Training ausgepowert, glücklich und stärker fühle als vorher.
Mit einem Coaching bestehend aus Ernährung- und Lifestyleberatung, Körperfettanalysen sowie individuellem Trainingsplan und betreuten Trainingseinheiten, habe ich mein persönliches Ziel absolut erreicht...und ich bleibe weiter dran!
„Danke, Marcel!“

I B.

August 2018

Ich bin seit 2 Jahren bei Marcel bei Urban Atheltes und trainiere im Schnitt ca. 1-2 mal wöchentlich für 1 Stunde. Eigentlich bin ich eher ein Sportmuffel, aber Marcels positive und motivierende Art und auch die Tatsache, dass ich einen festen Termin nur für mich habe, haben wir geholfen, schnell Spass am Training zu bekommen. Früher habe ich öfter schlecht geschlafen, was sich wirklich nach ein paar Monaten verbessert hat (habe auch ein Supplement aus seinem Sortiment eingenommen). Meine Figur hat sich so positiv verändert, dass ich eher wieder mehr Komplimente für meine Figur bekomme. Es geht nicht darum, abzunehmen, sondern einfach straffer und fiter zu sein. Das habe ich schon erreicht und werde es auch weiter fortführen. Auch wenn die Preise natürlich höher sind als im ganz normalen Fitness-Studio lohnt es sich doppelt und dreifach, hier zu trainieren, weil es einfach tausenmal effektiver ist.

Judith R.

August 2018

Meine gezielte Zusammenarbeit mit Marcel startete in 2016, als ich für meine Hochzeit "in shape" kommen wollte. Besondere Rahmenbedingung waren der begrenzte Zeitraum und meine vegane Ernährung. Nach ausgiebiger Analyse meines aktuellen Status Quo bezogen auf Körperzusammensetzung und Leistungsfähigkeit sowie unter Berücksichtigung weiterer Vorraussetzungen wie meiner Präferenzen und Persönlichkeitsmerkmale, hat Marcel ein strukturiertes Trainings- und Ernährungsprogramm erstellt. Aufgrund meiner besonderer Umstände hat er hierzu sein weites Netzwerk an Experten angezapft. Durch regelmäßige Check-ups haben ich viele Daten zu meinem Entwicklung erhalten und Marcel hat, wenn notwendig, Anpassungen an der Strategie vorgenommen. Am Ende konnte ich mit Stolz sagen, dass ich mein anfänglich formuliertes Ziel weit überschritten hatte! In einem Zeitraum von 12 Wochen hatte ich nicht nur mein Körperfett um 5,9% gesenkt, sondern auch 1,1kg Muskelmasse aufgebaut und war in der Lage 10 Klimmzüge sauber auszuführen. Das war ein grossartiger Erfolg für mich. Ohne Marcels Coaching und Unterstützung hätte ich das niemals geschafft.

Bjoern S.

August 2018

Das bessere Konzept – inhaltlich, persönlich und auch qualitativ. Wer wirklich Veränderung und das Verlassen der Comfortztone will, der muss die sportliche Ambition langsam und kontrolliert steigern, Ernährung adaptieren und das Ganze noch mit den richtigen Supplements ergänzen. Das wird auf sehr hohem Niveau mit viel Herzblut und Empathie betreut. Final führt das dazu, dass sich ganz viel positiv verändert: körperlich sichtbar und innerlich auch. Seit zwei Jahren bin ich aktiv dabei und mit den Ergebnissen absolut zufrieden.

Alexander W.

August 2018

Ich trainiere bereits mehrere Jahre bei und mit Marcel. ist ein sehr guter und kompetenter Trainer. Er versteht es sehr gut sich individuell auf seine Kunden einzustellen und das Training auf die Wünsche und Bedürfnisse dementsprechend anzupassen. Er schafft es mich auch an müden Tagen zu motivieren und das Beste aus mir rauszuholen. Mit den Ergebnissen unseres gemeinsamen Trainings bin ich total zufrieden und kann Marcel mit bestem Gewissen weiterempfehlen.

Adrian A.

August 2018

Ich habe lange mit Sport in einem Studio pausiert: Zu wenig Erfolg, ehrlich gesagt auch zu wenig Disziplin und zu wenig Unterstützung durch die Trainer.
Dank Marcel und den "Urban Athletes" habe ich wieder Spaß daran, mit Gewichten - und generell wieder in einem Studio - zu trainieren.
Marcel ist dabei ein super Trainer, der auch sehr kompetent und erfolgsorientiert begleitet: Kreative Übungspläne, ein echter "Antreiber" beim Training und gut umsetzbare Ernährungs-Anleitung. Zusätzlich motiviert die ausführliche Erfolgskontrolle.
Wenn ihr mit Spaß Erfolg am beim Training sucht - dann seid ihr bei Marcel genau richtig! Und glaubt mir: Er ist außerdem ein echter "Antreiber" und holt alles an Power aus euch raus!

Stefan S.

August 2018

Marcel Seidschek ist seit einigen Jahren der PT meines absoluten Vertrauens.
Immer intensiv am Kunden, unerbittlich in der "korrekten" Umsetzung der Übungen, mit offenem Ohr und Humor, dabei höchst effektiv und sehr sympathisch.
Meine absolute Empfehlung - 5 Sterne und mehr wenn es ginge. Ich freue mich auf jede einzelne Trainingseinheit.

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Marcel Seidscheck - URBAN ATHLETES sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 16.05.2018. Letzte Aktualisierung am 16.10.2024.

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