Petra Rimek : Geprüfte Personal Trainerin in Dortmund Hörde

Schmerzfrei werden mit L&B
Ohne Operation
Eine persönliche Beratung bei Petra Rimek lohnt sich !!!!!!

Petra war und ist mir stets eine sehr große Hilfe.
Sie setzt „die Liebscher Bracht“ Übungen bei mir konsequent um, die bei meinen Schmerzen und Beschwerden zu einer großen
Erleichterung führen. Die täglichen Übungen, die sie mir aufgibt,
bringen wohltuende, schmerzfreie Stunden, manchmal Tage.
Ich hoffe sehr, dass sie mich noch lange mit Rat und Tat begleiten wird.

Fünf Sterne

Hallo zusammen! Hier meine kleine Geschichte, wie ich zu Petra gekommen bin und warum ich hoffe, dass ich noch lange mit dieser wunderbaren Frau trainieren darf :-)

Vielleicht kennt ihr das auch: In der Vergangenheit habe ich zwar ab und zu an diversen Sportkursen in Fitnessstudios teilgenommen, aber von der 10er-Karte blieben oft die letzen Termine ungenutzt. Nach der ersten Euphorie hat mich immer wieder nach ein paar Wochen mein „innerer Schweinehund“ gepackt und dann war’s das. Schön wäre, so dachte ich mir, eine Trainerin, die mich motiviert und über diese kritische Phase bringt und auf meine individuellen Baustellen eingeht. Auf der Suche nach einem geeigneten Coach in der Umgebung, fand ich hier bei personalfitness die Seite von Petra Rimek und war total beeindruckt von ihrem Profil. Dann kamen mir erste Zweifel, ob ich - so völlig untrainiert - überhaupt nach einem Termin fragen soll: Bin ich gut genug, damit sie mich nimmt - sie trainiert doch bestimmt nur Leistungssportler?! Und außerdem die Frage: Bin ich es mir Wert und darf ich mir diesen Luxus gönnen? Aber warum nicht, dachte ich mir, wenigstens mal nachfragen :-) Der erste Kontakt per Mail war dann schon sehr nett, direkt mit einem Vorschlag für einen Einstieg in das Training und der Auskunft, dass ihre Kunden eine bunte Mischung sind von Sportler bis totalem Anfänger, was mich doch sehr beruhigte! So verabredeten wir eine Probestunde am See und ich lernte Petra persönlich kennen. Wow - dieses strahlende Lachen hat mich sofort begeistert und die Kombination aus Zuhören, was ich brauche und dem individuellen Eingehen darauf mit speziellen Übungen, ist super! Mittlerweile habe ich meine neunte Stunde mit Petra verbringen dürfen und jede Einheit ist spannend und jedes Mal anders und total motivierend. Petra verbindet bei ihren Trainings eine hohe Professionalität mit unglaublicher Warmherzigkeit und psychologischem Fingerspitzengefühl, denn es ist ihr wichtig, den ganzen Menschen zu sehen und zu unterstützen. Der Spaß und die Freude am Sport und am Leben insgesamt sind dabei wichtige Ziele. Ich genieße diese Kombination und fühle mich sehr gut aufgehoben. Für die Tage zwischen den Treffen gibt es übrigens kleine „Hausaufgaben“, welche mir sehr dabei helfen, eine Bewegungsroutine aufzubauen und auch mal Pausen im anstrengenden Berufsalltag einzurichten, die ich früher oft vergessen habe. Mein Rücken freut sich sehr darüber ;-) Nun startet in Kürze meine zweite „10er-Karte“. Ich freue mich riesig darauf und bin auch stolz auf mich, dass ich dieses Mal nicht nach sechs Stunden aufgegeben habe! Vielen Dank liebe Petra, dass Du mich so super unterstützt und mir durch Deine tolle, motivierende Art so viel Energie schenkst und das nicht nur in sportlicher Hinsicht :-) Ich bin absolut begeistert und kann nur jedem empfehlen, es selbst einmal auszuprobieren!

Ich bin seit gut 6 Monaten bei Petra im Training und freue mich am Ende eines Trainings schon immer wieder auf mein nächstes Training. Jede Trainingseinheit ist einzigartig und individuell auf meine jeweiligen Bedürfnisse ausgerichtet. Klar, gibt es auch Übungen, die ich nicht so toll find, aber ich bekomme jeweils eine Erklärung, für was die Übung gut ist, so dass ich verstehe, warum ich etwas machen darf (nicht muss).
Petra ist hoch motivierend und hat sehr positives Mindset - und dazu haben wir noch jede Menge Spaß, so dass auch die Lachmuskeln nicht zu kurz kommen. Die wöchentlichen Stunden sind wirklich sehr abwechslungsreich und überaus inspirierend. Danke, Petra :-)

Ich trainiere seit über 2 Jahren bei Petra und kann nur sagen: das war eine meiner besten Entscheidungen im Leben!
Ich habe in dieser Zeit so viele Fortschritte gemacht, körperlich aber auch mental unheimlich viel an Stärke gewonnen. Dafür bin ich Petra sehr dankbar. Das Training ist abwechslungsreich, anspruchsvoll und sehr effektiv. Durch Ihre positive Ausstrahlung und Energie wird man vorallem an Tagen, wo die sportliche Motivation mal nicht so groß ist, einfach mitgerissen und fühlt sich danach super gut und befreit.

Ich bin seit fast 3 Jahren bei Petra im Bootcamp. Jahrelang hatte ich den richtigen Sport für mich gesucht, der effektiv ist und mir langfristig Spaß macht. Bei Petra habe ich ihn endlich gefunden.
Es ist einfach genial draußen an der frischen Luft zu trainieren, mit einer coolen Truppe und Petra, die es versteht, das Training stets abwechslungsreich zu gestalten-egal ob es regnet oder schneit, heiß oder kalt ist, Petra findet das richtige Training und die passende Umgebung dazu.
Sie überzeugt durch ihre fachliche Kompetenz und ihre mitreißende Energie, ist super sympathisch und herzlich und zeigt einem den Weg, über die eigenen Grenzen zu gehen.

Hallo!
Also ich habe schon so einiges an Fitness Trainern und Fitness Angeboten probiert und wahrgenommen.
Leider war meine Begeisterung und Motivation schnell zu Ende.
Ganz anders war es bei Petra Rimek.
Diese Frau hat einfach Power und das gewisse Etwas mit dem Ehrgeiz und der sehr überzeugenden Motivation.
Ich bin endlich an dem Level angekommen nicht wieder aufzugeben und das so weiter durchzuziehen wie ich es mir wünsche und vorstelle.
DANKE DAFÜR !!!

Petra hat mich auf den richtigen Weg gebracht und begleitet mich empathisch, strukturiert und motivierend. Es fällt mir leicht mit viel Freude ihrer fachlichen Expertise zu folgen und so meine Ziele zu erreichen.

Petra macht einen super Job. Wer sich nicht durch sie motivieren lassen kann,!wird es niemals schaffen. Fachlich 1a kompetent verhilft sie mit ihrer netten Art jedem zu seinem Fitnessziel. Ich kann sie vorbehaltlos weiterempfehlen!

...das training bei petra ist nur zu empfehlen...im höchsten maße kompetent, professionell und durch ihre freundliche art erfrischend...man kann nicht anders, als sich von ihrer energie und ausdauer mitreißen zu lassen...

Ich kann das Training mit Petra Rimek sehr empfehlen. Ich habe mit 60 Jahren ein Training bei Petra angefangen und sie war die erste Trainerin die durch ihre Ausstrahlung Spaß Lebensfreude und Fachwissen es geschafft hat ,mich so zu motivieren dass ich immer über meine Grenzen gegangen bin.
Ich glaube ,sie lebt und liebt das was sie tut und das steckt an.

Bei Petra Rimek ist Man/Frau gut aufgehoben. Geballtes Fachwissen und total sympathisch in einer Person. Die Trainingseinheiten sind sehr effektiv. Schade das ich so weit weg wohne, aber vielleicht gibt es auch mal Trainingsmöglichkeiten in Köln.
Auf ein baldiges Wiedersehen.

Ich trainiere nun bereits seit ein paar Jahren mit Petra und es ist das professionellste und effektivste Training das ich bisher erfahren durfte!

Sie punktet nicht nur mit ihrer geballten Fachkompetenz, sondern dazu noch mit einem unglaublichen Lächeln und einem riesengroßen Herz..

Dies alles gepaart mit einer tollen Truppe, einer traumhaften Location und den schönsten Sonnenuntergängen überhaupt!

Ich möchte es nicht mehr missen!
Besser geht es nicht!

Die Petra ist die absolute Sportskanone. Durch ihre Art zu reden und zu trainieren spürt man die positive Energie die das Maximale aus dir heraus holt!!
Ich bin immer ins Fitness Studio gegangen und habe dort trainiert, kam aber nicht klar und war nicht so zufrieden. Dann war ich bei Petra und sie hat mich aus meiner Komfortzone raus geholt mit einer Art, die dich zum nachdenken bringt wo für du das machst. Heute bin ich motivierter als jemals zuvor und absolut in top Form. Ich bin sehr zufrieden!! DANKE Petra!

Mit Petra trainiere ich seit nun 2 Jahren (Bootcamp) und es war nicht ein einziges Mal langweilig. Sie ist eine echte Motivationsbombe, dazu noch sehr kompetent mit Ihrem Fachwissen und Ihrer Erfahrung. Zu fast jedem Training hat Sie neue Ideen oder neue „Spielsachen“, die teilweise harmlos aussehen, es aber richtig in sich haben. Natürlich gleich ein weiteres Jahr drangehangen, weil es einfach gut tut und Spaß macht, vor allem in der Gruppe und da ist es egal ob bei 0 oder 30 Grad, Dauerregen oder Sturm, Petra findet immer eine Lösung.

Immer wenn ich in der Nähe von Dortmund bin buche ich Petra. Sie versteht es wie keine andere mich zu motivieren und ein kompetentes, strukturiertes und effektives Training mit mir durch zu ziehen! Und das von früh morgens bis abends spät.Kann ich nur wärmstens weiter empfehlen.Auf bald mal wieder in Dortmund. beste Grüße aus Hamburg

Training bei Petra macht einfach unglaublich viel Spaß. Wer fit wie ein Turnschuh werden möchte, der trainiert mit ihr

Petra ist eine engagierte, professionell und qualifizierte Trainerin, sie geht auf Schwächen und Stärken eines jeden individuell ein, dies ganze gepaart mit einer herzlichen lebensbejahenden Art und Weise ❤️

Wer eine disziplinierte lebensfrohe Trainerin sucht, ist bei Petra genau richtig.
Individuell stimmt sie das Training auf dich ab!
Hoch professionell !!!!
⭐⭐⭐⭐⭐

Petra Rimek ist eine hochqualifizierte Personal Trainerin mit einer unglaublich netten und freundlichen Art, hoch motivierend, extrem professionell und sehr kompetent!

Petra verfolgt dabei auch einen ganzheitlichen Ansatz. Macht, wenn man das möchte, auch Vorschläge zur Ernährung, usw.

Ich kann Petra Rimek uneingeschränkt jedem empfehlen!

Als Sportwissenschaftler habe ich Petra in den vergangenen Wochen und Monaten als professionelle und kompetente Mitstreiterin im Bereich des gesundheitsorientierten Sports kennen und schätzen gelernt. Stets auf der Höhe der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und mit all ihrer Leidenschaft für ihre Klienten unterwegs, erarbeitet sie mit jedem, egal ob in der Gruppe oder in einer 1:1-Situation, ein Programm, welches das Erreichen der individuellen Ziele ermöglicht. Petra ist meine erste Wahl für Bootcamps und als Personal Trainerin in Dortmund.

M. Gebert, Dipl. - Sportwissenschaftler, DSHS Köln

Petra überzeugt mit Kompetenz und der besten Laune der Welt. Sie kann super motivieren und dein ganzes Potenzial aktivieren. Ich hätte nie gedacht, dass es Spaß machen kann, bei jeder Temperatur draußen zu trainieren. Sogar unter 0°. Ihr Repertoire an Übungen ist unerschöpflich.

Petra ist die 1. Adresse für Alle die fit bleiben, oder erst werden wollen. Ihre lockere Art zu trainieren macht Spaß und ist so effektiv wie man es sich nur wünschen kann.