Herr Tomas Kvasnicka studierte in der Zeit von 2011 bis 2018 an der Karls Universität in Prag und erlangte die Titel Bachelor und Magister in Sportmanagement. Seit 2018 ist er als zertifizierter Personal Trainer in Frechen und Umgebung tätig. In 2019/2020 hat Herr Kvasnicka Zertifikate als Athletik Trainer und Coach für Sporternährung an der Deutschen Sporthochschule in Köln erworben. Zur Zeit macht er eine Ausbildung zum Neuroathletik Coach bei Z-Health.
Hallo und herzlich willkommen!
Wir starten genau HEUTE mit deiner persönlichen Veränderung! Ich bin sehr auf deine Wünsche und Vorstellungen gespannt.
Bist du Profi oder Hobby Sportler und möchtest du an deiner Mobilität, Kraft, Ausdauer, Koordinationsfähigkeit oder Schnelligkeit arbeiten? Oder hast du bisher noch keine Trainingserfahrung und möchtest gerne unter fachlicher Betreuung ins Training einsteigen?
Oder hast du den Wunsch vor allem gesundheitsorientiert zu trainieren? Dich besser und vitaler zu fühlen? Schmerzen zu reduzieren? Deinen Lifestyle gesünder und zufriedener zu gestalten? Deine Essgewohnheiten zu ändern? Dein Stresslevel zu reduzieren?
Möchtest du es dieses Mal SICHER schaffen?
Den ersten, schwersten und entscheidenden Schritt hast du in diesem Moment bereits getan: Du hast dich entschieden, etwas zu verändern. Ab sofort trainierst du mit jemandem an deiner Seite, der dich unterstützt und auf deinem Weg begleitet. Ich habe immer dein Ziel im Fokus und passe dein Training optimal deinem Leistungsstand, deiner Tagesform und deinen Fortschritten an. Mit Freude an der Bewegung und positivem Mindset werden wir uns step by step deinem Ziel nähern und dein Training leicht in deinen Alltag integrieren.
Ich freue mich darauf, dich kennen zu lernen!
Dein Coach Tomas
E-Mail: [email protected]
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Auch bei meiner seit Langem bestehenden Hüftproblematik, bei der andere Ansätze zuvor nicht erfolgreich waren, hat er mir mit seinen durchdachten Trainingskonzepten spürbar helfen können. Sowohl meine Schmerzen als auch meine Beweglichkeit haben sich deutlich verbessert.
Tomas arbeitet äußerst kompetent, individuell und mit großem Engagement. Ich bin sehr dankbar für die Zusammenarbeit und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen