Kundenbewertungen von Personal Trainern

+ immer für einen da (auch spät abends o.ä.)
+ jede auch so nervige Frage beantwortet
+ nötige Ernsthaftigkeit mit maximalen Maß an Spaß
+effektives und individuelles Training
+ engagiert bzgl Terminvereinbarung

- Termine auf Grund der Öffnungszeiten für mich Pflegefall etwas ungünstig (gemeint ist der Morgen)
- 100% auswärtiges Training (Velbert) und kein Training im eigenen Studio (meinem normalen Studio)
- ab und zu fehlte ein klares Ziel (zB. an stelle A mehr Volumen/weniger.. ich bin halt jemand der klare Ziele braucht, aber aus Unwissenheit nicht weiß wie viel in welchem Zeitraum machbar ist) und ich brauch ne strenge Hand um nicht zu viel zu schummeln.. scheiß Schokolade

Ich war auf der Suche nach einem auf mich abgestimmten Plan um meine letzten Schwangerschaftspfunde loszuwerden. Dominika hat es geschafft einen Plan für mich zu erstellen, in welchem ich Sport, Ernährung und Familie perfekt kombinieren konnte. Ich habe jetzt noch knappe 4 Wochen und freue mich auf das Endergebnis.
Ich würde jedem diese Klasse Trainerin weiterempfehlen ob Anfänger oder Profi .

Sehr professionelle und motivierende Trainerin. Das zwischenmenschliche war mir besonders wichtig beim Personaltraining, bei Dominika wurden meine Erwartungen übertroffen. Da ich auch schon eine andere Trainerin hatte, kann ich hier den Vergleich ziehen. Besonders gut gefällt mir, dass Miteinander, sie nimmt sich die Zeit für jeden einzelnen. Es wird gemeinsam gearbeitet, Bedürfnisse werden hinterfragt und angepasst. Außerdem schätze ich die unglaublich ehrliche Art.

Ich kann Lars nur jedem, der einen Personal Trainer und Ernährungsberater sucht, empfehlen. Abgesehen davon, dass er super nett und sympathisch ist, ist er auch äußerst kompetent. Seitdem ich nach seinem Trainingsplan trainiere und seine Ernährungsumstellung befolge, fühle ich mich viel besser, produktiver und ausgeglichener - und körperlich hat sich auch schon einiges zum Positiven verändert. Ganz großartig und eine ganz andere Lebensqualität!

Vielen Dank Lars für Dein effizientes Personal Training.
Das individuell auf mich zugeschnittene und sehr abwechslungsreiche Trainingsprogramm war nicht nur erfolgreich und zielorientiert sondern hat dazu noch richtig Spaß gemacht!
Und der Ernährungsplan hat die "nachhaltige" Entwicklung perfekt unterstützt - davon profitiere ich weiterhin jeden Tag:-)
Rundum eine tolle Sache - und ich werde sicherlich demnächst wieder Einheiten bei dir buchen...
(Geschäftsführer, 48 Jahre)

Vielen Dank Lars für Dein effizientes Personal Training.
Das sehr individuell auf mich zugeschnittene und sehr abwechslungsreiche Trainingsprogramm war nicht nur erfolgreich und zielorientiert sondern hat dazu noch richtig Spaß gemacht!
Und der Ernährungsplan hat die "nachhaltige" Entwicklung perfekt unterstützt - davon profitiere ich weiterhin jeden Tag:-)
Rundum eine tolle Sache - und ich werde sicherlich demnächst wieder Einheiten bei dir buchen...
(Geschäftsführer, 48 Jahre)

Sehr effektives und abwechslungsreiches Training bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kam.

Super Trainer. Fachlich sehr kompetent und engagiert, macht das Training zum Erlebnis. TOP! Weiter so!

Definitiv 5 Sterne. Ewa ist eine super Trainerin. Wir trainieren zu zweit mit ihr und machen überwiegend Krafttraining, bei dem sie stets darauf achtet, dass ich die Übungen richtig mache, auch wenn ich manchmal etwas länger brauche, die Bewegungsabläufe hinzubekommen. Das Training ist abwechslungsreich, effektiv und ich hab schon nach kurzer Zeit deutliche Verbesserungen gespürt. Außerdem gibt Ewa super Ernährungstipps und weiß stets, uns zu motivieren. Absolut empfehlenswert.

Ewa ist die perfekte Trainerin. Immer vorbereitet oder spontan faehig, auf ihre Kunden einzugehen. Immer sehr motivierend, merkt sich vieles, auch was ihre Kunden beschaeftigt. Sie ist extrem zuverlaessig und versteht 100% ihr Handwerk. Wenn sie morgens bei uns erscheint, kommt gute Stimmung auf und wir freuen uns aufs Training mit ihr, selbst wenn wir belastet sind und der Antrieb nicht sehr hoch ist. Gaebe es 7 Sterne, haette sie auch diese verdient!

4 Monate habe ich zusammen mit Michael gearbeitet und es war die beste Entscheidung, die ich hätte machen können.
Verzweifelt kam ich am ersten Tag an und habe von meinen gesundheitlichen Problemen berichtet - dass ich professionel Fechten betreibe und für die neue Saison wieder fit und gesund sein möchte.
4 Monate später war ich so fit, leicht und motiviert wie noch nie.
Sowohl die Trainingspläne, als auch die Ernährungspläne waren super. Jedes einzelne Training zusammen mt Michael war immer schweißtreibend, spaßig und an das Niveau angepasst.
Michael ist nicht nur ein top Trainer, sondern auch eine top Persönlichkeit. Und ich kann sagen, dass ich nicht nur einen neuen Trainer gefunden habe, sondern auch einen neuen Freund, an den ich mich immer wenden kann.
Danke nochmal für die tolle Zusammenarbeit.

Sehr effektives und motivierendes Training!

Das Training mit Bardo macht mega spaß und ist super effektiv, bereits nach wenigen Wochen ging es mir und meinem Rücken bedeutend besser. Bardo ist zuverlässig,geht auf die individuellen Bedürfnisse ein, schafft es zu motivieren und auch menschlich kann ich Ihn nur empfehlen.Durch sein abwechslungsreiches Training wird’s nie langweilig.
Mit freundlichen Grüßen
Kai

Um auch im Urlaub fit zu bleiben, habe ich vier Einheiten bei Christian gebucht. Das Training macht Spaß und Muskelkater ist garantiert. Er hat ein sehr fundiertes Wissen und sieht auch sofort Defizite und trainiert sie gezielt. Nächstes Jahr auf jeden Fall wieder.

David ist ein unglaublich ehrgeiziger Personal Trainer. Seine sympathische Art und Präzision mit der er sein Beruf auslebt haben mich sehr beeindruckt! Trainer die sich auch durch TÜV zertifizieren lassen sind eine absolute Seltenheit. Danke für die angenehme Zusammenarbeit!

Mario ist ein sehr kompetenter Trainer. Ich trainiere nun seit Juni 2018 mit Mario zusammen. Seit dem kann ich schon persönliche Fortschritte erkennen. Mir fällt es schwer mich für das Training zu motivieren. Dank Mario bin ich immer motiviert zum Training gekommen. Das macht es mir um einiges einfacher. Durch seine freundliche aber doch zielstrebige Art erreichen wir unsere gesetzten Trainingsziele. Er strahlt eine große Kompetenz aus und steht mir mit Rat und Tat zur Seite. Auch außerhalb des Trainings kann man Mario rund um das Training zum Thema Ernährung befragen, sodass am Ende des Tages doch noch was leckeres auf den Tisch kommt. So stelle ich mir ein Personaltraining auf Augenhöhe vor! Ich komme gerne und immer wieder. Daumen hoch! Gruß Ingo

Ich trainiere 2 x 1 Stunde in der Woche und habe innerhalb kürzester Zeit eine enorme Leistungssteigerung feststellen können. Das Training mit Eike Schipper ist individuell auf mich zugeschnitten und wird kompetent von ihm begleitet. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und verstanden und kann Eike als Trainer, sowie das Studio uneingeschränkt weiterempfehlen.

Ich trainiere nun seid 2 Jahren mit Tim.
Als jemand der sich schwer alleine zum Sport motivieren konnte,
haben mir die regelmäßigen Trainings-Sessions mit Tim ein neues Körpergefühl verschafft
und mich auch zum selbständigen Training motiviert.
Wichtig war für mich einen Trainer zu haben, der sich ganzheitlich engagiert.
So geht Tim auf die einzelnen Lebensbereiche Arbeit, Ernährung, Stress ein und entwickelt ein individuelles Trainings-Konzept für einen. Die richtige Ernährung gepaart mit effektiven Trainingseinheiten und Entspannungsübungen.
Ich habe früher mal in einem Sportstudio trainiert aber durch falsche Anweisungen durch Trainer und „Möchtegern“ - Trainer keine wirklichen Erfolge erreicht und dazu noch körperliche Probleme durch das falsche Ausführen der Übungen bekommen.
Tim kontrolliert sehr aufmerksam jede einzelne Übung und baut diese effektiv systematisch auf. So konnte ich die ersten Ergebnisse schon nach 4 Wochen sehen. Nicht nur mehr Kraft und Muskeldefinition wurden erreicht sondern meine Rückenschmerzen haben nachgelassen und waren nach 2 Monaten training komplett weg.
Wer ein individuelles Tranig mit ganzheitlicher Betreuung sucht, ist bei Tim genau richtig.

Mario hat wirklich Ahnung bei dem was er tut. Ich trainiere nun seit etwa 4 Wochen nach seinem Plan und fühle mich derzeit extrem wohl damit. Besonders schätze ich an Mario, dass ich ihn bei jeder Frage ansprechen kann und er sich die Zeit nimmt, mir persönlich zu antworten. Ich habe seit ich unter Mario trainiere wieder richtig Spaß im Gym und auch die ersten Fortschritte machen sich nun deutlich bemerkbar!

Thumbs Up für Manuel!

Manuel hält was er verspricht. Ich (W, 39) wollte primär Kraft aufbauen und meine Fitness wieder auf ein akzeptables Level bringen und die Ergebnisse sind nach 4 Monaten da! Meine Taille ist schmaler und meine Schultern und Arme sind sichtbar athletischer geworden. Das finde ich schon sehr passabel für die kurze (aber intensive) gemeinsame Trainingszeit.
Durch die umfangreiche Beratung zu Ernährung und gesundheitlichen Themen, gelang es mir so einige schlechte Verhalts- und Ernährungsgewohnheit abzugewöhnen und durch neue zu ersetzen. Trotz der Tatsache, dass Manuel "Hardcore-Kraftsportler" ist, geht er dabei sehr rücksichtsvoll vor. Ich habe schnell gemerkt, dass es ihm wichtig ist, mich nicht zu überlasten.
Wer einen absoluten Fachmann sucht, der mit Leidenschaft lebt, was er lehrt, ist bei Manuel genau richtig aufgehoben!

Wir hatten immer viel Spaß beim Tae Bo mit Markus!

Unschlagbar sympathisch. Unschlagbar authentisch. Unschlagbar fachlich versiert. Unschlagbar geil. Danke, dass es dich gibt!

Kompetente, sehr gute Trainerin. Problemloser Kontakt. Kümmert sich. Motiviert und bringt einen auch an die Grenzen. Sehr gute Erfahrung! Werden wir gerne wieder buchen.

Bei Markus zu trainieren war eine der besten Entscheidungen die ich jemals getroffen habe. Viele Jahre im Sportstudio waren nicht so effektiv wie dieses Training. Dazu kommt noch, dass ich inzwischen weiß wieviele Übungen ich davor falsch gemacht habe und so auf Dauer meiner Gesundheit geschadet hätte . Manchmal staune ich immer noch darüber wie positiv sich mein Körper verändert hat :-).
Das Training ist abwechslungsreich und macht einen riesigen Spaß, ich freue mich jedes Mal darauf. Markus ist menschlich und fachlich einfach top. Ich kann ihn nur uneingeschränkt weiter empfehlen!

Seit März trainiere ich in Gerrits Crossfitbox daher kannten wir uns schon ein klein wenig vom sehen und den Olympic Weightliftingkursen, in denen ich gerade zu Anfang sehr unsicher war und mir nur sehr wenig zugetraut hatte. Mit seiner ruhigen und herzlichen Art habe ich mich trotz meiner technischen Defizite sofort wohl gefühlt und konnte einen Teil meiner Unsicherheiten über mein können und nicht können sofort ablegen. Nun erarbeite ich mir in kleinen Etappen von Woche zu Woche eine kleine Verbesserung worüber ich mich sehr freue. Gerade das Feedback das er uns allen am Ende des Gruppentrainings gibt hat mich darin bestärkt weiter an mir zu arbeiten und mich ein bisschen ermuntert das es gar nicht so schlecht läuft wie ich erst dachte.
Einen noch größeren Meilenstein habe ich jedoch vor 5 Wochen in zwei PT Stunden (Personal Training) gesetzt in dem es rein um Ernährungsberatung ging. Auf Grund meiner Vorgeschichte von Magersucht und Bulimie habe ich seit 12 Jahren ein stets gestörtes Essverhalten. Seitdem ich vor 2,5 Jahren mit Crossfit anfing hatte ich immer wieder starke Leistungseinbrüche und im Alltag viel Stress und wenig Schlaf. Ständig hatte ich Angst zu viel zu essen und weiter zuzunehmen, was bei Muskelaufbau normal ist ;-) bereits in meiner alten Box habe ich einen unserer Coaches meine Problematik geschildert und ich wusste nicht wie ich mich im Bezug zum Training und auch an den restlichen Tagen Ernährung sollte. Leider wurde ich an diesem Tag ohne Hilfe weggeschickt als ich meine Vorgeschichte erzählte und das er als Personaltrainer da nicht mein richtiger Ansprechpartner sei. Nachdem ich mich nach Wochen endlich getraut hatte Gerrit anzusprechen hatte ich natürlich Angst das er ähnlich reagiert. Das spielte jedoch keine Rolle. Er hat meine Situation im ganzen betrachtet und mir in keiner Sekunde das Gefühl gegeben bei ihm falsch aufgehoben zu sein. Wir haben meine Defizite analysiert und mit einem Berg an Tips bin ich das ganze wenn auch mit viel Angst angegangen. Was ich nach fünf Wochen sagen kann: ich fühle mich bereits jetzt um einiges fitter! Bin glücklicher weil sich langsam aber sicher meine Denkweise ändert was für mich nach all den Jahren schon fast nicht mehr denkbar gewesen ist. Es gibt auf jedenfall immer mal Tage die besser und schlechter laufen aber ich weiß das es sich lohnt an sich zu arbeiten. Das Essen macht langsam wieder Spaß und äußerlich so wie innerlich ist bei mir irgendwie der Knoten geplatzt. Dafür kann ich dir nur eins sagen lieber Gerrit: DANKE :-)