Kundenbewertungen von Personal Trainern

Vielen Dank für das tolle Personal Training!

Dank Thorstens Unterstützung konnte ich mein gestecktes Ziel in nur 3 Monaten erreichen. Insgesamt habe ich stolze 15 kg abgenommen und damit ist mein BMI voll im grünen Bereich.

Ohne professionelle Hilfe bin ich zuvor mehrfach am Projekt "Abnehmen" gescheitert und ohne Thorstens Hilfe wäre mir das wohl auch nie gelungen.

Das intensive Training in Kombination mit einem individuellen Ernährungsplan war sehr erfolgreich!
Ohne jegliche Fitness und Kondition kam ich zu Thorsten und er schaffte es, mich immer wieder neu zu motivieren. Die Übungen sind intensiv und abwechslungsreich, lassen aber genug Spielraum für eine optimale Erholung zwischen den Übungsteilen. Thorsten achtet immer darauf, dass alle Übungen korrekt ausgeführt werden und korrigiert gegebenenfalls.

Durch das Training fallen mir im Alltag jetzt viele Dinge leicht, die mich früher an den Rand der Erschöpfung gebracht haben. Und das wichtigste dabei: Ich fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper.

Ich bin begeistert und kann Thorsten nur wärmstens weiterempfehlen. Für alle die ihre Ziele noch nicht erreicht haben, ist Thorsten der optimale Coach, der zum Erreichen der Ziele professionelle und individuelle Unterstützung gibt.

Noemi schafft es mit ihrer herzlichen Art und dem aufmunterndem Lächeln sofort positive Stimmung zu verbreiten. Als Kurstrainerin geht sie nicht nur auf mich ein. Sie verbessert meine Fehler und animiert mich (höhere Gewichte, bessere Haltung) dranzubleiben und mich zu steigern. Selbst ein anstrengendes Workout fällt leichter, wenn man Spaß dabei hat.

Roman ist ein sympatischer kompetenter Trainer mit viel Fachwissen, der es versteht mich zu motivieren. Es ist ein effektives Training und niemals langweilig. Das Training ist anstrengend aber der Erfolg lässt nicht lange auf sich warten. Roman konzentriert sich auf deine individuellen Bedürfnissen und das Training macht einfach sehr viel Spaß.

Danke

Für uns, wir trainieren als Paar zweimal wöchentlich mit Sebastian, ist er der ideale Motivator und Ratgeber. Die Einheiten bei ihm sind auf uns und unsere jeweilige Verfassung optimal abgestimmt. Bei zu viel Energie erhöht er die Anforderungen stets mit Augenmaß; eins ist sicher: wir kommen immer ausgepowert und fröhlich aus dem Training. Danke dafür!

Für uns, wir trainieren als Paar zweimal wöchentlich mit Sebastian, ist er der ideale Motivator und Ratgeber. Die Einheiten bei ihm sind auf uns und unsere jeweilige Verfassung optimal abgestimmt. Bei zu viel Energie erhöht er die Anforderungen stets mit Augenmaß; eins ist sicher: wir kommen immer ausgepowert und fröhlich aus dem Training. Danke dafür!

Tim ist ein rundum perfekter Trainer. Er verbindet exzellentes Know-how undgroße Menschlichkeit in seinen Trainings. Er schafft es immer, mich optimal zu motivieren, stimmt immer wider ab, wie das Training noch besser und genauer passt und sorgt dafür, dass die gesetzten Ziele nicht aus dem Fokus geraten. Der beste Trainer, den man sich wünschen kann!

Vor circa 4 Monaten habe ich mich dazu entschlossen, mir eine Trainingsbegleitung zu suchen.

Nach einer langen Krankheitsphase hatte ich vor einiger Zeit stark zugenommen.
Vor Beginn mit dem Training mit Falk hatte ich mir mehrere Möglichkeiten überlegt, wie ich mit Körper, Geist und Seele wieder dorthin zurück gelange, wo ich vor meiner Kranhkeitsphase stand.

Der Entschluss mit Falk die Sache anzupacken war definitiv die richtige.
Nicht nur, dass ich in der Kürze der Zeit bereits super Erfolge feiern kann, was den Gewichtsverlust an geht.
Auch mental und persönlich hat Falk für jede Situation Tipps und Tricks bereit.

Falk bietet eine super individuelle und flexible Betreuung. Nach einem Einstiegsgespräch in ungezwungener Atmosphäre und einem ersten Kennenlernen, haben wir einen groben Fahrplan erstellt der ganz persönlich auf mich abgestimmt wurde.

Da ich aus geschäftlichen Gründen und Ortswechsel eine nicht allzu hohe Flexibilität aufweise, haben wir uns dazu entschlossen, gemeinsame Trainingseinheiten in monatlichen Zeitabständen mit einem kurzen Check-Up einzuplanen.

Auch die örtliche Entfernung stellt überhaupt kein Problem dar.
Je nach Wunsch und Bedarf ist es immer möglich über die zeitgemäßen Kommunikationsmittel auch mal Fragen zu stellen oder sich einen kurzen Motivations-Push zu holen.

Fachlich kann er sicher alle Ansprüche bedienen, egal welches Trainingsziel man erreichen möchte.
Und wer noch wert auf eine gute, menschliche und faire Begleitung legt, der ist bei Falk sicher gut aufgehoben und beraten.

Auch aus den tiefsten Motivations-Löchern, die es sicher in jeder Trainingsphase bei jedem Trainingsziel einmal gibt, schafft er es einen mit seiner ansteckenden und lockeren Art davon zu überzeugen, dass es sich lohnt, das eigene Ziel weiter zu verfolgen.

Falk ist definitiv ein Trainer aus Überzeugung und mit Leib und Seele dabei - trotzdem bodenständig und auch die Inhalte die er vermittelt sind nicht abgehoben und folgen irgendwelchen industriell fabrizierten Food-Trends um Profit zu machen...was ich persönlich auch wichtig finde.

Es bleibt nichts anderes übrig als zu sagen: Beide Daumen nach oben und es lohnt sich sicher, das eigene Geld in eine individuelle nachhaltige Betreuung zu investieren, anstatt ein pauschalisiertes und für die „Masse“ produziertes Fitness-Angebot wahrzunehmen, welches für die individuellen Bedürfnisse oft gar nicht passt und auf lange Zeit nicht umsetzbar ist...

Eigentlich 5- *****plus

Ich bin 41 und hätte nie gedacht, dass ich noch so viel an meinem Körper durch gezieltes Training verändern(!) kann. Vor allem weil diverse Ärzte mir über Jahre eingeredet haben, dass ich mich mit meinen chronischen Steißbeinschmerzen, Knieproblemen und einer Fuß-Metatarsalgie "in meinem Alter" abfinden muss. Einzige Alternative: Einlagen und/oder OP. Doch beides behandelt ja nur das Symptom, nicht die Ursache! Auch mit Physio, Sport und Osteopathie habe ich meine körperlichen Beschwerden alleine nicht in den Griff bekommen.
Durch mein regelmäßiges Spiraldynamik-Training bei Andrea Ott bin seit einem halben Jahr komplett schmerz- und beschwerdefrei. Nicht nur, dass das enorme Auswirkungen auf mein Wohlbefinden und meine Lebensqualtität hat, auch mein Körper und ich sind wieder ein Team. Ich verstehe immer mehr wie alles zusammenhängt – mein Körper als perfektes Zusammenspiel, wenn alles wieder "an seinem Platz" ist.

Katrin B. über Andrea Ott

For almost five years, Anika has been my trainer in the studio she managed. I have been training for nearly 20 years in three different countries now, but I never met such a talented trainer before. She very quickly understood the most appropriate exercises needed to improve my weak points, never mentioned by others before. In addition, I found very effective the way she explains things: she was able to find the motivations right for me. With her help, I was able to train regularly, and almost effortlessly, staying fit and always in a good mood. Thanks again Anika!

Dass ich mich für Julian als Personal Trainer entschieden habe, war die beste Entscheidung seit langem! Schon nach dem ersten Krav Maga Probetraining war mir klar: Julian ist Personal Trainer mit Leib und Seele. Bei ihm merkt man sehr schnell, dass er für diesen Beruf lebt. Seine Begeisterung für den Sport ist ansteckend, weshalb er es spielend leicht schafft, seine Schützlinge jede Stunde aufs Neue zu motivieren! Die Trainingsatmosphäre ist immer angenehm locker und entspannt, gleichzeitig aber auf das Ziel fokussiert und fordernd zugleich. Geht es um die technischen Fertigkeiten in der Selbstverteidigung, gibt es keine Frage, die Julian nicht beantworten kann und kein noch so kleines Detail, das ihm als Trainer entgeht. Last, but not least: Von Julian zu lernen und die Fortschritte zu sehen, mit denen man sich jede Stunde ein Stückchen weiter auf das eigene Ziel zubewegt, macht einfach nur einen Riesenspaß. Ich freue mich auf alle Trainingseinheiten, die da noch kommen. Danke Julian!

Ich arbeite seit fast 10 Jahren mit Frau Volmari zusammen und kein Mal kam Langeweile auf oder mir stellte sich die Frage der Notwendigkeit. Jede Stunde machte Sinn und die Erfolge spiegeln dies wieder. Dank Ihrer professionelle Art und Ihrer hohen Kompetenz deckt sie ein breites Spektrum ab und hat für viele Themen auch entsprechende Lösungen. Egal ob Coaching, Fitness, Entspannung! Und immer wieder stellt sie mich vor neue Herausforderungen, der Spaß bleibt dabei aber nicht auf der Strecke.

Mit Alex zu trainieren, macht unglaublich viel Spaß. Er ist nicht nur super sympathisch, sondern besitzt auch eine extrem hohe Fachkompetenz. Ich kam zu ihm, weil ich endlich mal etwas gegen meine Rückenprobleme und etwas für meinen Körper tun wollte. Er hört einem genau zu, passt den Trainingsplan optimal an einen an. Bisher habe ich nie wirklich viel Sport gemacht, doch durch Alex habe ich gemerkt, wie gut man sich fühlen kann, wenn man etwas tut - und wenn man es vor allem auch richtig ausführt. Auch steht Alex einem immer mit Rat und Tat zur Seite. Ich danke dir lieber Alex!

Sebastian, dein Training lässt mich immer meinen inneren Schweinhund überwinden. Es ist zwar anstrengend aber macht sehr viel Spaß. Es ist sehr abwechslungsreich, ob Ausdauer, Schnellkraft oder Krafttraining, es ist alles dabei.
Ich freue mich schon auf nächstes Jahr!!!!

I have trained with Sebastian for four weeks on business trip to Berlin. With his help I was able to continue achieving my goals. We trained with boxing and muscle strengthening exercises. Sebastian is always encouraging and has a vast knowledge of his profession and is always focusing on you executing proper technique.
I would recommend him to anyone looking for great quality personal training, and if I had not travelled back home I would still be working with him today.

I have trained with Sebastian for four weeks on business trip to Berlin. With his help I was able to continue achieving my goals. We trained with boxing and muscle strengthening exercises. Sebastian is always encouraging and has a vast knowledge of his profession and is always focusing on you executing proper technique.
I would recommend him to anyone looking for great quality personal training, and if I had not travelled back home I would still be working with him today.

Lukas ist der beste Trainer den ich bisher hatte (ich hatte einige), und ich habe große Fortschritte gemacht. Noch dazu hat er auch ein fundiertes Wissen im Bereich Reha. Kann ihn nur empfehlen!

18 Kg in 9 Monaten ist meine Bilanz, die ich ohne Tobi nicht erreicht hätte! Es muss erstmal im Kopf "Klick" machen, bevor (oder zumindest während) man mit Körperarbeit am Körper arbeitet ;-)

Ich muss zugeben ich hatte - bevor ich Tobi kennen gelernt habe - eine völlig falsche Vorstellung von Personal Training. Ich dachte, das wäre Luxus für Leute, die sich einem Drill-Instructor hingeben wollen. Da hatte ich eigentlich keine Lust drauf. Ich mache drei Kreuze und fünf Sterne dafür, dass ich trotzdem mal zum unverbindlichen Probetraining und Gespräch gegangen bin. Denn dabei habe ich schnell gemerkt, dass ich falsch lag. Natürlich ist es teurer als ein Monatsbeitrag bei Mc Fit oder wie die Läden alle heißen. Aber dafür habe ich echt enorm viel gelernt. Vor allem über die richtige Ernährung, wie die Umstellung leichter fällt und was man sonst noch alles tun und beachten kann, ohne ein asketisches Leben einschlagen zu müssen. Was ich besonders hervorheben möchte ist, dass Tobi nie locker gelassen hat. Er fragt regelmäßig nach, wie es läuft und motiviert auch außerhalb der Einheiten. Es kann (auf Wunsch für den, der besonders motiviert werden will) auch schon mal Sonntag mittags per SMS die Frage kommen, was ich zum Frühstück hatte einschließlich lobendem (oder auch tadelndem) Feedback nötigenfalls mit Verbesserungsvorschlägen. Geht hin und lasst Euch beraten. Ich bin sicher, Ihr bleibt hängen. Nochmal: 18 Kg in 9 Monaten. Ich bin stolz auf mich und danke Dir nochmal Tobi! Weiter so!

Die Arbeit mit Frau Volmari isr anspruchsvoll und fordernd.
Sie bietet ein abwechslungsreiches Training, dass sich nach den vereinbarten Zielen richtet.
Das Training hat mir bei meinen Problemen mit dem Rücken und meiner Fitness sehr geholfen.
Das Studio ist schön und sehr licht und bietet einen schönen Ausblick beim Training.
Die Zusammenarbeit mit Frau Volmari ist sehr angenehm und ich schätze sie sehr!

Ehrlich gesagt habe ich mich lange dagegen gesträubt bei einen Fitnesscoach zu trainieren, insb. natürlich, da es wesentlich teurer ist, als einfaches trainieren im Fitnesscenter. Nachdem mir von Freunden aber Lars empfohlen wurden ist, habe ich es schließlich doch probiert und muss sagen, dass es sich wirklich lohnt. Es macht einfach viel mehr Spaß als das Training ohne Trainer und ich habe nach jedem Training mit ihm wirklich das Gefühl alles gegeben zu haben, weshalb ich mich auch den Rest des Tages wieder zu 100% auf die Arbeit konzentrieren kann. Außerdem hat der Junge echt Ahnung...egal, was man wissen will zum Thema Sport: Er weiß immer die Antwort. So hat man nie das Gefühl irgendetwas falsch zu machen. Danke dir!

I have been doing online coaching with Lukas for a year now. I was already training (powerlifting-style) seriously for two years when we started by was very frustrated because of consistent lower back pain due to a herniated disk. He helped me overcome this injury. Now I am pain free and will attend my first powerlifting meet in a few weeks. During my 1 year with Lukas' online coaching (as well as 3 one-to-one sessions), I increased my bench press from 145 to ~160 kg, and added >20 kgs on my squat and deadlift. He helped me fix my form on all of the lifts. I have better conditioning, more strength & muscle mass, and less fat than ever. So I strongly recommend Lukas for anyone who wants to get strong and improve their technique. My only reservation is that you need to be self-motivated to derive value from his coaching, do the program, and be proactive with asking questions or for feedback. If you need someone to show you the stick all the time, Lukas is probably not your guy. But if you are motivated and willing to put the hard work (his programs are hard!), you will derive great benefit.

Wenn man WIRKLICH etwas verändern möchte an seinem Körper und somit auch an seinem Selbstwert und seiner Ausstrahlung, ist man bei Andree an der richtigen Adresse und ich kann mir nicht vorstellen, dass man effektiver tranieren kann als mit ihm.

Andree erfüllt höchste Ansprüche als Personal Trainer, verfügt über ein lückenloses Expertenwissen und geht dabei aber auch äußerst sensibel auf seine Kunden ein und versteht es sich hervorragend auf die Psyche und die jeweilige Lebenssituation derjenigen einzustellen, was meiner Meinung nach ebenso wichtig ist wie das sportliche Können.

Hätte nicht gedacht, dass es jemand schafft mir Sport so schmackhaft zu machen, Andree kann genau das!

Deswegen von mir eine uneingeschränkte Weiterempfehlung!

Sehr nette und empathische Trainerin. Das Training macht sehr viel Spaß und sie motiviert mich immer wieder durchzuhalten. ☺️
Sie steht einem mit Rat und Tat zur Seite.
Ich freue mich auch weiterhin auf unsere Trainingseinheiten. Danke Julia

Seit 1 Jahr trainiere ich gemeinsam mit Stefan und werde sicher noch weiter machen.
Durch seine Geduld, auch unzählige Fragen zu beantworten oder nach Antworten zu suchen, hat er mir sehr geholfen den Fokus auf die richtigen Trainingsziele zu setzen. Das Training ist durchwegs abwechslungsreich und macht wirklich Spaß. Der Schwierigkeitsgrad ist genau auf meine Bedürfnisse angepasst. Immer wieder gibt es neue Ideen für das Training zu Hause oder zu allem rund um den Sport. Hilfestellung und Motivation gibt es quasi zu jeder Tages- und Nachtzeit.
Eine absolute Empfehlung!
Danke Stefan!

Mit dem Coaching von Dominika war ich super zufrieden und ich bin froh, den Schritt zu ihr gewagt zu haben! Sie hat sich immer Zeit für alle Fragen und Probleme genommen und war jeder Zeit erreichbar. Bei ihr merkt man, dass sie wirklich alles dafür gibt, dass man Erfolge erzielt und das Coaching mehr als nur ein Beruf für sie ist. Ich komm Dominika zu 100% weiterempfehlen!

Das Training mit Noemi macht großen Spaß! Man spürt sofort, dass sie viel Erfahrung hat - sie erklärt die Übungen super, motiviert mich mit ihrer freundlichen und begeisternden Art und schenkt mir in jeder Trainingsstunde ihre hundertprozentige Aufmerksamkeit. Ich freue mich schon auf das nächste Training! :-))