Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich trainiere jetzt schon eine ganze Weile und in verschiedenster Hinsicht sehr erfolgreich mit Bernhard. Wir treffen uns einerseits regelmäßig zum Kick-Boxen: Bernhard ist auch ein sehr erfahrener Boxer. Das sollte aber niemanden abschrecken! Anderseits betreibe ich zum Muskelaufbau im Fitness Studio gezieltes Krafttraining nach seinen (auf mich abgestimmten und individuellen) Trainingsprogrammen.
Bernhard ist sowohl im Kampfsport mehr als fit, als auch in vielen anderen Sportdisziplinen, von denen ich natürlich auch in meinem sehr persönlichen Training profitiere. Von „A“ wie „Ausdauertraining“ bis „W“ wie „Walking“ - so wie ich das sehe, ist er durch und durch Sportler und kann diese vielseitigen und auch interdisziplinären Fähigkeiten alle kompetent, seriös, mit guter Laune und nicht zuletzt durch seine langjährige Erfahrung sehr gut vermitteln. Die Trainingseinheiten macht Bernhard (natürlich soweit die Einheiten dies technisch zulassen) alle mit - auch wenn ich das gar nicht verlange. In Sachen Ernährung & co wurde ich ebenfalls gut beraten, das gehört natürlich dazu.
Was bleibt noch zu sagen?
Ein Fazit: Ich bereite mich als Schauspieler körperlich (und in Ahnlehnung an meinen ehemalig betriebenen Sport) auf meine nächste Rolle vor und das gelingt mir mit Bernhard sehr gut! Meine Erwartungen übertrifft er klar. Ich bin motiviert noch mehr zu tun und das hätte ich vorher nicht gedacht. Ich bin „bester Dinge“ und arbeite weiter mit Bernhard! Weiterempfohlen habe ich ihn auch schon: Nur positives Feedback!
Bernhard ist eine ganz klare Empfehlung für jedes Ziel, jedes Geschlecht, jedes Alter und jedes „Gewicht“. So meine ehrliche Einschätzung, daher verdiente volle Punkte.

Ich habe Cyrus das erste Mal im MeridianSpa HH Wandsbek kennengelernt. Zwar hatte ich schon mehrere Jahre Erfahrung mit dem Kraftsport, aber verbessern kann man sich ja immer.

Seitdem habe ich bestimmt 10 Trainingseinheiten mit Cyrus gehabt, um immer wieder meine Bewegungsausführungen überprüfen zu lassen und neue Ideen und Tips einzuholen.

Cyrus weiss Rat egal um welche Fragen es geht: Ernährung, neue Übungen, sogar Ärrzte kann er empfehlen, wenn es nötig ist. Ich hatte eine zeitlang leichte Rücken und Schulterprobelme . Er betreute mich in dieser Zeit und jetzt sind die Beschwerden praktisch weg.

Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen. Er ist ein sehr guter Motivator und Trainer, ebenso ein sehr freundlicher und motivierter Mensch.

Ich habe SEHR gute Erfahrung im Rahmen eines Firmen Meetings gemacht.
Das Meeting ging über zwei volle Tage von morgens bis abends. Über den Tag verteilt gab es ca. 10 fünf- Minuten Breaks.
Das hat Spass gemacht, Fit gemacht und die Aufmerksamkeit hat viel besser geklappt. Am Abend war ich nicht so kaputt wie üblicherweise nach solchen Tagen.
Sehr zu empfehlen!

Das Schwimmtraining mit Stavro macht einfach Spaß. Er zeigt mir stets Verbesserungen meiner Bewegungsabläufe, die für das Schwimmen effizienter und ökonomischer sind. Als aktiver Triathlet kennt er viele Geheimnisse, die er gut vermitteln kann. Er bietet sehr flexible Trainingszeiten an, die jeden Anspruch entsprechen. Für alle bestens zu empfehlen, die Wert auf eine individuelle Betreuung legen.

Das Training mit Herrn Hirschmann hat mir nicht nur sehr viel Spaß gemacht, sondern auch große Erfolge gebracht. Ich habe innerhalb kurzer Zeit 3kg abgenommen und meine eigenen Sportaktivitäten um Nordic Walking und Walking mit Gewichten dank seiner großen Kenntnisse und Motivationskraft erweitert. Herr Hirschmann ist auch ein sehr angenehmer Gesprächspartner und Motivator mit einer sehr positiven Ausstrahlung und Lebensenergie. Seine Art und sein Training haben mir in Zeiten höchsten beruflichen Stresses geholfen einen kühlen Kopf zu bewahren und meine höchsten Leistungen zu erzielen. Ich kann Herrn Hirschmann auch sehr zum Erlernen von Entspannungstechiken empfehlen. Alles in allem eine tolle Erfahrung, die ich nicht missen möchte und nur jedem wärmstens weiter empfehlen kann.

Stavro ist es gelungen meine Fähigkeiten sehr zu verbessern und mir Spass an einer Sportart zu vermitteln ,wo ich die Hoffnung schon aufgegeben hatte jemals weiter zu kommen. Er versteht es einen immer wieder erneut zu motivieren. Inzwischen haben wir einen großen Schritt nach vorne gemacht.Ich kann Ihn sehr empfehlen ,auch für schwierige Fälle.

Torsten hat sich gut auf meine sportlichen Bedürfnisse eingestellt, das Laufen macht seitdem wieder Spass.
Wenn meine Motivation wieder nachlässt, weiss ich, wo ich anrufen muss, um einen Termi zu machen.

Meine ersten Erfahrungen mit meinem persönlichen Trainer waren sehr, sehr positiv. Er hat mir nicht nur geholfen den inneren Schweinehund zu Überwinden sonder hat darüber hinaus gezeigt wie ich meine Leistung steigern bzw. besser nutzen kann.
Das nach dem "harten" Training noch eine gute Regenerationsmassage folgte war echt der krönende Abschluß.
Super...weiter so...und ich hoffe das du mich weiter so gut unterstützt!!!
Gruß
Johannes

Vor etwa einundhalb Jahren hab ich Pilates kennengelernt und mich gleich in Hamburg nach einer guten Trainerin umgesehen und? sie gefunden !!!
Seit einem Jahr trainieren mein Mann und ich gemeinsam mit Aurelie Sellschopp und sind begeistert !!!! Frau Sellschopp geht sehr individuell auf die einzelnen Bedürfnisse während des Trainings ein. Dies tut sie mit großem fachlichen Wissen und auch mit viel Charme, denn Sport soll ja auch Spaß machen !

Wir fühlen uns deutlich fitter als vor einem Jahr. Wir können uns unseren Alltag ohne Pilates mit Aurelie Sellschopp nicht mehr vorstellen ! Unsere Leistung hat sich dank ihrer professionellen Betreuung erheblich gesteigert, und langweilig wird es nie, weil sie sich immer neue Übungen ausdenkt , und ihre Stunden sehr gut vorbereitet.
Wir können uns keine bessere Trainerin vorstellen !

Bin erst seit Kurzem Patient , aber ich habe das beste Gefühl ,
dass mir bei meinen schmerzproblemen bestens geholfen wird .

Ohne Schweiß keinen Preis! Aber, wenn schon
geschweißelt wird, dann bitte mit viel Spaß an der Freude!
Egal, ob es sich um Ernährung, Kraft- oder Ausdauertraining handelt, Jörn
Giersberg hat ein enormes Wissen und eine sehr humorvolle Art alles! aus einem
heraus zu holen- ich spreche da aus Erfahrung! Das Training mit ihm wird nie
langweilig! Danach kann ich zwar kaum noch meinen Autoschlüssel in der Hand
halten, aber ich fühle mich fit- ich bin fit!!
VOX Fit for Fun Moderatorin

Marc ist hervorragend qualifiziert und versteht sich ausgezeichnet auf die Motivation seiner Kundschaft. In den 3 Monaten seit Beginn
meines Trainings habe ich ca. 9 Kg. abgenommen und sogar
schon so etwas wie Muskeln aufgebaut.
M.f.G.
U. Zeidler

Hallo Gabi,

an dieser Stelle möchte ich mich bei Dir bedanken!

Du hast mir sehr geholfen meinen " Sport" wieder für mich zu entdecken. Trotz meiner knappen Zeit konnten wir ein sehr intensives und doch für mich machbares Trainingsprogramm durchziehen. Es geht mir wieder richtig gut und ich trainiere sehr fleissig weiter...Der erste kleine Triathlon ist bereits geplant! Tausend Dank!

Ich wünsche Dir alles Gute und werde dich jederzeit uneingeschränkt empfehlen.

VG

Niels B.

Durch das Training bei Herrn Schmitt habe ich endlich die richtige Motivation gefunden mein Gewicht zu reduzieren und auch meine Ernährung umzustellen. Der Trainingsplan war klar, direkt und richtig auf mich zugeschnitten. Nun konnte ich die Kleidung aus dem Keller wieder holen, die mir seit Jahren nicht mehr gepasst hat. DANKE !!!!!

Trainiere jetzt seit ungefähr 3 Monaten mit Marc und bin sehr zufrieden. Habe meine Ziele bisher alle erreicht ( 8 Kg abgenommen und was noch wichtiger ist 4% Körperfett abgebaut ). Vielen Dank und Beste Grüße

Bin sehr begeistert von Herrn Benicke,denn ich finde er versteht sein Fach im sowohl als Physiotherapeut wie auch als Trainer!!!
Kann ihn nur weiterempfehlen!!!

Ich hatte mir in den Kopf gesetzt innerhalb eines 3/4 Jahres von null auf 42 Km zu kommen. Mario Bolz nahm diese Herausforderung an und schaffte es wirklich mich soweit zu trainieren, dass ich am 6.11.2005 den New York Marathon bis ins Ziel lief. Mario verfügt über ein fundiertes Wissen insbesonders den Ausdauersport betreffend und konnte mir dadurch sehr viele Tipps und Ratschläge geben. Auch waren die Trainingspläne immer so ausgelegt, dass ich optimal gefordert wurde ohne mich dabei zu überfordern. Mentale Unterstützung bei Durchhängern und Krankheit war immer vorhanden. Letztendlich ist er ein sehr angenehmer Trainingspartner, zuverlässig und kompetend. Selbst nach erreichen meines Zieles habe ich beschlossen, das Training mit Mario fortzusetzen. Ich habe gemerkt, dass mich ein fundiertes Trainingskonzept weiterbringt und durch die Vielfalt an Übungsideen macht das Training mit Mario auch riesigen Spaß.

Ehrlich gesagt - von Fitness-Workouts habe ich nie viel gehalten. Im Frühjar 2004 habe ich mich von meiner Frau überreden lassen, an einem Kick.Box-Workout bei Levent teilzunehmen. Das war Spitze - Kondition, Bewegung, Koordination und Dynamik alles in einem Workout. Nicht zuletzt habe ich mich von der Professionalität und Begeisterungsfähigkeit von Levent anstecken lassen. Seit dem habe ich keinen Kurs verpaßt. Danke Levent!

Bärbel ist in erster Linie dran gelegen, dass ihre Kunden sich wohlfühlen ! Ich finde besonders gut, dass sie - alles was gut tut - aus den verschiedenen Spezialgebieten mischt und nicht sklavisch bspw. die reine Yoga-Lehre verkündet ! Fazit: Super einfühlsame und dazu supernette Frau !
16.12.2005 Margot

Ich bin um den Baldeneysee gelaufen (für nicht Eingeweihte: Das sind ca. 14 km). Wenn Sie mir das vor einem Jahr prophezeit hätten, dann hätte ich das als völlig undenkbar bezeichnet. Einhundert Meter am Stück oder eine Minute ununterbrochen zu laufen schien mir nur etwas für Menschen zu sein, die aus irgendwelchen unerklärlichen Gründen von der Natur mit mysteriösen Leistungsgenen gesegnet waren.
In den letzten fünfzehn Jahren hatte ich ungeheuer viel am Schreibtisch gesessen, mich kaum bewegt und so meine in der Jugend durchaus vorhandene Fitness langsam aber sicher verspielt.
Ende 2004 konnte ich dann beobachten, wie meine Frau, die nicht weniger am Schreibtisch gesessen hatte als ich, nun aber mit Frau Karliczek trainierte, mit großer Freude längere Strecken lief und sich viel wohler fühlte als in den sportlosen Jahren zuvor.
Ich hatte das Gefühl, auch etwas für mich tun zu wollen und startete etwas hilflose Versuche, mein eigener Trainer zu sein. Weil ich dabei aber überhaupt kein Gefühl dafür hatte, was für meinen Körper nun gut sein würde, bat ich meine Frau, bei Frau Karliczek zu fragen, ob sie bereit wäre, mir dabei ein wenig zu helfen. Ich hatte Glück und seit dem März 2005 trainiert sie einmal wöchentlich mit mir.
Sie machte sich ein Bild von meinem “Zustand“, wobei sie besonderen Wert darauf legte, die Diagnosen meines Hausarztes mit einzubeziehen, und entwickelte ganz darauf abgestimmte Trainingspläne. Schon nach einem halben Jahr waren die bei meinem Arzt beim Leistungstest ermittelten Werte erheblich besser und ich kann nun ohne Probleme weit mehr als zehn Kilometer am Stück oder mehr als eine Stunde ununterbrochen laufen.
Die Runde um den Baldeneysee hat Frau Karliczek mit mir gemeinsam gedreht, und sie hat mich, wie bei jedem Training, mit ihrer überaus positiven Ausstrahlung motiviert. Ich freue mich darauf, noch lange mit ihr zu trainieren und vielleicht auch ab und zu den See zu umrunden.

02. Dezember 2005
Rüdiger Kästner

Aurélie ist einfach klasse und ich würde ihr alle "Punkte" dieser Welt geben. Sie hat eine so wunderbare Ausstrahlungskraft, sie fesselt durch Motivation.

Und: Sie lebt, was sie tut. Sie erklärt so wunderbar, nimmt sich gerade am Anfang reichlich Zeit genau zu erklären wie die Übung funktioniert, das finde ich speziell bei Pilates sehr wichtig. Sie vermittelt bei Pilates nicht nur pure Theorie sondern man merkt, sie hat diese klasse Lehre auch verinnerlicht und kann sie dadurch so gut weitergeben.

Es ist eine große Freude mit ihr zu trainieren und als Personaltrainerin, egal ob es regnet oder schneit, ist sie immer mit einem strahlendem Lächeln da und verbindet auf wundervolle Weise den Spaß und den Ernst und die Wichtigkeit die notwendig sind, um den Körper auf "Fordermann" zu bringen und Geist und Seele zu berücksichtigen.

Professionalität, Fachwissen, Vorbild gepaart mit einer Freude an dem was sie tut und an denen für die sie es tut, das ist einfach großartig und macht Riesenspaß dabei zu sein!!!!

Wenn man jemanden wie Jörn Giersberg, der wirklich Ahnung von dieser Materie hat, zum Trainer hat, denkt man gar nicht mehr über den “inneren Schweinehund” nach, sondern mehr darüber, was Du noch alles aus seinem grossen “Fachwissen-Fundus” mitnehmen darfst.
Alexander Solti, RTL Soap-Star

Sehr gute Erfahrungen, sehr professionell.
Besonders gut gefallen mir Unterlagen, Erscheinungsbild, Trainingsideen und Netzwerk.
Theo Rosenfeld
(Dipl. Designer, Geschäftsführer VIVIDPROJECTS GmbH)

Der schönste Tag in meiner Schullaufbahn war, als ich den Sportunterricht endlich los war. Ich habe nie einen Cent in ein Fitness-Studio getragen - es gab wohl keinen unsportlicheren Menschen unter der Sonne als mich. Mit 35 wurde mir aber schlagartig klar, das kann man sich vielleicht in der 1. Lebenshälfte leisten. Ohne entsprechende Anleitung wäre ich immer noch eine faule Socke, aber mit PT klappt es super. Mein Körper hat sich angenehm "verformt", ich habe keine Rückenprobleme und meine zwei Schwangerschaften hat meine Figur locker weggesteckt. Ich fühle mit zwei Trainingseinheiten pro Woche heute buchstäblich stärker als mit 30.
Barbara Eligmann, SAT1 Fernsehmoderatorin

Mario Bolz hat mich absolut kompetent und stets sehr motivierend mit seiner natürlichen Art im Ausdauertraining (Nordic-walking) begleitet. Auch in Sachen Ernährung konnte er mir aufgrund seines breit gefächerten Wissens viele Tipps geben. Dieser Mann macht seine Aufgabe aus Spaß an der Freude - das merkt man. Ich kann ihn nur wärmstens weiter empfehlen.