Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich kann Laura wärmstens empfehlen! Ihre Expertise und ihr Engagement haben mich auf meinem Fitnessweg weit vorangebracht. Von Anfang an hat sie sich die Zeit genommen, meine individuellen Ziele und Bedürfnisse zu verstehen, und daraufhin einen maßgeschneiderten Trainingsplan entwickelt, der perfekt auf mich abgestimmt war.
Was mich besonders beeindruckt hat, ist ihre positive Ausstrahlung und ihr unermüdlicher Einsatz, der mich immer wieder inspiriert, das Beste aus mir herauszuholen. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur körperlich große Fortschritte gemacht, sondern auch ein neues Maß an Selbstvertrauen und Energie gewonnen.

Die Ernährung war immer mein grosses Problem! Ich wusste einfach nicht wie ich essen muss um abzunehmen. Hab nachher nur noch 1x Tag gegessen und trotzdem einfach nicht abgenommen. Bin jetzt seit 8 Wochen im Coaching und die Pfunde an Hüften und Bauch purzeln obwohl ich den ganzen Tag nur esse! Hätte ich nur früher angefangen, dann hätte ich mir soviel erspart.

Ich hab es geschafft! Im November 2023 angefangen zu trainieren und sofort auch mit dem persönlichen Coaching begonnen. Jetzt mein Sixpack zum Strand getragen- ein wahnsinnig tolles Gefühl. Bin so stolz auf mich das ich es durchgezogen habe! Kann das Training mit Natascha und besonders das Coaching sehr empfehlen- ich weiss jetzt wie ich meine Form halten kann, ob und wann ich in Form sein will, entscheide ab jetzt ich. Mein Körper macht jetzt das was ich möchte, wir sind Freunde geworden- dank Natascha.

Herr Ruf hat beim Erstgespräch die Ziele und gesundheitlichen Rahmenbedingungen detailliert abgefragt.

Anschließend hat er eine genaue Analyse bei mir durchgeführt und die körperlichen Schwächen und Stärken ermittelt. Daraus hat Herr Ruf ein Trainingsprogramm aufgebaut, das gezielt auf die Stärkung der Schwächen und meine Ziele ausgerichtet ist.

Sehr positiv habe ich auch seine Unterlagen empfunden, die die Ergebnisse der Analyse enthält als auch weitere Übungen. Man merkt klar, dass die Ausrichtung auf den Kunden, also mich, stattfindet und keine Standardware verkauft wird, wo es nur um das Heben von immer schwereren Gewichten geht. Hier geht es um die Gesundheit. Das begeistert mich, darum bin ich heute auch noch immer Kunde.

Ich trainiere seit circa einem Jahr 2x die Woche mit Chris. Chris ist die Sache mit mir, als vorher völlig Unsportlichen, behutsam und gezielt angegangen. Schneller als ich dachte, haben sich meine Ausdauer- und Gesundheitswerte verbessert. Aber was viel wichtiger ist: In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist – mit den Muskeln ist auch mein Selbstwertgefühl und meine mentale Stärke gewachsen. Ich kann mir eine Woche ohne Chris nicht mehr vorstellen. Was auch an seiner freundlichen und empathischen Art liegt. Das war die beste Investition, die ich je getätigt habe.

Daniel und sein gesamtes Team kann ich absolut weiterempfehlen!
Sein Konzept mit Sport/Mobility,Mindset&optimaler Ernährung geht auf und hat bei mir Erfolg gezeigt!
Ich bin froh,endlich den roten Faden für mich gefunden zu haben.Die intensiven Videos,Austausch&Kommunikation haben mich immer begleitet und unterstützt!
Ein lohnender Invest für meine zweite Lebenshälfte!

Alex ist ein klasse Personal Trainer. Er geht individuell auf die eigenen Bedürfnisse ein. Das Training mit ihm macht mir immer sehr viel Spaß. Ich konnte schon nach kurzer Zeit erste Erfolge sehen.

Er motiviert mich immer und steht mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. – Vielen Dank Alex!

Ich bin begeistert, Alex hat den Sport wieder in meinen Alltag integriert! Ich bin sehr zufrieden mit den Ergebnis und fühle mich um Welten wohler als vorher.

Bewusster Leben und Essen, mit Sport der wieder Spaß macht und tollen Ergebnissen!

DANKE!

Wenn du einen Personal Trainer suchst, der nicht nur sportliche Kompetenz vorweisen kann, sondern auch im Ernährungs- und Entspannungsbereich sehr gut ausgebildet ist und dies dann noch auf eine überaus menschliche Art beim individuellen Coaching rüberbringt, dann solltest du unbedingt zu Alexander Ruf gehen!

Alexander ist ein Meister seines Fachs. Ich habe ihn als einen sehr kompetenten, erfahrenen und emphatischer Personal Trainer kennen gelernt.

Von seiner Fach- und Menschenkompetenz bin ich sehr begeistert. Er schafft es auf eine liebevolle Art und Weise seine Klienten aus der Komfortzone zu locken und hilft ihnen über ihre Grenzen hinauszuwachsen.

Wer sein Körper optimieren will und gesundheitlich fit werden möchte sollte zu Alexander gehen. Als Personal Trainer kann ich Alexander wärmstens empfehlen, denn er schafft messbare Ergebnisse.

Vielen Dank für alles!

JÖRG UND EVI RINGLER

Senior Geschäftsführer IBR GmbH & Co. KG

Mit einem Trainingsplan, abgestimmt auf unsere Bedürfnisse, effektiv und abwechslungsreich….. so wollten wir ein regelmäßiges Training auf Dauer beginnen. Es fehlte nur noch der richtige Trainer! Über eine persönliche Empfehlung lernten wir Alexander im vergangenen Jahr kennen. Alexander verfügt über ein fundiertes und breitgefächertes Fachwissen. Seine Trainingspläne garantieren kurze und effiziente Trainingseinheiten. Problemzonen und Schmerzen konnten wir in kurzer Zeit regelrecht „wegtrainieren“. Ein Geheimtipp ist die Entspannung mit Alexander. Selbst als notorische Entspannungsverweigerer können wir uns deinen Entspannungsverfahren und den phantasievollen Geschichten nicht entziehen. Dies läßt jede Trainingsstunde zu einem „Rundum Wohlfühlpaket“ werden. Alexander wir danken Dir!

Alex,

du gehörst für mich zum Kreis der besten Personal Trainer der Branche!

Dabei habe ich das Gefühl mich mit einem Freund zu unterhalten, dem etwas an meinem Wohl liegt. Deine Lösungswege sind effizient und in beeindruckender Vielfalt und Tiefe auch für mich umsetzbar.

Alex, es ist mir nicht nur eine Freude, sondern eine Ehre und ich bin mir sicher, dass Du uns nicht vergisst, wenn du eines Tages in höheren Sphären unterwegs bist … ist nur eine Frage der Zeit.

Danke

Alexander Ruf ist für mich die Top-Adresse, wenn es um individuelles und ganzheitliches Personal Training geht. Hier bekommt man eine abgestimmte und vollständige Rundumbetreuung auf höchstem Niveau.

Für mich ist die Betreuung bei Alexander eine lohnende Investition, die mein eigenes Leben maßgeblich bereichert hat und mich bis heute noch motiviert und begeistert.

Ich hatte einen Aqua Cycling Kurs bei Erik und war super zufrieden. Er hat uns alles genau erklärt, oft andere Übungen genommen und war immer gut gelaunt und freundlich. Ich würde mich sehr freuen, wenn nochmal ein Kurs stattfinden würde.

es ist großartig mit Laura zu trainieren - mit der Professionalität, Kompetenz, Hartnäckigkeit und Motivation entfacht sie in mir das Feuer und die Lust am Sport

Ich habe mit Gianni Beratungsgespräche zu meiner Ernährung und meinem Lifestyle führen dürfen. Absolut empfehlenswert!! Er ist nicht nur fachlich kompetent, sondern dabei auch äußerst feinfühlig und empathisch. Er geht auf sein Gegenüber ein, hört zu und denkt ganzheitlich! Ich habe ihm von Anfang an im Gespräch vertrauen und mich öffnen können. Bei aller Tiefe ist Humor dabei auch nie zu kurz gekommen, sodass die Gespräche (über doch teils unangenehme Dinge) sogar Spaß gemacht haben. Seine Tipps und Ideen helfen wirklich weiter. Sehr positiv ist mir auch aufgefallen, dass er mit seinen Empfehlungen realistisch bleibt, den Alltag und individuelle Probleme im Blick behält und nicht zu schnell, zu viel von einem „verlangt“. Danke Gianni!!

Ich bin absolut begeistert vom Training mit Julia! Sie hat eine unheimlich nette und motivierende Art und eine sehr positive Ausstrahlung. Sie schafft es, dass ich mich auf jede Trainingseinheit freue und dass ich jedes Mal alles gebe! Jede Trainingseinheit ist abwechslungsreich und perfekt auf meine Ziele abgestimmt. Ich habe in sehr kurzer Zeit Fortschritte gemacht, die ich mir nicht zu träumen gewagt hätte. Dank ihrer Unterstützung habe ich so viel Spaß am Sport wie noch nie in meinem Leben. Und so habe ich nicht nur enorme körperliche Fortschritte gemacht, sondern auch an Selbstvertrauen gewonnen. Wer eine engagierte, kompetente und inspirierende Fitnesstrainerin sucht, ist bei Julia genau richtig!

Christians Training ist seit über fünf Jahren aus meinem Wochenrhythmus nicht mehr wegzudenken. Geplagt von den klassischen Beschwerden der sitzenden Tätigkeit (Rücken/Nacken/Schulter), fing ich bei ihm an und bin seitdem wieder fit, beweglich und ohne Schmerzen.
Sein Training findet bei Wind und Wetter immer draußen statt, was ich sehr genieße. Alle Übungen werden mit dem Eigengewicht des Körpers ausgeführt und mit seiner überaus empathische Art weiß Christian je nach meiner Tagesverfassung stets die ideale Mischung aus Motivation und Entspannung für meine individuelle Trainingsstunde zu finden.

Ich habe Carsten aufgesucht, weil ich nach einer längeren Sportpause wieder einen Einstieg in regelmäßiges Training gesucht habe. Das Training kombiniert mit der Stoffwechselkur hat mir geholfen, mich wieder wohler in meinem eigenen Körper zu fühlen und mich auf den richtigen Weg gebracht, um mein Wunschgewicht zu erreichen. Von Anfang an hat Carsten sich die Zeit genommen, meine Bedürfnisse und Ziele genau zu verstehen. Ich habe mich stets im Mittelpunkt gefühlt und er hat es geschafft hat, mich über meine Grenzen hinaus zu bringen. Das Training draußen hat mir besonders gut gefallen – es war nicht nur effektiv, sondern auch eine willkommene Abwechslung.

Carsten hat mir geholfen, einen neuen Start in meine Fitnessroutine zu finden, und ich weiß, dass ich, wenn ich es brauche, immer wieder auf ihn zurückgreifen werde. Vielen Dank für die wertvolle Zeit und das großartige Training!

Das Training mit Jochen war absolut individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Jede Einheit wurde sorgfältig geplant, um meine Ziele zu erreichen und meine Stärken zu fördern. Jochen hat ein bemerkenswertes Talent dafür, persönliche Fortschritte zu erkennen und das Training entsprechend anzupassen. Ich fühle mich motivierter und fitter denn je. Sehr empfehlenswert!

Absolut kompetenter Trainer mit guten Erklärungen! Man weiß, was man trainiert und warum man es trainiert. In Praxis & Theorie top!

Ich bin wirklich beeindruckt von Giannis Arbeit! Er nimmt sich immer die Zeit, alles ausführlich und verständlich zu erklären, hört genau zu und gibt direkt oder später hilfreiches Feedback, selbst zu kleinen Bemerkungen. Seine Ernährungstipps sind ebenfalls top. Sehr zu empfehlen. Danke!

Die Personal Trainings haben super viel Spaß gemacht mit Laura. Sie challengt einen ohne zu überfordern, hat sehr viel Einfühlungsvermögen und bringt eine gute Portion Leichtigkeit in die Sessions. Es wurde nie langweilig und die Stunde ging jedes Mal rum wie nix. Laura hat sich individuell auf meine Bedürfnisse und Ziele eingestellt, genau richtig für meine Situation, 5 Monate noch einer Geburt. Sie hat mich toll begleitet und ich werde sie zu sie 100% weiterempfehlen.

Nachdem ich Yoga endlich für mich entdeckt habe, konnte mir nichts besseres passieren als an Giannis Unterricht teilzunehmen. Sein ganzheitlicher Blick, sein großes Fachwissen gepaart mit dem einfühlsamen Erkennen der Potentiale und Grenzen seiner Schüler:innen ist wohltuend, lehrreich und motivierend. Ich gehe immer voller Freude hin und glücklich wieder weg. Durch die regelmäßige Praxis hat sich mein Wohlbefinden auf allen Ebenen verbessert und stabilisiert. Danke!

Nach langer Suche, habe ich endlich den richtigen Partner gefunden. Marc und sein Team Sind hoch professionell, ehrlich und transparent, und das allerwichtigste für mich, sie sind extremst kundenfreundlich und zugewandt. Der tolle Nebeneffekt dabei, die Ergebnisse sind in sehr kurzer Zeit sichtbar. Daher würde ich ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️+ geben.