Kundenbewertungen von Personal Trainern

Rolands Training zeichnet sich aus durch sein sehr sypathisches Auftreten, gepaart mit unglaublicher Erfahrung in den Bereichen Fitness, Yinyoga und Pilates. Ich fühle mich gefordert aber auch gesehen und motiviert. Ich kann ihn uneingeschränkt empfehlen LG Katerin

Roland ist auf meinen Trainings Level individuell eingegangen und hat genau die Übungen gemacht, die zu meinen Zielen passen. So macht Personal Training nicht nur Sinn, sondern auch Spaß!

Roland est un très bon coach , de la rigueur et de l’implication et de l’humour.

Lisa ist eine professionelle Trainerin mit der Bewegung einfach sehr viel Spaß macht. Sie hat mich dazu motiviert, mehr Sport zu treiben und auf meine Gesundheit zu achten.
Danke von Herzen!

Ich habe mit Niklas während der Basketballsaison und in der Off-Season, in Vorbereitung auf die neue Saison gearbeitet. Niklas ist ein sehr ehrgeiziger Trainer, der immer versucht das beste aus allen herauszuholen. Seine Trainings haben mich bestens vorbereitet und ich hatte immer Spaß (beim Schwitzen). Gerne wieder und volle Empfehlung von mir.

Sehr professionell, die erste Stunde war sehr erfolgreich. Freue mich auf die zukünftige Zusammenarbeit. .

Ronja ist eine fantastische Ernährungsberaterin. Dank ihrer Unterstützung habe ich gelernt, mich gesund zu ernähren und mich deutlich fitter zu fühlen. Sie ist unglaublich nett und sympathisch und hat mich Schritt für Schritt durch meinen Ernährungsplan begleitet. Mit ihren wertvollen Tipps konnte ich meinen Alltag optimal gestalten. Ronja war in dieser Zeit wie eine Freundin für mich, die regelmäßig nachgefragt hat, wie es mir geht und ob ich mit dem Plan zurechtkomme. Die Videos waren ebenfalls eine super Unterstützung, um meinen Alltag zu planen und zu bereichern. Ich bin Ronja sehr dankbar für ihre Zeit und ihre Unterstützung. Ich kann sie wärmstens empfehlen.

Marc und sein ganzes Team haben mir nicht nur beim abnehmen geholfen, sondern auch bei meiner allgemeinen Körperhaltung. Kann das Team nur weiter empfehlen.

Mein Ziel ist es, gesund alt zu werden. Das bedeutet für mich Gewicht zu reduzieren und die Ernährung zu optimieren. In den letzten 7 Wochen konnte ich in meiner Ernährung Routinen etablieren die das ganze Thema für mich einfacher machen. Joschis Ernährungsplan gibt mir einen guten Rahmen dafür. Die regelmäßigen Trainings sind fordernd und auf mein Ziel eingestellt. Die Übungen machen Spaß und werden von Joschi optimiert, wenn’s nicht so gut passt. Eine große Stärke von ihm ist das „menscheln“. Er stellt sich voll auf sein Gegenüber ein und gibt sein umfangreiches Wissen gerne weiter. Ob mit der App oder 1:1, es macht großen Spaß mit ihm zu trainieren. Danke!

Für mich, best Coach ever! Immer tolle Sessions gehabt, super vielseitig, und ein Experte in seinem Feld! Dazu ein richtig guter Motivator und ein guter Typ! Macht Spaß!

Sehr guter Trainer, ruhige und konsequente Art, bildet sich laufend fort und sorgt dafür, dass das Training Spaß macht.

Jonas ist nicht nur ein richtig netter Typ, sondern auch noch fachlich eine absolute Maschine! Jede Session mit ihm macht riesig Spaß - auch wenn es am Tag danach meist wehtut! Und dennoch freue ich mich schon jetzt auf die nächste Einheit mit ihm! 💪🏻

Ich persönlich finde Luis seeeehr gut.
Er geht auf alles ein. Bin ja schließlich 66 Jahre. Das beste. Ich habe schon 5 kg abgenommen und meine Konditionen ist super. So hatte ich mir das gewünscht. Vor allem fragt er nach. Bittet um evtl Verbesserungen. Ich bin total zufrieden. Mir macht es schon Spaß, den Schuttberg ohne Pause zu erklimmen. Von den Orten bin ich auch Begeistert. Ich hätte mir keinen besseren Trainer wünschen können.
Danke

Nachdem ich zum zweiten Mal feststellen musste, dass ein Fitnessstudio für mich nicht der richtige Weg ist um sportlich motiviert zu werden (eher das Gegenteil war der Fall), habe ich mir Gedanken gemacht welche Möglichkeiten es sonst noch so gibt. Ich wollte ja etwas gegen mein Übergewicht tun und auch meine Fitness verbessern.

Also habe ich das Internet bemüht, denn mir war klar ganz ohne Hilfe schaff ich das nicht. Da ist mein fauler Schweinehund einfach zu groß. Ich kam auf Alexanders Internetseite und sein eigener Weg hat mich schon motiviert. Ein Trainer, der weiß wie schwer einem manche Sachen fallen können.

Zu verlieren gab es ja nichts, ich konnte nur gewinnen.

Es macht unglaublich viel Spaß mit Alexander zu trainieren, weil er dich beim Training an die Grenzen bringt, aber nicht überfordert. Auch bei der Ernährung hat er mir meine Fehler aufgezeigt und eine schrittweise Umstellung ermöglicht, die ich leichter umsetzen kann. Ein guter Trainer und weiß von was er spricht!

Absolut empfehlenswert!
Meine Lebensqualität hat sich durch Thorsten deutlich verbessert.
Ich kann jedem nur empfehlen diese Investition in sich selbst zu tätigen,
es lohnt sich unter so kompetenter Leitung zu trainieren.

Lieber Alex,
Veränderung benötigt bekanntlich Wille, Mut und Fokus. Wenn es um den eigenen Körper geht, dann braucht es manchmal noch mehr… einen Coach, der einen bei seinem Vorhaben unterstützt.
Ich habe 6 Monate erfolglos versucht, mein Zielgewicht zu erreichen und „noch“ fitter zu werden. Auf dem langen Weg bin ich immer wieder gescheitert. Dann kamen wir beide zusammen, haben die Ziele definiert und die Ausgangssituation ausführlich analysiert. Dann sind wir gestartet.Individuelle Ernährungsumstellung, zielgerichtetes Training und mentale Stärkung in Phasen, in denen es mal mehr bergab als bergauf geht, waren die Grundlage meines persönlichen Erfolges.
Mit Deinem vielseitigem Wissen hast Du mich begleitet und zusammen haben wir es geschafft, dass ich 10 kg abgenommen habe, ohne dass ich mich schwach fühle. Ich danke Dir für den Austausch Deiner Erfahrungen, Deine Motivation und Inspiration. Ich bin dankbar, Dich an meiner Seite zu haben.

Einfach genial!

Bei Alex fühlt man sich sofort geborgen. Das regelmäßige Personaltraining macht Spaß und bringt sichtbare Erfolge. Besonders überzeugt hat mich seine Unterstützung bei meiner Ernährungsumstellung. Ich treibe endlich wieder regelmäßig Sport und lebe viel Gesünder. Endlich fühle ich mich wieder wohl in meinem Körper.

Danke für alles und auf noch viele gemeinsame sportliche Stunden!

Ich hatte das große Glück, von Coach Ivy im Bereich Gesundheit und Personaltraining begleitet zu werden.
Seit Beginn des Coachings habe ich bemerkenswerte Verbesserungen in vielen Bereichen meines Lebens festgestellt.

Durch seine Gesundheitsdiagnostik (BioScan) wurden mir bekannte Probleme nachvollziehbar bestätigt sowie Nährstoffmängel uvm. aufgezeigt und sichtbar gemacht. Coach Ivy hat mir dadurch nicht nur wertvolle Inputs und Tipps gegeben, sondern auch das Bewusstsein für gute Ernährung und Gesundheit grundlegend verändert. Durch sein fundiertes Wissen und seine motivierende Art habe ich gelernt, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung ist und worauf es ankommt.
Ebenfalls erlernte ich neue Disziplin diesbezüglich und wie ich diese in meinen Alltag zielführend integrieren kann.

Durch das Coaching konnte ich neue, gesunde Routinen entwickeln, die mein Leben nachhaltig bereichern. Mein Wohlbefinden, meine Vitalität und Energie haben sich deutlich verbessert.
Ich hatte eine intensive und herausfordernde Zeit hinter mir, die auch durch Depressionen geprägt war. Dieses Thema sind wir explizit ebenfalls angegangen und mittlerweile fühle ich mich mental stärker und ausgeglichener, so das ich die Antidepressiva reduzieren konnte.
Diese Entwicklung hat sich auch auf andere Lebensbereiche wie Beruf, Beziehungen und Familie positiv ausgewirkt.

An der Zusammenarbeit mit Coach Ivy schätze ich besonders, dass er sehr einfühlsam und geduldig ist, gerade wenn man an sich selbst zweifelt oder unsicher ist. Er geht individuell auf meine Bedürfnisse ein und bietet maßgeschneiderte Lösungen an. Seine Leidenschaft für Gesundheit und Fitness ist ansteckend und inspiriert mich, kontinuierlich an mir zu arbeiten.

Ich komme aus dem CrossFit Training und merkte, dass ich auch in meinem Training stärker und leistungsfähiger wurde. Er zeigte mir meine Schwächen auf und wir gingen sie an. Und da ich meinen Körper noch mehr formen und definieren wollte, passten wir mein Training an und ich lernte ganz neue intensive Reize kennen und durfte nochmal mehr über meine Grenzen hinausgehen.
Ich bin Coach Ivy sehr dankbar für die wertvollen Tipps und Trainingsmethoden, sowie die kontinuierliche Unterstützung. Durch sein Coaching habe ich nicht nur praktische Fähigkeiten erworben, sondern auch eine positive Einstellung und ein neues Mindset entwickelt.
Außerdem habe ich keinen Blähbauch mehr und habe sichtbar Fett abgebaut. Mein Hautbild wirkt glatter und ich schlafe auch wieder richtig gut.

Deshalb empfehle Coach Ivy jedem, der seine Gesundheit und sein Leben verbessern möchte. Seine Expertise, Motivation und individuelle Betreuung machen ihn zu einem herausragenden Coach. Vielen Dank, Coach Ivy, für diese transformative Erfahrung!

Ich kann Alexander Ruf als engagierten und erfahrener Coach zu einhundert Prozent empfehlen. Seine herzliche und leidenschafte Art ist von Beginn an spürbar.

Dabei schafft er es tiefes und komplexes Fachwissen auf praxisnahe sowie greifbare Art einfach zu vermitteln.

Vielen Dank für deine Unterstützung.

Mit Alexander Ruf habe ich jemanden an meiner Seite, auf den ich mich jederzeit voll und ganz verlassen kann.

Er arbeitet äußerst verantwortungsvoll und schafft dadurch ein tiefes Vertrauen.

Alexander ist immer hilfsbereit und bringt mit seinem Humor und seiner positiven Ausstrahlung frischen Wind in jede Trainingseinheit. Er ist ein Sonnenschein, der das Training jedes Mal zu einem Highlight macht.

Alex ist ein herausragender Personal Trainer, der durch seine herzliche und zugleich sachliche Art überzeugt. Er nimmt sich viel Zeit um zuzuhören und versteht es, auf meine Bedürfnisse detailliert einzugehen. Seine Geduld und Hilfsbereitschaft macht die gemeinsame Zusammenarbeit äußerst effektiv und angenehm.

Besonders schätze ich, dass er sein enormes Wissen und seine Erfolgstipps teilt, was zu sichtbaren Ergebnissen führt. Ich kann Alex nur weiterempfehlen.

Auch wenn ich noch nicht die intensive Erfahrung mit Stefan im individuellen Coaching gemacht habe, da meine körperlichen „Events“ (diverse Operatonen) dies noch nicht in der Ausprägung zugelassen haben wie gewünscht, „muss“ ich mich meinen 10 Vorgängern, die hier Bewertungen abgegeben haben, anschließen und fünf Sterne vergeben. Stefan geht individuell auf alle Teilnehmer der Kurse, Nutzer der Gerätschaften und natürlich den Einzelkunden ein und versucht die unterschiedlichsten Voraussetzungen und Motivationen zu matchen. Die Atmosphäre in seiner „Welt“ ist immer motivierend und förderlich um seine Ziele zu erreichen. Daher werde auch ich zum Ziel kommen und meine körperliche Situation optimieren :-)

Ich habe mit Eric 8 Monate trainiert. Es lief super. Eric macht es mir Sport-Frustrierten besonders leicht wieder Zugang zu effektiver, angepasster, freudiger Bewegung zu bekommen. Er interessiert sich, im Rahmen seiner Tätigkeit, für seine Kunden, erarbeitet zu welchen Übungen sie fähig sind und welches Training mit den vorhandenen Mitteln zu bewältigen und entsprechend zu steigern ist. Während ich im Training mit ihm immer gut gefordert war, aber nie frustriert, waren die erstellten Trainingspläne immer deutlich leichter zu bewältigen. Somit konnte er sicher gehen, dass ich nicht mogeln (und mir damit eventuell schaden) konnte, sondern eventuell ein paar weitere, sicher trainierte Übungen wiederholen konnte. Ich habe die Freude an gesundem Training wieder gefunden, keine Kopf- und Schulter-Nackenschmerzen mehr, mehr Energie im Alltag, ein achtsameres Körpergefühl und deutlich mehr Selbstvertrauen als noch zum Beginn des Jahres. Da alles einmal zu Ende geht, sind unsere gemeinsamen, engmaschigen Trainingseinheiten nun bald vorbei. Mit seinem Onlinecoaching habe ich allerdings die Sicherheit weiter direkt betreut zu sein. Probiert es aus und habt Spaß!

Gianni ist eine sehr sympathische und gleichzeitig kompetente Person, die sich wirklich um seine Kunden kümmert. Seine Yogakurse haben mir sehr gut gefallen, und ich kann jedem nur empfehlen, ihn als Trainer zu wählen.

Kristian ist ein super Trainer. Er hat mir schon sehr geholfen. Ich konnte mich kaum noch richtig bewegen durch einen Bandscheiben Vorfall, Gicht und Arthrose, Sein Training ist auf die Person und auf die Problematik abgeschnitten. Ich habe schon gedacht ich kann mich bald gar nicht mehr bewegen und nun tobe ich wieder mit meinen Enkelkindern rum. Ich kann Kristian nur empfehlen.