Richie ist geborener Berliner, Kampfsportler und zertifizierter Personal Trainer. 2020 hat er an der Akademie für Sport und Gesundheit die Fitness Trainer A-Lizenz und 2021 den Wirbelsäulengymnastiktrainer erworben. Seit 2020 ist Richie als selbständiger Personal Trainer in Berlin unterwegs hilft Menschen, sich körperlich nachhaltig besser zu fühlen.
Ich grüße Dich!
Ich bin Richie und treibe Sport seit über 2 Jahrzehnten. Es fing alles mit Boxen an. Nach ein paar Jahren kam Kickboxen dazu.
Mittlerweile habe ich an diversen Kämpfen, regionalen und nationalen Turnieren teilgenommen.
Der Sport hat mein Leben nachhaltig verändert. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Er hat mir durch viele verschiedene, teilweise schwierige Lebenslagen auch außerhalb des Rings geholfen. Aufgeben war für mich hier nie eine Option. Es gibt immer einen Weg sein Ziel zu erreichen.
Ich weiß aus eigener Erfahrung wie es ist wenn der Körper einem Grenzen aufzeigt und Dich hindert, die einfachsten Sachen zu tun. Ich weiß wie stark der innere Schweinehund sein kann und Dich in die Knie zwingt, doch lieber auf der Couch liegen zu bleiben. Diesen Teufelskreis zu durchbrechen ist mehr als schwer.
Deshalb möchte ich Dir helfen Dein Leben nachhaltig zu verändern. Körperlich und geistig.... Und Dir so die Energie und Freude am Leben zurück geben.
Gemeinsam erarbeiten wir Deine Ziele und gehen diese Stück für Stück an, egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Verbesserung Deines Körpergefühls. Denn Deine persönlichen Ziele sollen Dich motivieren, Dein Leben zu ändern und glücklich zu sein, denn wir haben nur das eine...
Mache jetzt den ersten Schritt und melde Dich, damit wir uns einen gemeinsamen Plan machen können, um Deine Ziele zu erreichen.
Du hast es Dir verdient ein gesundes und schönes Leben zu führen!
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