Christian Ries ist ganzheitlicher Gesundheitscoach. Zu Ihm kommen Menschen mit dem Wunsch etwas in Ihrem Leben verändern zu wollen. Sei es weil sie chron.Rückenschmerzen haben, weil Sie abnehmen möchten oder Sie zuviel Druck verspüren und mit Problemen in Ihrem Leben nicht mehr klar kommen.Gesundheit entsteht aus dem Zusammenspiel von Körper (artgerechte Ernährung & Bewegung) und Geist ( positive Denkmuster, Einstellung zum Leben).Achtsamkeit & Bewusstsein sind die Basis des Coachingerfolgs.

 staatl. geprüfter Sportlehrer  Physiotherapeut  Personal Trainer

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Kundenmeinungen

Personal Trainer Christian Ries
Sehr gut
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Silke Frick:
„Durch eine Anzeige im Ravensburger-Stadtmagazin wurde ich aufmerksam auf Herrn Christian Ries, der ein Personal-Training anbot.
Bei dem 1. Beratungsgespräch fiel mir Herr Ries mit seiner pers. Ausstrahlung, sympatischen und offenen Art, vor allem durch sein fachliches Wissen auf. Nach diesem Gespräch war ich überzeugt, mit ihm meine Ziele erreichen zu können.
Vor der 1. Trainingseinheit wurden meine pers. Daten und der körperiche Fitnesszustand fetsgehalten und ein zusätzl. Fitness-Check mit Lactatmessung durchgeführt.
Herr Ries stellte schnell und zuverlässig die Trainingseinheiten und Zeiten zusammen, das ich sehr positiv fand, da ich diesen Schritt der körperlichen Fitness auch schnell in die Tat umsetzten wollte. Die Trainingszeiten wurden stets pünktlich eingehalten.
Das Training beinhaltet ein für mich pers. abgestimmtes Programm, das ich an meinen freien Tagen und an den Wochenenden selber durchführen kann, dies ist mir sehr wichtig. Herr Ries gibt mir ein sicheres Gefühl und auch den Ansporn auf dem richtigen Weg zu sein und mein Ziel zu erreichen.
Während des abwechslungsreichen Trainings finden immer wieder Pulskontrollen und pers. Nachfragen statt, welches mir ein stets sicheres und rundum ein gutes Gefühl gibt, sich in besten Händen zu befinden.

Aufbauend und motivierend begleitet Herr Ries die Trainingseinheiten, die durch seine humorvolle Art, pers. Erlebnisse und sportl. Erfahrungen aufgelockert werden.

Durch das kontinuierliche Training und der Ernährungsumstellung hat sich das Wohlbefinden und die Lebensqualität nicht nur von mir, vor allem auch die meiner Familie erheblich verbessert.
Herr Ries gab auch meinen Kinder Tipps und animierte sie mit seiner unkomplizierten Art und seinem Engagement Sport zu treiben.
Für meinen pers. Erfolg nach 5 Wochen Training kann ich nur sagen, dass es das Beste war und ist, Herrn Ries als Personal-Trainer zu haben. So motiviert und voller Lebensenergie zu sprühen ist ein super Gefühl.
Vielen herzlichen Dank an Herrn Ries.

Ich wünsche Hernn Ries weiterhin viel Engagement und Freude an seinem Beruf, seiner Familie und alles Liebe und Gesundheit für die Zukunft.


Herzlichst
Silke Frick“
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