Als ehemaliger Betreuer/Coach der Deutschen Radfahrer Nationalmannschaft ist Thomas von den besten Coaches Europas ausgebildet worden, somit bekommen Sie das Training auf dem höchsten Niveau. Thomas ist seit über 23 Jahren erfolgreich als Personal Trainer in Darmstadt und Umgebung tätig und Inhaber eines Personal Training Studio. Er ist Experte auf dem Gebiet: Verletzungsprophylaxe, Stoffwechsel-Ernährungsanalyse, Gewichtsreduktion (-5 / -50 kg), Stoffwechseltraining, Muskelaufbau, Mobility Training, Outdoor Functional Training, Firmenfitness.
Sie fühlen sich schon seit langem steif, müde und nicht mehr Leistungsfähig? Ihnen fehlt der richtige Kick für den Alltag? Ihre Ernährung stimmt überhaupt nicht mehr? Dann ist JETZT der richtige Zeitpunkt um das alles zu ändern und zu besprechen. Kontaktieren Sie mich und ich helfe Ihnen gerne weiter damit Sie sich wieder Leistungsfähiger fühlen.
Bis zu 70 % Ihres Erfolges hängen von Stoffwechsel und der Ernährung ab! Jetzt Ernährung testen, optimieren und erfolgreicher trainieren! Nur die richtige Kombination aus Training und bedarfsgerechter Ernährung wird Sie ans Ziel bringen. Ganz gleich welches Ziel Sie verfolgen: Abnehmen, Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder Straffung des Körpers. Die Grundbausteine und Erfolgsfaktoren der Ernährung sind maßgeblich an Ihrem Erfolg beteiligt. Des Weiteren können eine Übersäuerung oder versteckte Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten Ihren Erfolg behindern. Machen Sie Ihre erste Stoffwechsel-Ernährungsanalyse und testen Sie gleich dazu Ihren pH-Wert.
Sie haben sich Ziele gesetzt, können diese jedoch nicht eigenständig umsetzen, da es Ihnen an Motivation und Wissen an Trainingsgestaltung fehlt? Ich möchte Ihnen als Personal Trainer helfen und Sie motivieren. Ich möchte dafür sorgen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und einen rundum ausgeglichenen sportlichen Zustand erreichen.
Bevor wir mit dem Personal Training beginnen, lernen wir uns natürlich in einem unverbindlichen Gespräch kennen. Ich möchte Ihnen zeigen, wie Sie das Training in Ihrem Arbeitstag integrieren können. Ich führe Sie sicher an Ihr Ziel
Mit sportlichen Grüßen,
Ihr Thomas Kasperek
Tel.Nr.: 0 170 - 73 29 [email protected]
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