Eri Trostl Geprüfte Personal Trainerin in München Feldmoching-Hasenbergl

Verändere Deine Perspektive und es verändert sich Dein Leben!

Eri Trostl ist eine Bewegungs- & Bewusstseinsexpertin aus tiefstem Herzen und voller Power & Energie. Die LONGEVITY Expertin, Personal Trainerin, Dipl. Mental Coach und Persönlichkeitsmentorin begeistert seit fast 30 Jahren ihre Kunden mit ihrem Know How und Lebensfreude! Als aktive Läuferin überzeugt und motiviert sie in Vorträgen und Seminaren. Sie ist die Gewinnerin des NEOS AWARD 2015 – von der Experten Jury ausgezeichnet mit dem Oskar der Gesundheitsbranche zur besten Personal Trainerin! Kurz: Eine Frau aus der Praxis für die Praxis

Kontakt zu Eri

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Herzlich Willkommen bei BEWEGUNGSDIMENSION München.
Schön, dass wir uns hier gefunden und ich Ihr Interesse geweckt habe!

Sehr gerne begleite ich Sie in Ihrer körperlichen und mentalen Veränderungsprozessen. Aktive Bewegung und Entspannung, Potenzialentfaltung und persönliche Achtsamkeit sind essenziell für Ihre langlebige und kraftvolle Gesundheit (LONGEVITY), Ihr Lebensglück und Ihr Wohlbefinden. Aktivität, Erholung und Mut zur Veränderung ermöglichen Ihnen, Ihr Leben langlebig gesund, wertvoll und glücklich zu gestalten. Mein Aufgabenfeld bietet Ihnen Entwicklungsmöglichkeiten für Körper, Seele und Persönlichkeit. Einfach und effektiv in Ihren Alltag und Unternehmensabläufe integriert.

Meine Dienstleistung richtet sich an Menschen, die ihr Leben ehrlich, nachhaltig und intuitiv verändern möchten.
Die eine Ausgewogenheit in Ihrer langlebig kraftvollen Gesundheit und bewussten Balance zwischen Belastbarkeit und Entspannung erreichen möchten. Erkennen Sie Ihre WERTE, betreten Sie neue DIMENSIONEN.

Mein Erfolgsstrategie: NICHT (nur) REDEN – sondern TUN!

Trauen Sie sich und machen Sie den ersten Schritt in ein neues kraftvolles Leben - IHR LEBEN!
Seien Sie es sich wert und schenken Sie sich Anerkennung für Ihr Handeln und Ihre Bereitschaft zur Veränderung und Ihrem TUN!
Ich freue mich auf Sie!

Gerne biete ich Ihnen ein unverbindliches, kostenfreies Kennenlern-Gespräch an.

Herzliche Grüße
Ihre
Eri Trostl I LONGEVITY Expertin

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerAerobictrainerErnährungsberaterFitnessfachwirtPilates-TrainerFitnessfachwirt IHKMental CoachFitnesstrainer B-Lizenz
Gesundheit
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Ernährung
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Sport
InlineskatingJoggingLaufenLauftrainingMarathonMountainbikingRadsportSkilanglaufSpinningTanzenWalking
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)Trainerstudio
Sprachen
DeutschEnglisch

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Eris Fähigkeit, perfekt auf die Bedürfnisse ihrer Klienten abgestimmte Trainingsprogramme zu gestalten. Ihre humorvolle und energiegeladene Art motiviert Teilnehmer aller Fitnessniveaus nachhaltig. Besonders hervorzuheben sind die Resultate, wie das Erreichen einer kleineren Kleidergröße oder der neu gefundene Spaß an Bewegung. Kunden loben zudem ihre Ernährungstipps sowie ihr mentales Coaching als wertvolle Ergänzung zum Training. Zusammengefasst mit KI.
maßgeschneiderte Programmehumorvolle MotivationErnährungstipps
SS
Stephan S.
März 2017   
Meine Frau Tina und ich wollten den Weg zurück zu einem gesünderen Körper, mehr Bewegung, schlank und fit... (was man sich halt so wünscht) unbedingt gemeinsam gehen. Mit Eri erleben wir so Woche für Woche ein perfekt auf uns und auch auf jeden Einzeln abgestimmtes Programm. Sie hat es geschafft jeden von uns, an den Stellen zu fordern an denen es uns wirklich weiter bringt. Die guten Gespräch über Alltag, Kind (2 Kinder) und Kegel haben zudem ein Vertrauen geschaffen, dass aus meiner Sicht auch wichtig ist um in der Zusammenarbeit das Beste für jeden zu erreichen. Von den Resultaten sind wir begeistert in jeglicher Hinsicht, so gut, dass wir nun auf eine kleinere Kleidergröße umstellen mussten : ) Eri's offene und direkte Art macht uns jede Woche aufs neue viele Spass. Danke Eri!
SW
Sarah W.
November 2016   
Mit Eri hab ich endlich wieder Spass an Bewegung gefunden! Sie hat mir sowohl mit Mentalen- als auch mit Ernährungstipps und dem perfekten Trainingsplan sehr geholfen, mit ihrer tollen humorvollen und energiegeladenen Art motiviert sie einfach jeden und ihre Einheiten sind eine perfekte Kombi aus allen möglichen Übungen, ob Kraft oder Pilates.
Selbst für komplette Stubenhocker wie mich war es möglich ein tolles Ergebnis zu erzielen, bereits nach einigen Wochen.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Eri Trostl - Bewegungsdimension München sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 09.10.2015. Letzte Aktualisierung am 08.04.2026.
Eri Trostl
Bewegungsdimension München
80935 München
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