Matthias Sonnenberg Geprüfter Personal Trainer in Halle (Saale) Mitte

Über den Trainer

Matthias Sonnenberg ist Diplom - Sportwissenschaftler und Entspannungstherapeut. Jeden Tag beginnt er mit Qi Gong im Peißnitzpark in Halle. Als Naturfan liebt er die Bewegung im Freien und bringt so das Innere und Äussere seiner Kunden in Einklang. Den Körper formen, den Geist entspannen, lautet sein Karma.

Herzlich Willkommen!

Ich begrüße Sie auf meiner Seite und freue mich über Ihren Besuch.

Ich möchte Ihnen über meine exklusive Betreuung helfen, ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen. Das betrifft die physische Gesundheit - Fitness, Figur, Abnehmen, Kondition, Muskulatur, Rücken - wie die mentale Gesundheit - Selbstwertgefühl, Gelassenheit, Stressbewältigung, innere Ruhe. Denn sicher ist, unser Körper beeinflusst unsere Seele und unsere Seele unseren Körper.

In meinen Betreuungsprogrammen greifen Elemente klassischer und asiatischer Bewegungs- und Entspannungsformen mit modernen Fitnessübungskonzepten ineinnander. Ausgerichtet auf Ihre Ziele und Wünsche.

Ich lade Sie ganz herzlich zu einem kostenfreien Beratungsgespräch und zu einem Jiaogulan Tee, den ich sehr schätze, ein. Schicken Sie mir dazu eine E-mail oder rufen Sie mich für eine Terminvereinbarung unter Tel. xxx xxx xxx an. Meine Internetseite lautet: xxx://xxx.xxx bzw. xxx://xxx.xxx.

Lassen Sie uns beginnen, Ihr Leben aktiver, gelassener und schöner zu gestalten!

Ihr Trainer

Matthias Sonnenberg

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerRückenschullehrerTrainer für SportrehabilitationEntspannungstrainerDiplomsportlehrer
Ausdauer & Sport
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Rücken & Beweglichkeit
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Kraft & Muskelaufbau
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Mentale Stärke
Autogenes TrainingEntspannungstrainingMentaltrainingProgressive MuskelentspannungQi GongStressmanagement
Abnehmen & Ernährung
AbnehmenDiabetes-PräventionFigurtrainingGewichtsmanagement
Lebensphasen
Fitness für Senioren
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhause
Sprachen
Deutsch

Memberships und Engagements

Kundenbewertungen

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Kunden schätzen Matthias' maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die auf persönliche Ziele abgestimmt sind. Sein Humor und Engagement motivieren nachhaltig. Viele berichten von beeindruckenden Fortschritten wie erheblicher Gewichtsabnahme und gesteigerter Fitness, wobei auch mentale Verbesserungen erwähnt werden. Kunden loben seine offene Art der Betreuung sowie sein umfangreiches Fachwissen, das er gekonnt einsetzt, um Erfolge zu ermöglichen. Zusammengefasst mit KI.
Gewichtsabnahmemaßgeschneidertes Trainingmotivierende Betreuung
KH
Kirsten H.
Juli 2020   
Matthias ist ein ausgezeichneter Trainer, der ein abwechslungsreiches, auf die persönlichen Ziele abgestimmtes Programm anbietet. Mit Humor und Engagement schafft er es, die Lust auf Bewegung zu entfachen. Ein toller Sportler und Motivator.
DM
Dana M.
März 2019   
Hallo lieber Matthias,

nach einem tollen Jahr voller Herausforderungen und dem Erreichen von Zielen, welche ich nicht mal für möglich gehalten habe möchte ich Danke sagen. Betreuung auf Augenhöhe mit offenen Augen und Ohren auch für die Dinge die ungesagt bleiben. Jeder Termin ist spannend und es fällt garnicht auf, wie Du immer wieder schaffst die Grenzen ganz leicht zu verschieben. Gut das es Dich gibt, Du solche Freude hast an dem was Du tust und es immerwieder schaffst anzustecken und diese an Deine „Schützlinge“ weiterzugeben!
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Matthias Sonnenberg - Varity move sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 19.10.2016. Letzte Aktualisierung am 25.06.2025.
Matthias Sonnenberg
Varity move
06108 Halle
Map - Matthias Sonnenberg

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