Pia Scherenberger Geprüfte Personal Trainerin in Köln Lindenthal

Über die Trainerin

Seit 2012 arbeitet Pia als Personal Trainerin im Kölner Raum. Ihr Fokus galt schon immer dem Kraftsport. Ihre eigene Trainingserfahrung beläuft sich mittlerweile auf über 30 Jahre. Früher wettkampforientiert, jetzt - mit über 50 Jahren - Kraft und Figur erhaltend. Ihre Spezialisierung fand Sie vor über 10 Jahren mit der Kettlebell. Sie gilt in Deutschland als Expertin, wenn es um Technikkorrekturen und das Training mit der Eisenkugel geht. Ganz schnell wirst du merken, dass sie mit Leidenschaft ihr Wissen weiter gibt.

Herzlich Willkommen auf meinem Trainerprofil und vielen Dank für dein Interesse an meiner Arbeit!

Du suchst nach Motivation und individueller Betreuung? Du möchtest aus deiner investierten Zeit das Maximum an Veränderung herausholen? Du hast ein Ziel, was du mit meiner Unterstützung erreichen möchtest? Ja wunderbar! Dann lies gerne weiter...

Als Personal Trainerin biete ich meinen Klient[inn]en ein individuelles und auf ihre Ziele abgestimmtes Trainingsprogramm an. Um dies erfolgreich umzusetzen, Bedarf es im Vorfeld einer genauen Anamnese und verschiedener Bewegungs- und Krafttests. Ganz egal, ob wir mit dem Körpergewicht oder diverser Zusatzgeräte trainieren, lege ich sehr großen Fokus und Wert auf eine saubere und technisch korrekte Übungsausführung.

Mir ist es sehr wichtig, das Du Spaß an der Bewegung hast, aber auch ein Grundverständnis entwickelst, was Körperspannung und die richtige Haltung bedeuten. Krafttraining ist die Basis für alle sportlichen Herausforderungen, deshalb werden Gewichtsübungen auch einen Großteil unseres gemeinsamen Trainings ausmachen. In welcher Regelmäßigkeit wir zusammen trainieren, entscheidest du. Ich bin da, wenn du mich brauchst.

Ich sehe meine Aufgabe als Personal Trainerin nicht nur rein sportlich, sondern auch die gesunde Ernährung und ausreichende Regeneration sind wichtige Punkte, wenn es um deine Gesundheit geht. Deine Lebensqualität verbessern, Schmerzen nehmen und dir zu mehr Energie für den Alltag helfen, dass sind meine wichtigsten Punkte für eine gute Zusammenarbeit.

Vereinbare noch heute ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch mit mir.

Liebe Grüße aus Köln, Pia Scherenberger.

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Kundenbewertungen

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Niklas C.
Juni 2021   
Ich bin sehr zufrieden! Habe an einem Präsenzseminar für Einsteiger und einem Onlineseminar für Fortgeschrittene zum Training mit Kettlebells bei Pia teilgenommen. Sie erklärt alles sehr gut und hat ein gutes Auge fuer die TeilnehmerInnen und ihre individuellen Grenzen und Bedarfe. Wegen der geringen Gruppengröße konnte Pia allen Teilnehmenden genug Aufmerksamkeit schenken. Ich habe aus beiden Kursen haufenweise Motivation mitgenommen, mit der Kettlebell zu trainieren, sowie mega viel Info, wie der Einstieg in die Praxis gelingt, bzw. wie ich Form und Trainingsplan noch optimieren kann. Volle Empfehlung!
NM
Nadin M.
Mai 2021   
Ich habe an Pias Seminar "Improve your KB Swing" teilgenommen. Es hat nicht nur wahnsinnig viel Spaß gemacht, sondern hat mir Dank Pias Blick für Technik und Umsetzung gezeigt woran ich arbeiten muss.
BS
Benedikt S.
Mai 2021   
Ich habe an dem Online Seminar "Improve Your Kettlebell Swing" teilgenommen und fand es sehr gelungen! Das Coaching war - wie immer - 1a und die Technik hat auch wunderbar funktioniert. Die Rückmeldungen von Pia konnte ich auch ohne "haptisches" Feedback sehr gut umsetzen. Nach dem Seminar waren mir meine Schwächen bekannt und ich weiß, woran ich weiter arbeiten kann. Vor allem aber hat mir das Seminar sehr viel Spaß gemacht :)
MS
Manuel S.
Oktober 2020   
Ich habe an dem Seminar „Enter the Kettlebell“ von Pia teilgenommen. Ich habe sofort gespürt, dass hier die richtige Technik mit Spaß gelehrt wird. Pia ist eine Klasse Trainerin! Ich habe immer noch Muskelkater :D
RD
Rémy D.
Februar 2020   
Pia geht Qualität in der Bewegung über Alles. Dabei kann sie ihr Fachwissen exzellent vermitteln. Sie ist wirklich sehr zu empfehlen.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Pia Scherenberger - Pia Scherenberger - Personal Training sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 13.12.2019. Letzte Aktualisierung am 09.03.2024.
Pia Scherenberger
Pia Scherenberger - Personal Training
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