Christian Schwabe : Geprüfter Personal Trainer in Nürnberg Mitte

Ich (51, m, übergewichtig, Programmierer) trainiere seit ein paar Wochen ca. 3 mal pro Woche nach der Anleitung von Christian und bin total begeistert. Er setzt ein Vorgespräch voraus, z.B. im spazierengehen, und dann eine erste IST-Aufnahme bei der meine körperlichen Grenzen ausgetestet wurden.

Darauf basierend hat er aus seinem Arsenal an Übungen die für mich passenden herausgesucht und ich kann bereits nach ein paar Wochen deutliche Fortschritte feststellen: Die Rückenschmerzen haben deutlich nachgelassen, die Beweglichkeit hat sich erhöht und gerade in Corona-Zeiten hat sich das dreimalige wöchentliche Training als eines meiner Highlichts entwickelt.

Christian ist sehr aufmerksam, korrigiert Übungen die falsch laufen direkt und sorgt so für eine bessere Effizienz. Obwohl ich persönlich eher "schwierig" bin und gern recht habe, bleibt er immer ruhig, besonnen und treibt mich in schon bekannten Übungen zur Grenzüberschreitung, ohne mich zu überfordern.

Ich hatte vor Jahren schon einen Personal Trainer, aber Christian ist ein echter Glücksgriff. Gerade in den anstrengenden und psychisch fordernden Corona-Zeiten nimmt er er Rücksicht auf persönliche Eigenheiten und navigiert ruckzuck um körperliche Probleme (Übergewicht, Unbeweglichkeit) herum indem er Übungen variiert und mich zwar an meine Grenzen bringt, aber nicht überfordert.

Die 3 Trainings pro Woche sind aktuell definitiv mein Highlight in der Wochengestaltung, die ich nicht missen möchte, und ich freue mich an den Tagen schon bei meinem Guten-Morgen-Kaffee auf die Übungseinheit. Aus meiner Sicht: 5 Sterne Deluxe!

Das Training ist abwechslungsreich, fordernd und birgt viele Übungen, die zumindest für mich, völlig neu waren. Dabei ist es super auf meine Leistungsstufe abgestimmt.
Chris erkennt ziemlich gut woran es mir fehlt, wo im Laufe des Trainigs Fortschritte gemacht wurden und wo nachgesteuert werden muss. Egal ob Beweglichkeit, Kraft oder Koordination.

Und zwischen den Trainingstagen kommt die Nachfrage wie es mir geht - Die Betreuung ist einfach klasse: sportlich wie menschlich!

Chris bittet wirklich ein persönliches Training an, er geht genau auf meine Bedürfnisse und Themen ein und es hilft mir dementsprechend sehr, diese in den Griff zu bekommen. Auch zwischen den Trainings fragt er nach, wie es abläuft und kümmert sich. Seine "Betreuung" begrenzt sich also nicht nur an das Training sondern geht auch darüber hinaus und das bekommt man nicht überall. Ich bin begeistert und kann Chris wirklich nur weiterempfehlen.

Sehr kompetenter, professioneller und freundlicher Trainer. Chris geht auf die persönlichen Bedürfnisse ein. Trainieren mit ihm ist motivierend und macht einfach Spaß!
Ich kann Ihn euch nur wärmstens emphehlen.

Sowohl menschlich als auch sportlich im Teamsport und als Einzelberatung der absolut beste Trainer!

Fokus, absolute Kompetenz und eine immer genau passende Portion Humor: so lässt sich Chris wahrscheinlich am besten kurz beschreiben.
Chris ist ein hervorragender Trainer der sowohl menschlich als auch fachlich einfach überzeugt.
Ich persönlich arbeite schon seit Jahren mit Chris zusammen und bin immer wieder von seinen neuartigen und höchst effektiven Trainingsansätzen überrascht, wodurch niemals Langeweile im Training entsteht.
Chris langjährige Erfahrung im Leistungsvolleyball macht sich auch im Training bemerkbar, er weiß immer genau, wann es darauf ankommt, maximale Anstrengung abzufordern, ist auf der anderen Seite aber auch in den trainingsfreien Zeiten stets für ein Späßchen zu haben.
Alles in allem ist Chris nur jedem weiterzuempfehlen, der einen Trainer sucht, der ihn sportlich und körperlich weiterbringt und auch den Spaß am Training erhält oder sogar wiederbringt!

Deshalb als abschließende Worte:
Vielen Dank Chris und mach genau so weiter! ;))

Christian ist eigentlich seitdem ich Volleyball spiele dort auch mein Trainer. Trotz der vielen Jahre wird ein Training mit ihm nie langweilig, da er immer wieder neue Übungen in sein Training aufnimmt und man sich deshalb immer verbessern kann. Christian achtet auch beim Krafttraining immer auf die richtige Ausführung und verbessert einen dann sofort. Dank seines Trainings habe ich mich immer weiterentwickelt und dabei nie den Spaß am Sport verloren. Er schafft es immer jeden zu motivieren und man hat durch seine freundliche Art auch immer Spaß mit ihm. Ich selber habe öfters Schmerzen (z.B. im Knie,) und Christian hat dann immer eine passende Übung parat, durch die man seine Schmerzen los wird. Er schafft es auch sein Krafttraining an jeden anzupassen, sodass sich niemand unter-/überfordert fühlt. Ich kann ihn dementsprechend nur weiterempfehlen.

Super gute Anleitung, selbst übers Onlinetraining! Tolle Tipps um Übungen zu optimieren und besser Und effektiver ausführen zu können. Alles sehr individuell angepasst!
Zusätzlich ist Christian natürlich ein super sympathischer Typ, der einen zum Lachen bringt, selbst wenn man eigentlich kaum mehr Atmen kann!
Bin begeistert :)

Ich habe schon mehrere Jahre mit Christian zusammen gearbeitet. Er hat mich schon in der Jugend beim Volleyball trainiert. Er war immer motiviert und motivierend im Training und hat viel Abwechslung durch immer neue Übungen ins Training integriert hat. Er ist sogar in der Gruppe individuell angepasstes Training zu ermöglicht und so jedem ein optimales vorankommen ermöglicht. Ich habe auch neben dem Volleyball auf meine Wünsche angepasste Krafttrainingspläne erstellt und mir bei dessen Ausführung mit Rat und guten Tips zur Seite gestanden. Ich habe mich unter seiner Anleitung sehr verbessert und den Spaß am Sport behalten. Ich kann ihn nur weiter empfehlen. Er ist stehts gut gelaunt und freundlich.