Über den Trainer

Max Wagner ist Sportwissenschaftler (Master o.Sc.) und studierte an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS Köln) und der Justus-Liebig Universität Gießen. Nach seinem Studium und der Ausbildung zum Betrieblichen Gesundheitsmanager (IHK) beschloss er, sich als Gesundheits- und Bewegungsförderer selbstständig zu machen. Er verhilft Menschen dazu, ein gesundheitsgerechtes Verhalten tatsächlich umzusetzen, um somit langfristig Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden zu erreichen.

Kontakt zu Max

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Hallo, mein Name ist Max Wagner und ich bin Ihr Experte in den Bereichen Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

Sie möchten Haltungsoptimierung, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und / oder körperliches Wohlbefinden erlangen und langfristig aufrechterhalten? Durch ein individuell auf Sie zugeschnittenes Angebot finden wir die effektivsten Maßnahmen Ihre Ziele zu erreichen!

Dabei müssen Sie nicht einmal auf Kalorienzählen, tägliche Laufrunden oder Sleeptracking setzen. Im Dschungel der Empfehlungen für einen leistungsfähigen und gesunden Organismus reduziere ich mit Ihnen das Fachwissen auf effektive Umsetzungsstrategien. Mein akademischer Hintergrund, meine Expertise im Bereich Motivationsentwicklung und jahrelange Trainererfahrung sorgen für eine effektive Premium-Dienstleistung auf höchstem Niveau.

Ich biete Ihnen effektive Coachings und Personal Training Einheiten bei Ihnen zu Hause, in den Räumlichkeiten in Hüttenberg (Hauptstr. 122), im Freien oder neuerdings auch per Videokonferenz an.

Sie möchten etwas verändern? Gemeinsam gehen wir es an!

Lizenzen und Fachgebiete

Personal TrainerMaster of Science Sportwissenschaften (Schwerpunkt Gesundheit)Betrieblicher Gesundheitsmanager (IHK)Certified Functional TrainerFitness- und Gesundheitstrainer

Gesundheit

ArbeitsplatzergonomieBetriebliches GesundheitsmanagementCoachingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingMedizinisches FitnesstrainingMotivationstrainingPräventionstrainingRückentrainingSchmerzbehandlungSeminare und WorkshopsWork-Life-Balance

Fitness

Athletic-TrainingAusdauertrainingBauch, Beine und PoBodyweight-TrainingCore-TrainingFaszientrainingFitness- und KrafttrainingFlexibilitätstrainingFunctional TrainingGanzkörpertrainingKettlebell-TrainingKonditionstrainingKoordinationstrainingKörperstraffungKrafttrainingMobility-TrainingOutdoortrainingSling TrainingSportartspezifisches TrainingTrainingsplanungTRX Training

Ernährung

AbnehmenErnährungsberatungFigurtrainingGewichtsmanagementGleichgewichtstraining

Sport

Betreuung von LeistungssportlernGolffitnessHerz-KreislauftrainingJoggingMuskelaufbautrainingWettkampfvorbereitung

Trainingsorte

Outdoor (im Freien)Online (per Video)TrainerstudioZuhause

Sprachen

Deutsch

Memberships und Engagements

Mitglied im BPT e.V.

Bundesverband Personal Training

Kundenbewertungen

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Kunden berichten, dass Max' individuell zusammengestelltes Krafttraining bemerkenswerte Erfolge bringt. Beispielsweise sind Beschwerden im ISG und Schulterbereich bei einem Kunden nach vier Monaten vollständig verschwunden. Die Übungen können auch zu Hause durchgeführt werden, was Flexibilität bietet. Max ist bekannt für seine große Auswahl an innovativen Übungen, die das Training abwechslungsreich halten und ständig neue Reize setzen. Seine motivierende Art wird besonders geschätzt, genauso wie seine Fähigkeit zur Korrektur der Übungsausführung in Echtzeit. Zusammengefasst mit KI.

BeschwerdefreiheitInnovative ÜbungenMotivationskunst

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T. S.

Februar 2021

Ich mache seit ca 4 Monaten ein Krafttraining zusammen gestellt von Max. Dauer ca. 50 Minuten. Ich war bis vor 2 Monaten seit 1 Jahr in Behandlung beim Physiotherapeuten wegen ISG und auch Schulterbeschwerden. Diese sind jetzt durch das vom Max im Personal Training zusammen gestellte Krafttraining komplett verschwunden und brauche nicht mehr zur Physiotherapie. Da ist total klasse. Ich kann die Übungen zu Hause durchführen und bin die Schmerzen los. In regelmäßigen Abständen erfolgt eine Anpassung des Übungsplan und fertig. Ich kann es nur empfehlen.

Thomas M.

Oktober 2020

Seit längerer Zeit besuche ich Fitnesskurse bei Max.
Dabei gibt es immer wiederkehrende Rituale und Übungen, aber auch abgewandelte und immer wieder neue Übungen. Max erklärt in verständlicher Weise welche Muskeln angesprochen werden sollen und wozu die Übung dient. Und während der Übung hat er die Truppe immer im Blick und korrigiert eventuelle Fehler in der Durchführung
Ich staune oft, wozu man (Max) mich motivieren kann.
Berühmt berüchtigt zum Ende einer Kraft-Ausdauerübung sind die Zurufe von Max: "Die letzten...!" Und dann klappst du zusammen und pfeifst auf dem letzten Loch. Tolles Gefühl!
Dabei geht er aber auf individuelle "Wehwehchen" und Wünsche ein.
Es macht riesigen Spaß und "stählt" den Körper.
Max, mach weiter so!

Ralf S.

Juni 2020

Max hat unglaubliches Fundus an Übungen. Nach Jahren gibt es immer wieder völlig neue Übungen und damit wird das Training nie langweilig und gibt neue Reize. Er achtet auf korrekte und saubere Ausführung und geht da auf jeden Einzelnen ein. Mir macht das Training sehr viel Spaß und das ist die größte Motivation überhaupt. Ich kann es nur jeden empfehlen es auszuprobieren.

Volker J.

Juni 2020

Netter Trainer der immer engagiert seine Schützlinge betreut und für deren Trainingsziele passende Übungen entwickelt. Anstrengende Übungen die nach kurzer Zeit bemerkbar machen.

Anne-Katrin T.

Juni 2020

Anspruchsvolles Training, super Motivation

Oliver N.

Juni 2020

Das Training bei dir lässt uns dauerhaft verletzungsfrei laufen.

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Max Wagner - Maximalwagner sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 28.05.2020. Letzte Aktualisierung am 31.01.2022.

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