Mein Leben dreht sich um Balance – zuerst als Leistungssportlerin und Weltmeisterin im Slacklining, heute als Coach und Sportwissenschaftlerin. Als M.A. Sportgerontologin verbinde ich fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse mit langjähriger Praxiserfahrung. Meine größte Motivation? Wenn ich sehe, wie meine Klient:innen aufblühen, lachen und mit neuer Energie aus dem Training gehen. Mir geht es neben Übungen und Technik darum, ein Umfeld zu schaffen, in dem sich Menschen wohlfühlen, ausprobieren und über sich hinauswachsen können.
Schön, dass Sie hier sind! Mein Name ist Elli Schulte – und meine Leidenschaft ist es, Menschen dabei zu unterstützen, in Bewegung zu kommen – körperlich wie mental.
Ob durch gezieltes Personal Training für mehr Kraft, Stabilität und Autonomie im Alltag oder mentales Coaching für sich verändernde Lebenssituationen – ich helfe Ihnen, Ihre inneren und äußeren Ressourcen zu entdecken und aktiv zu nutzen.
Als ehemalige Slackline-Weltmeisterin und M.A. Sportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Sportgerontologie begleite ich Sie mit Freude auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Kraft, Balance und Lebensqualität.
„Bewegung in Balance“ – das ist nicht nur der Name meines Unternehmens, sondern auch das Prinzip, nach dem ich arbeite. Als ehemalige Leistungssportlerin weiß ich, wie wichtig es ist, sowohl körperlich als auch mental im Gleichgewicht zu bleiben. Die Fähigkeit des Körpers, sich auszubalancieren, spiegelt für mich das wider, was uns auch im Leben herausfordert: Stabilität finden, wenn sich die Bedingungen ändern.
Dieses Wissen gebe ich in meinem individuell zugeschnittenen Training weiter. Ob Sturzprävention, Kraft- und Beweglichkeitstraining oder das Erreichen von persönlichen Zielen – ich unterstütze Sie dabei, mit Vertrauen, Humor und Freude.
Punkt zu Punkt. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt machen – für mehr Balance, Kraft und Lebensfreude.
Deutsch
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So konnte ich schließlich ganz ungeahnte Leistungen erreichen! Tausend Dank, Elli!