Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich durfte in der Gruppe „Gemeinsam zum Wunschgewicht“ und „Leichter Leben - Dranbleiben im Alltag“ bei Sonja dabei sein und eine ganzheitliche Beratung über Ernährung, Stoffwechsel, Rezepte, Einkaufsempfehlungen, Achtsamkeit, Impulse zur Stressregulation und gesundem Schlaf sowie individuelle Bewegungsübungen und viele weitere Tipps erhalten.

Eine klare Empfehlung für alle, die gesünder und fitter leben möchten

Werner trainiert mich nun seit ein paar Jahren und hat mir geholfen, einige Meilensteine zu erreichen. Ein Beispiel: Als ich Werner kennengelernt habe, hatte ich nach 500 m Joggen so starke Knieschmerzen, dass ich aufhören musste zu laufen. Werner hat mit mir gezielt die Beinmuskulatur gestärkt und langsam das Lauftraining aufgenommen. Nach einem guten Jahr konnte ich völlig schmerzfrei meinen ersten 10-km-Lauf absolvieren.

Was ich sonst noch schätze: Werner ist immer gut drauf, super pünktlich, flexibel und findet immer geeignete neue Anreize, ob im Home-Gym, im Garten oder im Park

Seit Jahren ist Werner mein wöchentlicher, fester Termin und Partner, wenn es darum geht, dass ich fit bleibe. Ich schätze Werners Professionalität mit Blick auf das Detail, seinen Humor und seine Verlässlichkeit.

Er schafft damit eine entspannte Trainingsatmosphäre, die Abwechslung bietet, deshalb nie langweilig wird und in der ich mich immer wieder neuen Herausforderungen stellen muss. Wer also einen 1:1 Trainer in zentraler Münchner Innenstadtlage sucht, ist hier genau richtig!

Meine Empfehlung deshalb: unbedingt ausprobieren!

Gutes Fachwissen, sehr kompetent, auch im Kampfsport

Ich habe lange trainiert und war richtig in Form. Dann kamen Jahre voller Herausforderungen, und der Sport blieb auf der Strecke. Den Antrieb, allein wieder anzufangen, habe ich einfach nicht gefunden.

Mit Florian hat sich das geändert. Die Trainings motivieren jedes Mal neu. Auch an Tagen, die nicht gut starten, gehe ich nach der Stunde besser raus, als ich reingekommen bin: 2x pro Woche mit ihm, einmal allein. Und das eigene Training läuft längst viel leichter, weil ich weiß, was ich tue.

Nach 7 Monaten ist die Wirkung nicht mehr zu übersehen: sichtbare Form, bessere Haltung, mehr Fokus im Alltag. Was Florian besonders macht: Er sieht viel, merkt viel und geht wirklich auf einen ein. Feinsinnig, zuverlässig, fachlich top – und eine persönliche, warme Art, die man nicht überall findet. Klare Empfehlung für alle, die nicht nur einen Trainer suchen, sondern jemanden, der sie wirklich begleitet. 1 % besser jeden Tag!

Für mich waren die alltagstauglichen und gut umsetzbaren Tipps besonders hilfreich. Auch Sonjas freundliche, bodenständige Art sowie die motivierende und wertschätzende Begleitung und Unterstützung helfen einem, dran zu bleiben.

Danke dafür!

Nach einer Muskelverletzung hat mir das Training mit Steffen geholfen, wieder meine volle Kraft zu nutzen und Schonhaltungen abzubauen. Hierfür hat er das Training individuell auf mich abgestimmt und gleichzeitig meine Schwächen herausgefordert.

Dabei schafft Steffen es, jede einzelne Einheit abwechslungsreich und unterhaltsam zu gestalten. Es macht wirklich Spaß

Schon fast 10 Jahre durften wir mit Steffen Vögele ein abwechslungsreiches, anspruchsvolles Trainingsprogramm absolvieren. Mit seiner Kompetenz und ruhigen, freundlichen Art konnte er uns immer motivieren. Wir haben viel gelacht, geschwitzt und gestöhnt, aber sind immer zufrieden nach Hause gegangen. Vielen Dank, Steffen!

Durch das gezielte Personaltraining von Steffen konnte ich eine Meniskusoperation vermeiden und bin heute komplett schmerzfrei im Knie. Das Training ist individuell abgestimmt und findet immer im Einzelsetting statt. Man hat das ganze, perfekt ausgestattete Fitnessstudio für sich allein.

Steffen achtet sehr genau darauf, dass alle Übungen sauber und korrekt ausgeführt werden. Dadurch werden die Muskeln gezielt aktiviert und effektiv aufgebaut. Besonders hervorzuheben sind seine Kompaktübungen, bei denen Koordination, Gleichgewicht und Kraft gleichzeitig trainiert werden.

Der Ansatz von Steffen ist ganzheitlich und dabei stets angenehm, motivierend und sympathisch. Das Training macht nicht nur großen Spaß, sondern bringt auch spürbare Erfolge. Absolut empfehlenswert!

"Wer einen kompetenten und professionellen Personal Trainer sucht, ist bei Steffen genau richtig. Sein tiefgreifendes Fachwissen und seine langjährige Erfahrung sind in jeder Trainingseinheit spürbar – man fühlt sich zu jeder Zeit bestens betreut und sicher angeleitet.

Ein absolutes Highlight ist zudem das top ausgestattete Studio. Besonders schätze ich die Diskretion und den Fokus, den man dort hat, da man das Studio für das Training auch ganz für sich alleine mieten kann. Das schafft eine erstklassige Trainingsatmosphäre ohne Ablenkungen.

Das Wichtigste zum Schluss: Ich bin mit dem Training und vor allem mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Wer echte Fortschritte sehen will, ist bei Steffen in den besten Händen!"

Meine Frau und ich trainieren seit vielen Jahren bei Steffen. Das Training macht großen Spaß, ist abwechslungsreich und fordernd. Steffen ist immer gut gelaunt und motivierend.

Ich kann bei ihm flexibel Trainings vereinbaren, was für mich aufgrund meiner hohen beruflichen Belastung sehr wichtig ist. Das Studio ist top ausgestattet

Ich kann Steffen als Personal Trainer absolut weiterempfehlen! Sein Fachwissen über den menschlichen Körper ist wirklich beeindruckend – man merkt sofort, dass er genau weiß, was er tut und dass jedes Training von Steffen individuell und sinnvoll aufgebaut ist. Er erklärt die Zusammenhänge verständlich und achtet dabei stets auf eine absolut saubere Ausführung der Übungen.

Besonders hervorzuheben ist seine motivierende und freundliche Art. Er schafft es, einen auch bei extrem anstrengenden Übungen zu pushen, ohne dabei Druck auszuüben. Das Training ist dadurch nicht nur hoch effektiv, sondern macht auch richtig Spaß

Nach langer Pause wollte ich schnell wieder fit werden, da mich viele Verletzungen zuvor immer wieder zur Ruhe gezwungen hatten. Um dieses Mal stabil und sicher mein Ziel zu erreichen, suchte ich nach einer Stütze. Dabei bin ich auf Heinz gestoßen, und schon die ersten Gespräche haben uns zu einem gemeinsamen Ziel in meiner Topform gebracht – jedoch ohne Überlastung, mit langsamen Einstiegen und ausreichend Krafttraining.

Die wöchentlichen Trainingspläne unterstützen mich, und bei jeglichen Motivatiostiefs stand Heinz mir mit Rat und Tat zur Seite

Ich kann Steffen uneingeschränkt empfehlen. Die Zusammenarbeit mit ihm ist für mich die bisher lohnenswerteste Investition in meine Gesundheit. Durch seine motivierende Art schafft er es immer wieder, mich an meine Grenzen zu bringen und gleichzeitig dran zu bleiben.

Besonders beeindruckend sind die Trainingsergebnisse – meine Fitness und Lebensqualität haben sich dadurch deutlich verbessert. Steffen ist engagiert, kompetent und motivierend – bei ihm bin ich genau richtig

Ich habe lange nach einer guten Yoga-Lehrerin gesucht, die die nötige Tiefe und fundiertes Wissen mitbringt. Wenn man selbst einiges an Lebenserfahrung hat, ist dies umso schwieriger. Diethild bringt alles mit; man begegnet sich auf Augenhöhe, wird auch gefordert, aber in einem gesunden und vertrauensvollen Rahmen. Danke dafür!

Coach Zimo war der erste Trainer, der sich wirklich auf mich und meine vielen Wünsche eingelassen hat. Mit unglaublicher Empathie, Intuition und Fachwissen hat er immer genau erspürt, was ich brauche, und mir damit neue Wege und Perspektiven eröffnet.

Jede Einheit mit ihm war motivierend, inspirierend, und hat mir geholfen, über mich hinauszuwachsen. Ich bin unglaublich dankbar für die gemeinsame Zeit und kann die Zusammenarbeit mit ihm von ganzem Herzen empfehlen

Ich war jetzt ein Jahr im Coaching und muss sagen, es hat sich wirklich gelohnt. Ich habe in der Zeit 8 kg abgenommen, bin deutlich definierter geworden und – was für mich fast das Wichtigste ist – ich halte mein Gewicht endlich auch!

Nebenbei habe ich sogar meinen ersten Muscle-Up geschafft, was ich vorher nicht für möglich gehalten hätte! Die ganze Zeit über habe ich mich sehr gut supportet gefühlt und es hat zu meiner Überraschung auch richtig Spaß gemacht. Danke für die Unterstützung, Zimo!!!

Cyrus begleitet mich nun schon seit vielen Jahren, und ich kann wirklich sagen, dass sich durch die Zusammenarbeit viel verändert hat. Gerade beim Thema Diabetes hat er mir sehr geholfen. Er hat nicht einfach nur Training gemacht, sondern mit viel Wissen, Geduld und Blick für meinen Alltag dafür gesorgt, dass Bewegung und Ernährung für mich dauerhaft umsetzbar wurden.

Ich fühle mich heute deutlich fitter, sicherer und insgesamt besser aufgestellt. Besonders schätze ich, dass er sehr genau hinschaut, individuell arbeitet und einen nie mit leeren Floskeln abspeist

Ich arbeite inzwischen seit knapp zwei Jahren mit Leyla zusammen und möchte keine einzige Einheit missen. Meine positiven Eindrücke, die ich in meiner letzten Bewertung im Oktober 2024 dargelegt habe, haben sich nur weiter verstärkt. Leyla hat es mit ihrer Leichtigkeit, ihrer sehr positiven Ausstrahlung und unbändigen Motivation geschafft, dass ich – die ich mich bis zu meinem Start bei Leyla als Sportmuffel bezeichnen würde – inzwischen mehrmals wöchentlich Sport treibe.

Das hat nicht nur den überaus positiven Effekt, dass sich das äußere Erscheinungsbild meines Körpers positiv verändert und ich mich dadurch wohler fühle, sondern auch, dass es mir gesundheitlich besser geht. In der Vergangenheit hatte ich mehrmals monatlich starke Kopfschmerzen, die vermutlich auf meine dauerhaften Schmerzen im Nacken-/Schulterbereich zurückzuführen waren. Seitdem ich nun kontinuierlich meine bei Leyla erlernten Übungen anwende, sind meine Schmerzen eine ca. zwei monatlich auftretende Seltenheit geworden.

Hervorheben möchte ich zudem, dass Leyla nicht nur während unserer Übungseinheit eine tolle Ansprechpartnerin ist, sondern ich mich auch bei Fragen außerhalb unserer Einheit jederzeit an sie wenden kann. Sie nimmt sich immer die Zeit, meine Fragen ausführlich zu beantworten. Meine bisherigen Erfahrungen führen dazu, dass die Zusammenarbeit mit Leyla für mich zu einem festen, durchweg positiven Bestandteil meines Lebens geworden ist, den ich unter keinen Umständen mehr missen möchte

Tony ist wirklich ein super Mann, der einfach weiß, worauf es ankommt. Er kann dir jede Frage beantworten und gibt direkt zu Beginn ein gutes Gefühl, sodass man motiviert mit seinem Training starten kann.

Die Kombination aus ruhiger, unaufgeregter Art, Fachwissen und persönlicher Erfahrung macht ihn zu einem absoluten Top-Trainer. Ganz klare Empfehlung!

Früher hatte ich überhaupt keine Ahnung, wie ich mein Training sinnvoll gestalten sollte. Ich habe einfach irgendetwas gemacht, ohne wirklich zu wissen, ob es mich weiterbringt.

Heute ist das ganz anders: Durch Janas Training habe ich endlich eine klare Struktur und weiß genau, was ich im Training tue und warum. Dadurch sehe und spüre ich echte Fortschritte, was mich zusätzlich motiviert. Und vor allem macht mir das Training jetzt deutlich mehr Spaß als früher

Ich bin seit ein paar Jahren bei Jana im Online-Coaching und sehr zufrieden. Als ehemaliger Fußballspieler habe ich damals auch wegen ein paar kleineren Verletzungen bei ihr angefangen – die Pläne waren genau auf Fußball abgestimmt, inklusive In- und Off-Season.

Die Einheiten sind immer gut aufgebaut und abwechslungsreich. Ich habe in der Zeit auf jeden Fall deutlich Fortschritte gemacht. Man merkt einfach, dass sie Ahnung hat. Kann ich nur empfehlen!

Ich kann Diana 100 % empfehlen. Sie bringt unglaublich viel Fachwissen rund um Ayurveda mit und kann dies super vermitteln. Sie motiviert, unterstützt und findet immer Alternativen, wenn etwas für mich im Alltag nicht funktioniert.

Diana ist nicht der klassische Personaltrainer. Bei ihr bekommt man ein ganzheitliches Konzept, wenn man bereit ist, sich auf Ayurveda einzulassen. Die Sportübungen haben es durchaus in sich, und wenn ich mal mit Ausreden komme, hat sie immer den passenden Spruch inklusive Motivation parat ?. Nach unzähligen Diäten hat sie mir wirklich geholfen, mich wieder wohlzufühlen. Ich habe mehr Energie, fühle mich fitter und sehe auch optisch Veränderungen. Für mich ist das genau der richtige Ansatz

Ich bin seit etwa 10 Monaten dabei und kann jedem, der sein eigenes Wohlbefinden verbessern möchte, David & Team wärmstens empfehlen. Ob als Trainer, Therapeut, Ernährungsberater, Coach oder einfach nur als Mensch – alles top!!!

Steffen hat uns als Gruppe ehemaliger Handballer als Fitnesstrainer übernommen. Er hat uns mit seinem großen Fachwissen und seiner offenen, freundlichen Art motiviert, etwas für unseren Körper zu tun. Ob in der Sporthalle oder in seinem Fitnessstudio, es hat immer Spaß gemacht. Danke, Steffen!