Als ehemalige Leistungsschwimmerin hat Manuela den Sport zu ihrem Beruf gemacht. Mit der Ausbildung zur Fachangestellten für Bäderbetriebe, folgte ein Studium zur Sportfachwirtin. In weiteren Studiengänge ließ Manuela sich zur Sport&Fitnesstrainerin sowie Personal Trainerin zertifizieren. Heute ist die passionierte Triathletin, Trainerin aus Leidenschaft. Sport&Fitness bedeutet für Manuela Lebensqualität. Das tägliche Training mit Athleten, bedeutet ihr viel Freude. Der Erfolg ihrer Athleten, ist der größte Lohn ihrer Funktion als Trainerin.
Vielen Dank für Dein Interesse.
Als Personal Trainerin biete ich ein auf persönliche Ziele und Wünsche individuell abgestimmtes Training.Ob Du Leistungsfähiger im Beruf,Alltag oder Sport sein möchtest, Dein Gewicht optimieren willst oder nach einer OP wieder schnell fit sein möchtest,ich erstelle Dir deinen ganz persönlichen Trainingsplan und begleite dich während des Trainings.
Schwimmkurse für Erwachsene in Düsseldorf & Meerbusch:
Düsseldorf-Bilk - Schwimm`in Bilk: Dienstags und mittwochs
Meerbusch-Büderich Meerbad: Donnerstags und samstags
Besuche bitte unsere Homepage www.schwimmeer.de , dort findest Du alle Information zu den Schwimmkurse und kannst dich direkt anmelden.
ACHTUNG!
FUERTEVENTURA Swim Camp im Sportresort Las Playitas
vom 11.11.2023 bis zum 18.11.2023
Unser Trainingscamp richtet sich an ALLE Athleten, die sich auf die kommende Saison 2024 vorbereiten wollen, oder ihren ersten Triathlon erfolgreich absolvieren möchten, oder einfach nur Schwimmen und Sport mit Gleichgesinnten möchten.
Für weitere Infos & Anmeldung besuche bitte unsere Homepage www.schwimmeer.de
NEU!
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Nutrition Test:
Die Stoffwechsel-Analyse ermittelt den persönlichen Grundumsatz, also den exakten Kalorienverbrauch pro Tag, sowie den Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Eiweiß.
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Richtig Kraulen lernen
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Mit vielen praktischen Übungen an Land und im Wasser werden der Arm- und Beinschlag trainiert, kurze Sprinteinheiten trainieren die Ausdauer.
Die Trainingszeit ist immer kurzweilig und anschließend gehe ich immer zufrieden und geschafft in den Abend.