Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Sport hat mein Leben seit meiner Kindheit geprägt. Insofern kann ich nicht von Veränderung sprechen.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Marathon, Tennis, Pilates
Wie motivierst du dich selbst, wenn die Lust mal fehlt?
Indem er sich gut und beständig fortbildet und mit anderen Trainern austauscht und indem er selbst das tut, was er sich von seinen Kunden erhofft.
Wie hältst du dich selbst fit?
Ja, so oft es eben zeitlich möglich ist.
Welche sind deine Lieblingsübungen?
Laufen, Krafttraining, Yoga, Dance, Pilates, Meditation
Was hat dich zu diesem Beruf gebracht?
Über mein Hobby
Was motiviert dich an deinem Beruf?
Ich bin kein Dogmatiker. Ich weiß, dass es jedem Menschen gut täte Sport zu treiben, aber nicht jeder dafür ansprechbar ist, da er sich mit anderen Dingen im Leben beschäftigt, die möglicherweise ähnlich nützlich sind. Ich versuche soviel wie möglich an Motivation anzubieten um so viele Menschen wie möglich zu bewegen, damit sie sich physisch und mental besser fühlen. Viele wissen es erst, wenn sie es tun.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Wenn ich spüre, dass ich meinen Kunden erreicht habe und er sich gut und optimal betreut fühlt.
Welche sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Ich empfinde keine großen Schwierigkeiten innerhalb meiner Arbeit.Sie macht mir Spaß und ich bemühe mich die Kunden dort abzuholen, wo sie sind und mich als Trainer brauchen. Daraus entsteht eine gute Zusammenarbeit.
Hattest du mal einen beruflichen Plan B – was wärst du sonst geworden?
Ich stelle mir die Frage nicht. Ich bin das geworden, was ich werden wollte und was sich natürlich entwickelt hat.
Wie bleibst du fachlich auf dem aktuellen Stand?
Ich gehe auf Messen und Conventions. Ich belege regelmäßig Fortbildungen. Ich lese Fachzeitschriften und tausche mich mit anderen Trainern aus.
Was macht für dich ein gutes Personal Training aus?
Eine gute Anamnese und ein zielgerichtetes Training, welches individuell gestaltet wird. Das herauszufinden, was dem Kunden Spaß bereitet und ihn somit langfristig motiviert.
Was geht mit gutem Personal Training leichter als alleine im Studio oder in der Gruppe?
Ich kann einem Kunden individuell zur Seite stehen und einen Trainingsplan entwerfen, der ihm persönlich gerecht wird.
Welche Werte sind dir wichtig?
Authentizität
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Authentizität
Wie würdest du dich selbst beschreiben?
Aufgeschlossen, motivierend, positiv, gerechtigkeitsliebend und ehrlich.
Wofür engagierst du dich?
Für Lebewesen, denen es schlecht geht und die nicht ausreichend berücksichtigt werden.
Wofür würdest du dich gern mehr engagieren?
Für Menschen, die an Hunger leiden oder durch Kriege ruiniert werden.
Wer hat dich beruflich oder sportlich geprägt?
Nein, ich habe kein Idol. Ich hole das aus mir heraus, was maximal geht...in jeder Beziehung, vor allem was Zwischenmenschlichkeit anbegeht.
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
Authentizität, Gerechtigkeitsliebe, Ehrlichkeit
Drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen.
Lügen, betrügen,gefallen wollen um jeden Preis
Deine drei größten Stärken?
Disziplin,Verläßlichkeit,Ehrlichkeit
Was bringt dich zum Lachen?
Ich muß lachen, wenn ich auf mich selbst hereinfalle. Ich lache über meine Unvollkommenheit, über meine Kinder, wenn sie sich so verhalten wie ich es nicht erwarte, über meinen Hund und über Alltagkuriositäten. Ich lache gern.
Welche Träume oder Ziele möchtest du noch erreichen?
Weniger Schnelligkeit im Leben. Noch mehr Muße und Ruhe das zu tun,was mich auffüllt z.B. wandern. lesen. Ich liebe es Zeit zu haben und den Moment zu genießen.
Wovon wurdest du zuletzt positiv überrascht?
Kann ich nicht sagen. Ich werde unendlich oft positiv überrascht.
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen dein Leben?
Die Natur, die Musik, die Büroarbeit, meine Kinder
Wie sieht für dich ein perfekter Sonntag aus?
Frühstücken, laufen, in die Sauna gehen, lesen, mit Kindern und Hund einen erholsamen Tag verbringen.
Wie sieht dein Traumurlaub aus?
Mein Traumurlaub ist Zeit für mich und meine Familie zu haben, zu lesen, zu wandern, in die Berge zu gehen, zu schwimmen und die Momente zu nehmen wie sie kommen.
Was tust du für deine Entspannung und Regeneration?
Mittags auf meiner Massageliege liegen, Aromadüfte und ausspannen für die zweite Halbzeit.
Wovon würdest du dich für kein Geld der Welt trennen?
Von meinen Kindern
Welche Musik läuft bei dir im Training?
Alles außer Dixieland
Dein Lieblingsfilm?
Antonias Welt
Was für Bücher liest du gerne?
anspruchsvolle Liebesromane, Fachbücher
Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für dich unverzichtbar?
Meine Kinder, mein Hund, Musik
Welche war die größte Hürde, die du bisher bei der Arbeit mit einem Kunden meistern musstest?
Kann ich nicht sagen. Hatte keine riesigen Hürden zu nehmen.
Nicole, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Deutsch
Englisch
war eine super coole Stunde heute, danke!! Ich singe und tanze immer noch in Gedanken (im Büro ?).
Liebe Grüße ?