Imke Hug hat Sportwissenschaften u. BWL studiert und ist seit 1997 in und um Hamburg in der Fitnessbranche tätig. Neben der Organisation von Sportevents leitete sie 10 Jahre div. Gruppen in Fitness-Studios als auch in eigener Regie. Im Personal Training hat sich Imke seit 2006 auf Pilates spezialisiert und bietet in ihrem Pilates-Studio Seevetal prof. Personal Pilates Training auf der Matte u. an den Studiogeräten an. Imke ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

 Trainer mit BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung  Aerobictrainer  Ernährungsberater  Basic Instrutcor Nordic Walking (DNV)  cand. Dipl.-Sportwissenschaftlerin  zertifizierte Pilates Trainerin (Polestar)

Ich biete Ihnen

FlexibilitätstrainingGanzkörpertrainingKörperstraffungPilatesSling Training
Spinning
BeckenbodengymnastikGesundheitsorientiertes TrainingPräventionstrainingPropriozeptives TrainingRückentraining
Entspannungstraining

Kundenmeinungen

Personal Trainer Imke Hug
Sehr gut
4.7 / 5
3 Stimmen
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Imke Hug hat ein super traningsprogramm für mich zusammengestellt, war sehr zufrieden.

14.11.2006 - Mat Theurich

  Alle Kundenmeinungen anzeigen
Imke Hug trainiert mich seit fast einem Jahr. Das Training ist hart aber abwechslungsreich - und es bringt den gewünschten Erfolg: Fitness und Gewichtsreduktion.
Ich kann sie besonders Menschen empfehlen, denen es an eigen- Motivation fehlt und die dringend an sich arbeiten müssen ( und nicht wollen ).
Daumen hoch!

31.10.2006 - Marcus Loeber

Dank des super Trainingprogrammes und der Motivation von Imke habe ich 10kg abgenommen und halte nun mein Gewicht schon erfolgreich seit 3 Monaten! Vielen Dank noch mal!

31.10.2006 - Serena Metzner

Imke Hug im Interview mit PersonalFitness

PersonalFitness
Hallo Imke. Super, dass du mit uns dieses kleine Interview machst. Erzähl uns doch bitte ein bisschen mehr über dich. Hast du schon bei Wettkämpfen sportliche Erfolge gefeiert?
Imke
Bereits in meiner Kindheit habe ich regelmässig an schulinternen Wettkämpfen (Geräteturnen und Leichtathletik)teilgenommen und mich gut plaziert. Ebenso bei Judowettkämpfen und auf Reitturnieren.
Was fasziniert dich am Sport am meisten?
Das Gefühl von Körberbewußtsein, Ausgeglichenheit guter Laune.
  Ganzes Interview anzeigen
Welches sind deine bevorzugten Sportarten? Aktiv und passiv?
Pilates, Workout, Reiten, Step Aerobic, Spinning, Nordic Walking, Badminton, Ski Laufen, Inline Skating
Hat Sport dein Leben verändert? Und wenn ja, wie?
Ja, auf jeden Fall!
Sport hat mich sowohl beruflich positiv inspiriert, als auch privat auf psychischer und physischer Ebene.
Kannst du dir ein Leben ohne Sport vorstellen?
Nein!
Welche sportlichen Trends findest du derzeit spannend?
Pilates
Gibt es deiner Meinung nach "eine Sportart, die die Welt nicht braucht"?
Ja, die meisten Mischformen im Fitnessbereich, die aus völlig gegensätzlichen Sportarten zusammen gewürfelt wurden und nichts Halbes und nichts Ganzes darstellen. Sowie alle vorchoreografierten "Sportarten" die nur entwickelt wurden um Geld zu machen.
Trainierst du in deiner Freizeit?
Ja, ich bemühe mich, mir dafür Zeit zu nehmen.
Wie bist du zu deinem Beruf gekommen?
Durch mein Sportstudium und meine nebenberufliche Tätigkeit als Aerobic Trainer.
Beschreibe kurz, was deine größte Motivation/Vision bei der Ausübung deines Berufes ist.
s.o.
Was macht dir an deinem Beruf am meisten Freude?
Die Dankbarkeit und Freude meiner Kunden, wenn Sie merken, dass sich etwas tut.
Welches sind die schwierigsten Momente deiner Arbeit?
Wenn ich durch Krankheit selbst ausser Gefecht gestzt bin.
Wie hältst du dich über die neuesten Entwicklungen und Trends im Bereich Sport auf dem Laufenden?
Durch regelmässige Fortbildungen, Austausch mit anderen Trainern und Literatur.
Was macht deiner Meinung nach ein gutes Personal Training aus?
Verantwortungsvolles Handeln gegenüber dem Kunden ohne sich selbst zu überschätzen.
Was kann deiner Ansicht nach mit einem guten Personal Trainer erreicht werden - was man in einer Gruppe nicht schafft?
Fast alles, vorausgesetzt der Kund macht mit.
Welche Grundwerte bestimmen dein Leben?
Ehrlichkeit und Gerechtigkeit.
Was ist dir in deinem Leben wichtig?
Meine Familie und meine Freunde.
Wie würdest du deinen Charakter beschreiben?
hmmm....mein Mann sagt gerade: spontan, hilfsbereit, willensstark, freundlich, einfühlsam und ehrlich.
Wofür engagierst du dich?
Ich habe ein Patenkind in China.
Wofür würdest du dich gerne mehr engagieren?
Für arme Kinder, Tiere und mehr Gerechtigkeit in dieser Welt.
Hast du ein Idol oder welche Person bewunderst du und warum?
Ich bewundere Leute die gut singen können und einem Gänsehaut-Feeling machen.
Nenne drei Eigenschaften, die voll auf dich zutreffen.
ehrlich, gewissenhaft, spontan
Nennen drei Eigenschaften, die überhaupt nicht auf dich zutreffen?
unzuverlässig, gleichgültig, sich in den Mittelpunkt drängen
Bist du mit deinem Körper zufrieden?
Ja
Was hättest du in deinem Leben gerne anders gemacht?
Nichts
Was hättest du auf keinen Fall anders gemacht?
Meine Familienplanung
Was bringt dich zum Lachen?
trockener Humor
Was macht dich richtig wütend?
Respektlosigkeit, Ungerechtigkeit
Was kannst du bei anderen gar nicht leiden?
Unzuverlässigkeit, Antriebslosigkeit, s.o.
Welche Dinge neben dem Sport bestimmen dein Leben?
Familie und Freunde
Wie sieht für dich ein perfekter Sonntag aus?
Entspannt
Wie sieht dein Traumurlaub aus?
Sonne, Erholung, Sport und Kultur.
Was tust du zu deiner Entspannung?
Lesen und Schlafen
Welche Musik hörst du?
Sehr gemischt, am liebsten R&B und Rock.
Was für Bücher liest du gerne?
Romane und Krimis
Was hältst du für eine der genialsten Erfindungen?
Internet
Welche drei Dinge wären auf einer einsamen Insel für dich unverzichtbar?
Familie, Essen und Trinken
Wie motivierst du Kunden, die sich besonders schwer tun?
Da gibt es kein Patentrezept; Fingerspitzengefühl, Augen und Ohren auf!
Gibt es deiner Ansicht nach Menschen, die so "unsportlich" sind, dass es keinen Sinn macht, es auch nur zu versuchen?
Nein
Welches war dein größter Erfolg beim Training mit Kunden?
Eine sehr übergewichtigen Kundin in ein neues und viel leichteres Lebensgefühl zu begleiten.
Welches war dein schönster Moment im Umgang mit Kunden?
jedes mal wieder die positiven Erfolge zu sehen
Imke, danke dir für das Interview. Wir von PersonalFitness wünschen dir weiterhin ganz viel Erfolg!
Kontakt
Impressum    www.imkehug.de    

Imke Hug ist Mitglied im Bundesverband deutscher Personal Trainer

BDPT
Der Bundesverband Personal Training, BPT e.V., ist der einzige Berufsverband für Personal Trainer in Deutschland. Er ist Sprachrohr und Interessensvertretung für seine Mitglieder, bundesweit. Er setzt sich für Qualitätssicherung und Weiterentwicklung des Berufsfeldes ein.

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