Josephine Schober Geprüfte Personal Trainerin in Nürnberger Land

Über die Trainerin

Geboren 1986 in Hamburg, hat das Leben so einige Höhen und Tiefen mitgebracht und für eine riesen Portion an Lebenserfahrung gesorgt, so wie es mich immer weiter Richtung Sonne und Süden ging, zog es mich nicht nur Geographisch, sondern auch Mental. So lernte ich neben Yoga, Pilates, Fitness Training, Mental Coaching, Kindersport Trainer, Entspannungstechniken, Ernährungsberatung und Wellness Massage auch, dass irgendwann die schönen Momente überwiegen und aus jedem Stolperstein Kunstwerke entstehen können.

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Ruhe in Bewegung

Wünscht Du dir mehr Beweglichkeit und Kraft oder einfach mehr Energie und Lebensfreude?
Ob nach Krankheit oder Unfall wieder aktiv mit Freude am Leben teilnehmen oder sich selbst eine Auszeit zu erlauben und sich selbst etwas gutes tun.
In Mittelfranken Anschluss finden oder auch zur eigenen Mitte kommen.

All diese Ziele wurden bereits vielfältigst formuliert und erreicht.

Wie das geht zeige ich dir durch eine ganzheitliche Kombination aus Pilates, Yoga und Ernährung sowie Entspannung und inspirierenden Übungen für Kopf und Geist stärke dich von innen nach außen.

Neugierig?
Dann melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch.

Sonnige Grüße
Josephine

Lizenzen und Fachgebiete

Pilates-TrainerYogalehrerFitnesstrainer B-Lizenz
Gesundheit
BewegungsanalyseBody and MindBurn-Out VorsorgeCoachingEntspannungstrainingGanzheitliche GesundheitsberatungGesundheitsorientiertes TrainingKinesio-TapingMassagenMeditationMental-BalanceMental-CoachingMobile MassageMotivationstrainingProgressive MuskelentspannungPropriozeptives TrainingRückbildungsgymnastikSeminare und WorkshopsStressmanagementWirbelsäulengymnastikWork-Life-Balance
Fitness
AtemgymnastikBauchmuskeltrainingBeckenbodengymnastikFirmenfitnessFitness für SeniorenGanzkörpertrainingGesunde BewegungKoordinationstrainingOutdoortrainingPilatesPower YogaStretchingYoga
Ernährung
ErnährungsberatungGesunde und ausgewogene ErnährungGewichtsmanagementGleichgewichtstrainingindividuelle ErnährungNatürliche Ernährung
Trainingsorte
Outdoor (im Freien)Online (per Video)ZuhauseFitness-Studio
Sprachen
Deutsch

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Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Josephine Schober - Josephine Schober sind subjektive Meinungen der Verfasser. Wie wir die Vertrauenswürdigkeit der Bewertungen sicherstellen, kannst du hier nachlesen. Dieses Profil ist aktiv seit 16.09.2017. Letzte Aktualisierung am 31.01.2022.
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