Kundenbewertungen von Personal Trainern

Christian ist eigentlich seitdem ich Volleyball spiele dort auch mein Trainer. Trotz der vielen Jahre wird ein Training mit ihm nie langweilig, da er immer wieder neue Übungen in sein Training aufnimmt und man sich deshalb immer verbessern kann. Christian achtet auch beim Krafttraining immer auf die richtige Ausführung und verbessert einen dann sofort. Dank seines Trainings habe ich mich immer weiterentwickelt und dabei nie den Spaß am Sport verloren. Er schafft es immer jeden zu motivieren und man hat durch seine freundliche Art auch immer Spaß mit ihm. Ich selber habe öfters Schmerzen (z.B. im Knie,) und Christian hat dann immer eine passende Übung parat, durch die man seine Schmerzen los wird. Er schafft es auch sein Krafttraining an jeden anzupassen, sodass sich niemand unter-/überfordert fühlt. Ich kann ihn dementsprechend nur weiterempfehlen.

Ich trainiere nun seit 7 Monaten mit Daniel und kann sagen - ich war noch nie so fit! Aber noch viel wichtiger - ich habe noch nie so lange und diszipliniert trainiert wie mit Daniel.

Daniel hat unglaublich viel Fachwissen nicht nur im Bereich Krafttraining und Muskelaufbau, sondern auch in Bereichen Beweglichkeit und Koordination. Gerade für jemanden wie mich, der täglich mehrere Stunden vor dem Laptop sitzt ist das ganzheitliche Training besonders hilfreich um meine Bewergungsfähigkeit zu erhalten und auszubauen.

Das Training ist stets abwechslungsreich und fordernd und wird immer an die eigenen Wünsche und Ziele angepasst.

Die optischen Veränderungen kommen beim Training ganz nebenbei, aber am Ende sieht man nicht nur besser aus, sondern fühlt sich auch wie ausgewechselt.

Ich kann Daniel für alle, die einen kompetenten Trainer suchen nur wärmstens empfehlen!

Super gute Anleitung, selbst übers Onlinetraining! Tolle Tipps um Übungen zu optimieren und besser Und effektiver ausführen zu können. Alles sehr individuell angepasst!
Zusätzlich ist Christian natürlich ein super sympathischer Typ, der einen zum Lachen bringt, selbst wenn man eigentlich kaum mehr Atmen kann!
Bin begeistert :)

Auf Empfehlung von einem Freund bin ich auf Stephan aufmerksam geworden. Mein Ziel abzunehmen und fitter zu werden hat Stephan von Beginn an richtig bewertet und mir als Grundlage von Training und Ernährung die genetische Stoffwechselanalyse empfohlen. Mit dem Ergenis der Analyse wusste ich nun wie ich mich ernähren soll und welche Sportvariante für mich zielführend ist. Dadurch ist mir endlich gelungen nachhaltig mein Gewicht zu reduzieren und fühle mich heute deutlich fitter in meinem Körper. Ich freue mich auf die weiteren Trainingseinheiten mit Stephan. Sehr zu empfehlen.

Roman hat mir und meinem Bruder echt weitergeholfen. Ich konnte schon nach wenigen Wochen Fortschritte erkennen und habe selber gemerkt, wie falsch ich mich doch ernährt habe. Dank Roman ist dies nicht mehr der Fall.

Ich trainiere nun seit einigen Wochen mit Daniel und bin sehr zufrieden. Er geht auf meine Bedürfnisse ein und passt das Training diesen an. Er ist sehr flexibel und kompetent. Auch gibt er gute Tipps für ein workout zu Hause.
Während des Corona Ausnahmezustands hat er mir ein Video mit Übungen aufgenommen. Ausgezeichneter Service. Dankeschön

Ich habe das Live-Training mit Stephan in München schon immer sehr geschätzt!
Er hat mich bei meiner Ernährungsumstellung und Vorbereitung auf einen Marathon unterstützt.
Durch meinen Umzug nach Mallorca können wir nun ohne Qualitätsverlust Online weitertrainieren. Es macht richtig Spaß und ist motivierend.
Dank der genetischen Stoffwechselanalyse bin ich nun auch hier auf der Insel wieder auf dem richtigen Weg hin zu meinem Gewichtsziel.
Vielen lieben Dank für Deinen Einsatz!!!

Ich habe schon mehrere Jahre mit Christian zusammen gearbeitet. Er hat mich schon in der Jugend beim Volleyball trainiert. Er war immer motiviert und motivierend im Training und hat viel Abwechslung durch immer neue Übungen ins Training integriert hat. Er ist sogar in der Gruppe individuell angepasstes Training zu ermöglicht und so jedem ein optimales vorankommen ermöglicht. Ich habe auch neben dem Volleyball auf meine Wünsche angepasste Krafttrainingspläne erstellt und mir bei dessen Ausführung mit Rat und guten Tips zur Seite gestanden. Ich habe mich unter seiner Anleitung sehr verbessert und den Spaß am Sport behalten. Ich kann ihn nur weiter empfehlen. Er ist stehts gut gelaunt und freundlich.

Um mich auf eine Reise körperlich vorzubereiten, habe ich einige Monate bei Herrn Kasperek trainiert. Was mir gleich zu Beginn aufgefallen ist und sich durch das ganze Training durchgezogen hat, war die Genauigkeit mit der er auf die Einhaltung von Bewegungsabläufen, die richtige Haltung und das Zusammenspiel der jeweils in eine Übung einbezogenen Körperteile achtete. Dies mit dem Ziel Schäden zu vermeiden und den richtige Ablauf zu verinnerlichen. Dies hat mir gezeigt, dass Herr Kasperek eine hohe fachliche Kompetenz hat und es hat mir beim Erreichen meiner persönlichen Zielen sehr geholfen.
Für mich war es auch sehr hilfreich, dass er die richtige Balance zwischen Fordern aber nicht zu überfordern gefunden hat. Ich habe kräftig geschwitzt und war anschließend aber auch sehr zufrieden es geschafft zu haben. Dies hat mich enorm motiviert beim Training zu bleiben, trotz vieler beruflicher oder privater Gründe die einem als Ausrede für das Ausfallenlassen einer Trainingsstunde gemeinhin einfallen.
Ich kann Herrn Kasperek sehr empfehlen!

Axel war schon beim ersten Kennenlernen sehr nett, kompetent und hatte eine angenehme ruhige, seriöse Art. Nach einem intensiven Check begannen wir das Training langsam und steigernd. Es wurde dauerhaft auf eine korrekte Haltung geachtet, Tipps zu Übungen, mit den ich etwas mehr Probleme hatte, gegeben und der Schwierigkeitsgrad an meine körperlichen Fähigkeiten angepasst. Durch das Training mit Axel habe ich meine innere Ruhe und Wohlbefinden neu entdecken können. Danke für die schönen Stunden, wir machen weiter.

Jan S.

Hallo Zusammen, durch meine berufliche Reiseintensität habe ich einen Trainer gesucht der mich Online jederzeit und an jedem Ort betreuuen kann. Mit Stephan habe ich ausschließlich positive Erfahrungen gemacht. Das Training ist motivierend und abwechslungsreich. Besonders fällt mir auf das es Stephan immer wieder schafft die richtige Intensität zu gestalten um einen maximalen Nutzen davon zu haben. Ich freue mich auf viel weitere Einheiten über Zoom! Flexible und effektiv!

Die Läufe, kombiniert mit intensiven Kraftübungen stellen mich jedes Mal wieder vor eine große Herausforderung und es ist sehr anstrengend. Stephan ist sehr motivierend und hilft mir jedesmal wieder meinen Schweinehund zu überwinden. Nach dem Training fühle ich mich großartig und mein Trainingsziel kommt näher. Danke Stephan für die Unterstützung.

Das Training mit Stephan zeigt mir jedesmal was alles möglich ist, wenn man nur will. Sowohl in Ernährungs- als auch in Fitnessfragen fühle ich mich bei Stephan perfekt aufgehoben. Die Trainingseinheiten sind sehr anstrengend aber machen Spaß und sind vor allem zielführend. Sämtliche Versuche die ich bisher unternommen habe, um mein Trainingsziel zu erreichen sind gescheitert. Durch Stephans Art und seine Kompetenz, habe ich nun das Gefühl, das es diesmal klappen wird.

Stephan ist einfach klasse! Ich konnte durch die Stoffwechselanalyse, seiner Ernährungsberatung und regelmäßig zwei Trainingseinheiten pro Woche, 10 Kilo abgenommen und fühle mich großartig!
Vielen Dank Stephan für deine stets kompetente und motivierende Art.

Aus beruflichen Gründen bin ich oft im Ausland, bzw. deutschlandweit unterwegs. Das Online Personal Training mit Stephan ist daher ideal um ortsungebunden immer seinen Fitness- und Ernährungsexperten dabei zu haben.

Ich bin immer wieder von Stephans Know-How in Trainings- und Ernährungsfragen beeindruckt. Die genetische Stoffwechselanalyse als Grundlage für eine effiziente Fitness- und Ernährungsbertaung ist einfach genial, denn jetzt weiß ich definitiv, dass ich mich richtig ernähre und die richtigen Trainingsinhalte habe , um meine Trainingsziele zu erreichen. Danke Stephan für deine kompetente Betreuung.

Ich finde es einfach genial, dass ich durch das online Personal Training jederzeit kurze Einheiten mit Stephan einbauen kann. In der Elternzeit ideal wenn meine Tochter schläft. Ich trainiere mit Stephans Unterstützung stets technisch korrekt und ich weiß einfach dass ich aus der wenigen Zeit das optimale rausholen kann.

Gutes und verständliches Online-Coaching. Livetraining ist zwar besser. Aber so geht es auch. Viel besser als erwarten. Vielen Dank dafür..

Ich fühle mich sehr gut von Sabine unterstützt körperlich fit zu bleiben, speziell auch während dieser Coronazeiten. Vielfältige Angebote freundlich und ansprechend, sehr erfahren - ich kann Ihre Angebote nur empfehlen! Ich bin sehr froh diese nutzen zu können, danke!

Sehr gute Übungen, schnell und unkomplizierte Erklärung, hoher Trainingeffekt.
Hätte nie für mich gedacht, dass ich online Training durchführen werde. Klasse Sache, immer wieder gerne.Top.
Bis dahin, immer schön sportlich bleiben. Herzlichen DANK Sina

Zu Zeiten von Corona dürfen wir leider unser gemeinsames Physio- und Stabi- Training nicht ausüben.
Also haben Sina und Claudia ein Onlinetraining für unsere INTRO Gruppen ins Leben gerufen.
Wie ich finde, große Klasse und gerne angenommen.
Sicher liegt es an jedem selbst, wie intensiv man mitmacht. Aber die Gruppendynamik zieht.
Sehr wertvoll und lobenswert ist die ständige Kontrolle und Korrektur durch die beiden. Zudem macht es echt viel Spaß sich mit anderen im eigenen Wohnzimmer zu quälen und die anderen dabei zu sehen.
Meiner Meinung nach kann diese Form der Trainingsbetreuung auch nach Corona eine Option zum persönlichen Training sein.
Vielen Dank Sina und Claudia für die super tolle Betreuung.

Ich mache das Online-Training für Läuferinnen und Läufer bei Sina und bin ganz begeistert, wie toll das funktioniert. Auch online kann Sina super motivieren und es ist auch möglich, korrigiert zu werden, um Übungen noch besser auszuführen.

Bislang hatten wir nur gute Erfahrungen mit Sina beim "Präsenz"-Training gemacht. Aufgrund der derzeitigen Umstände sind wir nun auch beim online-Training mit ihr dabei. Auch super. Absolut gleichwertiges Training wie "normal" - sowohl vom Spaßfaktor als auch von Intensität. Wir bleiben dabei...

Ich habe Sina schon eine Weile als Trainerin... und zur Zeit nutze Ihr Angebot, das Training online zu machen... Das funktioniert überraschend gut. Eine echte Alternative, wenn es nicht direkt geht.

Sehr gelungener Online-Kurs! Hat mich voll überzeugt.
Eine echte Alternative oder Ergänzung zu Kursen vor Ort.

Sina gibt einem ein Feedback und korrigiert die Übungen.
Hätte nicht gedacht, dass das so gut klappt. ;-)

Voll zu empfehlen besonders für alle, die sonst etwas bequemer sind und sich um regelmäßgen Sport drücken.