Kundenbewertungen von Personal Trainern

Auch ohne akute Beschwerden und mit bereits leidlicher Kondition begann ich vor 1,5 Jahren, mit Robert zu trainieren. Nach einer sehr ausführlichen Anfangsanamnese ging es dann nicht zimperlich zur Sache. Seither hat sich vieles verändert. Durch seine profunden Kenntnisse hat Robert Schwächen schnell erkannt und einen zielorientierten individuellen Trainingsplan aufgestellt. Das Ergebnis ist ein starker Zuwachs an Kraft und Beweglichkeit und einfach ein deutlich besseres Körpergefühhl. Langweilig wird's beim Training nie, durch seine gelassene, humorvolle Art vermittelt Robert genau die richtige Einstellung zum Sport: Ernsthaftigkeit ohne Verbissenheit.

Das Training mit Markus ist ganz hervorragend.

Ich war schon immer sportlich aktiv und dachte ich bin auf einem guten Weg und trainiere effektiv.

Durch die sehr abwechslungsreichen Einheiten mit Markus habe ich nach kurzer Zeit schon Ergebnisse erzielt die ich nicht für möglich gehalten habe.

Dazu kommt ein ganz anderes Körpergefühl und eine neue Stabilität die mir auch bei meinen anderen Sportarten massiv weiter hilft.

Ist nur zu empfehlen

Super Markus, bestes Training ... bis Montag !

Ich trainiere seit Januar 2008 bei der Firma sk-metrogym. Aufgrund einer Laufverletzung (Fersensporn) musste mein Lauftraining umgestellt werden. Dank der guten Trainingsmethoden und speziellen Übungen laufe ich seit einem Jahr wieder schmerzfrei.

Auch sonst erhalte ich gute Tipps und Trainings-/Übungsanweisungen für Muskelaufbau, Körperhaltung, Verspannungen in Rücken und Nacken und Gelenkschmerzen. Seit ich bei Herrn Stefan Krause bin, gehe ich nicht mehr zum Arzt, da man wirklich jeden Schmerz/Verletzung durch gezielte Übungen heilen kann. Ich habe insgesamt vier Zentimeter an Taillen- und Hüftumfang abgenommen.
Mein Trainingstag ist donnerstags Vormittag. Danach gehe ich richtig fit ins Büro. Ich bedaure es sehr, dass ich aus zeitlichen Gründen nicht öfters in sein Studio kommen kann.

Mädels, ich kann euch Christina nur uneingeschränkt empfehlen. Einigen von euch geht es vielleicht auch so. Erst Fitness-Studio und nach ein paar Wochen gutem Vorsatz, kommen die tausend Ausreden, warum ihr Abends keine Lust habt, mehr ins Studio zu gehen. Bei mir war es zumindest so.

Also Tina angeschrieben. Erstkontakt verlief gleich Super nett und unkompliziert. Dann kam das Treffen. Ausführliches Beratungsgespräch über Fitness und Gesundheitszustand. Ich hatte gleich ne Probestunde. Hab mich sofort für eine dauerhaftes Training bei Tina entschieden und Sie einmal die Woche getroffen. Sie hat mir einen auf mich individualisierten Trainingsplan ausgearbeitet, Ernährungstips gegeben und mich die restlichen 6 Tage an denen wir uns nicht gesehen haben per SMS motiviert und den Trainingsplan ergänzt. War Super!. Und das Beste: ihr könnt alles bequem Zuhause machen:-)
Ich habe mein Ziel (Gewichtsreduktion) mit der Hilfe von Tina endlich erreicht. Danke Tina!

Seit fast drei Jahren trainiert Ronald die Laufgruppe unseres Unternehmens wöchentlich im Großen Garten. Bei Wind und Wetter. Wirklich immer. Dabei gestaltet er das Training abwechslungsreich und nutzt statt technischer Geräte die Hügel, Treppen, Bänke & Co. - eben das, was der Große Garten so bietet. Ronald geht auf die verschiedenen Fitnesslevel innerhalb unserer Gruppe optimal ein. So hat jeder von uns ein individuelles und doch gemeinsames Training. Auch auf die zahlreichen Laufevents, an denen wir teilnehmen, bereitet er uns immer super vor - entsprechend greift das Lauffieber bei Schneider + Partner immer weiter um sich. Wir sind begeistert und würden uns von keinem anderen so gern antreiben, motivieren, fordern und manchmal auch quälen lassen wie von Ronald!Schneider + Partner GmbHwww.schneider-wp.de

Seit nunmehr 2,5 Jahren werde ich von Tina in meiner Sportler-„Karriere“ begleitet und konnte schon viele schöne Erfolge verzeichnen. Zunächst wollte ich hauptsächlich etwas für meinen Rücken und gegen die beginnenden Probleme damit unternehmen. Später stieg der Ehrgeiz und endlich mal nachhaltige Gewichtsreduktion, allgemeine Fitness, das Aufhören mit dem Rauchen vor 2 Jahren und zuletzt Konditionsverbesserung kamen hinzu. Die ganze Zeit und bei all den verschiedenen Themen hat Tina mich immer absolut kompetent und mit umfangreichem Fachwissen und genauem Auge begleitet und fand stets das richtige Tempo. Aber das was mich bei ihr immer am meisten beeindruckt:
Tina ist so nah am Menschen mit all seinen Höhen, Tiefen, Rückschlägen und letztendlich Erfolgen und hat es absolut drauf, in jeder Lage die richtigen Worte zu finden, so dass immer wieder Motivation aufkommt! So etwas kann nur durch viel Liebe und Spaß zu Ihrem Beruf und echtem Interesse an Ihren Kunden entstehen. Zudem bringt sie eine gesunde Portion Ehrlichkeit mit, die ich sehr an ihr schätze. Ich freue mich auf jede weitere Stunde mit ihr :-)

Das Training bei Frau Dörge hat meine Fitness und Lebensqualität deutlich gesteigert!

Nachdem ich bei Diethild K. vor ein paar Jahren bereits eine Einführung ins Nordic Walking genießen durfte,praktiziere ich dies bis heute,weil die wichtigsten Infos sehr verständlich und einprägsam vermittelt wurden!
Vor kurzem habe ich erneut ihren Kontakt gesucht,um mit ihr auf Anraten meines Orthopäden eine Einführung in Yoga zu erleben!.
Die Kombination von super erklärtem Fachwissen mit ihrer freundlichen,persönlichen Art war für mich ein beeindruckendes Erlebnis!
Da sie meine Probleme kompetent und mit viel menschlicher
Wärme sehr schnell erfaßte,hat sie mir super helfen können,und sowohl mein Körper als auch meine Seele haben sich bestens aufgehoben gefühlt!
Dickes Danke anDiethilld von Birgitt Leßmöllmann !

„Fit for wedding“ lautete unser Programm und unser Ziel stand somit fest. 
Als wir Ende Mai (zugegeben etwas kurzfristig…die Hochzeit war am 10.08.2013)einen Termin mit Tobi vereinbarten, wussten wir noch nicht was auf uns zukommen würde. Wir hatten nur den Wunsch, fit zu werden, ein paar Kilos zu verlieren und natürlich nicht nur für unseren Tag super auszusehen, sondern langfristig unser Ernährungs- und Sportprogramm zu ändern.
11 Wochen schrieben wir auf und machten Fotos von unserem Frühstück, Mittagessen und Abendessen, haben entsprechende Kommentare bekommen, wenn sich doch mal Pommes auf den Plan schlichen oder am Wochenende doch mal ein Bier mehr dabei war.
1x in der Woche hat Tobi mit uns ein „Knallgas-Training“ gemacht und ein zusätzliches Mal hat Matthias uns auf der Galileo Vibrationsplatte zum Schwitzen gebracht. Hausaufgaben haben wir regelmäßig aufbekommen...Regenerationslauf (auch gerne mal morgens weil es da besonders viel Spaß macht), Intervalltraining, Schwimmen oder Krafttraining standen zusätzlich auf dem Plan.
Und was soll ich sagen...wir haben Erfolg!
Björn verlor 7 Kilo und gewann viel Motivation zum Sport. Ich lernte, dass man auch mit „normalen“, regelmäßigen Essen und die „Wohlfühlzone“ beim Sport auch mal zu verlassen, abnehmen kann (ich habe 9 Kilo abgenommen  ).
DANKE Tobi !!!! Ohne dich hätten wir, den jetzt um ein paar Kilo leichteren Hintern, nicht hochbekommen, wir haben viel gelernt, alles umgestellt was wir in der Vergangenheit falsch gemacht haben und fühlen uns super dabei.

Timo ist wirklich der perfekte Trainer für mich. Er begleitet mich nun schon seit mehr als einem Jahr und ich freue mich immer noch auf jedes Training mit ihm. Wenn ich mal einen schlechten Tag habe, schafft Timo es wirklich jedes Mal mich zu motivieren, meinen Schweinehund zu überwinden. Ich habe durch eine Krankheit extrem zugenommen und keinen Sport mehr gemacht. Timo hat mir gezeigt, wieder Spaß am Sport zu haben und die Ergebnisse sprechen für sich. Ich habe abgenommen, bin fitter und fühle mich rundum besser.
Timos Trainingsstunden sind sehr abwechslungsreich und effektiv und seine positive Ausstrahlung reißt mich immer mit.
Jeder der etwas für sich tun möchte, sportlicher werden will, ein besseres Körpergefühl und eine bessere Lebensqualität haben möchte, sollte mit Timo trainieren.

Ich bin in Vorbereitung auf einen ersten Ultramarathon. Nebenher habe ich auf Ballenlauf (Barfußtechnik mit Minimusschuhen) umgestellt. Dabei war ich zu ungeduldig. Ergebnis war, dass mich die Feuerwehr bewegungsunfähig mit einem schweren Hexenschuss / Lumbago in die Notaufnahme bringen musste. Orthopäde und Physiotherapeutin haben mir glücklicherweise empfohlen, früh wieder zu trainieren – möglichst unter Anleitung. Das Glück führte mich zu Tim. Am 29. März war ich unfähig mich vom Rücken auf die Seite zu drehen, Ende Mai bin ich den Rennsteigmarathon in Minimus-Schuhen gelaufen in einer für meine AK angemessenen Zeit... und wäre nach dem Zieleinlauf gern noch weitergelaufen.
Mein Körper war bestens auf das vorbereitet, was er zu leisten hatte. Darüber hinaus hatte Tim mir von seiner eigenen Erfahrung auf der Strecke berichtet, nicht nur vom Lauf selbst sondern auch auf die angenehmen Seiten vom Rahmenprogramm, die unglaubliche Stimmung unter den Läufern und auf die landschaftliche Schönheit hingewiesen, weil das zur mentalen und stimmungsmäßigen Vorbereitung genau so gehört, wie die physische Leistung. Wenn es keinen Spaß macht, sollte man es nicht tun. Wenn der Tim mit seinem Kollegen Yves deswegen auch mal im Studio zum Feiern einlädt, ist auch das das Motto.
Ich schätze an Tim genau das: neben einem anspruchsvollen Training, in dem er gern das letzte aus einem herausholt, immer den Humor zu behalten, mit Hingabe und unaufdringlicher Empathie auf meine Bedürfnisse einzugehen, positiv zu motivieren und mir zu raten, wie ich mein Training auch ohne ihn in einen sonst ausgefüllten Tages- und Wochenablauf integrieren kann. Er nimmt alle Nachrichten und Botschaften seiner Kollegen ernst und setzt sie wirkungsvoll in meinem Training um, ganz gleich ob sie aus der Orthopädie, der Physiotherapie, der Ostheopathie oder einer seiner regelmäßigen Fortbildungen oder Zusatzqualifikationen kommen.
Diese Mischung aus Sporttrainer, breitem, therapeutischen Fachwissen, Motivationscoaching und Zeitmanagement ist genau, was ich brauchte um das Körpergefühl wieder zu entdecken, dass ich als Leistungssportler vor 20 Jahren zuletzt hatte – ich könnte Bäume ausreißen.
Ich klicke nur 6 Sterne von 7 an, weil „der letzte immer der schönste ist“ – ich empfehle diesen Insider bei Tim unbedingt kennen und genießen zu lernen.
Tut es, bevor Ihr, wie alle anderen, die hier schreiben, wegen einer Verletzung keine andere Wahl habt – Ihr werdet merken, dass es mit etwas Konzept und Feedback von einem unglaublich sympathischen Menschen dreimal so viel Spaß macht.
Tim hat in jedem Falle 7 Sterne verdient!

Ich bin sehr zufrieden mit meinem Personal Trainer Stephan! Er schafft es mich auch nach meinem stressigen Arbeitsalltag zu motivieren und meine Höchstleistung herauszukitzeln.Dank ihm bin ich wieder fitter und viel entspannter, vor allem in Sachen Ernährung wurde mir sehr geholfen.
Stephan ist ein sympathischer und sehr motivierender Trainer.
Danke Stephan.

Christina ist eine hervorragende Trainerin. Ich habe mich für Personal Training entschieden, da ich mal wieder einen kräftigen Anschub brauchte, um ein paar Kilo zu verlieren und vor allem wieder Spaß am Sport zu entwickeln. Und was soll ich sagen - Plan aufgegangen. Ich habe mich von der ersten Stunde an sehr gut bei Christina aufgehoben gefühlt. Das Training ist immer abwechslungsreich und Tina achtet penibel darauf, dass alle Bewegungen richtig ausgeführt werden. Sie treibt einen an, ohne zu über- aber doch kräftig zu fordern. Und wenn man glaubt, die Bauchmuskulatur hätte durch diverse Crunches bereits genug, dann bekommt sie durch das viele Lachen mit Tina noch einen oben drauf.
Auch wenn ich meine Ziele mit Hilfe von Tina bereits erreicht habe, habe ich mich erneut dafür entschieden, das Training mit ihr weiterzumachen - Erfolge machen manchmal eben doch ein wenig süchtig. Danke Tina!

meine hochgradige skoliose verursachte immer wieder schmerzen und aufenthalte beim physiotherpeuten etc. ich fand franca auf dieser seite und traf mich zu einem gespräch.
ziel war muskel-aufbau, verbesserung der körperhaltung etc um zukünftigen rückenschmerzen vorzubeugen bzw. sie gar nicht mehr aufkommen zu lassen.
franca hat mir ein top-training zusammengestellt. schon nach 2 monaten (wöchtenlich 3 stunden) war eine deutliche verbesserung zu merken, sichtbarer muskelzuwachs und eine schöne haltung - wir machen weiter!!
das tolle an franca ist, dass sie sehr gut auf einen eingeht und die muskel-aufbau-übungen sind ausbalanciert und fliessend -wie yoga nur cooler ;-)

Danke für das gemeinsame Training, mir hat es unheimlich viel Spaß gemacht!
Sie sind ein toller Trainer, der durch seine positive Einstellung total motiviert.
Ohne Sie hätte ich den Halbmarathon nicht geschafft....

Ich war Anfangs skeptisch mir einen Personal Trainer zu suchen, aber ich wusste alleine schaffe ich es nicht den ersten Schritt zu machen.

Ich suchte nach einem Personal Trainer, der sich auf meine persönlichen Ziele konzentriert. Genau diesen habe ich in Marc gefunden. Ich freue mich auf jedes Training mit Ihm. Ich fühle mich bei Ihm sehr gut aufgehoben. Nach einem ersten, sehr aufschlussreichen Gespräch wusste ich, dass Marc genau der richtige für mich ist. Nachdem wir meine persönlichen Ziele festgelegt hatten und ich auf "Herz und Nieren" getestet wurde, konnte es losgehen. Ich hätte niemals gedacht, dass ich mit meinen 61 Jahren nochmal so fit und vital werden könnte. Die Ergebnisse sprechen für sich: 11 kg weniger nach 3 Monaten, 8,5 cm weniger Bauchumfang, deutlich verbesserte Blutdruck- und Blutwerte.

Ich kann Marc uneingeschränkt weiter empfehlen!

Um meinen inneren Schweinehund zu überwinden brauchte ich einen Trainer der mir ordentlich Druck macht. Tobias hat das super hinbekommen.
Dank seiner Motivation und ständig guten Laune hat er mich soweit gebracht, dass ich wieder richtig Spaß am Sport habe.
Fazit: geniales Training - sehr effektiv und kurzweilig!

sehr kompetent, zuverlässig, abwechslungsreiches training. empfehlenswert ;)!

Lieber Tobias,
Du wirkst echt und präsent, hast immer gute Ideen- merkst oft früher als ich, wenn's nicht mehr gut ist und forderst mich.
Ich merke deutlich Verbesserungen und freue mich immer auf das Training.
Das Training bei Dir entspannt mich und gibt Leichtigkeit. Danke!

Seit eineinhalb Jahren trainiere ich mit Tino. Das Training ist individuell auf mich abgestimmt, absolut effizient und abwechslungsreich. Tino ist sehr kompetent und anspruchsvoll. Er achtet jederzeit auf korrekte Ausführung und erklärt dazu auch die Hintergründe. Mit seiner motivierenden Art schafft er es immer wieder mich an meine Grenzen zu bringen. Mir macht es sehr viel Spaß. Und die "Munich PT Lounge" ist eine tolle Location, wo man sehr angenehm trainieren kann. Insgesamt absolut empfehlenswert!

Anfang des Jahres hatte ich 104 kg und den Frust meines Lebens. Ein Artikel in einer Zeitung gab mir den Anstoß. "In Deutschland investieren die Männer mehr Geld in ihre Autos als in die Gesundheit".
Mein Arzt hatte ein Lächeln im Gesicht als er mir sagte ich muss nur abnehmen dann geht es mir wieder gut.
Ich sah mich nach einem Personal Trainer um und fand Marc. Nach unserem Kennenlerngespräch ging es dann schnell zur Sache.
Ich bin wieder beweglich, habe 10 kg weniger und mein Frust ist weg. Nebenbei bin ich einen Halbmarathon gelaufen und zwei Bikemarathons gefahren.
Ohne die professionelle und ganzheitliche Unterstützung von Marc wäre das nicht gegangen.
Herzlichen Dank nochmal an Dich!

Ich geh jedes Mal aus dem Training und fühl mich einfach großartig! Endlich mal ein gscheides Training und kein zu Tode schonen, wie Didi immer so schön sagt;-)
Dank Didi hab ich mein Trainingsziel Muskelaufbau und Figurstraffung in kurzer Zeit erreicht (ich muss dazu sagen, dass ich vorher ein Strich in der Landschaft war und eher dünnfett).
Das Training mit ihm macht total Spaß, es wird nie langweilig, er baut immer neue Übungen oder Geräte mit ein und er weiß ganz genau was man gerade braucht.
Er kann super motivieren, auch wenn man mal keinen Bock auf Sport hat. Er schafft es immer wieder durch seine witzige, direkte und manchmal auch provokative Art;-)

Sein Motto:
- Geschlafen wird zu Hause
- Geht nicht - gibt's nicht
- Wenn's nicht mehr geht, dann gehn noch 2

Und ich kann nur sagen: Das wirkt:-)

Wir, vom Verband Deutscher Eisenbahner-Sportvereine, haben in Rahmen eines großangelegten Projektes bei der Deutschen Bahn und mit der Uni Heidelberg mit Andree Grabenhorst nur beste Erfahrungen gemacht. Herr Grabenhorst ist Profi mit Herz und Verstand. Er hat die Trainings Sportmotorik mit viel Sachverstand und Motivation vermittelt, so dass auch Personen mit geringer Vorerfahrung und Motivation Spaß und Freude am sportlichen Training gefunden haben.
Dafür vielen Dank und bei Gelegenheit jeder Zeit wieder!

Nachdem ich bereits 1,5 Jahre ohne Anleitung regelmäßig gelaufen bin, konnte ich meine Trainingsleistung nicht mehr verbessern. Dank der fachlich kompetenten und menschlich sehr angenehmen Begleitung von Marco habe ich meine Ausdauer deutlich steigern können und weiß nun worauf ich achten muss um diesen Trainingserfolg zu halten und vielleicht noch weiter auszubauen.
Jede Stunde hat immer sehr viel Spaß gemacht. Vielen vielen Dank dafür.
Ich werde mich auf jeden Fall bei Marco melden, wenn ich wieder Unterstützung brauche.
Viele Grüße
Andrea

Lieber Tobias,
danke für das tolle Training, die viele Anwechslung, deine aufmerksame und präsente Art und den Spass. Ich merke deutlich, dass mir das Training gut tut und sehe Fortschritte. Super.