Kundenbewertungen von Personal Trainern

Großes Lob an Christina. Es war mein erstes Mal Personal Training. Jede Stunde war gut durchdacht und hat wirklich Spass gemacht! Ich war nach jeder Stunde kaputt, aber im angenehmen Sinn. Christina motiviert einen und das auf eine sehr angenehme Weise. Man kommt an seine Grenzen, aber auf eine positive Art. Ich kann ein Training mit Christina sehr empfehlen und kann bestätigen, dass so auch einem Fitnessmuffel Sport Spass machen kann!

... hier wieder `ne andere Ernährung wegen Übergewicht ... da ständig wiederkehrende Schmerzen in der Schulter ... Kurzatmigkeit ... Müdigkeit ... das war vor ca. 1/2 Jahr ... inspiriert durch eine Kundin von mir, der ich ansah, wie sich ihr Körper im 4-Wochen-Rhytmus positiv veränderte (sie trainiert auch mit Gerrit!), buchte auch ich meine ersten Stunden mit Gerrit ... Es war eine richtig richtig gute Entscheidung ... Heute nehme ich die Waage nicht mehr so ernst, weil ich beim Blick in den Spiegel sehe, wie mein Körper sich positiv verändert ... Meine Kondition ist so viel besser geworden ... ich fühle mich viel beweglicher ... und meine jahrelangen Schulterschmerzen gehören - bis auf einige Zwicker ab und zu - der Vergangenheit an ... Die Trainings mit Gerrit sind jetzt seltener - ich kann Dank seiner guten Einweisungen auch alleine trainieren - aber die Trainings mit ihm sind für mich immer die Highlights im Studio ... Weiter so!! Für ihn und auch für mich!!

Ich kann Carsten auf ganzer Linie empfehlen. Als Unternehmensberater bin ich sehr viel unterwegs und wollte endlich mit Sport beginnen. Mir war klar: nur mit einem Coach wird das etwas. Carsten Mütze sticht aus der Gruppe der Personal Trainer aus drei Gründen heraus:

* Motivation: Casten ist immer motiviert und voller Energie. Das hat auch mich über die vielen Sessions ausnahmslos motiviert

* Kompetenz: Ich hatte zur jeder Zeit das Gefühl dass Carsten sein Handwerk versteht und effektive Übungen vorschlägt

* Ganzheitlichkeit: Carsten setzt auf Übungen die den ganzen Körper fordern und lässt damit die Effektivität des Trainings steigern

Zuerst ein fettes Lob an dich!
Du bist mit Spaß und Hingabe voll dabei, kannst super auf einen persönlich eingehen und überträgst eine unglaubliche Motivation und Energie. Selbst wenn man mal nich so gut drauf ist schaffst du es das Beste aus einem raus zu holen. Genau so sollte es auch sein und ich wünsch dir das du es dir beibehälst! Du hattest immer ein offenes Ohr für Fragen rund um Sport, Ernährung und kleine Sorgen. Danke!

Das Training mit Bernhard ist eifach Super

Er ist ein sehr netter und angenehmer Mensch ist sehr professionell und geht auf die Bedürfnisse seiner Kunden ein und versteht es zu motivieren.
Bernhard hat immer ein offnes Ohr und viel Geduld wie ein guter Freund der für einen da ist.
Ich traniere seit einigen Monaten bei ihm und merke schon eine verdesserung.Ich hatte mehrere Bandscheibenvorfälle der letzte war so heftig das ich dachte das war es,auch mit dem älter werden verschwinden die Kräfte aber durch Dank Bernhard geht es mir besser und das ist gut so.Da ich in meinem Beruf beweglich und eine Vorbildfunktion habe ist Bernhard genau der richtige Trainer.
Ein grosses Lob und Dankeschön an meinem Trainer

Jörg Schlieter Inhaber einer Gebäudereinigung

Personal Training ist viel intensiver und wirksamer als alleine zu trainieren. Stefan Schmitt stimmt die Trainingspläne individuell ab und passt sie regelmäßig an, so dass auch eine Abwechslung gegeben ist. Die persönliche Betreuung steigert meine Trainingsmotivation und gewährleistet die korrekte Ausführung der Übungen - Schummeln ist nicht möglich. Ich bin kein sportlicher Typ, konnte aber mit Hilfe von Herrn Schmitt innerhalb von 3 Monaten meine Fitness steigern und mein Gewicht deutlich reduzieren. Das Training mit Herrn Schmitt macht trotz gelegentlichem Muskelkater viel Spaß, ich kann PTS unbedingt weiter empfehlen.

Einfach richtig gut. Nach vier Monaten Training fühle ich mich dank des Gesamtpakets Training, Ernährung & Verhalten viel wohler und fitter.
Die messbaren Ergebnisse sprechen für sich - ich habe schon über 50 cm Umfang verloren. Carsten ist mit dafür verantwortlich, dass ich zum ersten Mal überhaupt selbst "Hummeln im Hintern" habe und es mich zum Sport zieht.
Das Training ist sehr abwechslungsreich, Carsten geht umfassend auf mein Können und Nicht-Können ein. Ich bin gespannt, wie es weiter geht - ein Ende ist nicht in Sicht. :-)

Sehr empfehlenswert!

Firmen-Höhlenwanderung

Schon seit längerer Zeit stand ein Tagesausflug in unserem Team zur Debatte. Wegen fehlender Ideen und der nötigen Zeit zur Organisation blieb es bei der Vision. Dann nahm Ronald für uns die Fäden in die Hand und organisierte eine Höhlenwanderung. Spannung, Vorfreude, aber auch Respekt waren unsere Begleiter im Zug ins Elbsandsteingebirge…Ronald hatte drei verschiedene Höhlen mit jeweils unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen herausgesucht. Jedem stand frei, ob er mit hineinklettert. Durch seine positive Art motiviert er dazu, sich einiges zuzutrauen. Aus Spannung, Vorfreude und Respekt wurden Stolz, Vertrauen in sich selbst und Rückhalt in der Gruppe. Jeder half jedem, wenn er mal nicht weiterkam. Somit war das Ziel der teambildenden Maßnahme ebenfalls erreicht. Alles in allem können wir Ronald wirklich weiterempfehlen. Es war ein toller Tag und er hat eine unglaublich motivierende Art. Er kann sehr gut einschätzen, wer sich wie viel zutrauen kann und sollte. Die Zufriedenheit, dass man sich überwunden und etwas geschafft hat, ist toll!

Ich hatte schon einige Personal Trainer und ich muss sagen das Training mit den Vitalisten hat mich endlich zu meinem Trainingsziel geführt.
Zu Beginn gab es einen Körper-Check-Up und an Hand der Daten wurde dann das Training aufgebaut. Zusätzlich habe ich mich in Ernährungsdingen beraten lassen und habe es geschafft aus der Kombination aus Training und richtiger Ernährung mein Trainingsziel (15 Kilo weg)zu erreichen! Dafür bin ich Stephan sehr dankbar und möchte ihn deshalb empfehlen. Also wer im Großraum München Personal Training sucht, sollte zu den Vitalisten gehen!

Nicht nur ein Trainer !!!
Sondern auch eine Vertrauensperson auf dem Weg zum Erfolg in Sachen Sport!
Diskretion, Sympathie, Fachwissen mit Schlüsselqualifikationen!
Beim Training werden die Probleme akribisch analysiert und beidseitig Ziele angestrebt!
Welche auch sehr gute Ernährungstipps beinhalten !
Besser geht es nicht!!!
Ein Trainer der weiß von was er spricht !

Hallo Sportsfreunde, ich freue mich euch von meinem Training mit Stefan zu erzählen. Ich habe Stefan im Fitness Studio kennen gelernt. Nach einem persönlichen Gespräch und einigen Probetraining Stunden, habe ich mich kurzfristig entschlossen Training unter seiner Anleitung weiterzuführen.
Mein Wunsch war es Körperfett zu reduzieren, Muskulatur aufzubauen und meine allgemeine Fitness und Kondition zu verbessern. Stefan hat mir ein super effektives auf mich zugeschnittenes Trainingsprogramm und einen Ernährungsplan zusammengestellt. Der Erfolg blieb nicht lange aus, schon nach kurzer Zeit konnte ich mich über einige Kilo weniger auf der Waage freuen. Meine Kondition und Kraft-Ausdauer verbesserte sich von Woche zu Woche. Ich freute mich jedes Mal auf die nächste Trainingseinheit und hatte selten so viel Spaß beim Trainieren. Er schafft es irgendwie mich jede Woche aufs Neue zu motivieren. Stefan hat einfach alles was so ein super Trainer haben muss - Motivation, mentale Unterstützung, fachliches Wissen!

Liebe Marina,
ich bin immer wieder begeistert, wie abwechselungsreich Du unsere Sportstunde gestalten kannst. Ich bin seit meiner Kindheit eher ein Sportmuffel gewesen und habe mich immer extrem aufraffen müssen, mich sportlich zu betätigen und den Sport eher als notwendiges Übel gesehen. Aber seitdem Du unsere Sportgruppe leitest, habe ich richtig Spass daran bekommen, es ist nie langweilig, keine Stunde ist wie die andere und ich fühle mich danach IMMER besser als davor. Das ist einfach genial! Danke dafür!

Ganz liebe Grüße
Jutta

Juergen Bock ist ein ganz hervorragende Personal Trainer, der mich seit Jahren betreut. Juergen zeichnet sich durch seine fundierten Fachkenntnisse und Methodiken im Bereich Fitness und Ernaehrung aus. Dadurch habe ich in weniger als 12 Monaten ueber 20 kg abgenommen und damit mein Fitness Level erheblich gesteigert. Ich kann Juergen Bock sehr empfehlen!

Ich arbeite seit etwas mehr als einem halben Jahr mit Stefan und bin überaus zufrieden!

Sport und Fitness haben mich (w, 26) nie sonderlich interessiert, die Folge: Übergewicht. Dazu kam eine X-Bein-Stellung und die Vorbelastung durch 2 Kniescheiben-Luxationen am linken Knie. Ich wollte abnehmen, traute mich wegen meiner Knieschmerzen und der Instabilität nie so recht.

Im Februar 2012 habe ich das Knie operieren lassen und habe mich nach 2 Monaten Reha im Fitnessstudio "Fitness First" im Cannstatter Carré in Stuttgart-Bad Cannstatt angemeldet, wo ich 3x 30 Minuten Gratis-Training mit Stefan inklusive hatte. Zuvor habe ich auch noch nie mit einem Personal Trainer gearbeitet, ich dachte immer, dass das meistens große Typen mit 2 Meter Schulterspannweite sind, die ihre Klienten anschreien und quälen.

Ich war positiv überrascht! Bodenständig, freundlich, kompetent, motivierend und sehr engagiert bei allem, was die Gesundheit und Fitness seiner Klienten angeht. Das Training ist immer genau auf die Bedürfnisse seiner Klienten abgestimmt mit dem richtigen Maß an Fordern und Fördern.

Meistens trainieren wir gemeinsam für 45 Minuten im Studio. Es ist ein abwechslungsreiches Training an den Geräten mit interessanten Alternativtechniken und Tipps und Tricks für zielgenaue Muskelstärkung. Seine Adleraugen sehen alles! Stefan schaut sehr genau auf korrekte Körperhaltung beim Ausführen der Übungen und gibt Impulse zur Haltungsverbesserung und kleine Übungen für Zuhause.

Stefan sehe ich sehr viel regelmäßiger als die Trainer im Studio, er beobachtet daher genau meines Trainingserfolge, motiviert mich, durchzuhalten wenns mal hart wird, kennt sich auch gut aus in orthopädischen Angelegenheiten und wird kurzerhand auch mal zum Berater für den richtigen Sportschuh, er spornt mich an und lobt mich, wenn ich die Übungen gut ausführe und Fortschritte mache - findet aber auch deutliche Worte, wenn man mal faul war ;) So soll es sein!

Das Training mit ihm sehe ich als perfekte Ergänzung zu meinem normalen Kraft- und Ausdauertraining im Studio. Erste Ergebnisse seit Juni 2012: ich habe Gewicht verloren, Muskeln aufgebaut, bin fitter und gesünder, das Knie ist gut verheilt und mit Stefans speziellen Übungstechniken stabil und kräftig.

Fazit:

Die Entscheidung für diesen engagierten Personal Trainer lohnt sich in jedem Fall! Ich habe es zu keinem Zeitpunkt bereut, über die 3x 30 Minuten hinaus dabei geblieben zu sein. Jedes Mal aufs Neue freue ich mich auf das Training. EINFACH SUPER!

Mit Stefan zu trainieren bedeutet oftmals an seine Grenzen zu kommen, aber das gepaart mit viel Spaß! Die Zeit, die man mit ihm trainiert ist optimal genutzt. Er motiviert einen stets noch ein bisschen weiter zu gehen und so das beste aus der Trainingszeit heraus zu holen.
Wer mit Spaß und Erfolg trainieren will, ist bei Stefan gut aufgehoben!

Ich habe Jürgen kurz vor Weihnachten kennen gelernt. In meinem Freundeskreis trainieren einige mit Ihm und ich habe bisher nur positives gehört. So war es dann auch bei mir. Nach einem ausführlichen Gespräch über meine Ziele und der Ermittlung meiner Fitness arbeiteten wir ein Trainingsprogramm aus. In meinem Fall übernimmt Jürgen die Coachingrolle und gibt mir bei jedem Treffen nicht nur etwas für den Körper, sondern auch etwas für den Kopf mit. Er erklärt alle Übungen und Methoden und wirkt damit nicht nur als Trainer, sondern auch als Lehrer. Wer wirklich etwas für seinen Körper tun möchte ist hier richtig.

Stefan Armbruster ist ein Personal Trainer, welcher sich besonders durch sein optimal, individuell zugeschnittes Trainings- und Ernährungskonzept auszeichnet. Seine begeisternde und kreative Art spornt an mit den Übungen weiter zu machen, selbst wenn man am liebsten aufgeben würde :) Persönliche Ziele werden durch ein großes, vielseitiges Übungsrepertoire erarbeitet. Stefan ist ein Trainer mit Herz: ja, seine Kunden liegen ihm am Herzen und das spürt man ihm ab.
Zusammengefasst: Kompetenz, Fachlichkeit, Spaß und Fortschritte im persönlichen Wohlbefinden- das gibt es im Personal Training bei Stefan! Super!! :)

Ich arbeite seit einem Jahr mit Jürgen. Dank seinem individuellen, optimierten Programm das genau auf meine persönlichen Ziele ausgerichtet ist habe ich schon nach relativ kurzer Zeit fühl- und messbare Verbesserungen verzeichnen können. Ein besonderer Vorteil des Personal Trainings mit Jürgen ist, dass er sich permanent weiterbildet und dieses Wissen in die Arbeit einbaut bzw. Anregungen gibt, was zu verbessern wäre. Hierzu gehört auch, dass er den Trainingsablauf stetig den Fortschritten anpasst und abwechslungsreich gestaltet.

Ich habe Jürgen als Kursleiter im Sportstudio kennen gelernt und war von seinen Übungen und der Art, wie er sich um die Teilnehmer kümmert, so positiv angetan, dass ich seit Sommer 2012 regelmäßig mit Erfolg Stunden bei ihm nehme. Meiner einseitigen Belastung als leidenschaftlicher Läufer hat dies sehr gut getan. Ich habe mittlerweile meinen Körper besser kennen gelernt und meine Muskulatur und Koordination hat sich sehr positiv nach vorne entwickelt. Die Arbeit mit Jürgen macht viel Spaß und ich kann ihn nur uneingeschränkt als sehr guten Trainer empfehlen.

Jürgen hilft mir bei der Triathlon-Vorbereitung vor, in und nach der Saison. Durch das Lauf-ABC habe ich meinen Laufstil ökonomisiert. Durch das Athletiktraining habe ich eine deutlich höhere Rumpfstabilität, was sich sehr positiv auf meine Wasserlage beim Schwimmen ausgewirkt hat. Außerdem komme ich so auch mit stärkerem Rücken durchs Radfahren und Laufen. Sein Training ist methodisch sehr abwechslungsreich. Er passt die Inhalte auf meine jeweilige Trainingssituation an und schafft es, meine Motivation maximal zu unterstützen. Viele der Elemente kann ich auch alleine für mein individuelles Training nutzen. Da er selbst am Puls der Zeit ist, sich bei den Experten weiterbildet und die neuen Inspirationen direkt ins Training einfließen lässt, habe ich immer das gute Gefühl, als Amateur-Sportler eine professionelle Trainingsbegleitung zu haben. Ganz wichtig: der Spaß an der Bewegung und am Sport kommt nie zu kurz!

Jürgen is an excellent trainer.
He is able to get the best out of his clients. The sessions are never boring, and I'm the fittest I have ever been!

Vor einem Jahr ist es für mich Zeit geworden, einen Profi hinzuzuziehen, der mich nicht nur bei der Fitness unterstützt, sondern mein Gewichtproblem mit mir löst. Hierbei habe ich Jürgen Bock kennengelernt, der sich meiner Problematik angenommen hat und mit mir in nur 10 Trainingseinheiten langfristig das Problem gelöst hat. Natürlich war es für mich mit Disziplin und Durchhaltevermögen verbunden, aber genau das macht einen guten - wenn nicht sogar - sehr guten Personaltrainer aus. Bei diesem Vorhaben hatte ich seine volle Unterstützung erhalten - und zwar nicht nur wie ich trainieren soll, sondern, wie ich es für meine Bedürfnisse richtig mache. Meine Investition hat sich ausgezahlt gemacht, denn mein Gewicht konnte ich um 7 kg reduzieren.
Danke für die Unterstützung und deine stets positive Einstellung. Meine Anerkennung gilt Deiner Begeisterung und Motivation für Deinen Beruf.

Ich trainiere schon seit 3 Monaten mit Stefan. Stefan geht auf meine Wünsche ein. Er gibt wichtige Impulse und begleitet mich professionell. Ich kann Stefan uneingeschränkt empfehlen.

Jürgen versteht es auch in schwierigen Situationen seinen Gegenüber zu motivieren und bringt sich voll ein. Dank seiner Hilfe fühle ich mich heute besser denn je und bin zuversichtlich was mein Trainigsziel angeht.

Trainerin des Jahres - Marina Lenz! :-)

Unter Marinas Anleitung ist es mir gelungen mich so gut aufzubauen, dass ich (73 Jähriger)noch 100 Jahre alt werde!

Fit&Fun Heiden