Kundenbewertungen von Personal Trainern

Steven hat ein breitgefächertes Fachwissen , welches er seinen Kunden gut vermittelt. Die Personalstunden sind niemals langweilig. Man verlässt das Studio mit guter Laune (bessere als vorher). Ich kann Steven nur weiterempfehlen !

Mein Name ist Reinhard, ich bin 58 Jahre alt und habe seit über 10 Jahren Diabetis. Aus diesem Grunde habe ich mich entschlossen regelmäßig Fitness zu betreiben um etwas gegen mein Übergewicht zu tuen welches natürlich den "Zucker" beeinflusst.
Man hat mir Tim empfohlen und so bin ich seit Anfang Juli '11 bei ihm "in Behandlung".
Ich kann nur positives sagen, Tim ist sehr kompetent, so hat er natürlich auch gleich bemerkt, dass ich Probleme mit der Schulter habe und stellt seine Übungen dem etsprechend ein und massiert mich auch reglmäßig. Man kann dadurch sehr deutlich sehen, dass er gut ausgebildet ist und viel Erfahrung im Trainings- Fitnessbereich hat. Tim wirkt auch positiv auf meine Ernährung ein, gibt Tipps uns Anregung was für mich als Zuckerkranker gut oder schlecht ist.
Was ich noch sehr gut finde ist sein monatlicher
Newsletter mit akzuellen Themen zu Ernährung, Fitness und Gesundheit.
Kurz gesagt ich bin mit den Fähigkeiten und der Art die Trainingsstunden durchzuführen sehr zufrieden !

Ich finde auch, dass Marc ein ambitionierter Trainer ist, der sich immer sehr viel Mühe gibt. Während des Trainings erlaubt sich Marc zu keinem Zeitpunkt Ablenkung und ist zu 100% auf seinen Klienten fixiert.

Jeder der sich nicht mehr so wohl mit seinen Pfunden fühlt, ist bei ihm richtig aufgehoben, aber auch schon fortgeschrittene Sportler, die sich verbessern wollen.

Man fühlt sich sehr gut bei ihm aufgehoben,sowohl fachlich, wie auch menschlich.

Das Training ist immer an die eigenen Bedürfnisse angepasst und wird auch sofern notwendig in der gleichen Trainingseinheit neu umgesetzt.

Abwechslungsreiche Übungen stehen an der Tagesordnung, jedes Mal wird man ein bisschen mehr gefordert, jedoch ohne zu überfordern.

Gute Resultate haben auch nicht lange auf sich warten lassen, natürlich auch mit den nützlichen Ernährungstipps die Marc immer wieder gegeben hat.

Die Betreuung nach dem Training ist auch sehr gut, es wird sich immer dafür interessiert wie es weiter geht und ob weitere Erfolge sichtbar sind.

Dadurch, dass er sehr flexibel ist, sind auch unorthodoxe Zeiten und Tage möglich

Rund um ein super Personaltrainer!
Es lohnt sich und man fühlt sich anschließend so gut wie schon lange nicht mehr.
Also einfach mal ausprobieren!

Danny Brose betreut mich seit mehreren Jahren beim Basketball als Fitnesstrainer und Physiotherapeut. Danny zeichnet sich nicht nur durch seine fundierten Fachkenntnisse und Methodiken aus, er sorgt auch für ein gesundes und offenes Arbeitsumfeld. Sehr zu empfehlen!

Großes Lob für Marco!! Das Training mit ihm war professionell und effektiv. Marco ist sehr nett, kompetent und äußerst zuverlässig. Sehr zu empfehlen!!

Klasse Trainer! Kompetent, sympathisch, hat immer ein offenes Ohr für Problemchen jeglicher Art.
Ich kam mit jahrelangen starken Nackenbeschwerden und Tennisellenbogen zu ihm in sein Zentrum und bin erstaunt wie schnell wir die Probleme in den Griff bekamen. Und das ohne die von normalen Fitnessstudios gepriesenen Maschinen.
Komplexe Zusammenhänge werden einfach erklärt und umgesetzt. Kleine Trainingspläne und Ernährungstipps für zu Hause ergänzen das Programm, das ich mit ihm im Zentrum für Athletik & Prävention rocke;-)

Da ich wegen meiner Rückenverletzung (Bruch des 1. Lendenwirbels vor 2,5 Jahren) fast täglich Krafttraining und Gymnastik mache, war ich am Anfang skeptisch, ob mir Personal Training hier etwas bringt. Ich hatte nicht gedacht, dass ich meinen Gesamtzustand hier noch viel verbessern kann war aber dann von Anfang an positiv überrascht.
Mit Simon zusammen erreiche ich eine Trainingsintensität, die ich nicht für möglich gehalten hätte, der Effekt auf die Stabilität meines Rückens und meine Gesamtfitness ist deutlich höher als erwartet. Das Training ist dabei abwechslungsreich und genau auf meine Bedürfnisse ausgerichtet. Auch mit 2 Stunden Training allein erreiche ich nicht den gezielten Effekt wie mit einer Stunde mit Simon zusammen. Ausserdem macht es wegen seiner motivierenden tollen Art einfach Spass mit Simon zu trainieren.

Rene Becker ist ein Personal Trainer mit einer eigenen Philosophie.
Wer bereit ist sich zu quälen, und nicht nur einen PT zum reden haben will ist hier an der richtigen Adresse.
Die körperlichen Erfolge lassen nicht lange auf sich warten.
Er ist kein PT der einem gleich die perfekter Ernährungsweise aufdiktuieren will. Er ist auch kein PT der sagt ohne Eiweiß geht nichts, erst wenn er bemerkt, dass man nicht weiter kommt, oder die zu erwartenden Erfolge ausbleiben, gibt er einem den ein oder anderen Tipp.
Will man seine Ernährung umstellen, dann hilft er auch sofort und adäquat.
Meine persönliche Meinung zu Ihm ist, dass ich für mich keinen besseren Trainer habe finden können.
Er hat für mich bewiesen, dass man seinen Job sehr ernst nehmen kann auch ohne ein Beratungs Guru zu sein.
Wer also einen PT sucht, der sich auf die Person einstellen kann, und der es schafft für jeden seiner Kunden ein individuelles Training zu erstellen ist hier richtig.
Aber nicht vergessen, man muss sich quälen wollen.

Ohne zweimal in der Woche Yoga bei Franka in der Mittagspause hätte ich bestimmt schon öfter Rückenschmerzen :-) Schön finde ich, dass die scheinbar so leichten Übungen trotzdem dazu führen, dass man seinen Körper wieder mehr spürt - bis hin zum Muskelkater. Soll nochmal jemand sagen, Yoga wäre nur was zum Entspannen :-) - Und wenn man dann mal glaubt, jetzt hätte man die Übungsabfolge aber drauf - kommt bestimmt eine überraschende Änderung, die den Körper wieder neu fordert.

Ich trainiere seit 6 Monaten mit Claudia Impekoven und in dieser Zeit wurden meine Erwartungen an das Training in jeder Hinsicht erfüllt oder übertroffen:
Claudia ist fachlich absolut kompetent. Sowohl was die Kenntnisse in muskulärer Anatomie, funktionalen Bewegungsabläufen angeht, als auch bei der Umsetzung in entsprechende Trainingsübungen merkt man ihr jederzeit ihre hohe Professionalität an. Sie ist in der Lage auch spezielle orthopädische Probleme ganz gezielt anzugehen und zusätzlich den gesamten Körper zu trainieren. Ich bin selbst Arzt und staune über ihr komplexes Wissen.
Ich und meine Frau trainieren mit ihr jede Woche an der Power-Plate und können sie auch als Nordic-Walking Trainerin nur wärmstens empfehlen. Sie weiß genau, worauf es bei jeder Trainingsübung ankommt und erkennt und korrigiert Ausführungsfehler sofort.
Claudia entwickelt sehr genaue, bildreiche und abwechslungsreiche Trainingspläne, die eine super Richtschnur für das eigene Training sind. Zusätzlich passt sie bei Bedarf die Trainingseinheiten dem verbesserten Trainingszustand oder evtl. Trainingsproblemen an, so dass kein Stillstand - Langeweile sowieso nicht - im Training aufkommt. Das Training ist super effektiv. So eine engagierte Trainerin findet man selten.

Last but not least ist sie super sympathisch, zuverlässig und geduldig. Man fühlt sich bei ihr von der ersten Minute an gut aufgehoben.

Im Januar 2011 war das Maß im wahrsten Sinne des Wortes voll, eigentlich sogar über voll. Nach etlichen Diätversuchen in den letzten Jahren, vielen abgenommen und doch wieder zugenommenen Kilos blickte ich mit nunmehr 55 kg Übergewicht der Tatsache ins Auge, dass ich meinen Gesundheitszustand unbedingt verbessern musste.
Von Haus aus, ein überaus bewegungsfreudiger und optimistischer Mensch, entschied ich mich gegen jede Art von Zwangsdiät und suchte nach einer genau auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnittenen Möglichkeit, an Gewicht zu verlieren. Die vielfach irreführenden Ernährungsratgeber und Abnehmgruppen ließ ich hinter mir und entschied mich für einen Informationstermin mit einem Personaltrainer. Da mir mein Übergewicht mehr als peinlich war, wahrlich kein leichter Schritt. Heute kann ich über meine damaligen Bedenken nur noch schmunzeln. Denn bereits nach dem ersten Gespräch mit Robert war mir klar, hier bekomme ich ein für mich und meinen Alltag passgenaues „Rundum-Glücklich-Paket“, ohne drangsaliert oder gar belächelt zu werden. Nach genauer Analyse meiner Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten bekam ich nicht nur gutgemeinte Ratschläge oder rigide kaum einhaltbare Ernährungs- und Verhaltensanweisungen sondern einfache, im Alltag unmittelbar umsetzbare und zum Erfolg führende Tipps meine Lebens- und Bewegungsgewohnheiten zu verbessern. Wie vielen anderen Abnehm- oder Sportwilligen fehlte mir vielfach der Blick für die kleinen Stellschrauben im eigenen Verhalten um einen auch wirklich langfristig gangbaren Weg in eine leichtere Zukunft zu beginnen.
Robert versuchte nicht innerhalb weniger Wochen aus einem „Trecker“ einen „Porsche Carrera“ zu machen (obwohl ihm das bei seiner Energie und der lebensbejahenden Einstellung wohl durchaus gelingen könnte ;-)). Als erfahrener Coach holt er seine Klienten dort ab wo sie stehen und führt sie mit Feingefühl, Humor und vor allem unendlicher Geduld und Nachhaltigkeit Stück für Stück auf die richtige Spur. Unter Roberts Betreuung, die eine einwöchige gemeinsame Trainingseinheit und viele auf meine Bedürfnisse und meinen jeweiligen Trainingszustand zu geschnittene Walking-Runden, Aquafitness-, Aquajogging sowie Schwimmeinheiten umfasste verlor ich ohne extremen Nahrungsverzicht 27 kg in einem halben Jahr und dies bei guter Laune und steigender Leistungsfähigkeit. Zudem konnte ich mir den Wunsch erfüllen, im August 2011 erfolgreich an einem 2,5-km-Freiwasserschwimmen teilzunehmen (im Ziel war ich nicht einmal aus der Puste). Dies hat mich gleich hin zu neuen Zielen geführt und in diesem Jahr habe ich mir vorgenommen den Mecklenburg-Vorpommern-Allrounder zu absolvieren. Dieser besteht aus fünf verschiedenen Freiwasserschwimmen, über Distanzen von jeweils 2 bis 4,5 km. Außerdem strebe ich an, dieses Jahr weitere 15 bis 20 kg an loszuwerden.
Übrigens, am hilfreichsten war Roberts Unterstützung und Know-how als aufgrund einer persönlichen und gesundheitlichen Krise sport- und abnahmemäßig rein gar nichts mehr ging, ich also eine Zwangspause einlegen musste. Hier bewies Robert absolutes Gespür und Feingefühl, so dass ich trotz erheblicher gesundheitlicher Einschränkungen meine Ziele weiter verfolgen konnte. An dieser Stelle nochmals vielen Dank an Dich, Robert für die professionelle Unterstützung und viele nicht nur anstrengende sondern auch überaus lustige und interessante Trainingsstunden.

Ich trainiere seit kurzem wieder mit Sabi, weil ich hauptsächlich meine obere Rücken- sowie Nackenmuskulatur stärken muss. Ich bin leidenschaftliche Läuferin (joggen) und war schon immer sportlich - ABER mit dem Training von Sabi, welches für mich als super effektiv ist, bin ich sehr zufrieden und schon nach dem 3. Mal, merke ich wie meine Muskulatur Veränderung zeigt.
Vielen Dank jetzt schon und auf weitere super Trainingseinheiten.
LG Sanni

Seit nun mehr 2 Jahren bin ich bei Steven. Das Training einmal in der Woche mit ihm, ist ein fester Bestandteil in meinem Training.Er holt das Beste aus einem heraus, so das ich super Erfolge habe. Die Personalstunden vergehen wie im Fluge. Er erstellt mir regelmäßig ein neues Fitness-Programm, welches ich dann noch 2 mal in der Woche absolviere, dadurch kommt auch keine Langeweile an den Geräten auf und die Motivation ist groß. Ich kann Steven nur weiter empfehlen.

anne trainiert mich seit 4 jahren.

vor 4 jahren war ich eine leistungs-null.

heute mache ich triathlon, marathon und x treme läufe non-stopp. anne hat mir alles beigebracht.

die bewegung. die ernährung. die laktatfrage. die selbstdisziplin.

seit anne mich trainiert, habe ich 15 kg runter ohne einen tag zu hungern.

anne ist fleissig und konsequent, sie ist nicht verbissen.

sie fordert. aber nur das mögliche.

sie hat spaß an ihrer arbeit. und das ist ansteckend. weiter so anne, bitte.

unser nächstes ziel sind die 4 deserts: 1000 km dürch 4 weltwüsten.

anne, laß mich da bitte nicht verdursten. lg marc

Ich mache jetzt seit ca. einem halben Jahr Sport und habe mit Hilfe von Malte geschafft meinen Stoffwechsel aufzubauen, auf mich abgestimmte Trainingseinheiten durzuführen bzw. täglich durchzuziehen und meine Ernährung umzustellen.

Mein Erfolg war, ca. 10 Kg Gewichtsverlust, schmerzfrei im Rückenbereich, rauchfrei und Kleidergröße S! Ich fühle mich Super wohl in meiner Haut und kann mir dank der Hilfe von Malte keinen Tag mehr ohne Sport vorstellen.

Dank Malte habe ich gelernt auf mich und meinen Körper zu achten.

Gruß, Laura Rautenbach

Einen Trainer nehmen? Wozu? Ich bin die letzten Jahre ganz gut ohne Trainer klargekommen. Für mich war Personal-Training bisher überhaupt kein Thema. Als begeisterter Läufer habe ich kein Problem mich zu motivieren, mir nach der Arbeit, auch spät abends noch die Laufschuhe anzuziehen und einfach noch ne Stunde laufen zu gehen. Mit meinen abendlichen Laufeinheiten hab ich es immerhin geschafft, mich ganz gut auf einige Halbmarathons vorzubereiten und hab da als Hobbyläufer gar nicht mal so schlecht abgeschnitten. Jetzt hab ich mir aber etwas Größeres vorgenommen: die 42km, den Marathon. Und da stoße ich mit meinem unstrukturierten Training an eine Grenze. Ich habe nicht beliebig Zeit für das Training zur Verfügung und habe daher nach einer Möglichkeit gesucht, mich möglichst gezielt und effektiv auf die 42km vorzubereiten. Simon Elsässer hat einen für mich und die mir zur Verfügung stehende Zeit maßgeschneiderten Trainingsplan erstellt und gibt mir wertvolle Tipps, wie ich effektiver auf mein Ziel hin arbeiten, aber auch wie ich Verletzungen vermeiden kann, die das Unternehmen Marathon gefährden könnten. Ich trainiere jetzt zum ersten Mal nach Plan - und bin sicher, dass ich mein Ziel so erreichen werde.

anne hat mich seit jahren zu immer neuen leistungsufern getrieben

zunächst brachte sie mir das laufen bei.

dann den marathon.

dann die 100 km in biel.

dann die 24 stunden non stopp in breitscheidt. danke dafür. anne, du hast das sehr sorgfältig mit mir alles einstudiert, die gymn nie vernachlässigt, die km nie gekloppt, sondern dosiert verordnet KLASSE

Enrico ist ein unglaublich positiver, motivierter und in seiner Arbeit versierter Personal-Coach. Mir persönlich liegt viel an einer positiven Atmosphäre beim Training und Enrico schafft diese jedes Mal aufs Neue. Er passt die Einheiten meiner jeweiligen Tagesform an und weiss generell extrem gut auf Menschen einzugehen und diese in ihren Trainingsbemühungen professionell und effizient voranzubringen. Flexibilität, Motivation und Fachwissen werden bei ihm perfekt kombiniert. Wer etwas für den eigenen Körper und Geist tun will, dem sind Enricos Trainingsangebote wärmstens zu empfehlen.

Ich habe sehr gute Erfolge mit Christoph erziehlt,kann ihn nur weiterempfehlen. Schon im Fitnessstudio hat er mich hinsichtlich Training und Ernährung betreut.Ich habe in 2 Jahren 48kg Körpergewicht verloren und fühle mich wie ein neuer Mensch! Vor 2 Monaten haben wir mit dem Kettebelltraining begonnen und ich bin begeistert.
Ein Trainer wie man sich ihn wünscht und vorstellt!Ich habe ihm ein vorher/nachher Foto
zum veröffentlichen auf seiner Hompage zur Verfügung gestellt und werde auf jeden Fall mit ihm weitertrainieren...

Seit 15 Jahren treibe ich Ausdauersport, seit 8 Jahren absolviere ich Ironman-Distanzen und Double Ultra Triathlons. Dennis bringt mich noch einmal auf ein neues Niveau!
Danke!

Volle Punktzahl für Sportsroyal und Dennis Matthaei. Dennis hilft, das Unmögliche möglich zu machen. Wer schon vieles ausprobiert hat um seine Fitness zu erhöhen und sein Gewicht zu reduzieren, ohne durchschlagenden Erfolg erzielt zu haben, sollte einen letzten Versuch unternehmen und sich an Dennis Matthaei wenden. Seine Kompetenz bei Trainingsplanung und Ernährungsumstellung zur Gewichtsreduktion hat meine Zweifel an der Zielerreichung im null Komma nichts hinweggefegt. Mit ausgeprägter Menschenkenntnis, Humor, einer gewissen Hartnäckigkeit und viel Power ließ er mich meine eingefahrenen Begrenzungen im Kopf mit Schwung überspringen. Dadurch konnte ich in wenigen Wochen mein Gewicht ohne zu hungern erheblich reduzieren und meine Fitness deutlich erhöhen. Das hätte ich ohne die Hilfe von Dennis nicht geschafft. Bei aller Härte des Trainings - und es ist hart - lohnt sich die Anstrengung. Und Dennis macht es einem leicht. Die Freude auf die nächste Stunde ist bei mir noch nie ausgeblieben. Daher: Bestnote für den großen Motivator aus Hannovers Südstadt!
Karin C., 48 Jahre, Hannover

Um meine Freizeit sportlich so effektiv und intensiv wie möglich zu nutzen, habe ich mich für das Training mit Steven entschieden. Steven geht immer auf meine Tagesform ein, fordert mich entsprechend und half mir auch mit Ernährungsberatung, meine Ziele zu erreichen. Kleine Rückschläge kann ich mit seiner Motivation viel besser wegstecken und mich auf meine Ziele konzentrieren. Die Trainingseinheiten sind mir immer eine willkommene Abwechslung zum klassischen Büroalltag! Ich bleibe auf jeden Fall dabei!

Ein ganz toller Trainer mit viel Erfahrung und Spaß bei der Sache! Hoffe wir trainieren noch sehr lange miteinander :-)

Vor so ungefähr einem Jahr bin ich in meinem Sportstudio in Düsseldorf auf Mario Klintworth und sein Personal Training aufmerksam geworden und habe an dem dort angebotenen Seminar mit ihm teilgenommen. Versprochen hatte ich mir nicht allzu viel, da einem oft viel Blödsinn erzählt wird und viele Leute auch nur Geld verdienen wollen.
Schon während des Seminars aber habe ich festgestellt, dass ich viele Dinge verkehrt machte und das das, was Mario uns vermittelt hatte, für mich einen Sinn ergab. Zuviele Sportarten durcheinander und damit zu wenig Regenerationsphasen, als auch zu wenig Eiweiß und zu viel Fett (wobei ich immer auf eine gute Ernährung geachtet hatte - dachte ich). Gern wollte ich den Mix aus einem effektiven Sportprogramm und einer Ernährungsberatung / Ernährungsumstellung ausprobieren. Man muss auch dazu sagen, dass Mario einen total ermutigt und man sich auch mit deutlich zuvielen Kilos von ihm ernstgenommen fühlen kann. Da hatte ich nämlich immer Sorge, dass ich ausgelacht oder nicht ernstgenommen werde, aber das war absolut nicht so. Jetzt, fast ein Jahr später, geht es mir soviel besser. Ungefähr 12kg sind weg und ich bin viel fitter geworden. Und es ist dauerhaft, keine kurzfristige Diät mit Jojo Effekt. Ich bin einfach total glücklich und wir stehen immer noch im Kontakt. Die Challenge 'Bikinifigur' ist ja noch im Gange :-)

Bedingt durch meine berufliche Tätigkeit – ich sitze stundenlang am PC - bekam ich Probleme mit dem Kreuz und mit der Figur ;-) Doch als Sportmuffel fiel es mir schwer irgendeine Sportart auszuüben. Ein Verein kam für mich nicht in Frage und in einem Sportstudio würde ich zwar brav meinen Monatsbeitrag bezahlen, aber wahrscheinlich nicht hin gehen – so, wie viele es machen. Trotzdem musste ich etwas ändern, denn ich war unzufrieden mit mir, und meine Gesundheit forderte es ebenfalls. Zum Glück traf ich Gerrit Sittler! Dank seinem auf mich angepassten Trainingsprogramm und seiner Ernährungsberatung hat sich bereits nach kurzer Zeit mein Wohlbefinden gesteigert und mein Körper sich positiv verändert. Sein Fachwissen, seine Fähigkeit zu motivieren, aber auch seine positive Ausstrahlung zeichnen ihn als Personal Trainer aus, so dass ich ihn jedem Sportmuffel nur empfehlen kann!