Kundenbewertungen von Personal Trainern

Man nennt es Power Plate und jetzt fühle ich mich so langsam wie eine Powerfrau!

Nein, noch nicht ganz. Seit knapp 2 Monaten habe ich einen Personal Trainer, Dennis Matthei.
Dank ihm fühle ich mich Woche für Woche stärker.
Die Power Plate hat bei mir eine unglaubliche Wirkung, dazu die von meinem Trainer geplante Ernährungsumstellung und Hausaufgaben:
lange schnelle Spaziergänge und gezielte Übungen für zuhause.

Jetzt sind bereits 6 kg meines Körpergewichtes weg und das wichtigste:
Ich bin dadurch motiviert meinen Lebensstil zu ändern.
Jawohl, keine schlaffe Haut, sondern gezielter Muskelaufbau.
Aber Alleine - hätte ich es nicht geschafft!!!
Danke Dennis Matthei

Herzlichst
Karin Pagmar
Sängerin/Schauspielerin
karinpagmar.com

Anfangs dachte ich Personal Training ?Na,wer's braucht! Zu teuer....und trainieren kann ich auch alleine.
Tja und dann kam René in mein Training!
Er bot mir ein kostenloses Probetraining an und ich dachte so.... "OK,kann man ja mal ausprobieren und dann ist gut !"
Ich erspare euch den Rest meiner Erkenntnis; seit über 2 Jahren trainiere ich nun mit René (oder besser gesagt er mit mir!)
Er macht kein homöopathisches Training;deine Grenzen erreichst Du und zu deinen Zielen bringt er dich.....wenn du den nötigen Ergeiz und die Zeit mitbringst.
Seine Devise:
"Mach nur einmal das,wozu andere sagen du schaffst es nicht....und du brauchst dir nie wieder Gedanken über die Grenzen anderer zu machen!"
Also meine Empfehlung: Beide Daumen hoch !....aber das versteht sich ja schon von allein,wenn du über 2 Jahre bei einem Trainer bleibst---oder?

Also probiert es einfach mal aus und entscheidet selbst,was euch gut tut !
Ich bleib' dabei ! 
Silke

Zu meiner Person, ich bin 31 Jahre und habe mit wöchentlichem Fitnesstraining mit 26 Jahren angefangen. Ich habe zuvor bei FitnessFirst nur für mich alleine Trainiert um allein nur Pfunde zu verlieren. Vor 1 1/2 Jahren habe ich einer Freundin Steven empfohlen, die ein paar Pfunde zu ihrer bevorstehenden Hochzeit abspecken wollte. Kurz danach nahm ich an einem Probetraining zu Stevens THX Training teil und war sehr begeistert.

Daraufhin folgten weitere Trainingsstunden, die ich zu jeweils eine Halbe-Stunde pro Woche bei Ihm nehme.

Die Trainingseinheiten mit Steven sind jedes Mal sehr abwechslungsreich und es kommt von den Übungen nie Langeweile auf. Er kennt sich mit den Methoden und den möglichen Folgen von einzelnen Übungen auf das individuelle Trainingsziel sehr gut aus. Ziele und körperliche Leistungen werden von ihm genauso berücksichtig, wie auch ins Training mit einbezogen. Steven ist ein freundlicher und sehr ausgeglichener Mensch und daher als Trainer wohl für jedermann eine große Hilfe beim Trainieren. Seit kurzem nehme ich auch seine Beratungstätigkeit bei Ernährungstips in Anspruch, was ich nie geglaubt hätte, dass es so große Auswirkungen auf den Erfolg meines Trainingsziel hat.

Ich kann also jedem nur Empfehlen einmal wenigstens ein Probetraining zu nehmen um sich bei seinen Zielen von Steven helfen zu lassen.

Super Tipps zu Bewegung und Ernährung.
Durch die lockere aber gleichzeitig zielstrebige Arbeit bin ich wieder motiviert mich zu bewegen.
Und: Es macht Spaß und ich fühle mich wohler.
Super Training und tolle Betreuung.

Danke Jochen, es läuft!

Das war eine meiner besten Entscheidungen, dass ich Carmen als Trainerin ausgewählt habe. Ihr verdanke ich, dass ich nach einer längeren Zwangspause (durch eine Verletzung )wieder Spaß an der Bewegung gefunden habe. Ihr Trainingsprogramm ist individuell auf meine Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten. Ich bekomme fachlich fundierte Anleitungen, wie ich Beweglichkeit und Koordination verbessern kann. Carmen schafft es mit ihrer freundlichen und zugewandten Art, immer wieder zu motivieren. Ich fühle mich durch das Training schon viel fitter. Körper und Seele kommen wieder in Einklang, und das bringt mir viel Lebensfreude!

Kam mit starken Rückenschmerzen und Übergewicht zu Herrn Benke . Innerhalb von 2 Monaten hat sich mein Zustand so gut verbessert dass weder Rückenschmerzen noch Übergewicht mich plagen . Das Training mit Herrn Benke macht sehr viel Spaß und er hilft mir immer wieder aufs neue meinen schweinehund zu bekämpfen . Ein sehr guter Trainer mit viel Humor und Erfahrung .

Sehr nette und kompetente Trainerin! Kann ich nur empfehlen!

Gesundheit ist das wichtigste Gut im Leben und ab und an braucht man jemanden, der einem in den Hintern tritt! Zahlreiche Anläufe sind schief gegangen, nun bei Andree halte ich, zumindest annähern durch! Durch die direkte Ansparache und die Motivation geht es zwar langsam, aber sicher voran! Trotz Stress macht spaß mit ihm. Ideal für alle, die wenig Zeit haben und trottdem was tun wollen/ müssen! Andree machten einen sehr guten Job! Danke!

Dass ich am Samstag morgen um 7:30 einmal für ein Personal-Training aufstehen würde, hätte ich mir vor einem Jahr nicht vorstellen können.
Dass es mir dann auch noch Spaß macht, geschliffen zu werden noch weniger.
Tatsache allerdings ist, dass ich mich seit dem in der Regel in der Woche 2-malignem Personal--Training, plus Galileo doch fitter, frischer und auch ansehnlicher (aus Fett wird Muskel :-) vorkomme hat schon mit Alex zu tun -obwohl ich nun nicht nur wegen des Gewichtes BMI 25.7 bei einem Alter von 59 morgens aufstehe (danach hole ich dann erlaubter weise Brötchen).
Die freundliche, erfrischende, vertrauensvolle ( nicht nur der Körper auch die Seele wird trainiert) machen Alex zu einem Glücksfall für seinen Beruf.

Fazit : 7 von 7 Sterne , besonders empfehlenswert

ch bin als Unternehmener oft gestresst und suchte daher ein sportlichen Ausgleich für meinen 10-14 Stundentag.
Über die Empfehlung eines Kunden erfuhr ich von dem Training bei Tobi. Da, für mich die normalen Öffnungszeiten eines Fitnessstudios zu unflexibel waren kam mir das Konzept von Tobi genau richtig vor. Ich kann 2 mal wöchentlich bei Tobi im Gruppentraining trainieren, zusätzlich nehme ich mindestens 1 mal die Woche ein Einzeltraining. Das Körperliche Training stärkt dabei nicht nur den Körper sondern auch den Geist.
.Viele die dies hier lesen kennen möglicherweise den typischen Fitnesscoach, wie im herkömmlichen Premiumfitnessstudio, wo es heißt „ körperliches Training“ strickt nach Trainingsplan . Tobi dagegen verfolgt den Ansatz dass der Wille sein Ziel zu erreichen, im Kopf beginnt. Körperliches Training ist hier straff organisiert, spiegelt aber nur ein kleiner Teil wieder um zum gewünschten geistigen Erfolg zugelangen. Da mir dieser Ansatz gut gefällt, nutze ich die Grundprinzipien vom Training um mich wöchentlich mit Tobi über meine geschäftliche Entwicklung und meine persönliche Weiterentwicklung zu beraten. Mit Erfolg!
Ich kann ein körperliches Training mit Tobi jedem empfehlen der seine Grenze nicht kennt oder neu definieren möchte. Sinnvoller ist jedoch mit Tobis Coaching ebenfalls Geist und Horizont zu erweitern nur so macht das körperliche Training wirklich Sinn.

Training with Tim is motivating and fun. He really knows his stuff, and is able to work around & with each person's specific issues. You know you are in good hands, and will be in great shape when he is done with you. It is a double benefit for me that Tim's english is perfect, as my German is halting at best! He is kind and accommodating, and gently pushes you to achieve your best.

Isabella, 26 Jahre;
Tim hat es mit seiner professionellen, herzhaften und kundenorientierten Trainingsmethoden geschafft meine körperlich Leistung deutlich zu steigern.
Bereits fünf Monate nach meiner Bandscheibenoperation, konnte ich mich beim Halbmarathon anmelden.Dies hätte ohne das gute Aufbautraining nie funktioniert. PT,Profitables Training,an dieser Stelle noch mal Danke

Guten Morgen Gerrit,
meine Schonfrist ist beendet:-)) Deine Empfehlungen habe ich befolgt, nämlich Ausdauereinheiten im niedrigen Pulsbereich abgehalten. Jetzt geht mein Training erst mal moderat weiter. Das Thema Übertraining trifft schon zu. Jetzt, mit weniger Training, bin ich weniger platt und ich fühle mich auch ganz gut. Ein sehr gutes Resultat deiner Beratung! Dem Thema Ernährung kommt meines Erachtens eine noch bedeutendere Rolle zu. Deine Empfehlungen habe ich auch hier zu 90% verfolgt. Das merke ich enorm. Ich bin sehr zufrieden mit dem, was sich innerhalb von nur 2 Wochen schon positiv verändert hat, ohne großen Aufwand. Dir vielen Dank für die gute Beratung. Sie hat mir viel gebracht und ich denke, dass wird sich in den nächsten Wochen noch mehr zeigen. Wenn ich wieder sportlichen Rat brauche, wende ich mich gerne an dich. Viele Grüsse Claudia

Nach dem ich verschiedene Trainingsmethoden ausprobiert habe, und mich immer aus Kostengründen gegen einen Personaltrainer entschied, fand ich eher zufällig Herrn Eich. Nach einem Probetraining war klar, dass das genau die richtige Entscheidung war dies auszuprobieren. Mit all seiner Erfahrung und Wissen stehe ich als Kunde im Focus. Er hört zu und beobachtet genau, um so ein Trainingsprogramm, welches auf mich zugeschnitten ist zu erarbeiten. Ebenso hat er mir einen Ernährungsplan erstellt, der mit hilft Gewicht zu verlieren ohne zu hungern. Herr Eich ist eine echte Empfehlung

Wiktor begeistert mich. In einer lockeren, freundlichen Atmosphäre hat er interessante Übungen für den ganzen Körper parat. Er geht mit mir gemeinsam an meine persönlichen Grenzen und schafft es, dass ich über mich hinauswachse. Er erklärt Zusammenhänge auf eine freundliche, offene Art und wirkt dabei zu keiner Zeit überheblich.

Ich trainiere seit August 2011 mit Jochen als Personal Trainer.
Seitdem habe ich 6kg Gewicht reduziert und mein Körperfett um 4% reduziert. Insgesamt fühle ich mich wesentlich leistungsfähiger und habe ein besseres Körpergefühl.
Ich freue mich immer auf unsere Trainingstermine. Er ist absolut ehrlich und zielstrebig. Muskelkater gib's übrigens gratis dazu :-). Wenn ihr wirklich was ändern wollt, dann runter von der Couch. Mit Jochen schaffst du es auch!

Seit ca. 7 Jahren bin ich aktiv im Fitness-, Kraft- und Kampfsport tätig.
Über die jahre konnte ich natürlich nach und nach immer bessere Erfolge verzeichnen und mein Training immer mehr Optimieren, jedoch war es in sachen Ernährung immer etwas schwieriger bei mir.
Man wusste natürlich durch tipps von anderen und selbst erlesenem ein paar nützliche dinge, worauf man zu achten hat um seinen Zielen näher zu kommen, doch hier traf der Spruch ,,Viele Köche verderben den brei" voll zu. Zuletzt war ich mir so unsicher was meine ernährung betrifft, dass ich ganz unbewusst meinen Stoffwechsel komplett herunter gewirtschaftet hatte..
Dann lernte ich Mario und Natascha kennen und ich entschloss mich dazu ein Professionelles Ernährungskonzept, welches genau auf mich zugeschnitten ist, erstellen zu lassen.
Schon nach einem Monat sind resultate zu sehen, wofür ich wahrscheinlich ewig gebraucht hätte! Ich bin trockener und fitter geworden, obwohl ich ungefähr jetzt das doppelte esse als vorher :) Nur jetzt halt genau das richtige.
Das hat mir wieder ein stück lebensqualität und selbstsicherheit wieder gegeben.
Bald steht der nächste termin bei den beiden an und ich freue mich schon sehr darauf.
Beste Grüße
Timm G.

Ich habe mit Mathias 6 Monate zusammen trainiert. Das Ziel war Gewichtsreduktion. Aufgrund der lockeren und freundlichen Art hat es immer Spass gemacht mit Mathias zusammen zu trainieren. Es gab immer genug Abwechslung durch Fahrrad fahren, Joggen, Kraft- und Zirkeltraining. Ich kann euch daher nur empfehlen einmal Kontakt mit Mathias aufzunehmen um mit ihm über eure Ziele zu reden. Auch in Sachen Ernährung ist er ein sehr guter Ansprechpartner Daher gibt es die vollen 7 Sterne von mir.

Dies ist mein zweites Feedback, da ich mittlerweile weitere 6 Jahre gemeinsam mit Frank an meiner sportartspezifischen Fitness für das professionelle Dressurreiten und an meiner Gesundheit gearbeitet habe.

Grund dafür sind nicht nur die immer neuen Trainingsimpulse, sondern Franks Angebot erweiterte sich auch im medizinischen Bereich (Akupunktur und Osteopathie), so dass ich einen kompetenten Ansprechpartner und Behandler an meiner Seite für meine Belange habe.

Durch seinen unermüdlichen Einsatz konnte ich das Jahr 2011 als mein bisher erfolgreichstes verbuchen. Vielen Dank für Deine Unterstützung auf sportlicher, medizinischer und auch menschlicher Ebene.

Ein toller Trainer, der das richtige Gesamtpaket mitbringt: eine nette, offene Art, Fachwissen, Übungen, die Spaß machen und gleichzeitig höchst effektiv sind, Ernährungstipps und die Fähigkeit, einen so zu motivieren, dass man über seine Grenzen hinausgeht!

Ich habe mit Malte ein viertel Jahr intensiv trainiert. In dieser Zeit habe ich viel von Malte lernen können.

Er ist top motiviert, sehr variabel in der Gestaltung des Tainings und er verfügt über ein sehr gutes Fachwissen.

Seine sportliche Kompetenz und seine sympathische Art tragen dazu bei, dass man immer mit Spaß an die Sache geht.

Ich kann nur jedem empfehlen, mit Malte einmal zu trainieren. Ich würde ihm glatte 10 Sterne geben, wenn die Möglichkeit bestünde.

Ich wünsche Malte alles Gute für die Zukunft und viel Erfolg!!

Attacke!

Thomas Reim

Tim Bertko – Vor über einem Jahr bin ich aufgebrochen meine körperliche Fitness zu verbessern. Ich habe begonnen mit ihm zu trainieren. „Rehab is Prehab“ – werde ich nie vergessen.. Oder „Willkommen in meiner Welt“ bei der Trigger-Punkt-Massage.. Er ist ein hoch motivierter und kompetenter Trainer der mir fast schon spielerisch meine Bewegungsfähigkeit wieder hergestellt hat. Sein Wissen über die Zusammenhänge im Körper hat mich gleichzeitig fasziniert und überzeugt. Neben der fachkundigen und motivierenden Anleitung zum Training ist er mir durch seine herzliche, humor- und niveauvolle Art sehr ans Herz gewachsen. Ich möchte das alles nicht missen. Vielen Dank, dafür.

Ich kannte Andrea bereits als großartige und sehr professionelle Trainerin aus den Kursen in meinem Fitnessstudio, die ich stets mit viel Freude besucht habe. Als ich schwanger wurde und ab dem 7. Monat nicht mehr alle Kurse und Übungen im Studio absolvieren konnte, habe ich bei Andrea Einzelstunden gebucht. Sie hat mit mir ab dem Zeitpunkt und bis zum Tag der Geburt (sogar noch am Tag der Geburt) wöchentlich zwei bis dreimal trainiert. Der Schwerpunkt lag dabei auf der Stärkung der Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, aber auch Krafttraining für Arme und Beine. Dank Andrea habe ich ein so gutes und effektives Training bekommen, dass ich bereits drei Wochen nach der Geburt bei ihr schon wieder mit der Rückbildung starten konnten, die ebenfalls super war. Jetzt nach sechs Wochen kann ich schon wieder regulär ins Studio gehen - ohne Sorge, dass mir das schaden könnte. Mein Rücken und Beckenboden sind fit. Ich kann sie daher wirklich uneingeschränkt empfehlen. Sie ist ein Profi, der viel erläutert und immer weiß, was zu tun ist. Bei ihr ist man in den besten Händen.

Ich trainiere seit einigen Wochen mit Tim. Das Training mit ihm ist sehr intensiv und anstrengend. Durch seine nette und kompetente Art macht es trotz der Anstrengung viel Spaß. Er hat sofort meine Schwachstellen analysiert und konsequent daran gearbeitet, meine Fitness zu verbessern. Seit dem ich mit ihm trainiere, bin ich nicht nur fitter und trainierter geworden, sondern er hat mir auch durch spezielle Übungen geholfen, meinen Golfschwung zu verbessern. Ich kann Tim als Trainer nur empfehlen.

Knapp ein Jahr nach meiner letzten Rezension, insgesamt 14 Monaten Training mit Alex und einem Gewichtsverlust von > 75kg, ist die Zeit reif für einen zweiten Erfahrungsbericht. Mit großer Motivation und Freude an seiner Arbeit hat es Alex geschafft, mich aus einer ´Lethargie´ heraus an ein sportliches und gesünderes Leben heranzuführen. Die Kombination aus variationsreichem, immer sehr kurzweiligem Personal Training und gesunder Ernährungsumstellung hat sich als extrem erfolgreiche und effektive Methode erwiesen, um gemeinsam gesteckte Ziele zur kontrollierten Gewichtsreduktion mit viel `Körperarbeit` zu erreichen. Die Erfolge, die wir erarbeiten konnten, der Mehrgewinn an Lebensqualität und Fitness, sind jeden Cent, jede Schweißperle und jede Träne wert. Der letzte Satz ist aus meiner ersten Rezension kopiert: „Insgesamt ist das Training mit Alex absolut empfehlenswert, und die Entscheidung mit ihm zu trainieren gehört sicherlich zu den besten Entscheidungen in meinem Leben.“