Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ja was soll ich sagen, sie hat es sogar geschafft, mich morgens um 6.30 Uhr zum Laufen zu bringen und das heisst bei mir eine Menge! Durch Ihre freundliche, kompetente und vor allem animierende Art, hab ich es tatsaechlich geschafft, in ca. 3 Monaten knappe 8 kg! durch Konditionstraining, kombiniert mit Muskelaufbau zu verlieren. Sie hat mich immer genau an meine Grenzen gebracht und manchmal sogar etwas darueber hinaus. Ich haette auf jeden Fall weiter mit ihr trainiert, aber leider war mein Aufenthalt in Koeln zuende. Hat trotzdem Spass gemacht Susanne, ich wuensche Dir weiterhin viel Erfolg und bleib so wie du bist!

Anfang dieses Jahres, wo 12-stündige Arbeitstage schon fast Normalität waren,
leuchteten rechtzeitig die Alarmglocken. Stress, Anspannung, Verspannung, Unausgeglichenheit, das kann auf Dauer nicht gut gehen. Aber die Arbeit macht doch Spass, daran soll sich vorerst nichts ändern, wie kann man unkompliziert und sinnvoll etwas für den Körper und Geist tun?
Zu diesem Zeitpunkt lernte ich Robert Rode kennen. Ein Personaltrainer, wie kann der mir denn helfen, ich weiß doch, das mir Sport fehlt, also müsste ich nur meinen Schweinhund überwinden. Etwas skeptisch ging ich in ein angenehmes Beschnupperungsgespräch, er hat meine aktuelle Situation, Ziele und Wünsche erfragt, gut zugehört und mir seine ersten Empfehlungen ausgesprochen und ich merkte, es ist nicht nur etwas Sport sondern es ist mehr.
Recht schnell war ich dann auch begeistert und die Trainingsstunden konnten beginnen. Inzwischen kann ich sagen, dass sich meine Erwartungen mehr als erfüllt haben. Neben abwechslungsreichem Gerätetraining werden Ausdauer- und Koordinationseinheiten sowie Dehnung und Entspannung eingebaut, in interessanten Gesprächen werden u.a. die Zusammenhänge von Ernährung und Sport diskutiert.
Mir kommt es so vor, als würde ich von Woche zu Woche immer mehr Puzzelteile zusammenfinden und das Bild wird lückenlos.
Sehr gerne gehe ich 2x wöchentlich zum Training, trotz der mahnenden Bürostapel. Und gestärkt und fit kehre ich dann zurück. Die Veränderungen in Körper und Geist sind super positiv.

Herzlichen Dank, mach weiter so, es macht mir riesig Spass.
Christian Seickert, Checkpoint Finanz GmbH

Ich habe super Erfahrungen mit H.Grabenhorst gemacht.
Am wichtigsten ist die freundliche Atmosphäre und Lockerheit in der die Beratung und das Training abläuft, sodass das Training mit viel Spass erfolgen kann. Gleichzeitig die Effektivität, den Ansporn und die Motivation die er erzeugt. Das Preis-Leistungsverhältnis ist sehr gut und er hat auch ein umfangendes Hometraining für mich zusammengestellt, da kann ich vor allem im Sommer bei diesen Temperaturen auch viel Zeit im Freien verbringen und es haben sich schon die ersten Erfolge im Punkto Gewicht und Effektivität eingestellt.
So macht Training Spass.......

I contacted Raimar as I wanted to get back into training and lose weight, due to previous sporting injuries I have always felt a little apprehensive about training. Raimar assured me with the correct training and nutritional advice I would be back on track. When training with Raimar he would always push me to my own limit and always remembering that I have had injuries in the past. I feel that without his Medical training and thorough knowledge of sporting injuries I would never have got back to this level.
A training session with Raimar is always varied and fun , some days I am swimming and others it maybe Yoga or aerobics, this is what keeps me interested and also slim!
Thank you Raimar…….

Personal Training - wozu macht das Sinn? Was soll da passieren, was man nicht auch allein hin bekommen kann?

- Motivieren, wenn man "gefühlt" nicht mehr kann und/oder will.
- Bremsen, wenn man sich selbst etwas beweisen will, was der Körper (noch nicht) her gibt.
- Fordern, wo man sich am liebsten gehen lassen mag.
- Korrigieren, wo der Körper zum Ausgleich "mogeln" will.
- Sport treiben WOLLEN, obwohl stets Alternativen und Ausreden locken.
- Lernen, seinen Körper kennen zu lernen und bewusst seine (positiven und negativen) Signale wahr zu nehmen und zu interpretieren.
- Sich bewusst und mit Spaß zu ernähren, auch wenn an jeder Ecke die "kulinarische Sünde" lockt.

... und trotzdem mit dem sicheren Bewusstsein zu leben, dass durch all das das eigene Leben ein Stück weit lebenswerter geworden ist; das wird ein guter Personal Trainer initiieren - es aufnehmen, verstehen wollen und leben muss man allerdings konsequent letztendlich selbst.

Natalie Kaufmann beherrscht alle Facetten des Personal Trainings perfekt und ihr dafür schon jetzt vielen vielen Dank!

Sie kümmert sich um meine Fitness erst seit wenigen Wochen und seitdem muss ich "den Gürtel enger schnallen" und zwar mittlerweile so sehr, dass ich meine Hosen heute in der Änderungsschneiderei zum "verkleinern" abgegeben habe!

Seid mehr als einem Jahr trainiere ich nun schon mit Patrick Schreiber und bin sehr froh darüber, dass ich an einen so professionellen Personal Trainer geraten bin. Nicht nur seine Fachkompetenz, sondern auch seine einfühlsame und überzeugende Art hat mich zu meinen Zielen gebracht. Patrick ist ein Personal Trainer den ich mit ruhigem Gewissen weiter empfehlen kann.

Nassy ist einsame Spitze! Wir haben mit dem Training im Mai, 6 Wochen nach Geburt meiner Tochter begonnen und schon jetzt bin ich wieder so schlank und fit wie früher - wenn nicht sogar fitter?! Viele andere junge Mamas klagen darüber, dass sich an den letzten Schwangerschaftskilos nichts tut, man unmotiviert und schlapp ist. Nassy schenkt einem neues Selbstbewußtsein, im wahrsten Sinne des Wortes. Man nimmt sich und seinen Körper wieder viel bewußter wahr und es mach richtig Spaß nach Nassys Tipps gesund zu leben. Sie ist sehr professionell und trotzdem unglaublich nahbar und einfühlsam. Ein ganz toller Mensch!

Schauspieler
Tim Wilde Link

"Ob etwas kräftiger oder wieder schlanker - Patrick verhilft mir zur gewünschten Form für die nächste Rolle."

Ich habe Herrn Wicke in den letzten Monaten als sehr freundlichen, angenehmen Trainer kennen gelernt, bei dem das Kraft- und Ausdauertraining großen Spaß macht und der es versteht, meinen Ehrgeiz immer so zu wecken, dass ich bis an meine Leistungsgrenze gehe.

Herr Staat
bietet ein kompetendes und sehr abwechslungsreiches Personal Training an. Seit ich mit ihm trainiere habe ich keine Rückenbeschwerden mehr. Meine Ausdauer hat sich wesentlich verbessert und ich habe durch ihn gelernt, dass Bewegung Spaß machen kann. Seine direkte humorvolle Art sowie auch seine Zuverlässigkeit tragen dazu bei, dass in entspannter Atmossphäre durch jede Trainingseinheit auch meine mentale Zufriedenheit zunehmend gefördert wird.

Bereits vor meiner Raucherentwöhnung mit 44 Jahren hatte ich bei einer Größe von 178 cm ein Gewicht von ca. 95 kg. Danach zwangsläufig noch viel mehr (ca. 107,6 kg). Über das Internet entschied ich mich für Manuela - mit besten Erfolgen, viel Spaß und noch mehr Motivation. Bei ihr fühlt man sich gut aufgehoben, freundlich und kompetent beraten und wird zu weiteren Erfolgen motiviert. Bereits nach ca. 4 Wochen konnte ich mein Gewicht um ca. 6 kg reduzieren und die körperliche Fitmeß sehr stark verbessern.
Meines Erachtens ist Manuela vorbehaltlos zu empfehlen und hat meine Entscheidung dahin gehend beeinflußt, daß ich eine weitere Trainingseinheit bei ihr buchen werde, um mein Wunschgewicht zu erreichen.

Maike Canzler ist ein Profi im Bereich Sport und Bewegung und außerdem sehr freundlich, offen und symphatisch. Es macht Spaßmit ihr zusammen zu arbeiten!

Ich habe Sebastian drei Monate vor meinem Sommerurlaub gebucht! Und war danach definitiv Bikini-tauglich. Sebastian hat ein super abwechslungsreiches Programm entwickelt - Herz-Kreislauf-Training, Gewichtsreduktion, Muskelaufbau - und nicht nur im Studio an Geräten. Damit es nicht langweilig wird waren wir draußen laufen, schwimmen, boxen, Zirkeltraining, was super Spaß gemacht hat. Außerdem hat er mir gute Tipps zur Ernährung gegeben, was auch zum Erfolg beigetragen hat. Wenn ich keine Lust hatte, hat Sebastian es immer geschafft, mich super zu motivieren. Ein rundum echt tolles und gelungenes Training, was ich jeder Zeit wiederholen würde!

Bärbel ist eine hervorragende Trainerin.
Die Zusammenarbeit mit ihr macht sehr viel Spaß.

Didi

Vorweg möchte ich sagen, dass ich Contergan geschädigt bin.(stark verkürzte Arme und Wirbelsäulenschäden) Ich habe bis zum 29. Lebensjahr verschiedene Sportarten ausgeübt. Nach 16 Jahren Sportverbot habe ich für mich entschieden, so kann und darf es nicht weiter gehen.
Anja hat mir gezeigt, dass ich durch Pilates, Yoga und WSG meine Bauch- Rückenmuskulatur wieder aufbauen und stärken kann. Meine Beweglichkeit zu behalten, ist für mich enorm wichtig, um weiter mein Leben selbstständig zu führen.
Das besondere an Anja ist, sie kann sich individuell auf den Menschen einstellen. Ihre liebenswerte Art, spricht mich sehr an.


Danke Anja,
fühle Dich umarmt!

sehr geehrter herr wicke, ich danke ihnen sehr fuer die hilfreiche unterstuetzung nach meiner hueft op. wuensche ihnen weiterhin viel glueck auf ihrem lebensweg.

Seit 3 Monaten trainiert Frau Lengfeld 2 X wöchentlich mit mir.Ich hätte es nicht für möglich gehalten, dass mir Sport soviel Spass macht. Meinem Ziel 15 kg abzunehmen bin ich schon ein grosses Stück näher gekommen dank meiner angenehmen Trainingsbegleitung und immer wieder interessanter Ernährungstipps.
Vielen Dank Frau Lengfeld!

Bei meinem 4-wöchigen Aufenthalt in Stuttgart konnte ich Mr. Wicke kennenlernen. Ein sehr guter Trainer und auch sehr flexibel was Termine mit "Auswärtigen" anbelangt. Danke an Frank Wicke, das er sich für meinen Stuttgart Aufenthalt Zeit nahm. Weiter so lieber Mr. Wicke. Und bei meinem nächsten Aufenthalt in Stuttgart werde ich Sie gerne wieder buchen. Unsere Personal Trainer in Dubai sind zum Glück genauso flexibel wie Sie und das ist mehr als 7 Sterne wert!!!

Es war einfach super mit Bärbel zu trainieren. Sie ist immer auf mich und meine Wehwehchen eingegangen. Dadurch ist es mir super leicht gefallen, dass Programm zu absolvieren.

Im fortgeschrittenen Alter (81) und nach einer Hüftgelenksoperation, litt ich unter Einschränkungen der Bewegung und Balance. Nach 6 Monaten Training bin ich wieder vollkommen fit.
Ich kann meinen geistigen und körperlichen Interessen wieder wie zuvor nachgehen.
Das verdanke ich meinem ausgezeichneten Trainer Robert Rode. Er ist sehr gut ausgebildet, einfallsreich und sympathisch.
Sein Trainingsstil ist zielstrebig und abwechslungsreich. Die Massagen sind eine Abrundung des Trainings und wahre Wohlfühlmomente. Es macht Freude mit ihm zu trainieren.

Irma Merten

Als Geburtstagsgeschenk bekam ich zum 40. drei Personaltrainerstunden mit Christian geschenkt. Christian war von Anfang an super sympathisch, natürlich, glänzte mit Fachwissen und es machte einfach Spaß. Kann nur jedem empfehlen, sowas auszuprobieren.

Hr. Wicke zeigt sich als perfekter Trainer und als sehr einfühlsamer Trainer zugleich. Egal für Kraft oder Ausdauer - ein besseren Trainer kann man sich nicht wünschen.

Ich bin seit mehreren Wochen bei Frank und hatte erhebliche Probleme in der Bandscheibe und des Rückens ich kann nur sagen ich mache sehr gute Fortschritte und bin auf dem richtigen Weg zur Besserung. Desweiteren möchte ich auch meine Körperliche Fitness verbessern. Ich kann nur sagen hier wird man erstklassig betreut (selbst beim Laufschuhe kaufen ist Frank beratend anwesend )
Super Kompliment Spitzentrainer und weiter so Frank ich freue mich auf weitere gemeinsame Trainingsstunden (auch wenn ich nicht einfach bin)

Was soll ich sagen - Bauch weg - nach fast 14 Jahren keine Zigaretten mehr - locker wieder 80 km auf dem Fahrrad - endlich wieder fit für Beruf, Alltag und Freizeit - was will ich mehr - Top, Oliver!

Mein Ziel war es bei meinem Freund Robert "Laufen" zu lernen (Joggen,Kraft,Ernährung). Was er mir an Fitnessinput einimpfte ist ein Riesenschatz. Ehrlich gesagt habe ich nicht daran geglaubt, dass ich eines Tages 1h am Stück joggen kann und das mit einem moderaten Puls. Er hat es geschafft durch Gespräche mit mir und vor allem mit meinem inneren Schweinehund! (wir mussten zu Beginn walken) Durch die Kombination von Freund ,Fachkompetenz und emotionaler Intelligenz, die er in sich trägt, hat dass Training mit Robert zum Erfolg geführt.Ein super Personal Trainer und Freund.

Danke, Hans Gorgas

Achso, dieser Text ist nicht geschrieben aus Freundschaft,sondern weil keines meiner Vorurteile über Personal Training bestätigt wurden!