Kundenbewertungen von Personal Trainern

Ich habe 6 Monate mit Laila arbeiten dürfen. In diesen 6 Monaten wurde mir bewusst, dass ich trotz viel gutem Wissen über Ernährung und Bewegung doch so einige Baustellen habe. Jede einzelne bin ich mit Laila angegangen, und nun verstehe ich so viel mehr. Ich weiß nun genau, an welchen Schrauben ich drehen muss, um mich selbst in meinem Körper wohlzufühlen, mich gesund zu ernähren, ohne zu hungern, und dabei auch noch den Körper toll zu formen.

Manchmal braucht es nicht viel, nur eine Hand, die sagt: "Komm, wir meistern das gemeinsam," und genau das ist Laila. Ich bin alleinerziehend, mein Tag ist voll, mein Essen muss zu meinem Kind passen, denn Zeit, um zweimal zu kochen, habe ich nicht. Ich habe das Rauchen aufgehört, hatte viele nicht routinierte Situationen, und am Ende war Laila immer da. Immer hat sie mir die Hand gereicht. Immer hatte sie eine Lösung. Sie ist so viel mehr als nur eine Coach; sie war 6 Monate lang meine Stütze, mein Planer, mein Guide. Ohne sie wäre ich noch in der Spirale mit Gedanken um Kalorien und der Waage gefangen. Das habe ich jetzt zum Glück hinter mir.

DANKE, Laila

Früher war ich regelmäßig Gast beim Chiropraktiker. Seit ich mit Josefine trainiere, geht es meinem Rücken und der Wirbelsäule wieder top

Wenn man sich mit seinen Umständen nicht mehr wohlfühlt und selbst keinen Ausweg sieht, meldet man sich am besten bei Diana.

Sie ist eine sehr einfühlsame, unfassbar positive und auf die Menschen eingehende Person. Ich persönlich tue mich sehr schwer damit, meinen Alltag umzugestalten, bin aber mit dem Wunsch, gesünder zu werden, zu Diana gegangen. Die Überwindung, sich gewisse Dinge einzugestehen, die nicht gut laufen, und dass man dabei Hilfe braucht, ist ein schwerer Schritt. Aber bei Diana fühlt sich alles deutlich leichter und machbarer an.

Wenn man gewillt ist, etwas zu ändern - egal wie lange es dauert (und ja, dafür muss man auch selbst etwas tun 😉) - kann ich sie nur wärmstens empfehlen. Ich bin froh, den Schritt gegangen zu sein, und dass sie mir weiterhin so positiv zur Seite steht!

Ich bin sehr dankbar, dass ich Josefine als Trainerin gefunden habe. Sie konnte mir bei meinen jahrelangen Rückenbeschwerden endlich helfen, sodass es mit den Schmerzen schnell spürbar besser wurde. Außerdem hat sie mir gezeigt, wie ich durch gezielte Übungen meinen Beckenboden stärken kann – ein weiteres wichtiges Thema für mich.

Man merkt beim Training mit Josefine, dass sie einerseits ein sehr breites Wissen hat, aus dem sie schöpft. Gleichzeitig ist sie aber auch mit vollem Herzen dabei. So fühlt man sich bei ihr sehr gut aufgehoben

Schon länger habe ich mich mit dem Fitness-Gedanken beschäftigt und im November 2024 dann auch in die Tat umgesetzt. Ich wollte unbedingt einen Trainer, der (fast) ausschließlich mit dem Gewicht des eigenen Körpers arbeitet, und habe in Kevin den Richtigen gefunden. Zusätzlich zu seinem sympathischen Wesen steht er immer für alle Themen bereit, die in irgendeiner Form mit Fitness zu tun haben.

Er hat umfassendes Wissen über Körper, Geist und das Drumherum, z. B. Ernährung, aber auch medizinische Aspekte. Seine positive Art motiviert mich immer wieder, und durch sein abwechslungsreiches Programm vergeht die Stunde oft viel zu schnell. Inzwischen kann ich sagen, dass ich in allen Bereichen (Fitness, Dehnbarkeit, Kräftigung) ungeahnte Fortschritte gemacht habe. Ich kann Kevin bestens empfehlen, also "Immer wieder gerne"!

Die Übungen sind auf meine körperlichen Beschwerden abgestimmt und helfen mir sehr. Dadurch ist meine Beweglichkeit verbessert worden.

Gordon ist geduldig und kompetent – ein angenehmer Trainer

Zu den Herausforderungen unseres Berufsalltags in der Zahnarztpraxis gehören auch einseitige Belastungen, verspannte Muskeln und Fehlhaltungen. Doch seit wir mit Stefan, unserem betrieblichen Gesundheitscoach, trainieren, haben wir nicht nur eine Lösung gefunden, sondern auch eine wöchentliche Auszeit, auf die wir uns als Praxisteam jedes Mal freuen.

Sein Training ist weit mehr als nur Bewegung – es ist ein perfekter Mix aus Disziplin, Humor und Motivation. Egal, ob bei Wind und Wetter, Stefan bringt uns mit toller Musik, ironischen Kommentaren und einem feinen Gespür für jede einzelne Person an unsere Grenzen – aber immer mit einem Lächeln! Trotz der Anstrengung gehen wir jedes Mal mit einem Gefühl der Zufriedenheit nach Hause. Als Personal Trainer für unser Unternehmen geht Stefan gezielt auf die körperlichen Belastungen unseres Berufsalltags ein. Er achtet auf jedes Detail: die richtige Atmung, die richtige Technik und vor allem das richtige Mindset. Er erinnert uns daran, achtsam mit unserem Körper umzugehen und ihn zu respektieren. Durch sein Training verbessern wir nicht nur unsere Haltung und Ergonomie, sondern auch unser Körpergefühl und unsere mentale Stärke. Danke, Stefan, für dein einzigartiges Training! Wir können es uns nicht mehr wegdenken!

Sehr angenehmes Training. Adrian geht gut auf die Wünsche ein und gibt professionelle Tipps

I had the opportunity to train with Daniël, and I was really impressed by his knowledge and approach to high-intensity training. He takes the time to explain exercises, focuses on proper form, and tailors workouts to individual needs.

Unfortunately, I experienced some shoulder discomfort during one of our sessions, but Daniël war very professional in handling it. He listened to my concerns, adjusted the training accordingly, and encouraged me to seek expert advice. Even though we haven’t trained since, I appreciate his responsible approach and dedication to his clients’ well-being. If you’re looking for a trainer who truly cares, I highly recommend working with him!

Auf das Training mit Achim kann man sich nur freuen! Immer positiv, fröhlich, aufgeschlossen, flexibel und auf die eigenen Ziele seiner Kunden fokussiert. Die Einheiten sind vielfältig, gut durchdacht und auf die eigenen Bedürfnisse und Leistungen angepasst.

Ob im Innenraum oder draußen in der Natur, er bringt leidenschaftlich bei, wie man Spaß und Freude am Sport entwickeln kann. Danke dafür!

Ich habe inzwischen gut 20 Einheiten mit Robin trainiert und bin superhappy, ihn bei personalfitness.de gefunden zu haben. Ich freue mich jedes Mal aufs Training am Montag und gehe dann gut gelaunt und aufrecht in meine Arbeitswoche. Das Training selbst hat Robin komplett auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Dank seiner breiten Ausbildung (und meinem Interesse) kann ich immer wieder in neue Bereiche reinschnuppern: Atemarbeit, Stressreduktion, Yoga, spezielle Übungen für den Rücken (von denen ich zwar noch nie gehört habe, die aber sehr effektiv sind), Krafttraining, Haltungskorrektur und und und.

Die Fläche des Yoga-Studios, in dem wir trainieren, ist riesig und nur für uns da; ruhig ist es auch. To cut a long story short: Robin ist ein super Trainer, der eine enorme Ruhe ausstrahlt. Klare Empfehlung von mir

Nachdem ich jahrelang mit Rückenschmerzen zu kämpfen hatte und viele Ansätze ausprobiert habe, bin ich schließlich auf Denny Burkhardt gestoßen – und es war die beste Entscheidung! Von Anfang an hat er sich intensiv mit meiner Situation auseinandergesetzt, meine Beschwerden genau analysiert und einen individuellen Trainingsplan erstellt, der perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Dank seiner Expertise im Bereich Rückenschmerzen und seiner gezielten Übungen habe ich bereits nach wenigen Wochen eine deutliche Verbesserung gespürt. Denny kombiniert Fachwissen mit einer sehr einfühlsamen Art – er fordert heraus, aber immer mit Blick auf meine Grenzen. Besonders schätze ich seine aufmerksame Betreuung, seine klaren Erklärungen und die Motivation, die er vermittelt. Das Training mit Denny hat mir nicht nur geholfen, meine Schmerzen zu lindern, sondern auch meine Haltung und meine allgemeine Beweglichkeit enorm verbessert. Wer unter Rückenproblemen leidet und eine nachhaltige Lösung sucht, ist bei ihm in den besten Händen. Absolute Empfehlung!

Was soll ich hier viel schreiben? 😉 Für mich der beste Trainer der Welt!! 💪💪😍 Er hat es einfach drauf, Menschen zu motivieren und sie sportlich fit zu machen.

Mach weiter so, Achim! 💪💪 Sport frei! Gruß, Möhre. 🙋‍♂️

Matthias hat mich super beraten, ist stets auf meine Wünsche eingegangen und konnte auch gut erklären, warum welche Übungen für welchen Muskel sinnvoll sind.

Er ist ein absolut cooler und unkomplizierter Trainer/Coach mit super Fachwissen. Absolut empfehlenswert!

Kein Arzt, keine Medikamente haben mir geholfen, meinen Rücken wieder fit zu bekommen. Ich konnte teilweise kaum laufen vor Schmerzen. Nachdem ich Mathias kennengelernt habe und er mich trainiert hat, bin ich absolut schmerzfrei und fit. Ich kann Mathias zu 100 % weiterempfehlen. Er macht einen super Job!

Die Monate sind verflogen, ebenso wie das Gewicht und die negativen Gedanken! Die begleitende Reise durch „Alltagsleicht Abnehmen“ war durch und durch positiv aufregend hinsichtlich der körperlichen Veränderung, der Denkweise über das Essen, der Bewegung sowie dem Kennenlernen neuer Menschen.

Ich hätte nicht für möglich gehalten, dass ich in dieser Zeit solch eine positive Veränderung schaffe und diese auch bewusst weiterführen möchte, weil es mir Spaß macht und Lebensfreude schenkt. Die jeweiligen Kapitel und Wochenaufgaben führten mich gut durch die Zeit, helfen aber auch weiterhin, am Ball zu bleiben bzw. zurückzugreifen, falls man doch mal aus dem Gleichgewicht gerät. Ich kann jedem nur ans Herz legen, diese Reise anzunehmen und zu verstehen, wie leicht es sein kann, Routinen, Balance und Selbstliebe zu finden. Ich habe jahrelang immer wieder verschiedene Sportarten gemacht und einige Diäten versucht, aber erst durch „Alltagsleicht Abnehmen“ habe ich mein Ziel der Abnahme erreicht und zusätzlich wieder mehr zu mir selbst gefunden

Kompetent, emphatisch, zielführend, aufmerksam, an den richtigen Stellen herausfordernd, mit einer angenehmen Prise Humor, lebensverändernd und bereichernd… Robert ist absolut empfehlenswert für jeden, der sich unterstützende Führung für die notwendigen Veränderungen zu mehr mentaler und körperlicher Gesundheit wünscht

Ich hatte kürzlich eine Trainingseinheit mit Daniel und bin absolut begeistert! Von Anfang an ist er gezielt auf meine individuellen Bedürfnisse eingegangen. Die Atmosphäre war super angenehm, ich habe mich rundum wohlgefühlt, und das Training hat unglaublich viel Spaß gemacht. Zudem war es voller wertvoller Tipps!

Ich freue mich darauf, weiterhin mit Daniel zu trainieren, und kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen!

Ich habe bei Laila das „Alltagsleicht Abnehmen“ Gruppencoaching mitgemacht und bin positiv überzeugt. Laila punktet durch eine stets empathische und wertschätzende Art und gab mir während der gemeinsamen Reise immer ein gutes Gefühl. Erfolge wurden zusammen gefeiert und Herausforderungen durch wertvolle Tipps unterstützt.

Ich habe in den letzten Monaten gelernt, auf meinen Körper zu hören und ihm zu geben, was er braucht. Dabei ging es im Coaching nicht nur um die Ernährung, sondern auch um das richtige Mindset, was ein ausschlaggebender Punkt war, der das Programm von anderen Ernährungsprogrammen unterscheidet. Das Abnehmen ging quasi wie von selbst, ohne jegliche Verzicht, Verbote oder Kontrolle. Ich habe ein ganz neues Gefühl zu meinem Körper und meinem Essverhalten entwickelt. Der Austausch mit der Gruppe war dabei immer unterstützend und motivierend. Daher kann ich das Programm und Laila als Coach nur empfehlen und bedanke mich für die unglaublich tolle Unterstützung!

Wenn man sich riesig auf das nächste Training mit Joachim freut, dann weiß man, dass es genau das richtige Training für einen ist!

Danke, Joachim, für das individuelle Eingehen auf die Bedürfnisse meines Körpers! Es macht mir sehr viel Spaß, und das Ergebnis nach dem Training ist gut zu spüren!

Ich hatte gerade ein Erstgespräch mit Van. In diesem Gespräch hat er mir sehr viel Mehrwert über den Muskelaufbau, Fitness und Ernährung gegeben.

Ich empfehle jedem, der seine Gesundheit und Fitness im Leben weiterbringen möchte, mit Van zu arbeiten.

Ich bedanke mich herzlich für deine Zeit

Meine Erfahrung mit Mathias – eine klare Empfehlung

Zu meinem 40. Geburtstag hat meine Familie mir Mathias als Personal Trainer geschenkt, in der Überzeugung, dass mir mehr Sport guttun würde. Meine Begeisterung hielt sich zunächst in Grenzen. Doch schon nach wenigen Minuten während des Beratungsgesprächs hatte mich Mathias mit seiner positiven und motivierenden Art überzeugt. Wenige Monate später spüre ich die Veränderung deutlich: keine Rückenverspannungen mehr, eine verbesserte Körperhaltung, ein gesteigertes Körpergefühl, mehr Kraft, und meinen Gürtel muss ich auch regelmäßig enger schnallen.

Am wertvollsten ist jedoch, dass das Training mit Mathias einfach immer Spaß macht. Selbst an Tagen, an denen die Motivation fehlt, gelingt es ihm, in kürzester Zeit neue Energie und Ehrgeiz zu wecken. Der einzige Grund, ihn nicht uneingeschränkt weiterzuempfehlen, wäre, dass er dann möglicherweise weniger Zeit für mich hätte. Aber da ich fair bleiben will: Gönnen Sie sich etwas Gutes und buchen Sie ein Training bei Mathias – es lohnt sich!

Ich kann Karl als Trainer absolut weiterempfehlen. Der Trainingsplan ist stets auf meine Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Bei Fragen zu einzelnen Übungen ist er immer erreichbar. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich es zunächst nicht geschafft, von alleine wieder in die Bewegung zu finden und zu trainieren.

Karl hat sich Zeit genommen, meine Situation genau zu erfassen und eine individuelle Lösung zu finden. Dank Karl schaffe ich es nun, trotz wenig Zeit im Alltag, endlich wieder Sport zu machen und meinem Körper etwas Gutes zu tun

Ich bin begeistert von meinen Trainingssessions mit Faisal! Als ich mit dem Personal Training begann, war ich unsicher und hatte wenig Erfahrung im Fitnessstudio. Doch Faisal hat es geschafft, mich von Anfang an zu motivieren und meine Fortschritte Schritt für Schritt zu fördern.

Faisal verfügt über ein umfangreiches Wissen im Bereich Fitness und Ernährung. Die Übungen werden stets an meine persönlichen Bedürfnisse und Ziele angepasst. Selbst an Tagen, an denen ich weniger motiviert bin, schafft er es mit einer positiven Einstellung, mich zu Höchstleistungen anzuspornen. Jede Session ist anders und herausfordernd, was die Trainingseinheiten spannend und effektiv macht.

Dank Faisals Unterstützung habe ich in kurzer Zeit beachtliche Fortschritte gemacht:
• Meine Kraft und Ausdauer haben sich deutlich verbessert
• Ich fühle mich energiegeladener im Alltag
• Mein Selbstvertrauen ist gewachsen, besonders bei der Nutzung von Fitnessgeräten

Fazit von mir: Faisals professionelle und gleichzeitig freundliche Art macht das Training zu einer Freude. Ich kann kaum glauben, wie weit ich in so kurzer Zeit gekommen bin. Für jeden, der seine Fitnessziele erreichen möchte, kann ich Faisal als Personal Trainer wärmstens empfehlen

Das Training bei Achim ist eine Bereicherung für alle Lebenslagen! Professionell geht er auf individuelle Situationen ein, das Training ist abgestimmt auf persönliche Ziele und findet in angenehmer Atmosphäre statt. Man wird motiviert und hat Freude an jeder Übung!

Ich möchte die wöchentliche Sporteinheit nicht mehr missen!

Kirsten