Professioneller Check Up und individuelle Trainingsgestaltung.
Die Übungen werden dem Körperstatus , für den Fitnessgrad entsprechend angepasst.
Das Training war nicht immer leicht, aber Stefan hat super erklärt und die Wirkung, die diese Bewegung auf den Körper hat, verständlich gemacht.
Wir hatten 16 Termine und persönlich war auch alles angenehm.
Stefan ist der ambitionierteste Mensch den ich kenne. Weiter so, lieber Stefan!