Die Coronakrise verändert unsere Trainingsgewohnheiten. Die Fitnessbranche passt sich an. Immer mehr Personal Trainer stellen derzeit auf Online Training um. Um gute Beispiele zu geben, wie Online Training funktioniert, haben wir uns unter unseren auf diesem Gebiet erfahrenen Trainern umgehört. Heute im Fokus: ein Interview mit Personal Trainer Markus Bremen.
Ich hatte den Gedanken schon vorher. In den letzten zwei Jahren wuchs das Angebot ja enorm, allerdings war da auch viel Schrott bei. Dies entsprach bisher nicht meinem Anspruch als Therapeut. Ich verstehe meine Funktion als Personal Trainer vor allem in der direkten Korrektur von Bewegungen. Das ist meiner Ansicht nach beim Online Training ohne direkten Zugriff nur bedingt möglich. Natürlich geht es verbal, aber die taktile Reizgebung ist und bleibt für mich im Personal Training unverzichtbar.
Erst als sich die Situation zugespitzt hat und der öffentliche Druck stieg, habe ich gefragt. Ich darf zwar bisher über meine Funktion als Therapeut am "Kunden" noch offline arbeiten, dennoch nutzen bereits ca. 25 Prozent meiner Kunden das Online Trainingsangebot. Ich sehe es vor allem als Möglichkeit für Bestandskunden, die bereits ausreichendes Bewegungsverständnis von mir vermittelt bekommen haben. Neukunden würde ich nicht ausschließlich über Online Training betreuen. Es fehlt einfach die Option direkt eingreifen zu können, um Sicherheit sowie Vertrauen beim aufzubauen.
Ein Teil durchweg positiv, vor allem offen, neugierig und dankbar für die Möglichkeit. Der andere Teil hat es von vorneherein abgelehnt und ausgeschlossen. Argument: Ich werde gerade für die gemeinsame "Körperarbeit" bezahlt! Für mich nachvollziehbar…
Zu 98 % gleich gegenüber meinen normalen Einheiten. 2 % der Session beschäftigen sich mit einer kurzen Technikkontrolle sowie Positionierung. Alles andere versuche ich komplett gleich ablaufen zu lassen. Funktioniert erstaunlich gut…
Ich mache 1:1 Training, Paartraining und Kleingruppentraining (max. 1:5) als Online Training.
Laptop (MacBook), IPhone, LogiTech Webcam, Stativ, Bluetooth-Box, FlatScreen. FaceTime, Zoom Pro.
Ja, für das Stativ und die Webcam.
Es ermöglicht mehr Flexibilität beim Training im Urlaub und/oder auf Geschäftsreisen vom Kunden oder mir. Das bedeutet weniger finanzielle Ausfälle. Zudem erhöht es die Bindung des Kunden an den Personal Trainer, da man ihn quasi "immer dabei" hat. Zudem sehe ich eine stärkere Verbindlichkeit und einen möglichen Zusatzverdienst zum Training. Ich biete zum Beispiel 30 minütige "Sprechstunden" zusätzlich zum Training an.
Für mich ist und bleibt es nur eine Ergänzung. Es fehlt die taktile Kontrolle, die Wirkung von guter Berührung/Korrektur. Zudem beeinflusst ein persönliches Training viele Ebenen, nicht nur visuelle und auditive. Was ebenfalls schwieriger ist: Man muss bei der Bildschirm-Kommunikation noch besser, passender, genauer und ausführlicher Anweisungen geben. Dabei sollten die Anweisungen/Anleitungen nicht länger dauern, da sonst der Kunde in seiner Konzentrationsfähigkeit abdriftet.
Ich versuche sie grundsätzlich zu lösen sowie als Chance zu begreifen, besser und vielseitiger/souveräner zu werden.
Auf keinen Fall werde ich hier viel Invest reinlegen bzw. diesen Bereich ausbauen. Meine Stärke und Qualität liegt im klassischen 1:1 am Kunden. Ich werde jetzt drei bis fünf zirka 10 – 20 minütige Sequenzen professionell abfilmen und gestalten lassen, um den Bestandskunden zusätzlichen Input mit auf Reisen etc. zu geben. Aber keinesfalls werde ich mich im Streaming-Geschäft orientieren. Das können andere bereits besser bzw. würde es zu viel Zeit beanspruchen.
Ich versuche das Setting zwar professioneller zu gestalten (Licht, Umfeld, Sound etc.), denke aber nicht, dass klassisches Personal Training abgelöst wird und man hier jetzt umsatteln muss/sollte– ganz im Gegenteil!
Es hängt weiterhin vom Klientel ab, das man versucht anzusprechen. Möchte man die breite Masse ansprechen, sollte man die momentanen Entwicklungen sicherlich aufmerksam verfolgen. Möchte man weiterhin qualitätsorientiertes und zahlungskräftiges Klientel ansprechen, sollte man meiner Meinung nach sein Geld eher in hochwertige Fortbildungen investieren.
Diesen Artikel über „Erfahrungsbericht Online Training“ hat Markus Bremen geschrieben – Personal Trainer aus Köln.
Warum Kunden gerne mit Markus trainieren
Kunden berichten, dass Markus’ Training effektiv bei Rückenschmerzen und Haltungsproblemen hilft. Viele loben besonders seine Fähigkeit, individuelle Schwachstellen zu erkennen und gezielt daran zu arbeiten. Teilnehmer heben hervor, wie sein abwechslungsreicher Ansatz mit Kettlebells oder Sling-Trainern schnelle Erfolge ermöglicht. Einige schätzen auch seine Flexibilität für Online-Trainingseinheiten während der Pandemie.
Aller guten Dinge sind zwei. Mit doppelter Kraft - Training und Therapie - steht Markus Bremen seit über 10 Jahren seinen Kunden zur Seite. Als erfahrener Personal Trainer und Therapeut sowie stolzer Vater eines kleinen lebenslustigen Jungens, findet er für junge Väter ab 35 Jahren, ein zielführendes, nachhaltiges und umsetzbares Bewegungsprogramm. Mit viel Empathie, überzeugender Motivation und persönlicher Leidenschaft.... mehr über den Trainer
Schon mal Personal Training probiert?
