Kundenbewertungen von Personal Trainern

Wer, wie ich, den ganzen Tag im sitzen/stehen am Schreibtisch arbeitet sollte für einen körperlichen Ausgleich schaffen. Diesen habe ich bei Thomas und seinem Fitness Training gefunden.

Thomas kenne ich als motivierenden Trainer, der mit seinen ausgewogenen und abwechslungsreichen Trainings dafür sorgt, dass sämtlich Muskelgruppen angesprochen werden.

Bei seinen Trainings setzt Thomas mal „nur“ auf das eigenen Körpergewicht oder baut unterschiedliche Übungen zu einem anspruchsvollen Zirkel auf. Das garantiert nicht nur einen optimalen Trainingseffekt sondern auch Abwechslung.

Thomas hat immer ein offenes Ohr und hilft bei auch „berufsbedingten“ Verspannungen und achtet beim Training darauf, dass die Übungen optimal durchgeführt werden. Selbstredend dass er beim Training aktiv dabei ist.

Ich kann Thomas und sein Training uneingeschränkt empfehlen und wer mit überschaubarem Aufwand große Fitness-Gewinne erzielen möchte ist bei Thomas an der richtigen Adresse.

Ein ausgezeichneter Trainer, der sehr gut mit Empathie und Geduld alles erklären kann. Ich habe schon viel von ihm gelernt.. Mein Fazit: sehr empfehlenswert und einfach super! Sowohl als Mensch und auch als Trainer.

Ich hatte mich an Gordon gewendet, um kompetente Unterstützung für die Vorbereitung auf meinen ersten Marathon zu erhalten. Was ich bekommen habe, geht darüber hinaus, meine Beweglichkeit und Kraft haben sich in der relativ kurzen Zeit deutlich verbessert. Gordon ist sehr engagiert und geht auf die individuellen Bedürfnisse und Ziele ein, kein "Service von der Stange". Und das mit dem Marathon hat nebenbei auch noch funktioniert ...

Das Personal Training mit Eric kann ich sehr empfehlen. Es ist genau auf mich abgestimmt; ich werde dabei gefordert, aber nicht überfordert. Die Übungen sind sehr abwechslungsreich, wodurch das Training nicht langweilig wird und die Motivation nicht abreißt. Menschlich fühle ich mich mit ihm dabei sehr wohl. Ich profitiere regelmäßig von Erics Fachwissen in Sachen Fitness und Ernährung; er ist aber auch ein wunderbarer Gesprächspartner für alle möglichen Themen. Für mich ist es super, dass ich mit ihm bzw. allein mit seinem Trainingsplan zu Hause trainieren kann.

Ich trainiere seit Sommer 2023 mit Sina. Mein Ziel war wieder mit dem Laufen zu beginnen. Das habe ich mit Sinas Training geschafft. Ich bin 10 km in meiner Bestzeit gelaufen. Sina versteht es, mich mit abwechslungsreichen und auf meine Bedürfnisse angepassten Workouts zu fordern, aber nie zu überfordern. Inzwischen machen wir viel mehr als nur laufen, denn das individuelle Training ist viel effektiver als jedes Fitnessstudio und macht zudem mit Sina auch viel mehr Spaß.

Liebe Natascha,

Ich möchte dir von Herzen für deine außergewöhnliche Unterstützung danken. Seitdem wir zusammenarbeiten, habe ich eine wahrhaftige Verwandlung in mir gespürt, obwohl ich noch nicht lange dabei bin. Deine Anleitung und Motivation haben nicht nur mein körperliches Erscheinungsbild beeinflusst, sondern auch mein inneres Wohlbefinden grundlegend verändert.

Durch deine einfühlsame Art und dein fundiertes Fachwissen hast du es geschafft, mein Selbstvertrauen zu stärken. Deine positive Energie und dein Glaube an meine Fähigkeiten haben mir geholfen, an mich selber zu glauben.

Ich kann es nur jedem empfehlen, sich in deine Hände zu begeben. Du bist nicht nur eine hervorragende Personal Trainerin, sondern auch eine wundervolle Mentorin. Deine Leidenschaft und Expertise sind unübertroffen, und jeder, der das Glück hat, mit dir zu trainieren, wird spüren, dass du wirklich weißt, wovon du sprichst.

Danke, Natascha, dass du mich auf diesem Weg begleitest und mich dazu inspirierst, mein volles Potenzial auszuschöpfen. Ich kann es nur jedem von Herzen empfehlen, sich von dir betreuen zu lassen. Du bist eine wahre Perle in der Welt der Fitness und des Wohlbefindens! 💪🌟🙌

Mit Jonas hat man einen fähigen Trainer mit dem man sich gern über die Ziele und eigenen Erwartungen unterhält. Er hat das richtige Maß aus mit zusprechen und sich selbst in Verantwortung zu nehmen.

Schreibt ihn an, ihr werdet es nicht bereuen.

(Ausführliche Rezension)

Ich kannte Mario Klintworth damals nur von Youtube (2013 ca.) und er ist mir aufgrund seiner sympathischen Art und seines fundierten Wissen im Fitnessbereich sehr gut in Erinnerung geblieben. Er gehörte für mich zu den großen in der Szene. (Ich trainiere seit 2012)

Dann traf ich ihn Jahre später zufällig im Fit X und musste ihn einfach ansprechen, weil er damals/heute für mich eine Inspiration gewesen ist. Vor allem, weil er im vgl. zu den heutigen großen Youtubern, schon immer mehr den Fokus auf den Menschen selbst & den Fortschritt im Sport gerichtet hat, als auf schnellen Fame.
Das hat damals bereits Charakter bewiesen und sowas rechne ich sehr hoch an. Daher meine gute Erinnerung an Mario.

Trotzdem war ich mir gar nicht so sicher, ob Mario es im Fit X auch wirklich war.

Meine Erinnerung hat mich nicht getäuscht, er war es wirklich!

Genauso sympathisch wie er online damals aufgetreten ist, mindestens genauso sympathisch ist er im echten Leben und strahlt eine sehr positive Energie aus, die einfach ansteckt.

Im Gespräch haben wir uns über Legenden/Vorbilder wie Greg Plitt unterhalten, wodurch schnell ersichtlich wurde wie gut Mario sowohl damals als auch heute mit anderen Sport Größen connected ist und ein sehr breites Wissen im Sportbereich besitzt.

Es kam zum Personal-Training mit Mario!
Obwohl ich bereits seit 12 Jahren trainiere und eine gute Form habe (94er Baujahr), habe ich innerhalb einer Trainingsession neues Wissen dazu gewonnen, was ich ehrlicherweise nicht erwartet hätte aufgrund meiner eigenen Expertise.

Mit ein paar Kniffen in der Technik hat Mario mich dazu gebracht 110kg Hantelbank zu drücken mit 3 Wiederholungen (zuvor war 100kg mein maximal Gewicht und das habe ich nur 1x in der Vergangenheit gedrückt).
Das war ein WOW-Moment für mich und hat mir gezeigt, was möglich ist, wenn an den richtigen Schrauben gedreht wird.

So sympathisch Mario auch ist, im Training will er mindestens 100% von einem sehen und gibt klare Aussagen darüber, was falsch an der Übung ausgeführt wurde etc. Genauso muss ein Coach sein! Dadurch gelingt es Mario das beste aus einem herauszuholen, im Moment präsent zu bleiben und die Bewegungen mit vollster Aufmerksamkeit durchzuführen.
Einfach hammer!

Auch andere Sachen wie man Kraft, Hypertrophie und Ausdauer innerhalb einer Trainingseinheit kombinieren kann, haben mich sehr erstaunt.

Auf meine Knieproblematik (seit dem 15 Lebensjahr) hat er direkt praxistaugliche Übungen mit dem Foamroaller gezeigt und mehr.

Ich kann mit besten Gewissen Mario Klintworth weiter empfehlen. Ein Überragender Sportsmann und Mensch zugleich.

Gruß
Henrik

Mich an Erik zu wenden war die beste Entscheidung die ich bezüglich meines Trainings treffen konnte!
Ich war unmotiviert und eingefahren in meinen Trainings- und Ernährungsroutinen.
Ich habe durch seinen Plan, seine aufgeschlossene und ehrliche Art den Spaß am Bodybuilding wieder gefunden.
In kürzester Zeit konnte ich durch seinen Trainingsplan schon körperliche Erfolge sehen und spüren, die ich trotz jahrelanger Erfahrung selbst nicht mehr für möglich gehalten habe.

Ich kann ihn absolut weiterempfehlen an Anfänger sowie auch an Fortgeschrittene Sportler!

Seit Jahren habe ich mit Nacken- und Schulterschmerzen zu tun. Grundsätzlich bin ich recht beweglich, es fehlt aber ziemlich an Stabilität und Kraft. Das hat Johannes recht schnell in der Bewegungsanalyse bei den Funktionstests herausgefunden. Er hat mich sehr kompetent und systematisch beraten und analysiert. Es war hilfreich schon einmal konkrete Übungen für meinen individuellen Fall gezeigt zu bekommen und eine konkrete Richtung zu wissen. Daher kann ich es nur empfehlen eine kostenfreie Bewegungsanalyse bei Johannes zu vereinbaren.

Ich habe mich im Spätsommer 2023 für Marco als Personal Trainer entschieden. Seither habe ich keinen Moment bereut, denn wenns mal nicht lief, lag das immer an mir und meinem Einsatz.

Marcos Coaching ist über eine einfache App jederzeit in der Tasche dabei sowie schnell und verständlich erklärt. Er geht mit persönlichen Wünschen oder Anforderungen flexibel um und Änderungen sind binnen weniger Stunden direkt umgesetzt.

Jetzt habe ich mir zusätzlich zum Personal Training noch die Ernährungsberatung gebucht, um meinen Zielen konsequent und erfolgreich näher zu kommen.

Von mir eine ganz klare Empfehlung wert!

Ich Trainiere schon seit vielen Jahren im Fitnessstudio, dort habe ich Julia auch kennengelernt. Bis heute besteht eine enge Freundschaft. Unsere gemeinsame Zeit verbringen wir am liebsten in der Natur mit ausgiebigen Gesprächen über Sport und Ernährung.
Die Fitnessszene birgt einige Gefahren: Falsche Ausführung der Übungen, zu viel Ehrgeiz - Überbelastung, abrutschen in eine Essstörung....Julia hat ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht und ich bin sehr dankbar sie als Trainerin/Mentorin und auch Freundin an meiner Seite zu haben!!

Ich hatte mit Johannes eine Bewegungsanalyse. Er ist nicht nur äußerst kompetent, sondern auch sehr engagiert, in dem war er tut. Ich habe wertvolle Tipps von ihm erhalten, um meine Ziele zu erreichen. Ich kann Johannes jedem empfehlen, der nach professioneller Anleitung und motivierendem Coaching sucht. Dank dir Johannes:)

Hallo 🤗 …
Ich kann nur Danke sagen an das gesamte Team:
Danke für die Betreuung
Danke für die Unterstützung
Danke für die Erklärungen
Danke fürs Dasein und zuhören auch in anderen Themen …
Ich bin jetzt schon über mich hinausgewachsen und wir sind erst bei der Hälfte der tollen Zeit angekommen… Ich fühle mich leichter und befreiter als je zuvor… ich bin begeistert und überrascht wie einfach es ist mit der richtigen Unterstützung an seine Ziele zu kommen..
Ihr seid für mich und für viele andere die perfekte Unterstützung… eine klare Empfehlung für jeden 👌….
Danke 🥰

Malik ist ein top Trainer mit sehr viel know how Enthusiasmus und Motivation pur. Er ist mit voller positive Energie, sehr viel Fingerspitzengefühl, Geduld und Zielstrebigkeit zu 100% dabei, die Ziele unterschiedlicher Art von jeden einzelnen unterstützend umzusetzen. Ich freue mich auf weitere tolle Trainingseinheiten und Coachings mit Malik.

Ich hatte bei Dirk Plogsties eine ausführliche Laufanalyse. Er hat mir sehr gute Tipps und Übungen mitgegeben, die ich Zuhause umsetzten werde. Danke für die Beratung!

Lena is for me the best trainer ever! She has fantastic energy and knowledge and made me achieve great results very fast. Highly recommend her! Thank you!! I also appreciate she was open to do it in English.

Julian ist ein langjähriger Freund von mir. Abseits davon hat er Bereits 2 meiner Powerlifting Wettkämpfe Betreut, und einen Super Job gemacht.
Nicht nur sein Fachwissen und seine Organisatorische Ader, die den Athleten stark entlastet sind dabei hervorzuheben, sondern vor allem auch seine Positive Engergie die auf den Wettkämpfer übergeht. Er versteht es aber auch, einem im richtigen Moment seinen space zu geben und zu fokusieren.

Jeder Wettkämpfer, oder auch ambitiomierte Hobbysportler ist bei Deister Performance genau richtig und in guten Händen! 💪🏽

Ich war noch nie der Typ für ein klassisches Fittnessstudio und schon lange auf der Suche nach einer anderen Atmosphäre zum Sport treiben, also habe ich mich vor mittlerweile über fünf Jahren beim Krügerhof angemeldet – und es nie bereut! Es macht Spaß in kleinen Gruppen zu trainieren und als Team sportliche Herausforderungen zu meistern. Einer der Vorteile ist auch, das jeder Trainer seine eigene Art hat die Stunde zu gestalten und somit bleibt es abwechslungsreich und wird nicht langweilig! Auf Grund meiner Schulterprobleme bin ich allen Trainern auch sehr dankbar wenn sie bei den unterschiedlichen Übungen auch auf die individuellen Bedürfnisse von „angeschlagenen“ Sportlern eingehen und gegebenfalls schnell Alternativen anbieten. Sascha Krüger nimmt sich aber auch abseits der Kurse immer Zeit für seine Kunden um Gespräche zu führen! Ich kann jedem der nicht den 0-8-15 Sport mag das Konzept des #Krügerhofs nur empfehlen und ans Herz legen es einfach mal auszuprobieren!

Mathias ist ein wunderbarer Trainer! Ich profitiere sehr von seiner Kompetenz und Erfahrung und schätze seine Fähigkeit, auf meine ganz individuellen Bedürfnisse einzugehen.
Nach einer schweren Krankheit hat Mathias mich dabei begleitet, wieder auf die Beine zu kommen und zu alter Leistungsfähigkeit zurück zu finden. Insbesondere meine Muskulatur hatte sich durch die lange Ruhephase abgebaut und war ziemlich geschwächt.
Mathias entwickelte ein auf meine speziellen Bedürfnisse ausgerichtete Trainingsprogramm, das mich bereits nach sechs Monaten wieder nahe an mein altes Leistungsniveau führte. Heute, einige Zeit nach meinem 60. Geburtstag, fühle ich mich wieder so kräftig und leistungsfähig wie vor 10 oder 20 Jahren.
Das Training mit Mathias ist sehr abwechslungsreich und macht viel Freude. Ihm gelingt es eine entspannte und humorvolle Atmosphäre zu schaffen, in der das Training bei aller Anstrengung auch viel Spaß macht. Er achtet sehr genau auf die richtige Ausführung der Übungen und passt die Übungen kontinuierlich an meinen Trainingsfortschritt an.
Von mir eine klare Empfehlung!

Super trainier 👍🏻👍🏻empfehle ich sehr !

Thora hat mir die Freude an Bewegung und Training zurückgegeben! Sie ist kompetent, immer top vorbereitet und hat sich im 1:1-Training individuell auf mich und meine Bedürfnisse eingestellt. Jedes Training war anstrengend und hat Spaß gemacht. Ich profitiere heute noch von ihren Tipps und die Couch sieht mich weniger ;-)

Ich habe in der Schwangerschaft mein Training mit Ksenia begonnen. Ich habe vorher nie lange durchgehalten, was Sport angeht, aber zu ihr bin ich regelmäßig jede Woche gegangen. Auch nach der Schwangerschaft bin ich jetzt wieder dabei. Egal welchen Kurs man bucht, es ist immer ein Personal Training. Außerdem ist die Stimmung immer gut, Ksenia trainiert uns professionell und ist trotzdem wie eine Freundin.

Deine Kurse , Astrid ,sind einfach Spitze.Es herrscht eine angenehme, entspannte Atmosphäre und das Programm ist sehr abwechslungsreich. Die Übungen enthalten oftmals Varianten, jede/r kann individuell ausprobieren was passt.
Sehr informativ sind auch die Erklärungen, warum, was, wie zu machen oder zu lassen ist. Es wird daher nie langweilig , der Kurs vergeht im Nu und hinterher
fühle ich mich immer pudelwohl.
Petra S-U

Ich trainiere jetzt zwei Monate mit Jonathan im funktionalen Krafttraining und bin komplett zufrieden. Ganz zu Beginn hat man schon die Expertise gemerkt. Der Trainingsplan ist maßgeschneidert, die Beratung umfassend und erste Ergebnisse haben nicht lange auf sich warten lassen. Jon ist ein top Trainer und immer motiviert. Freue mich bereits auf die nächsten Sessions. Meinen Respekt und meine uneingeschränkte Empfehlung an Jon!