Durch Verena bin ich zum Yoga gekommen. Sie hat einen persönlichen
Stil der jeden mitnimmt und die Praxis näherbringt. Bei ihr in der Praxis fühlt man sich wohl egal welchen Alters.
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Durch Verena bin ich zum Yoga gekommen. Sie hat einen persönlichen
Stil der jeden mitnimmt und die Praxis näherbringt. Bei ihr in der Praxis fühlt man sich wohl egal welchen Alters.
Ich trainiere nun seit einigen Monaten mit Ewa und bin absolut begeistert von ihrer Professionalität und ihrem Engagement. Sie gestaltet jede Trainingseinheit abwechslungsreich und motivierend, sodass ich mich immer auf das nächste Training freue.
Besonders schätze ich ihre Fähigkeit, auf meine individuellen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Sie hat mir geholfen, meine Fitnessziele zu erreichen und dabei stets darauf geachtet, dass ich die Übungen korrekt und sicher ausführe. Ihre positive und freundliche Art macht das Training zu einem echten Vergnügen.
Ich kann Ewa jedem empfehlen, der auf der Suche nach einer kompetenten und motivierenden Fitnesstrainerin ist. Vielen Dank für die großartige Unterstützung und Motivation!
Viele Grüße
Enrico
Super friendly and motivating coach - highly recommend!
Als ich meinen ersten Kontakt mit Laila hatte war ich 10kg schwer und hatte wenig Motivation für meinen schon angemeldeten 10 Km Lauf. Nach den 6 Monaten persönlichem Coaching habe ich wieder ein Gewicht, mit dem ich mich wohlfühle und bin hoch motiviert für das Laufen. Laila hat es geschafft, dass ich kritischer auf mein Essen und vor allem die Situationen schaue, auf die Zusammenstellung achte - egal ob Restaurant oder Kantine oder selber kochen. Ich habe wieder eine gute Struktur und Routinen in meinem Alltag sowie regelmäßiges Training in meiner Woche integriert. Laila hat mit viel Geduld, den richtigen Fragen und ihrer Nachhaltigkeit und Motivation diesen Erfolg ermöglicht.
Erik ist ein aufgeschlossener sehr netter junger Mann. Sein Training ist sehr abwechslungsreich, daher wird es niemals langweilig. Ich komme immer super gerne zum Kurs. Wir haben immer viel Spaß dabei. Vielen Dank an Dich.
Ich arbeite nun seit 6 Monaten mit David zusammen, er hat von Anfang an eine klare Struktur und Zielverfolgung. Die Erfolge ließen auch nicht lange auf sich warten, nach ca. 3 Monaten habe ich die angepeilten 10kg verloren und meine Rückenschmerzen durch den vorgelegten Trainingsplan komplett im Griff. Auch bei kleinen Problemchen, die während der Zeit auftauchten hat David eine Lösung parat welche funktioniert. Ich kann die Zusammenarbeit nur weiterempfehlen und habe selber gerade verlängert.
Coach Maurice is constantly pushing me to reach my fitness goals with tailored workouts and ongoing motivation. I’m seeing great progress and highly recommend his training
Das Personal Training bei Christian ist ausgezeichnet.
Angefangen bei einer sehr gründlichen und im Nachhinein sehr wichtigen Anamnese (die Notwendigkeit habe ich zu Anfang wirklich unterschätzt) hin zu einem sehr abwechslungsreichen und effektiven Training gibt Christian alles.
Christian entwickelt Trainingspläne, um gezielt Schwachstellen zu trainieren. Während des Trainings achtet er auf korrekte Ausführung und motiviert, so dass man selber an seine Grenzen geht.
Durch seine sympathische Art macht das Training- und die Gespräche Drumherum- wirklich viel Spaß!
Verena geht mit viel Liebe und Einfühlsamkeit durch unsere Yoga Session. Sie ist mit dem Herzen dabei und schafft es, die Teilnehmer mitzunehmen. Sie strahlt Ruhe und Zuversicht aus. Man fühlt sich wohl und gut aufgehoben.
Verena ist eine Yoga Lehrerin mit Herz. Ich habe bei ihr das Yoga praktizieren kennenlernen und lieben lernen dürfen.
Durch ihre ruhige und Kompetenz konnte ich schnell tief in die Welt des Yogas und der einzelnen Asanas eintauchen.
Ich genieße jede Stunde bei ihr. Auch ihre Schlussentspannungen mit Klangreisen habe ich immer sehr genossen.
Ich kann jedem eine Auszeit vom Alltagsstress in Verenas liebevollen Yoga Stunden empfehlen.
Auch nach 10 Jahren Erfahrung im Fitnessbereich hat Marco es geschafft mir neue Ziele aufzuzeigen und diese mit konkreten Hilfestellungen und Spaß zu erreichen. Besonders gut hat mir gefallen, dass Marco die persönlichen Rahmenbedingungen berücksichtigt. Jedem der Unterstützung beim erreichen seiner sportlichen Ziele sucht, kann ich Marco wärmstens empfehlen.
Lena hat es geschafft das ich freiwillig meinen inneren Schweinehund überwinde :) Sie schafft es, jede Trainingseinheit motivierend und effektiv zu gestalten. Mit viel Fachwissen und Leidenschaft geht sie auf meine individuellen Ziele ein, sodass ich mich stets gut aufgehoben fühle. Ausserdem schätze ich die positive Energie, die sie ins Training bringt, so dass jede Trainingseinheit, auch wenn sie noch so anstrengend ist, trotzdem viel Spass macht!
Seit mehreren Jahren arbeite ich nun mit Ewa zusammen und kann nur Positives berichten. Ihre fachliche Kompetenz und ihr Engagement sind herausragend. Sie versteht es, auf meine persönlichen Ziele und Bedürfnisse einzugehen, und hat über die Jahre hinweg maßgeschneiderte Trainingspläne entwickelt, die sowohl herausfordernd als auch motivierend sind.
Besonders schätze ich ihre Geduld und ihre Fähigkeit, auch an schwierigen Tagen zu motivieren. Sie kennt die perfekte Balance zwischen fordernden Einheiten und der Berücksichtigung meiner individuellen Leistungsgrenzen. Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur meine Fitnessziele erreicht, sondern auch eine neue Begeisterung für Bewegung entwickelt.
Die Zusammenarbeit ist stets professionell und gleichzeitig persönlich. Man merkt, dass sie mit Leidenschaft und Herz bei der Sache ist, was das Training nicht nur effektiv, sondern auch sehr angenehm macht.
Ich kann Ewa uneingeschränkt empfehlen und bin sehr dankbar für die großartige Unterstützung, die ich über die Jahre erhalten habe.
Bei JONENsports zu starten war eine hervorragende Entscheidung, die ich keine Sekunde bereut habe. Innerhalb des anvisierten Zeitraums habe ich meine Ziele erreicht: Gewichtsabnahme und Muskelaufbau! Dank Marcs kompetenter Beratung habe ich außerdem meine Ernährung vollständig umgestellt und freue mich täglich über meine Erfolge. Jeder, der mit etwas Selbstdisziplin und einem klaren Ziel zu Marc und seinem Team kommt, wird sich bestens aufgehoben fühlen.
Xenia is such a great trainer - super professional, inspiring and attentive. I really enjoyed working with her! Highly recommending!
Ohne Eric hätte ich nicht an der Startlinie vom Berlin Marathon gestanden!
Nachdem ich mir Ende Juli bei einem Lauf übel den Fuß verstaucht hatte und dadurch eine 4-wöchige Laufpause einlegen musste, hat Eric mich wieder zurück in die Spur gebracht. Auch die dann folgende 2-wöchige Laufpause wegen Magen-Darm Anfang September hat ihn nie zweifeln lassen, dass ich beim Berlin Marathon am Start stehe - selbst dann nicht, als ich selber daran nicht mehr glaubte. Nicht nur physisch, sondern auch psychisch warst du die beste Unterstützung, die ich mir wünschen konnte!!
Ich habe mich die ganze Zeit über während des Laufs richtig gut gefühlt! Das lag vor allem an dem intensiven, personalisierten warm-up vorm Lauf. Danke Eric, dass du mich auf dieser Reise begleitet hast und ich die Medaille im Ziel mit dir Teilen durfte!
Roman ist ein sehr sympathischer und professioneller Trainer, der super auf meine Bedürfnisse einging. Ich kann Roman sehr empfehlen. Ihr werdet sehr zufrieden sein.
Wir trainieren wöchentlich unter der Leitung von Tobi und sind begeistert von seiner Expertise und den Trainings! Tobi trainiert uns und baut uns als Handball Team gezielt in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Schnellkraft auf damit wir uns athletisch verbessern. Sein Know how ist sehr wertvoll für uns und er kann individuell auf Wünsche eingehen wenn man beispielsweise einen spezifischen Bereich stärken möchte. Ausserdem ist er neben seinen fachlichen Fähigkeiten auch sympathisch und schafft es einen in den Momenten zu motivieren wenn es mal nicht so läuft:-)Ich kann jedem und jeder empfehlen mit ihm zusammenarbeiten und von seinen Trainings zu profitieren!
Das Ernährungscoaching von Natascha ist nicht zu toppen! Jede Woche persönliche Gespräche. Endlich funktioniert es mit dem Abnehmen!!!! Ich wollte schon aufgeben!!
Das Training mit Ewa macht großen Spaß, ist anspruchsvoll und extrem effektiv. Ich fühle mich vor allem mit Krafttraining und Hanteln viel selbstbewusster als bisher. Außerdem bietet das Training einen hammer Ausgleich zu meinem stressigen Job. Gehe immer gut gelaunt nach Hause!
Ich habe schon viele Versuche unternommen, meine Ernährung umzustellen und nachhaltig Gewicht zu verlieren, aber nichts hat so gut funktioniert wie das Coaching bei Laila. 12-wöchigen Abnehm- Bootcamp hat mir dabei geholfen, meine Ernährung gezielt zu analysieren und anzupassen. Ich bin seit dem Coaching nicht nur fitter, sondern fühle mich auch wieder wohl in meiner Haut. Es ist eine Investition in die eigene Gesundheit, die sich in jeder Hinsicht auszahlt. Ich kann Laila jedem empfehlen, der Unterstützung bei einer Ernährungsumstellung braucht oder einfach gesünder leben möchte.
Julia ist eine großartige Trainerin. Sie betreut mich seit ca. 10 Monaten und ich bin zu 100% begeistert. Julia kennt sich tiefgründig aus, ist empathisch, zuverlässig und es macht einfach richtig viel Spaß, mit ihr zu trainieren. Sie passt alle Einheiten individuell an und steht immer für Nachfragen und nähere Infos zur Verfügung. Julia ermutigt, über die eigenen Grenzen hinaus zu gehen, aber erinnert auch immer daran, wie wichtig Pausen und Erholung sind. Ich kann sie absolut und ohne Einschränkungen weiterempfehlen!
Sanja ist eine sehr kompetente Trainerin.eben ein Profi .Sehr sympatisch .
Mfg. Monika Wernicke
Ca 4 Monate Training mit Benjamin waren super. Er ist fachlich top und sehr motivierend. Die Pläne waren abwechslungsreich und auf mich zugeschnitten. Immer freundlich und hilfsbereit bei Fragen. Kann ich nur empfehlen!
Jens ist ein sehr erfahrener Trainer, ich kam zu ihm mit knieproblemen, Rückenschmerzen und Übergewicht. Das intensive Training mit Jens zusammen über mehrerer Monate hat mich wieder fit und zurück auf den Weg gebracht. Sehr zu empfehlen für jeden der nicht weiter kommt gerade da wo er jetzt ist.